Здоровье

Как диагностировать SLA (боковой амиотрофический склероз): 15 шагов

Как диагностировать SLA (боковой амиотрофический склероз): 15 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Боковой амиотрофический склероз (ASL), широко известный как болезнь Лу Герига, - это неврологическое заболевание, которое вызывает мышечную слабость и отрицательно влияет на физическую функцию. SLA вызывается разрушением мотонейронов в головном мозге, которые отвечают за общие и скоординированные движения.

3 способа позвонить в нижнюю часть спины

3 способа позвонить в нижнюю часть спины

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Боль в пояснице обычно настолько мучительна, что с ней нужно немедленно бороться. Одно из мгновенных решений - заставить хрустеть в пояснице, но сначала посоветуйтесь с врачом или физиотерапевтом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас. Вы можете сломать спину, сидя на стуле.

Как с умом использовать время: 12 шагов (с картинками)

Как с умом использовать время: 12 шагов (с картинками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ваши дни кажутся вам гоняющими со временем? Если это так, вы можете быть ошеломлены и задаетесь вопросом, как вы могли бы все это сделать? Или, может быть, вы застряли в рутине и устали от повседневной жизни. Какой бы ни была причина, учитесь быть более эффективными со временем, справляйтесь с кучей дел или учебы и наслаждайтесь временем, которое у вас есть.

3 способа есть меньше

3 способа есть меньше

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ожирение стало серьезной проблемой во всех частях мира. Один из способов похудеть - меньше есть. Но для некоторых людей этот метод затруднен, особенно если вы привыкли есть большие порции или испытываете трудности с голодом. К счастью, есть способы меньше есть и не чувствовать себя таким голодным.

Как использовать лед для облегчения боли в спине: 15 шагов

Как использовать лед для облегчения боли в спине: 15 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Боль в спине - распространенная проблема, с которой сталкиваются люди любого возраста. Причины различны, в том числе растяжение или растяжение мышц, проблемы с межпозвоночными дисками, артрит или, возможно, просто неправильное положение сидя.