Многие студенты чувствуют себя обремененными, когда им приходится учиться, потому что это задание кажется тяжелым. Хорошая новость заключается в том, что вы можете получать удовольствие от учебы по-разному. Начните с создания тихого и удобного места для учебы или учебы в другом месте, которое вам нравится. Чтобы быть более мотивированным, занимайтесь с друзьями или в группах. Чтобы уменьшить стресс, делайте регулярные перерывы и поощряйте себя за усердную учебу. Продолжайте читать эту статью, и вам будет еще интереснее учиться!
Шаг
Метод 1 из 4: создание удобного места для учебы
Шаг 1. Содержите рабочую зону в чистоте
Беспорядок в учебном месте заставляет вас чувствовать себя обеспокоенным и лишенным мотивации, поэтому процесс обучения становится менее увлекательным. Приведите в порядок стол или другое место, которое будет использоваться для учебы. Разложите учебники и канцелярские принадлежности так, чтобы они были аккуратно разложены. Убедитесь, что вы можете открывать книги и свободно размещать учебное оборудование на столе.
Шаг 2. Устраните отвлекающие факторы в изучаемой области
Убедитесь, что вы можете учиться спокойно, потому что вас ничто не отвлекает. Выключите телевизор, радио, компьютер и мобильный телефон. Не читайте журналы и не играйте в видеоигры во время учебы. Обучение будет более увлекательным, если вы сосредоточитесь на материале, который хотите выучить.
Если вам нужен компьютер во время учебы, скачайте приложение, чтобы заблокировать отвлекающие веб-сайты
Шаг 3. Учитесь в другом месте
Чтобы сохранить мотивацию, освободитесь от рутины и найдите другое место для учебы. Возьмите учебник или ноутбук в удобное и удобное место для учебы, например в кафе, парк или тихий пляж.
Если вы легко отвлекаетесь во время учебы, идите в библиотеку или в тихое место, чтобы вы могли заниматься, не отвлекаясь
Метод 2 из 4. Использование творческих идей
Шаг 1. Используйте разные цвета
Делая заметки и записывая уроки, используйте красочные канцелярские принадлежности и учебные материалы, чтобы они выглядели более привлекательно, например: ручки, бумага, карточки для заметок, наклейки, маркеры и небольшая клейкая бумага. Использование разнообразных цветов делает учебную атмосферу более приятной. Кроме того, этот метод активирует творческую сторону мозга, чтобы вам было легче запоминать изучаемый материал.
Шаг 2. Включите музыку во время учебы
Мягкая инструментальная музыка будет стимулировать мозг, так что вы почувствуете себя спокойнее и сможете заниматься, не отвлекаясь. Выберите в качестве учебного сопровождения классическую музыку или белый шум. Слушайте музыку с умеренной громкостью. Не говорите слишком громко или шумно, потому что это может помешать концентрации.
Шаг 3. Просмотрите обучающие видеоролики
Учиться, постоянно читая книги или заметки, будет скучно. Вместо этого сделайте вариации, посмотрев обучающие видео на ту же тему. Видео - это эффективный инструмент обучения, потому что он может помочь студентам сосредоточить внимание и улучшить понимание. Ищите качественные обучающие видео в Интернете, убедившись, что они:
- профессионально созданные людьми, имеющими опыт в области преподавания (например, видео, обучающие здоровому образу жизни с рекомендациями лицензированных врачей).
- относится к источнику информации, если представленное изображение или описание принадлежит другой стороне.
- произведено и одобрено авторитетным учреждением.
Метод 3 из 4: учиться вместе с другими
Шаг 1. Найдите напарника с такими же привычками
Постарайтесь познакомиться со своими одноклассниками, чтобы узнать, какие модели обучения они обычно используют. Найдите друга, который привык учиться по тому же графику и методу. Спросите, не хочет ли он быть приятелем по учебе, чтобы вам не было одиноко и скучно.
- Например: если вам нравится заниматься в библиотеке по ночам, найдите друга, у которого похожие учебные привычки.
- Спросите у друга о привычках учебы, например: «Я предпочитаю учиться в библиотеке, чтобы хорошо учиться. Как ты обычно учишься? »
- Не занимайтесь с друзьями, которые не могут сконцентрироваться.
Шаг 2. Учитесь, выполняя викторины, чтобы проверить друг друга
Обсудите предмет с партнерами по обучению, чтобы получить новые знания или углубить понимание. Проведите друг с другом викторины, задавая вопросы в соответствии с изучаемым материалом, чтобы узнать степень достигнутого понимания. Этим методом можно пользоваться во время игры, собирая очки и как можно быстрее отвечая на вопросы.
Задавайте вопросы, как если бы вы сдавали устный экзамен, а затем вместе решите правильный ответ после завершения викторины
Шаг 3. Сформируйте учебную группу
Найдите друзей, у которых одинаковые учебные цели, например: они хотят подготовиться к выпускному экзамену. Составьте график встреч в таком месте, которое готово разместить вас и ваших друзей, например, в учебной комнате в библиотеке. Наилучшим образом используйте время, определив разделение учебных задач и обсудив ответы на сложные вопросы или вопросы.
- Учеба с друзьями - отличный способ изучить предмет, который вы не понимаете, или преодолеть нежелание учиться.
- Социальный аспект обучения в группах делает обучение более увлекательным и помогает завести новых друзей.
Метод 4 из 4: отдыхайте и уважайте себя
Шаг 1. Составьте график перерыва
Выделяйте 10 минут каждый раз, когда вы занимаетесь в течение 1 часа, чтобы расслабиться и уменьшить стресс, чтобы вам было легче запомнить то, что вы узнали. Если вы учитесь с друзьями, перерыв избавит вас от одиночества, которое иногда случается с учебой в одиночку.
- Установите таймер или будильник, чтобы напоминать вам, как долго вы занимаетесь.
- Воспользуйтесь перерывом, чтобы заняться легкими делами, например: потянуться, совершить короткую прогулку, перекусить или позвонить другу.
Шаг 2. Поощряйте себя, когда цель обучения будет достигнута
Перед учебой установите цель как основу для поощрения себя за усердную учебу. Достижение результатов обучения может быть целевым в зависимости от продолжительности времени или количества изученного материала. Заранее определите приз, например: еда, развлечения или веселые мероприятия.
- Выберите подарок, который не требует слишком много времени.
- Например: смотрите короткое комедийное шоу каждый раз, когда вы занимаетесь 2 часа.
- Если вы хотите перекусить в качестве награды, выбирайте здоровые и повышающие энергию закуски, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые крекеры, сыр, йогурт и миндаль.
Шаг 3. Определите награды за высшие достижения
Чтобы побудить вас к достижению более высоких целей, подумайте о более крупном вознаграждении. Например: если вы можете изучить весь материал промежуточных экзаменов на выходных, купите билеты на концерт на следующие выходные. Процесс обучения станет более увлекательным, если вы будете постоянно думать о стимулах, которых ждете.
