Сквирт - это движение, при котором вы стимулируете слюнные железы под языком, чтобы с высокой скоростью выдыхать слюну. Обычно это происходит, когда вы зеваете. Это требует практики и концентрации, но следующие советы помогут вам научиться это делать, чтобы вы могли добавить их в свой список уникальных вещей, которые может делать ваше тело.
Шаг
Метод 1 из 4: изучение основ
Шаг 1. Пощупайте кончик языка
Вы можете использовать кончик языка или кончики пальцев. Вы найдете небольшую шишку. Это ваши слюнные железы. Его научное название - подчелюстная железа.
Шаг 2. Зевота или кисло-сладкие конфеты стимулируют выработку слюны
Если вы используете леденец, убедитесь, что он твердый или представляет собой жевательную резинку / леденец. В этом случае также можно использовать Мостар. Вы можете оказать давление на слюнные железы, потерев кончик или край языка о кончики зубов.
Шаг 3. Берем зеркало
Если вы сквиртуете, вам захочется взглянуть.
Метод 2 из 4: подтяжка языка
Шаг 1. Поднимите язык к небу
Сделайте вдох и нажмите.
Шаг 2. Прижмите кончик языка к шишке под языком
Сильно надавите и отпустите.
Метод 3 из 4: ослабление языка
Шаг 1. Выполните два описанных ранее шага
Шаг 2. Расслабьте язык
Попробуйте расслабить бицепсы. Это может дать вам представление о том, что вы чувствуете, когда расслабляете или напрягаете язык.
Шаг 3. Расслабляя язык, надавите на нижнюю челюсть
Двигайте языком назад и вниз, затем слегка вдохните и прижмите язык к нёбу. Если вы все сделаете правильно, будет немного слюни.
Метод 4 из 4: втягивание воздуха в язык
Шаг 1. Отсосите воздух под языком
Шаг 2. Откройте рот
Шаг 3. Прижмите язык к верхней части рта
Суть в том, чтобы указать языком на границу между зубами и деснами.
Шаг 4. Готово
подсказки
- Когда вы пытаетесь сквиртить, направьте кончик языка к задней части рта. Затем нажмите на основание языка, которое в данный момент обращено к небу, и направьте его вверх и вперед к границе между деснами и зубами. Если вы сделаете это быстро, вы почувствуете рывок на внутренней стороне языка. Если вы чувствуете рывок, вы на правильном пути для шприца. Теперь все, что вам нужно сделать, это продолжать практиковаться, пока вы не научитесь целенаправленно распылять!
- Съешьте что-нибудь кисло-сладкое, например конфеты Sour Patch Kid. Это стимулирует выход слюны.
- Убедитесь, что во рту достаточно слюны, именно у основания языка.
- Прижмите язык к нёбу, затем медленно откройте рот. Откройте рот на секунду или две, а затем быстро закройте его примерно на треть.
- Сложите язык за ртом. В этом положении прижмите кончик языка к небу. Увеличивайте разнообразие движений языком, чтобы получить желаемый результат.
- Убедитесь, что во рту достаточно воды, прежде чем пытаться сквиртить.
- К сожалению, эти советы не всегда подходят всем.
Предупреждение
- Во многих странах плевание запрещено, так как плевание в общественных местах считается вредным для здоровья.
- Не плюй на людей. Это не только неуважительно, но и плевание может распространять микробы и болезни.
