Когда волосы сухие и ломкие, они ломаются, тускнеют и в конечном итоге трескаются. Это распространенная проблема, которой можно избежать, если вы знаете, как сохранять волосы увлажненными. Сменив используемые вами средства для ухода за волосами и бережно ухаживая за волосами, вы получите блестящие, яркие и здоровые волосы, которые не будут ломаться.
Шаг
Метод 1 из 3: смена средств по уходу за волосами
Шаг 1. Используйте шампунь, подходящий вашему типу волос
Если ваши волосы от природы ломкие, важно использовать нежный шампунь, который не лишит ваши волосы натуральных масел. Грубые и сухие волосы ломаются легче, чем жирные. Ищите шампуни с такими маслами, как масло ши, аргановое масло или миндаль. Эти масла связывают остатки воды в волосах, благодаря чему волосы остаются влажными и здоровыми.
- Ищите шампуни с надписью «без сульфатов». Сульфаты - это агрессивные моющие средства (содержащиеся в моющих средствах и других чистящих жидкостях), которые удаляют жир с ваших волос, делая волосы сухими и беззащитными. Для волос лучше выбрать шампунь без сульфатов.
- Это особенно важно, если у вас вьющиеся, волнистые или жесткие волосы. Кожному салу, естественному маслу, производимому вашей кожей головы, труднее достичь кончиков волос с такой текстурой.
- Используйте метод с небольшим количеством пены или без нее. Если у вас очень вьющиеся или жесткие волосы. Многие считают, что для волос лучше вообще не использовать шампунь и использовать только мед, кондиционер или даже воду, чем шампунь.
Шаг 2. Используйте увлажняющий кондиционер
Это восстановит жир, который теряется с ваших волос при мытье головы шампунем. Независимо от того, какой шампунь вы используете, вы должны увлажнять волосы, чтобы они не пересыхали. Выберите кондиционер без силикона, который покроет ваши волосы. Силикон добавлен в кондиционер для удержания влаги, но силикон можно мыть только с помощью шампуней с агрессивными сульфатами, поэтому его лучше избегать. Поищите кондиционер, содержащий масла, а также алоэ и другие натуральные увлажняющие средства.
- Нанесите на волосы средство для глубокого кондиционирования, например, марокканское масло для волос, и оставьте его на несколько часов для впитывания, а затем смойте. Эта процедура защитит ваши волосы на неделю, помогая им оставаться увлажненными.
- Кокосовое или оливковое масло также можно использовать в качестве натурального кондиционера глубокого действия, который, возможно, уже есть дома. Нанесите примерно чайную ложку масла на волосы, наденьте шапочку для душа на 2 часа, затем смойте.
Шаг 3. Избегайте средств для укладки, содержащих агрессивные химические вещества
Большинство коммерческих средств для укладки содержат множество химикатов, вредных для ваших волос. Помимо сульфатов и силиконов, вы найдете спирт, ароматизаторы и другие компоненты, которые вредны для ваших волос, особенно если у вас жесткие или вьющиеся волосы. Избегайте лака для волос, мусса, геля и других продуктов с длинным списком ингредиентов, которые сложно назвать.
- Перейдите на натуральный лак для волос и мусс. Вы можете сделать свой собственный продукт для укладки, замочив семена льна в стакане воды на ночь. Возьмите семена и сохраните воду для замачивания. Льняное семя содержит натуральный гель, который отлично подойдет, если вам нужна простая прическа.
- Кокосовое масло и масло арганы полезны для разглаживания вьющихся волос и придания им гладкого вида.
Метод 2 из 3: изменение привычек ухода за волосами
Шаг 1. Вымойте, высушите и аккуратно расчешите волосы
Многие люди грубо обращаются с волосами при мытье шампунем, протирая их от корней до кончиков. Затем вытрите насухо грубым полотенцем и также грубо расчешите спутанные волосы. Этот метод не подходит для волос, волосы более ломкие и легко ломаются при намокании. Не трите энергично, просто медленно вытирая, выжимая и расчесывая волосы. Аккуратно обращайтесь с волосами, чтобы не повредить их.
- Не расчесывайте волосы, так как это может повредить их, особенно когда они еще влажные. После мытья головы используйте нечастую расческу, чтобы аккуратно расчесать колтуны, начиная с кончиков, а не от корней.
- Осторожно вытрите волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным путем.
Шаг 2. Не пользуйтесь феном часто
Воздействие горячего воздуха на волосы может повредить их. Тепло может сделать ваши волосы гладкими и гладкими, но ущерб также велик, особенно если вы пользуетесь феном каждый день. Используйте фен только для особых случаев и сушите волосы естественным образом каждый день.
Шаг 3. Избегайте использования других нагревательных приборов
Если вы собираетесь на выпускной бал, свадьбу или коктейльную вечеринку, возможно, вам захочется выпрямить или завить волосы. Кроме этого, просто оставьте инструменты. Использование его каждый день может вызвать сухость волос, ломкость и секущиеся кончики.
- Выпрямители для волос и бигуди не следует использовать слишком часто.
- Когда вы прикладываете тепло к волосам, как можно скорее наносите термозащитный продукт, чтобы уменьшить ломкость.
Шаг 4. Используйте альтернативные методы укладки волос
То, что вы не используете тепло, не означает, что вы не можете хорошо выглядеть. Поскольку есть и другие способы укладки волос, вам просто нужно проявить изобретательность. Ваши волосы могут быть не такими прямыми и блестящими, как при использовании выпрямителя, но они будут выглядеть лучше, чем поврежденные из-за слишком большого количества тепла.
- Щипцы для завивки футболок создают красивый вид без нагрева.
- Выпрямление с помощью вентилятора, а не фена, требует терпения, но это можно сделать.
Шаг 5. Избегайте использования резины, которая тянет за волосы
Каждый раз, используя его, вы сломаете несколько прядей волос. Лучше убирать волосы чаще, чем убирать их назад. Если вам нравится завязанная прическа, есть альтернатива, кроме использования резинки. Выбирайте резинки для волос и банданы из шелка или атласа. Эти ингредиенты не повредят ваши волосы.
Метод 3 из 3: Избегайте трудовых привычек, вызывающих повреждение волос
Шаг 1. Не используйте противовыбросовые (химические) химические вещества
В краткосрочной перспективе это может выглядеть красиво, но в долгосрочной перспективе может нанести вред вашим волосам и даже вашему здоровью. Многие из продуктов, используемых при выбросах химических веществ, содержат формальдегид, который может вызвать кожные реакции и даже рак. Если вам абсолютно необходимо получить выброс, делайте это очень экономно.
Шаг 2. Избегайте окрашивания волос химическими веществами
Вы можете попробовать разные цвета волос, но это может стать катастрофой для ваших волос. Это особенно актуально, если у вас темные волосы, и вы всегда красите их в более светлый цвет, потому что вам нужно удалить цвет, прежде чем его можно будет покрасить. Есть и другие способы плавно изменить цвет волос, не повредив их:
- Хна - отличный способ усилить естественный цвет волос, сделать его более насыщенным и густым.
- Ополаскиватели для чая просты в использовании и помогают сделать бананы темнее.
- Мед и корица эффективны для осветления цвета волос, не повреждая их.
Шаг 3. Никогда не обесцвечивайте волосы (отбеливателем)
Даже если ваши волосы очень здоровые, они будут повреждены после использования отбеливателя. Обесцвечивание волос, даже если его делает профессионал в салоне, очень опасно. Если вы собираетесь отбеливать волосы, делайте это осторожно и не оставляйте отбеливатель на волосах слишком долго, потому что он может обжечь волосы.
Шаг 4. Избегайте плетения (мелкие косички)
В большинстве случаев плетение волос, даже если оно выполняется профессионалом, может привести к распаду и ломкости волос. Выдергивание корней волос может вызвать их выпадение. Волосы также могут ломаться при пришивании или склейке плетения. Вместо плетеных используйте заколки для волос, которые легко снимаются без необходимости тянуть. Если вы все же хотите плести, оставьте это профессионалам.
Шаг 5. Не забывайте регулярно обрезать
Когда волосы начинают секутся, другого выхода нет. Подстригайте каждые несколько месяцев, чтобы волосы оставались сильными и здоровыми. Попросите своего стилиста не использовать жесткие инструменты, продукты и техники для волос, особенно если у вас очень сухие, вьющиеся, волнистые или жесткие волосы.
- Растворитель для волос не подходит, особенно для вьющихся и сухих волос.
- Парикмахеры обычно тянут гребешок, пока волосы еще влажные. Если вы беспокоитесь о том, что волосы сломаются, попросите своего стилиста использовать редкую расческу.
- Если вы не хотите, чтобы на ваших волосах использовались продукты, содержащие сульфаты и силиконы, вы можете вымыть волосы шампунем и кондиционером дома перед посещением салона. Так что парикмахер будет снова мочить, а не шампунем.
