Если вы когда-либо пытались запомнить эссе, монолог или другой текст, вы, вероятно, просто повторяете слова в тексте снова и снова, пока не сможете их запомнить. Однако это не самый быстрый способ запоминания, и вам может потребоваться дополнительное время для запоминания длинных текстов. Используйте технику запоминания, которая соответствует вашему стилю обучения, и сосредоточьтесь на запоминании каждого раздела текста, а не на том, как его произносить.
Шаг
Метод 1 из 3: разбиение текста на отдельные части
Шаг 1. Разделите текст по действию или цели
После прочтения текста, который вы хотите запомнить несколько раз, появится узор. Используйте узор или тему в тексте, чтобы разделить его на более мелкие части. Единица не обязательно должна быть связана с абзацем или даже целым предложением. Однако каждый блок должен содержать одну главную идею.
- Например, если вы пытаетесь запомнить речь президента Сукарно о независимости, первая часть, которую нужно запомнить, может быть первым предложением речи, в которой содержится призыв к независимости. Вторая часть может быть связана с описанием Банг Карно самой борьбы за независимость, за которым следует картина сопротивления Японии. Несмотря на разные идеи, вторая и третья части выступления взяты из одного абзаца.
- Ищите фразы, которые вы уже знаете, чтобы не запоминать их снова. Например, если вы уже запомнили фразу «Мы индонезийцы, настоящим заявляем о независимости Индонезии» из провозглашения в речи Бунг Карно, вам не нужно запоминать ее снова.
- Иногда вы также можете изменить форматирование текста. Вы можете написать свой или набрать текст таким образом, чтобы между разделами оставался большой промежуток. Вы даже можете ввести отдельные заголовки для каждого фрагмента текста.
Шаг 2. Запомните каждую часть отдельно
После разделения текста начните с запоминания первой части и повторяйте ее, пока не почувствуете, что действительно помните ее и можете читать, не глядя на текст. После этого перейдите ко второму фрагменту текста и сделайте то же самое.
Внимательно изучите каждый фрагмент текста, прежде чем начинать собирать его. Если есть определенные части текста, которые трудно запомнить, попробуйте разделить их на более мелкие группы. После этого вы можете комбинировать их после изучения каждой части
Шаг 3. Объедините первую часть со второй частью
Изучив отдельные разделы текста, вы можете объединить их, чтобы начать запоминание всего текста. Начните с первого текста и попробуйте процитировать его наизусть. Однако вместо того, чтобы останавливаться, попробуйте сразу же прочитать вторую часть.
Практикуйтесь в чтении первой и второй частей полностью, пока вы не научитесь хорошо их выполнять. После этого переходим к третьей части
Шаг 4. Повторяйте процесс, пока не вспомните весь текст
После объединения первого и второго разделов текста переходите к третьему разделу и произносите текст по порядку. Это укрепит вашу память о ранее прочитанном отрывке. Продолжайте добавлять отрывки в текст до конца текста, который вы хотите запомнить.
- Если вы обнаружите трудный отрывок, остановитесь и повторите запоминание, пока не научитесь бегло произносить его. После этого объедините этот раздел с остальными текстовыми разделами.
- Во время этого процесса обращайте внимание на переходы между разделами текста, чтобы вы могли произносить их плавно. Если перехода нет в тексте, добавьте беззвучный переход, чтобы помочь вам соединить части текста - просто помните, не произносите это вслух.
Метод 2 из 3: создание дворца памяти
Шаг 1. Нарисуйте знакомое место в своей голове
Техника дворца памяти, также известная как «метод локусов», восходит к Древней Греции. Идея этой техники состоит в том, чтобы связать знакомое место с текстом, который вы хотите запомнить. Он станет вашим «дворцом памяти».
- Использование собственного дома - обычно самый простой способ, потому что вы хорошо знакомы с комнатами и объектами в них.
- Используемое место также может быть связано с вымышленной историей, которая вам знакома. Например, если вы большой поклонник Гарри Поттера и уже имеете в виду карту Хогвартса, вы можете использовать ее.
- Ваш «дворец памяти» не обязательно должен быть отдельным местом или зданием. Вы также можете использовать маршруты из одного места в другое. Например, вы можете отправиться из дома на работу или в школу.
Шаг 2. Поместите часть текста, которую хотите запомнить, в комнату своего «дворца»
Прочтите текст, который хотите запомнить, и разделите его на небольшие группы. Группа может быть короткой фразой или даже целым абзацем. Представьте себе комнаты в вашем «дворце памяти» и предметы в них. Установите логическую точку для начала и начните соединять каждый фрагмент текста в комнате. Объект не обязательно должен находиться в комнате, которую вы себе представляли. Просто запомни это.
Например, если вы пытаетесь запомнить аккорд Гамлета, вы можете представить букву «B» на двери одной из комнат. Когда он открыл ее, там были стрелы и рогатка, из которой был брошен большой мешок с золотыми монетами. Если вы закроете дверь и пойдете по коридору, большая рука поднимет вас и понесет через бурное, неспокойное море
Шаг 3. Обойдите замок, чтобы собрать фрагменты текста
Когда вы входите во дворец в своем уме, вы сталкиваетесь с фрагментами текста, которые хотите запомнить. Расставляйте текст, проходя по комнате во дворце памяти, снова и снова одним и тем же маршрутом. Это может занять несколько раз, чтобы привыкнуть к этому, но каждое повторение усиливает мысленную ассоциацию между визуальным изображением и текстом.
Если вы обнаружите разделы, которые трудно запомнить, вам может потребоваться повторно связать объекты во дворце памяти, разбив их на более мелкие части и связав их с несколькими объектами
Шаг 4. Воспользуйтесь воображаемой картинкой, чтобы вспомнить заученный текст
Если вы хотите произнести текст, который хотите запомнить, вернитесь во дворец памяти. Проходя по комнате, повторяйте произношение текста в зависимости от найденных предметов.
- Чтобы овладеть этой техникой, нужна практика. Если у вас очень сжатые сроки, не используйте метод дворца памяти. Однако если вы привыкнете делать это несколько раз, вы сможете запоминать текст быстрее.
- Если вы выберете маршрут вместо дворца, вы сможете пройти по нему, запоминая текст каждый день по дороге на работу или в школу. Вы даже можете попробовать запомнить его задом наперед, когда вернетесь домой. После этого можно сказать, что вы можете произносить текст «спереди и сзади».
Метод 3 из 3: пробуем другие техники запоминания
Шаг 1. Запомните первую букву каждого слова в тексте, чтобы создать ярлык
Запоминать что-либо - это то же самое, что практиковать способность запоминать информацию в уме. Чтобы попрактиковаться в этом навыке, создайте новую страницу с первой буквой каждого слова в тексте. Используйте знаки препинания, чтобы вы могли распознавать предложения и разрывы в тексте. После этого постарайтесь запомнить текст только по первым буквам.
- Например, если вы пытались запомнить аккорд «Гамлет» из «Гамлета» Шекспира, вы могли бы написать «t b, o n t b? T i t q - w 't n i t m t s t s a a o f, o t a a a s o t, a, b o, e t?» После этого попытайтесь выяснить, сколько слов вы можете распознать по первой букве.
- Обведите буквы, соответствующие словам, которые вы не можете вспомнить, и вернитесь к тексту. Используйте свой любимый метод запоминания, чтобы запечатлеть слова в памяти в зависимости от контекста текста, а затем повторите попытку с первой буквы.
- Этот трюк также полезен, когда вы пытаетесь вспомнить что-то, что вы запомнили в прошлом, но начали забывать. Вы можете быть удивлены результатами.
Шаг 2. Превратите слова в песни, чтобы их было легко запомнить
Мелодия и ритм песни, связанной с текстом, помогут вам запомнить его. Используйте мелодию или любимую песню, в которую можно настроить звучание текста. Ничего страшного, если предложения в тексте не рифмуются (скорее всего), если их можно превратить в песню.
- Если вы умеете играть музыку, вы можете попробовать записать, как вы ее поете. Вы также можете искать инструментальные версии песен, использованных в вашем любимом музыкальном плеере.
- Образовательные программы, такие как «Schoolhouse Rock», часто состоят из песен на память об исторических событиях и важных выступлениях. Используйте Интернет или свой любимый сервис потокового видео, чтобы найти дополнительную информацию.
Шаг 3. Прогуляйтесь, читая запоминаемый текст, чтобы стимулировать мозг
После того, как вы успешно имплантировали текст в свою память, вам будет легче вспомнить его, если вы сможете читать его наизусть, особенно если вы продолжаете двигаться, запоминая его. Активные движения стимулируют приток крови к мозгу и облегчают запоминание заученных текстов.
Не бойтесь пошевелить рукой, чтобы почувствовать эмоции текста. Чем выше ваше желание и эмоция, тем легче будет запомнить текст
Шаг 4. Соедините несколько картинок с текстом, если вы наглядный ученик
Возможно, вам будет легче запоминать картинки, чем запоминать текст. Если да, то эта техника определенно вам больше подходит. Подобно технике дворца памяти, попробуйте представить картинку, которая представляет каждое главное слово в тексте. Ваш мозг обычно может автоматически заполнять строчные буквы и слова.
- Например, если вы попытаетесь запомнить провозглашающую речь Банга Карно, вы можете представить себе волны в море, лица индонезийцев в прошлом, дороги, которые идут вверх и вниз, и платье на выпускной церемонии, чтобы запомнить предложение в речь о независимости, которая гласит: «Волны наших действий, направленных на достижение нашей независимости, бывают взлетами и падениями, но наши души все еще движутся к нашим идеалам».
- Если вам нравится использовать смайлики, вы можете «перевести» текст в смайлики. Поскольку описание вам уже знакомо, процесс запоминания текста может показаться легче.
Шаг 5. Запишите свой голос, читая текст, если вы слуховой ученик
Некоторым людям легче запомнить то, что слышится снова и снова. Если вы один из них, запишите свой голос, читая текст, чтобы его можно было слышать снова и снова. Чтение и прослушивание текстов может укрепить вашу память.
- Если вам не нравится собственный голос, попросите кого-нибудь прочитать текст, который вы хотите запомнить. Однако вы получите меньше пользы от прослушивания чужого голоса вместо своего собственного.
- Если вы пытаетесь запомнить относительно известный текст, вы можете найти записи похожих текстов, прочитанных актерами или знаменитостями в Интернете.
подсказки
- Как только вы найдете метод, который вам подходит, попрактикуйтесь в запоминании речей, монологов или эссе, которые соответствуют вашим интересам. Чем чаще вы практикуете запоминание чего-либо, тем лучше у вас это получается.
- После того, как вы что-то запомнили, старайтесь повторять это хотя бы раз в день, чтобы это осталось в вашей памяти.
