Трудно понять, избегает ли кто-то вас. Возможно, вы еще не встречались с ним. Есть несколько черт характера, которые вы можете увидеть: вы видите его, но он совсем не хочет на вас смотреть. Вы отправили сообщение в Facebook две недели назад, но он еще не ответил. Представьте себя на его месте и попытайтесь понять, почему он избегает вас.
Шаг
Метод 1 из 3: Признание избегания
Шаг 1. Распознайте внезапно прекращающееся общение
Помните, когда кто-то перестает с вами связываться, даже если это случается время от времени. Этот человек даже не хочет общаться с вами лично: возможно, он просто связался с вами по электронной почте, текстовым сообщениям и в социальных сетях. Если вы считаете себя дружелюбным и романтичным с кем-то, но он перестает с вами разговаривать, возможно, он избегает вас.
Учтите, что ваш друг может быть просто занят и действительно хочет вас видеть. Он может оставить сообщение вроде: «Извините, я не могу вам перезвонить. Я сейчас занят своей школой. Давай встретимся на следующей неделе, когда у меня будет время ". Но если вы продолжаете получать подобные сообщения в течение нескольких недель - или вообще не получаете никаких сообщений - вы можете предположить, что он пытается держаться от вас подальше
Шаг 2. Узнавайте, когда кто-то извиняется, чтобы не проводить с вами время
Может быть, он продолжает винить свой плотный рабочий график или занятую общественную жизнь, а может быть, ему всегда есть чем заняться. Если человек постоянно ищет предлоги для отмены плана, скорее всего, он или она избегает вас.
Не будь слишком резким. Действительно, могут произойти неожиданные события, и человек может почувствовать себя перегруженным своим плотным графиком. Отговорки характерны для избегания, но это не значит, что человек не хочет проводить с вами время
Шаг 3. Постарайтесь установить зрительный контакт
Если вы встретите этого человека лично, постарайтесь посмотреть ему в глаза. Если он избегает вас, велика вероятность, что он не будет смотреть вам в глаза. Даже если бы он это сделал, его взгляд продержался бы только мгновение - или он закатил бы глаза.
Шаг 4. Отправьте человеку несколько сообщений и посмотрите, как он ответит
Если вы отправите простое сообщение типа «Привет! Как дела? », И он не отвечал несколько дней, вероятно, он не хочет с вами разговаривать. Попробуйте еще раз, если вы еще не получили ответа, но не обвиняйте его сразу; приложите усилия для разговора, к которому вы привыкли. Если он не отвечает на ваше второе сообщение, не давите на него. Цени его причины, по которым он избегает вас, и не приводи больше причин, чтобы заставить его избегать вас.
- Некоторые службы обмена сообщениями сигнализируют о том, что получатель прочитал ваше сообщение. Используйте это, чтобы оценить, игнорируют ли вас. Если он читает все ваши сообщения, но не отвечает, это означает, что, по крайней мере, он не заинтересован в разговоре с вами. Если ваше сообщение не было помечено как «прочитанное» или «просмотренное», вы можете доказать, что оно онлайн, с помощью панели чата или панели чата, или измеряя время, когда оно что-то загружало.
- Используйте свои знания о технологических привычках человека. Если вы знаете, что ваш друг не часто входит в свою учетную запись Facebook, возможно, ваши сообщения часто остаются незамеченными. Однако, если он часто входит в свою учетную запись Facebook, есть большая вероятность, что он избегает вас.
Шаг 5. Слушайте короткие, бескорыстные ответы
Если вы можете поболтать с этим человеком, посмотрите, будут ли они давать однообразные короткие ответы. Возможно, он пытается отвлечь ваш вопрос, чтобы уйти.
Например: Когда вы говорите: «Привет, мы давно не разговаривали. Как дела?" он ответил: «Хорошо» и ушел. Это может указывать на то, что ваш друг избегает вас
Шаг 6. Помните, как человек, которого вы подозреваете, избегает вас, обращается с вами в группе
Если ему есть о чем поговорить со всеми, кроме вас, он, вероятно, держится от вас подальше. Избегание не означает, что кто-то просто не хочет проводить с вами время - они могут даже не осознавать ваше существование. Попробуйте сказать что-нибудь человеку прямо и посмотрите, как он отреагирует. Если он отвечает быстро и отрывисто, а затем отворачивается - или вообще не отвечает, - велика вероятность, что он избегает вас.
- Сравните это обращение с тем, как он обращается с вами напрямую. Может быть, он просто «избегает» вас, когда вы в групповом чате, или, может быть, он просто уходит, когда он наедине с вами. Постарайтесь выяснить, сделал ли он это с кем-то другим или только с вами.
- Когда вы приедете, знайте, уходит ли человек. Если это происходит неоднократно, это может указывать на то, что он не хочет с вами общаться.
Шаг 7. Подумайте, ценит ли человек ваше мнение
Если этот человек не просит вашего участия на встрече или обсуждении с другом, возможно, он или она пытается держаться от вас подальше. Может быть, он не спрашивает, как вы относитесь к его решению; он может даже не отреагировать, когда вы взвесите решение с вашей точки зрения.
Шаг 8. Не терпите, когда кто-то тянет вас вниз
Подумайте, являетесь ли вы приоритетом в жизни человека. Кто-то может держаться от вас подальше, если у них не будет времени проводить с вами. Возможно, этому человеку не нравится обязательства, и он хочет, чтобы вы были готовы «плыть по течению». Ищите черты характера, которые показывают, что вы не в его приоритете:
- Отношения не процветают: они просто живут в неопределенности, или ваши отношения застаиваются, или они регрессируют.
- Этот человек присутствует только тогда, когда ему что-то нужно от вас, включая деньги, внимание, близость или слушателя. Подумайте, чувствуете ли вы, что вас постоянно используют в своих интересах.
- Он просто внезапно составил план. Он может постучать в вашу дверь или написать вам по ночам, не пытаясь спланировать заранее.
Метод 2 из 3: понимание поведения избегания
Шаг 1. Спросите себя, почему этот человек избегает вас
Может, вы только что поссорились с ним; может быть, вы сказали что-то, что задело чувства другого человека, не осознавая этого; или, может быть, вы заставляете его чувствовать себя некомфортно. Тщательно подумайте о своем отношении и постарайтесь понять, почему.
Шаг 2. Ищите закономерности
Изучите обстоятельства, в которых вы чувствовали себя «проигнорированными», и посмотрите, есть ли какие-либо сходства между каждой ситуацией. Может быть, человек избегает вас в определенное время или с определенными людьми; это может иметь какое-то отношение к вам или к нему. Соедините части вместе и попытайтесь понять, что они означают.
- Кажется, что человек избегает вас в определенное время или только тогда, когда вы делаете определенные вещи? Например, возможно, вы плохо знакомы с наркотиками, и вашим друзьям не нравится видеть, как вы меняетесь.
- Избегает ли человек вас, когда вы находитесь рядом с определенными людьми? Может быть, он не единственный, кого он избегает, а может быть, ему просто не нравится, как вы ведете себя с определенными группами. Возможно, ваш друг застенчивый или замкнутый: он или она всегда рады разговору один на один, но быстро рассеивается, когда вы приходите с большой группой.
- Избегает ли человек вас, пытаясь работать или учиться? Возможно, вашему другу нравится проводить с вами время в непринужденной обстановке, но ему трудно выполнять свою работу, когда вы рядом с ним.
Шаг 3. Подумайте, как вы могли бы попытаться связаться с этим человеком
Если ваш друг или любовник внимательный и заинтересованный человек, но не отвечает, ему или ей могут не нравиться текстовые сообщения. Это может произойти, если у вашего друга очень напряженная и дисциплинированная жизнь - может быть очень сложно серьезно поговорить по SMS, когда вы постоянно работаете, учитесь или тренируетесь.
Шаг 4. Считайте, что люди разойдутся
Оцените, изменился ли человек, когда он или она начинает избегать вас, и если да, то измерьте, насколько это изменение заметно. Возможно, он начал проводить время с новой группой друзей; может быть, у него есть новая девушка; может быть, он занят спортом или хобби, которые вам не нравятся. Быть рядом с кем-то - это прекрасно, но все меняются, и ваши отношения рушатся. Если вы можете сказать, когда он продолжил свою жизнь, вам тоже следует двигаться дальше.
- Также примите во внимание свои изменения. Может быть, этот человек ведет себя как обычно, но вы начинаете вести себя иначе. Может быть, вы начинаете проводить время с новыми друзьями, или у вас есть привычка, которая вас раздражает, или вы всегда заняты.
- Расставание по мере взросления не означает, что вы не можете снова вместе. Если вы чувствуете, что отдаляетесь от кого-то, отпустить это или попытаться возобновить отношения - ваш выбор. Однако помните, что этот процесс нужно делать вместе.
Метод 3 из 3: Противодействие избеганию
Шаг 1. Посмотрите на человека
Если вы считаете, что кто-то избегает вас, подумайте о том, чтобы поднять вопрос тактично. Может быть, вы хотите оправдать то, что сделали неправильно; вы можете подозревать, что ваш друг избегает вас, потому что он или она находится в плохой ситуации. Цените его, будьте честны и объясните, что вас беспокоит.
- Если вы не уверены, почему кто-то избегает вас, скажите: «Я хотел поговорить об этом еще тогда - мне кажется, что в последнее время вы меня избегаете. Я тебя рассердил?
- Если вы знаете, почему кто-то избегает вас, не пытайтесь избежать неприятностей. Извинитесь за все, что вы сделали, и попытайтесь исправить ситуацию. Например, скажите: «Мне кажется, что нам было неловко с тех пор, как мы поссорились на прошлой неделе. Я действительно ценю эту дружбу и хочу поговорить об этом, чтобы мы могли улучшить ситуацию. Мы не можем бороться до того, чтобы разрушить нашу дружбу ».
- Вы можете поговорить с этим человеком один на один или попросить консультанта помочь в разговоре. Подумайте о своем уровне комфорта и выберите ситуацию, которая, по вашему мнению, лучше всего решит эту проблему.
Шаг 2. Спросите совета у друзей, но не говорите плохо о других людях за их спиной
Если у вас есть несколько друзей, которые также знают вашего друга, который избегает вас, попросите человека, которому вы доверяете, взвесить ситуацию. Скажите: «Вы знаете, почему X злится на меня? Я чувствую, что сейчас он меня избегает.
Не распространяйте слухи или сплетни о человеке. Если вы дорожите своими отношениями с ним, будьте осторожны в своих словах. Если вы говорите негативные вещи за чьей-то спиной, велика вероятность, что ваши слова дойдут до их ушей, что только усугубит ситуацию
Шаг 3. Дайте человеку время
Иногда человеку приходится пройти через свой личный путь, прежде чем он будет готов снова соединиться с другими. Во многих случаях принуждение к этим отношениям только побудит человека, который вас избегает, держаться подальше. Будьте терпеливы, открыты и продолжайте жить своей жизнью. Если он решит, что хочет быть частью вашей жизни, вы это узнаете.
- Объясните свое желание. Скажите: «Я думаю, тебе нужно время в одиночестве, чтобы развить себя сейчас, поэтому я сначала оставлю тебя в покое. Если хочешь поговорить, моя дверь всегда открыта для тебя.
- Открой свое сердце. Будет очень сложно двигаться дальше и снова впустить этого человека в свою жизнь. Перемотайте историю своих отношений, вспомните лучшие времена с ним и отпустите весь гнев.
Шаг 4. Расслабьтесь
Отпустить кого-то может быть очень сложно, особенно если вы проводите с ним много времени и энергии. Однако бывают моменты, когда вы должны признать, что все не вернется к тому, как было раньше. Это связано с вашим саморазвитием и вашими эмоциями: если вы тратите много времени на воспоминания о прошлом, не имея возможности избежать фантазий о том, что произошло и могло произойти, вам будет труднее учиться и жить в настоящем.. Отпусти ситуацию.
Отпустить кого-то не означает навсегда. Дело не в том, что вы не можете наладить отношения с этим человеком. Это означает, что вы не жертвуете своей драгоценной эмоциональной энергией тому, кто не примет ее прямо сейчас
подсказки
- Если человек долгое время избегал вас, возможно, пришло время отпустить его. Если он не хочет проводить с вами время, возможно, он потерял к вам интерес.
- Если ему кажется, что рядом с вами ему неуютно, это может указывать на то, что он не открыт для вашего присутствия.
- Если вас огорчает тот факт, что человек избегает вас, попросите своего близкого друга выяснить, почему вы злитесь на вас.
