Оральный герпес - это маленькие волдыри, которые появляются на губах и около них. Когда он разобьется, волдырь образует струп. Оральный герпес вызывается очень заразным вирусом простого герпеса. Вирус может заразить рот или гениталии. Лекарства от орального герпеса не существует, но есть способы быстро от него избавиться.
Шаг
Часть 1 из 4: Определение орального герпеса
Шаг 1. Распознайте признаки орального герпеса
Возникновение орального герпеса проходит три фазы. Несмотря на то, что симптомы различаются, большинство пораженных людей испытывают:
- Покалывание, зуд или жжение перед появлением герпеса.
- волдыри. Волдыри чаще всего появляются на краях губ, но также их можно увидеть на носу или щеках. У маленьких детей волдыри также иногда появляются во рту.
- Волдыри лопаются и сочатся жидкостью, а затем образуются струпья. Волдыри обычно заживают в течение двух недель, но иногда и до месяца.
Шаг 2. Позаботьтесь о себе, когда вы недавно заразились
Первый этап обычно самый тяжелый. Вы также испытаете некоторые из следующих симптомов:
- Высокая температура
- Головная боль
- Увеличенные лимфатические узлы
- Больное горло
- Боль в деснах
- Мышечная боль
Шаг 3. Если не заживает, обратитесь к врачу
Оральный герпес обычно проходит сам по себе без лечения, но если он не проходит или у вас возникли осложнения, обратитесь к врачу. Обратитесь к врачу, если:
- Ваша иммунная система ослаблена. Эти случаи обычно возникают у людей, страдающих ВИЧ / СПИДом, проходящих лечение рака, тяжелых ожогов, экземы или принимающих препараты против отторжения после трансплантации органов.
- Глаза раздражены или инфицированы.
- Оральный герпес - обычное явление, не заживает в течение двух недель или протекает в очень тяжелой форме.
Часть 2 из 4: Использование домашнего ухода
Шаг 1. Используйте холодный компресс
Приложите прохладное влажное полотенце к области герпеса. Холодные компрессы уменьшают покраснение и делают менее заметным герпес. Кроме того, компресс также смягчает струпья и способствует их выздоровлению.
- Вы также можете обернуть кубик льда мочалкой, чтобы обезболить область герпеса.
- Не трите компресс, так как это может вызвать раздражение или распространение жидкости на другие участки.
Шаг 2. Попробуйте альтернативную медицину
Результаты научных исследований альтернативной медицины неясны, но некоторые люди ощущают преимущества. Ты можешь попробовать:
- лизин. Лизин - это аминокислота, которую можно приобрести в виде пероральной добавки или крема. Вы можете использовать его как профилактическое средство, 500–3000 мг / день. Начните использовать его, как только подозреваете, что у вас вирус герпеса.
- Прополис. Прополис еще называют синтетическим пчелиным воском. Вы можете использовать его в виде мази, чтобы ускорить выздоровление.
- Ревень и шалфей.
Шаг 3. Снизьте стресс
Большинство людей считают, что оральный герпес вызывается стрессом, возможно, потому, что стресс ослабляет иммунную систему. В этом случае вы можете рассмотреть такие методы управления стрессом, как:
- Техники релаксации, которые включают медитацию, глубокое дыхание, визуализацию успокаивающих образов, йогу или тай-чи.
- Спорт. Упражнения от 15 до 30 минут в день улучшат ваше физическое и эмоциональное состояние. Когда вы тренируетесь, ваше тело выделяет эндорфины, которые расслабляют и улучшают ваше настроение.
- Найдите социальную поддержку. Вы можете обратиться к друзьям или семье или к психологу.
Часть 3 из 4: Использование лекарств
Шаг 1. Используйте безрецептурный крем
Докозанол (Абрева) поможет ускорить выздоровление и его можно приобрести в аптеке.
Прочтите и следуйте инструкциям на упаковке. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или ухаживаете за маленькими детьми
Шаг 2. Попробуйте антивирусный крем
Противовирусный крем следует наносить, как только вы почувствуете покалывание, даже до появления волдырей. Применяйте до пяти раз в день в течение пяти дней, если иное не указано в инструкции на упаковке крема. В аптеках без рецепта можно приобрести следующие противовирусные кремы:
- Ацикловир
- Пенцикловир
Шаг 3. Попробуйте оральный пластырь от герпеса
Этот специальный пластырь может скрыть герпес и содержит гель, заживляющий волдыри. Преимущества двойные, потому что он содержит лекарство, а также защищает от герпеса, поэтому вы случайно не прикоснетесь к нему и предотвратите распространение вируса.
Гель в этом пластыре называется гидроколлоидом. Если вы используете его впервые, сначала прочтите инструкции на упаковке
Шаг 4. Снимите боль с помощью местного крема
Оральный герпес вызывает дискомфорт, и вы можете лечить его кремом для местного применения. Ищите безрецептурные кремы, которые содержат следующие ингредиенты:
- Лидокаин
- Бензокаин
Шаг 5. Уменьшите дискомфорт с помощью обезболивающих
Если местного крема недостаточно, попробуйте безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен или парацетамол.
- Ибупрофен не рекомендуется людям с астмой или язвенной болезнью.
- Детям и подросткам нельзя принимать лекарства, содержащие аспирин.
- Если вы беременны или кормите грудью, сначала проконсультируйтесь с врачом.
Шаг 6. Принимайте противовирусные препараты по рецепту
Есть два типа противовирусных препаратов, а именно кремы и таблетки. Если герпес протекает в очень тяжелой форме, может потребоваться укол. Если домашние средства не работают, ваш врач может назначить:
- Ацикловир (Xerese, Зовиракс). Обычно доза составляет 400 мг трижды в день или 200 мг пять раз в день в течение десяти дней.
- Фамцикловир (Фамвир). Вам нужно будет принимать это лекарство в дозе 500 мг трижды в день в течение семи-десяти дней.
- Пенцикловир (денавир). Это 1% крем, который следует наносить на губы и лицо, пораженные герпесом.
- Валацикловир (Валтрекс). При ранних эпизодах принимайте по 1 грамму два раза в день в течение десяти дней. В случаях рецидива используйте 500 мг два раза в день в течение трех дней. Чтобы уменьшить передачу вируса, принимайте 500 мг в день.
Часть 4 из 4: Профилактика орального герпеса
Шаг 1. Избегайте контакта с волдырями
Вирус герпеса очень заразен. Вирус живет в жидкости волдырей, но может распространяться и при отсутствии волдырей. Вы можете предотвратить передачу:
- Не трогайте и не очищайте герпес. Попробуйте закрыть его.
- Не делитесь столовыми приборами, бритвами или полотенцами с другими людьми, особенно если появляются волдыри.
- Не целуйтесь и не занимайтесь оральным сексом при наличии волдырей. Вирусы очень легко распространяются при поцелуях и оральном сексе.
Шаг 2. Вымойте руки
После лечения орального герпеса тщательно вымойте руки с мылом. Мытье рук особенно важно, если вы касаетесь человека со слабой иммунной системой, например:
- ребенок
- Пациенты, проходящие курс лечения рака
- Больные ВИЧ / СПИДом
- Люди, принимающие препараты против отторжения после трансплантации органов
- Беременные женщины
Шаг 3. Защищайте подверженные герпесу участки от солнца и ветра, даже если герпеса нет
Некоторые люди думают, что пребывание на солнце может вызвать герпес. Если вы чувствуете то же самое, попробуйте следующие меры предосторожности:
- Нанесите солнцезащитный крем на уязвимые места. Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 15.
- Используйте помаду с солнцезащитным кремом.
- Используйте бальзам для губ с солнцезащитным кремом, чтобы предотвратить сухость, жжение или потрескивание губ.
Предупреждение
- Если вы беременны, кормите грудью или ухаживаете за маленькими детьми, проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых лекарств, включая лекарства и добавки, отпускаемые без рецепта.
- Добавки и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут взаимодействовать с другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Если вы не уверены, безопасно ли то или иное лекарство или добавка, поговорите со своим врачом.
- Прочтите и следуйте инструкциям производителя на упаковке лекарства, если ваш врач не скажет вам иное.
