К сожалению, несмотря на то, что все избегали этого, война все еще продолжалась. Война очень опасна и может стать источником сильного стресса, но вы можете справиться с ситуацией, если будете сосредоточены и сделаете правильные шаги. Соберите и храните как можно больше предметов материально-технического снабжения. Найдите надежный источник еды и воды, если ваши запасы кончатся. По возможности избегайте конфронтации и при необходимости отправляйтесь в безопасное место. Наконец, научитесь базовым медицинским навыкам заживления ран или болезней. Благодаря этой комбинации вы и ваши близкие останетесь в безопасности в опасные времена.
Шаг
Метод 1 из 4: как обезопасить себя
Шаг 1. Переместитесь в область подальше от поля битвы
К сожалению, во время войны ваш дом будет небезопасен. Если ваш район больше не является безопасным, сделайте все возможное, чтобы переехать в другое место. Куда вы пойдете, зависит от условий самой войны. Будьте в курсе последней информации о войне и ищите районы, которые не были затронуты конфликтом.
- Ищите место подальше от центра войны. Рассматриваемый район может быть удаленным районом или небольшим городком, который не имеет стратегического значения.
- Там может быть специальная зона для мирных жителей. Идите в район, если он есть.
- Удаленные районы могут быть более безопасными, потому что войны обычно сосредоточены в крупных городах и населенных пунктах. Однако имейте в виду, что вам нужны дикие навыки выживания, чтобы оставаться в безопасности. Вам также будет сложно получить помощь, потому что гуманитарные организации сосредоточены на больших городах.
Шаг 2. Найдите прочное кирпичное здание с подвалом, которое можно использовать в качестве защиты
Эти постройки выдерживают различные атаки и не разрушаются. Ищите здания с подвалами. Это пространство обеспечивает дополнительную защиту и является хорошим укрытием. Ищите такие постройки в своем районе и перемещайтесь туда как можно быстрее.
- Ищите здания, которые можно плотно закрыть, чтобы предотвратить химические атаки или утечки. Следите за окнами, которые все еще открыты, затем накройте и закройте влажным полотенцем.
- Если в вашем районе несколько таких построек, составьте список и отметьте их расположение. Это поможет вам при необходимости перебраться из одного убежища в другое.
- Если такого здания нет, поищите любое здание, в котором есть подземелья, чтобы уберечь вас от войны.
Шаг 3. Сделайте плотно закрытое укрытие, если вы находитесь в лесу
Если вы убегаете из города и прячетесь в лесу, ваш самый большой враг - природа. Постройте убежище, как только войдете в новую область, чтобы защитить себя от холода, дождя и солнца. Позаботьтесь об этом месте, как можно быстрее устраняя все появившиеся повреждения.
- Постройте убежище в месте, которое легко спрятать, если вражеские войска пройдут через этот район.
- Чтобы облегчить себе работу, попробуйте построить укрытия вокруг природных объектов. Например, упавшие деревья можно использовать для поддержки вашего убежища.
Шаг 4. По возможности избегайте конфронтации
Несмотря на то, что война заставляет вас хотеть сражаться, в действительности мирные жители обычно выживают, максимально избегая конфликта. Если вы не солдат, вы будете в большей безопасности, если будете избегать конфронтации. Укрыться и ни с кем не драться. Защитите свою семью, друзей и себя, но не ищите проблем, которые не связаны с вами.
- Если вражеские войска входят в вашу зону, лучше спрятаться или избегать взаимодействия с ними. Убедитесь, что вы не кажетесь угрозой.
- Не крадите у других и не причиняйте никому вреда, кроме как в целях самообороны. Это приведет к конфронтации, потому что отчаявшийся человек попытается защитить себя.
- Избегание конфликта также может означать переезд из небезопасной зоны. Вы должны быть готовы к такому повороту событий, чтобы обезопасить себя и своих близких.
Шаг 5. Научитесь пользоваться оружием для самообороны или охоты
Даже если вы пытаетесь избежать насилия, будьте готовы с ним столкнуться. Это будет проще, если у вас есть дома пистолет и вы знаете, как им пользоваться. В противном случае соберите все оружие, которое сможете найти, и научитесь им пользоваться. Носите оружие с собой на всякий случай.
- Если у вас есть огнестрельное оружие, запас боеприпасов имеет важное значение для защиты. Ваше внимание может привлечь тренировка в стрельбе. Научитесь использовать свое оружие как можно лучше, не стреляя напрямую, если вы никогда раньше не стреляли из пистолета.
- Не стоит недооценивать другое оружие, такое как стрелы, топоры, дубинки или ножи. Все это оружие поможет вам бороться с плохими парнями.
- Обучайте других членов семьи пользоваться оружием. Ваша группа в опасности, если только один человек умеет сражаться.
Шаг 6. Самозащита при необходимости
Даже если вы хотите избежать насилия, в некоторых ситуациях драка может оказаться неизбежной. Есть люди, которые стремятся причинить вред или эксплуатировать других во время кризиса. Если кто-то пытается причинить вред вам или близкому человеку или украсть все необходимое, чтобы выжить, защищайтесь как можно лучше. Постарайтесь избавиться от людей, которые пытаются причинить вам боль.
- Хранение оружия очень полезно в этой ситуации. Храните все оружие в безопасном месте, вдали от детей, а затем заберите его, как только оно вам понадобится.
- Если вам действительно нужно защитить себя и свою семью, хорошие отношения с местным сообществом могут быть очень полезны. Общество может объединиться, чтобы защитить себя от преступников или других злонамеренных людей.
Метод 2 из 4: поиск материалов для логистики
Шаг 1. Соберите все ресурсы и ценности вскоре после начала войны
Война часто происходит без предварительного уведомления. Так что, возможно, у вас не будет возможности запастись логистикой. Работайте как можно быстрее после того, как увидите новости о войне. Возьмите все ценные вещи, деньги, еду и воду и храните их в надежном месте. Спрячьте ценные вещи, чтобы при обыске в доме их не украли. Если можете, купите как можно больше товаров для логистики. Не откладывайте ничего, иначе все закончится, когда вам это будет нужно больше всего.
- Важно хранить консервы, упакованные продукты и воду в бутылках. Сохраните эти запасы на случай чрезвычайных ситуаций, когда трудно найти чистую воду и свежие продукты.
- Также ищите лекарства и товары для здоровья. Это важно для сохранения вашего здоровья в стрессовых ситуациях.
- Не забудьте сохранить все важные документы. Храните свидетельства о рождении, брачные книги, карточки BPJS и другие документы, которые могут быть использованы в качестве удостоверения личности. Это важно, если вы хотите сбежать в другую страну. Другие страны могут отказать вам во въезде, если вы не предоставите удостоверение личности и подтверждение родственных связей.
- Возьмите деньги в банке, чтобы сэкономить. Возможно, у вас не будет доступа к банку в цифровом виде.
Шаг 2. Найдите источник чистой воды
Вода - самый важный ресурс для людей, и во время войны будет сложно найти чистую воду. Бутилированной воды долго не хватит. После начала войны немедленно ищите источники воды в своем районе. Делайте то же самое во всех сферах, в которых вы приедете.
- Близлежащие озера и реки являются потенциальными источниками воды, но вам может потребоваться стерилизовать воду перед тем, как пить.
- Если вы живете недалеко от моря, не пейте соленую воду. Это тяжело перенести, но можно серьезно заболеть.
- Если вы найдете источник чистой воды, используйте его и храните в бутылке в качестве запаса на случай чрезвычайной ситуации.
- Если поблизости нет источника воды, соберите дождевую воду для питья и купания. Выньте ведра и таз для сбора воды во время дождя. Не забудьте стерилизовать дождевую воду перед употреблением.
Шаг 3. Собирайте консервы и нескоропортящиеся продукты
Ваш запас еды может быть нарушен. Так что нескоропортящиеся продукты очень важны. Как только вы получите известие о начале войны, соберите как можно больше консервов и нескоропортящихся продуктов. Вы можете получить их в магазинах или других источниках, которые найдете во время путешествий. Это гарантирует, что у вас будет достаточный запас еды, когда запасы еды закончатся.
- После начала войны консервы можно было найти в заброшенных магазинах. Берите с собой консервы, которые не открываются. Вы не знаете, когда снова получите еду.
- Избегайте продуктов с высоким содержанием соли, так как они могут вызвать у вас жажду. Эти продукты только заставят вас пить больше воды, чем нужно.
- В идеале у вас должен быть круглосуточный трехдневный запас еды дома во время чрезвычайной ситуации. Если у вас много продуктов, не нужно спешить в поисках продуктов в магазин.
Шаг 4. Научитесь охотиться и ловить рыбу в поисках источников белка
По мере того, как добывать пищу становится все труднее и труднее, вам придется нелегко, если вы не умеете охотиться и ловить рыбу. Оттачивайте свои навыки охоты и слежения за животными, чтобы найти источники белка. Кроме того, научитесь ловить рыбу, чтобы получить здоровый запас мяса рыбы. Оба навыка могут помочь вам пережить трудные времена.
- Научитесь снимать кожу, сушить кровь и беречь мясо животных, чтобы оно не гнило перед едой.
- Для охоты необязательно жить в отдаленной местности. В городской местности много животных. Устанавливайте ловушки, чтобы ловить мелких животных.
Шаг 5. Сохраните как можно больше средств личной гигиены, если вы их найдете
Хотя личная гигиена - не самое главное в военной ситуации, на самом деле она очень важна. Поддержание чистоты может предотвратить болезни и инфекции, а также улучшить ваше самочувствие. Собирая товары для логистики, собирайте как можно больше средств личной гигиены. Вы также можете найти этот продукт при поиске материалов для логистики.
- Некоторые из основных продуктов личной гигиены включают туалетную бумагу, дезинфицирующее средство для рук, зубную пасту и зубную щетку, кусковое или жидкое мыло, средства женской гигиены и дезинфицирующие средства.
- Также можно приготовить расчески, бритвы, крем для бритья и дезодоранты. Эти предметы не нужны для выживания, но соблюдение личной гигиены может помочь вам почувствовать себя лучше в стрессовых ситуациях.
Шаг 6. Определите, какие растения съедобны в вашем районе
Практически во всех районах есть местные съедобные растения. Выяснение того, что поесть, может спасти себя в критической ситуации. Изучите окрестности, чтобы найти съедобные растения. Соберите эти растения, чтобы получить стабильный корм.
- Если вы не знаете, какие растения съедобны, сначала понюхайте их. Если плохо пахнет, скорее всего, растение несъедобное. Подержите растение 15 минут и посмотрите, не чешется ли у вас кожа или не горит ли она. В противном случае приложите растение к губам на 15 минут, затем немного съешьте. Если через 15 минут вы ничего не чувствуете или у вас расстройство желудка, это растение можно есть.
- Если возможно, вы также можете разбить дома небольшой сад, чтобы увеличить запасы пищи. Однако убедитесь, что этот сад спрятан. Если запасы еды кончатся, люди обязательно попытаются украсть их.
Шаг 7. Ничего не тратьте зря
Все ресурсы важны, когда идет война. Так что сохраните все, что сможете. Для изготовления одежды используйте старую ткань. Из остатков приготовьте бульон. Соберите дождевую воду. Не позволяйте ничему пропасть зря.
Шаг 8. Обыщите материально-технические средства, если у вас нет другого выбора
К сожалению, люди иногда делают плохие поступки, когда отчаянно пытаются выжить. Если вы найдете товары для логистики или заброшенный магазин, получите все необходимое. Это может быть неправильно, но вы и ваша семья должны выжить.
- Если вы живете в оживленном районе, вы можете обнаружить, что многие магазины заброшены. Не стесняйтесь искать логистические принадлежности и забирать то, что нужно.
- Если вы в пути, остановитесь и проверьте каждое здание, которое вы проезжаете. Никогда не знаешь, что там осталось.
- Не пытайтесь украсть еду или припасы, которые охраняют другие. Вы можете получить травму или погибнуть из-за этого.
Метод 3 из 4: Как избежать травм и болезней
Шаг 1. Изучите основы ухода за небольшими ранками
Травмы распространены, и они могут быть как незначительными, так и серьезными. Узнайте о навыках оказания первой помощи при травмах, полученных вами или вашим партнером. При поиске припасов возьмите все найденные вами аптечки и сделайте себе аптечку.
- Промыть все раны чистой водой. Никогда не используйте грязную или нефильтрованную воду.
- Закройте все раны чистой повязкой. По возможности регулярно меняйте повязку.
- Обучение выполнению СЛР также может спасти жизнь человека в экстренной ситуации.
Шаг 2. Держитесь подальше от любого оружия и военной техники, которые вы найдете
Мины, бомбы и другое оружие являются основной причиной ранений и смертей среди гражданского населения. Если вы находитесь на поле битвы, повсюду будут опасные материалы. Ничего не трогай. Вы можете пострадать. Если не повезет, найденный объект может быть активным оружием, которое может серьезно ранить или убить вас.
Шаг 3. Очистите себя, чтобы не заразиться
Даже если это сложно, регулярная самоочистка - важный способ сохранить здоровье. По возможности примите душ под проточной водой. Если нет, соберите как можно больше воды, чтобы вымыться.
- Храните дождевую воду в ведре. После этого обмакните полотенце в ведро и нанесите мыло. Протрите полотенцем все тело, затем смойте дождевой водой.
- Не выливайте воду из бутылок в душ. Вы можете использовать нефильтрованную воду для купания, если у вас нет открытой раны. В этом случае сначала простерилизуйте использованную воду.
Шаг 4. Стерилизуйте воду, поступающую извне из закрытой бутылки, прежде чем пить
Заболевания, вызванные водой, в экстренной ситуации могут быть смертельными. Если вам нужно использовать воду извне для питья, сначала простерилизуйте ее. Самый распространенный метод - кипятить воду в течение одной минуты, чтобы убить находящиеся в ней патогены. После этого наполните большую емкость, налив воды через сито или чистую ткань.
- Загрязненная вода не всегда выглядит грязной. На всякий случай вскипятите воду из реки или другого источника.
- Если вы в отчаянии, у вас может возникнуть соблазн выпить грязную воду, чтобы утолить жажду. Ни при каких обстоятельствах не пейте грязную воду без ее стерилизации. Вы можете заразиться опасной болезнью или паразитом.
Шаг 5. По возможности ешьте здоровую пищу
Это не всегда возможно, и вам нужно придерживаться того, что есть. Однако по возможности позаботьтесь о своем здоровье, употребляя здоровую пищу. Запасы витаминов, минералов, антиоксидантов и жирных кислот поддержат вашу иммунную систему и предотвратят болезни.
- Постарайтесь сбалансировать потребление пищи. По возможности ешьте свежие овощи, фрукты и белок.
- Ищите продукты, богатые питательными веществами, например листовые зеленые овощи, рыбу, картофель и бобы. Эти продукты содержат много полезных для вас веществ.
- Если вы не можете найти свежие продукты, поищите пищевые добавки, чтобы увеличить потребление питательных веществ. Эти добавки можно найти в заброшенных магазинах и домах.
Метод 4 из 4: сохранять спокойствие
Шаг 1. Ищите самую свежую информацию о войне
Информация очень важна, чтобы пережить войну. Следите за военной ситуацией, чтобы узнать, какие районы безопасны или опасны, и где вы можете найти определенные ресурсы. Поиск информации может быть трудным, но вы можете сделать несколько вещей.
- Социальные сети - отличный источник информации. Следите за последней информацией в Twitter и Facebook, принадлежащей жителям других районов. Используйте определенные ключевые слова или хэштеги, чтобы найти нужную информацию.
- Радиоприемники с батарейным питанием также могут быть надежным источником информации. Проверьте, можете ли вы найти новостной канал, сообщающий о состоянии войны.
- Спросите информацию у незнакомцев, проходящих через ваш район. Спросите, откуда он и какой у него информацией.
Шаг 2. Поддерживайте личные отношения с семьей и соседями
Эти проблемные отношения могут помочь вам пережить кризис. Общение с семьей может помочь вам снять стресс. Помогая им, вы также получаете цели, которые помогут вам справиться с трудными ситуациями. Соседние сообщества также могут делиться едой и другими ресурсами. Так что относитесь к окружающим хорошо. Эти отношения могут спасти тебе жизнь.
Если вы переезжаете в другой район, представьтесь местным жителям. Вам не обязательно дружить с ними, но не будьте чужим. Возможно, вам придется положиться на них, если в этом районе происходят боевые действия
Шаг 3. Создайте позитивный настрой
В любой чрезвычайной ситуации сохранение хладнокровия и способность ясно мыслить - ключ к выживанию. Если вы позволите безнадежности и печали овладеть вашим разумом, вам будет сложно мыслить логически. На поле боя это становится все труднее, но очень важно сохранять позитивный настрой. Делайте все возможное, чтобы мыслить позитивно.
- Разработка и составление плана действий на случай чрезвычайной ситуации может помочь вам сохранять позитивный настрой. Это может гарантировать, что у вас всегда будет запасной план на случай, если случится что-то плохое.
- Примите меры, чтобы уменьшить беспокойство и сохранять спокойствие в критических ситуациях.
- Построение и поддержание личных отношений может сохранить позитивный настрой.
