Произнесение простой молитвы перед едой - хороший способ сосредоточить свой ум и оценить все благословения, которые вы получили, независимо от того, находитесь ли вы в одиночестве или в большой группе. Произнести благодарственную молитву не обязательно, но даже в этом случае благодарственная молитва, подобная этой, будет более уместной, если будет произнесена в определенных ситуациях и условиях. Вы можете научиться совершать формальные обряды и молиться за разные культуры, религии и верования. См. Шаг 1 для получения дополнительной информации.
Шаг
Метод 1 из 3: подношение личного благодарения
Шаг 1. Произнесите простую благодарность присутствующим
Если вас просят помолиться за трапезу на семейном собрании или за праздничной трапезой, это иногда может быть очень пугающим. Но, как и во время тоста на свадьбе или в короткой речи в любом другом месте, есть не только один способ сказать спасибо, но и действительно есть некоторые общие молитвы, которые принимаются различными конфессиями, они будут обсуждаться ниже… в методе. Самая важная вещь, о которой нужно помнить во время молитвы, - это говорить от всего сердца, как можно честно, как можно искреннее и выражать признательность Богу или любой другой силе, которую вы выберете.
Пример: Благословите эту еду и тех, кто ее готовит. Спасибо за еду и за то, что пришли.
Шаг 2. Также рассмотрите событие
Если вы предлагаете благодарение за праздничным ужином, семейным собранием или неформальным ужином, вы можете адаптировать свою молитву к случаю. Стоит сказать даже благодарность за смену сезонов.
- Пример: Я чувствую себя очень счастливым, имея возможность проводить свободное время со всеми вами. Давайте бережно относиться к этому празднику в дружбе и праздновании.
- Пример: Это действительно благословение - иметь возможность присоединиться к нам здесь и отпраздновать жизнь тети Джен со всеми братьями и сестрами. Спасибо за эту еду и дружбу.
- Пример: Какое удовольствие иметь возможность провести время за едой со всеми вами в этот теплый вечер. Будем благодарны за полученные благословения.
Шаг 3. Расскажите небольшой анекдот
В зависимости от события расскажите что-нибудь, что может быть благословением для тех, кто его слушает. Проводите ли вы время с семьей или близкими друзьями, на вечеринках по случаю дня рождения или в другие особые дни, подобные истории - прекрасное прикосновение. Кроме того, вошло в привычку произносить благословения в молитве. Если присутствует не слишком много людей, обычно имена всех присутствующих также включаются в молитву благословения.
- Пример: Я всегда восхищался тетей Ян как одним из моих образцов для подражания и образцов для подражания, тетя Ян действительно заботится о служении, и она очень жизнерадостна в том, как она смотрит на свою жизнь. Я всегда буду дорожить и помнить моменты, проведенные с ним в его саду. Я чувствую себя настолько счастливым, что знаю кого-то, кто может вдохновлять меня так же сильно, как и он, и я благодарен за возможность отпраздновать его жизнь здесь с вами.
- Пример: Я чувствую себя очень счастливым, что могу быть здесь сегодня со всеми вами и иметь возможность насладиться трапезой в эти выходные. Мы молимся Джейсону, у которого была трудная неделя в школе, и Карен в ее первые несколько дней после начала новой работы, а также всем членам семьи, которые не смогли прийти сегодня вечером. Да будут они благословлены обильным счастьем.
Шаг 4. Будьте краткими
Молитва благодарения - это время, когда все сидящие за обеденным столом могут взяться за руки или спокойно сидеть в созерцании, вспоминая все благословения, полученные до совместной трапезы. Эта молитва не должна быть такой серьезной, как речь, и не должна быть такой случайной, как шутка. Краткая и простая молитва благословения - лучший выбор. Не думайте слишком много об уровне голода присутствующих людей и об уровне их послушания. Не спешите; Достаточно нескольких простых и искренних предложений, которые заканчиваются словом «аминь», или вы можете сами выбрать, как завершить молитву. Процесс произнесения благодарственной молитвы будет примерно таким:
- Все присутствующие взялись за руки или упорядоченно склонили головы.
- Минута тишины перед началом, достаточная, чтобы сосредоточить внимание.
- Благословения или молитвы, хватит нескольких предложений.
- Закрытие. «Аминь», еврейское (еврейское) слово, означающее «так и должно быть», - обычное окончание христианских и частных молитв, а также общественных молитв.
Метод 2 из 3: вознесение официальных молитв
Шаг 1. Поблагодарите Аллаха (Бога) за еду и тех, кто собрался вместе
Есть несколько коротких молитв, которые обычно используются в христианском благодарении, но нет конкретной универсальной молитвы. Во всех кругах нет более приемлемой молитвы, чем любая другая молитва. Как правило, европейские и католические церкви обращаются в своих молитвах перед едой к Богу или «Богу», в то время как христиане, которые подчеркивают близкие отношения со Христом, будут более конкретными и будут упоминать имя Иисуса. Нет никаких обязательных правил для произнесения такой молитвы, поэтому говорите от всего сердца.
- Пример: Благослови эту пищу, Господь, и пребывай всегда в наших сердцах. Во имя Иисуса мы молимся, аминь.
- Пример: Благослови нас, Господи, и этот Свой дар, который мы получим от Твоего изобилия. Во имя Христа, Господа нашего, аминь.
Шаг 2. Молитесь до и после мусульманской трапезы
Для приверженцев ислама принято читать короткую благодарственную молитву до и после еды. Для них очень важно молчать и ничего не делать в молитве, кроме как направить молитву к Аллаху.
- До еды: Бисмиллах ва 'аля барака-тиллах. (Во имя Аллаха и с благословения, дарованного Аллахом, мы можем есть.)
- После еды: Alham du lillah hilla-thii В Amana wa saquana waja 'alana minal Muslimin. (Хвала Аллаху, который дал нам еду и питье и сделал нас мусульманами.)
Шаг 3. Сделайте биркат хамазон после совместной трапезы за еврейским столом
Есть много благословений на разные вещи, например, на рыбу, мясо и овощи, но еврейская трапеза не обходится без хлеба. Биркат Хамазон, что означает «День Благодарения после еды», эта молитва обычно произносится после каждого приема пищи с хлебом или мацой (тонким хрустящим пресным хлебом). Эта молитва также печатается в молитвенниках на иврите, чтобы ее петь вслух в официальных случаях. Эта молитва обычно произносится либо полностью, либо, если время не позволяет, будут подчеркнуты только несколько важных моментов. Формально лидер начнет молитву, и группа ответит. Читаемая молитва немного сложна, потому что она предназначена для благословения разных вещей:
- обед: Барух Элохейну ше-ачалну мишело ув'туво чайину. Барух ху уваруч ш'мо. (Благословен Бог наш, от изобилия Которого мы ели и по доброте Которого можем жить. Хвала Вечному Богу).
- Земля: Kakatuv, v'achalta v'savata, uveirachta et Adonai Elohecha alhaaretz hatovah asher natan lach. Барух атах Адонай, аль хаарец вал хамазон. (Как написано: Когда вы поели и насытились, слава Аллаху, благословившему вас плодородной почвой. Мы славим Тебя, о Аллах, за плодородную землю и за пищу, которую она производит.)
- Иерусалим: Uv'neih Y'rushalayim ir hakodesh bimheirah v'yameinu. Барух атах Адонай, боне врахамав Й'рушалаим. Аминь. (Пусть Иерусалим, святой город, обновится в наши дни. Мы славим Тебя, Господь, по Твоей милости Ты восстанавливаешь Иерусалим. Аминь.)
- Бог: HaRachaman, hu yimloch aleinu l'olam va-ed. Ха-Рахаман, ху йитбарах башамайим уваарец. Ха-Рахаман, ху ишлах б'рахах м'рубах бабайит хазех, вал шулхан зех ше-ачалну алав. HaRachaman, hu yishlach lanu et Eliyahu HaNavi, zachur latov, vivaser lanu b'highlight tovot, y'shuot v'nechamot. (Самый Прощающий, будь нашим Богом вовек. Прощающий, благословенны небеса и земля с Тобой. Прощающий, благослови этот дом, этот стол, за которым мы ели. Самый прощающий, пошли нам весть об Илии, надежда на грядущую добро, искупление и утешение.)
Шаг 4. Произнесите произнесение (мантру), которое произвело на вас впечатление, стих из Вед или цитату из Махабхараты, чтобы благословить индуистский банкет
Индуистские традиции настолько различны почти в каждом регионе и настолько разнообразны, что невозможно объединить эти молитвы в одну традиционную трапезу. Личные чтения (мантры) обычно читаются перед едой, что также часто повторяется в Бхагавад-Вите (особенно в главе 4). Типичный пример выглядит так:
- Брахмарпанам брахма хавир (Брахман предлагает)
- Брахманагнау брахманахутам (Брахман делает подношения)
- Брахмаива тена гантавйам (подношениями Брахмана, выливаемыми в огонь Брахмана)
- Брахма карма самадхина. (Брахман будет доступен тому, кто всегда видит его во всех его действиях.)
Шаг 5. Молча возьмитесь за руки
Во многих обществах, включая буддистов, квакеров (христианскую ассоциацию) и светские движения гуманизма, момент молчания перед едой используется, чтобы успокоить, успокоить разум и получить вдохновение от просветления. Чтобы молиться тихо как в группе, так и наедине, держитесь за руки и в тишине склоните голову и успокойте свой разум. Через некоторое время сожмите хватку, чтобы показать, что молитва окончена, и продолжайте есть.
Метод 3 из 3: другие способы благословения молитв
Шаг 1. Неформальная молитва
В более расслабленных ситуациях и условиях может быть более уместным использовать более прямые и менее юмористические молитвы, чем торжественные. Если вы сидите в неформальной обстановке, но все же хотите произнести благодарственную молитву, попробуйте эти классические резонансные молитвы, которые часто произносят в таких местах, как школьные кафетерии и кемпинги:
- Пример: Вкусная еда, хорошее мясо, Бог полон благословений, давайте поедим (Хорошая еда, хорошее мясо, Боже мой, давайте поедим.)
- Пример: Господи, мы знаем, без сомнения, ты благословишь эту еду, пока мы поросим свинью.
- Пример: Благословите эту еду перед нами, которая нуждается в любой помощи.
Шаг 2. Toast (тост) ты просто пьяный
Если вы сидите в компании любителей выпивки, отметьте это настроение этими классическими словами:
- Пример: Пусть твой стакан всегда будет полон, пусть крыша дома над твоей головой всегда будет крепкой, и пусть ты попадешь на Небеса хотя бы за полчаса до того, как дьявол поймет, что ты умер.
- Пример: Если мне снятся Небеса, я мечтаю о прошлом / когда я в окружении хороших друзей, поднимающих бокал и тост.
Шаг 3. Цитируйте таких поэтов, как Эмерсон
Вы вместе обедаете в резиденции профессора английской литературы? Произнесите молитву благодарения, цитируя трансцендентного поэта. Его знаменитое стихотворение под названием «Благодать» гласит:
За каждое новое утро и его свет, / За покой и убежище от ночи, / За здоровье и питание, / За любовь и дружбу, За всю Твою доброту, которую Ты даровал, / Мы благодарим. Аминь
Шаг 4. Изучите дактилологию (язык жестов пальцами
) В дактилологии благодарность и еда напрямую связаны; Движение включает перемещение руки изо рта вперед, обнажая плоскую ладонь. Эта культура обычно используется вместо благословения перед едой, а также является языком, который означает «спасибо» и «поесть».
Шаг 5. Используйте пословицы со всего мира
Знание простых молитв благословения, исходящих из разных иностранных культур, - хороший способ добавить другой и интересный вид к вашей трапезе: Вот несколько примеров благодарения:
- Япония: itadakimasu (принимаю)
- Латинская Америка: Тем, кто голоден, дайте хлеб. Тем, у кого есть хлеб, воздайте жажду справедливости.
- Гана: Земля, позже, когда я умру, я буду опираться на тебя. Но пока я жив, я буду зависеть от тебя.
- Юго-Восточная Азия: Эта еда - подарок Вселенной. Что ж, мы это заслужили. Что ж, энергия этой пищи дает нам возможность превратить все наши недостатки во что-то полезное.
подсказки
- Молитва благодарения - это благодарность Богу за то, что он дал нам пищу.
- Если вы обедаете с людьми другой веры, вам следует немного изменить свою молитву, не упоминая имени Христа и только поблагодарив Бога в целом (произношение «Господь», «Отец» или «Господь наш» будет приемлемым для всех. ситуации. вера.)
- Произнесение молитвы благословения о еде может быть эффективным в увеличении питания или в умножении благословений.
