Никто не любит уколы, но часто они необходимы для поддержания хорошего здоровья. К счастью, справиться с болью после инъекции - простой и легкий процесс. Для общего обезболивания как можно скорее после инъекции пошевелитесь, примите обезболивающее и пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Чтобы избавиться от отека, приготовьте пакет со льдом или холодный компресс, чтобы уменьшить боль и отек. Если вы хотите уменьшить боль у детей после инъекций, убедитесь, что они достаточно отдыхают и пьют много воды. Прежде чем давать ребенку обезболивающее, посоветуйтесь с врачом. Если ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются после лечения, немедленно обратитесь к врачу.
Шаг
Метод 1 из 3: действовать быстро после инъекции
Шаг 1. Как можно скорее переместите недавно введенную руку или ногу
Если вам сделали инъекцию в руку или ногу, подождите, пока врач или медсестра не накроют ее марлей. Сделав это, медленно перекатите руки к макушке круговыми движениями 9-10 раз, чтобы кровь отошла. Если вам сделали укол в ногу, медленно покачивайте ногой вперед и назад 9-10 раз и иногда поднимайте колени. Молчание недавно введенной конечности увеличит шансы появления болезненности. Итак, немного подвигайтесь после того, как врач или медсестра закончат свою работу.
- Вам не нужно бежать марафон или заниматься какой-либо напряженной деятельностью. Просто небольшое движение тела, чтобы кровоток оставался плавным в течение 30-45 секунд.
- Если вам сделали инъекцию сбоку или в бедро, максимально растяните область, чтобы область инъекции не опухла. Встаньте, чтобы облегчить процесс.
Шаг 2. Поместите пакет со льдом на пораженный участок, чтобы расслабить мышцы
Немного пошевелившись, приложите к месту укола пакет со льдом на 10 минут, чтобы уменьшить мышечную боль. Снимите пакет со льдом и дайте коже остыть до комнатной температуры. После этого снова приклеить пакет со льдом на 1-2 минуты. Повторите этот процесс столько раз, сколько необходимо, чтобы уменьшить боль.
Избегайте использования пакета, наполненного теплой водой, для сжатия места инъекции, потому что он не может облегчить боль, как пакет со льдом. Однако вы можете использовать его перед инъекцией, чтобы улучшить впитывание кожи
Шаг 3. Примите обезболивающее, чтобы уменьшить симптомы
После инъекции примите 600 мг парацетамола, если это предпочтительное обезболивающее. Вы также можете принять 400 мг ибупрофена, чтобы предотвратить отек. Оба препарата уменьшат боль после инъекции. Попросите врача подобрать наиболее подходящее лекарство. Если у вас отек, выберите ибупрофен вместо ацетаминофена.
- Не принимайте ибупрофен или парацетамол больше рекомендованной суточной дозы.
- Ацетаминофен - это болеутоляющее, входящее в состав препарата Тайленол.
Предупреждение:
Не принимайте вышеуказанное лекарство натощак. У вас может развиться повреждение печени и расстройство желудка, если в пищеварительной системе нет пищи во время приема ибупрофена или ацетаминофена.
Шаг 4. Следите за обезвоживанием и пейте много воды после инъекции
Выпейте от 0,7 до 1,4 литра воды в течение 3-4 часов после инъекции, чтобы избежать обезвоживания. Поддержание потребления жидкости после инъекции гарантирует, что вы не будете испытывать боли в период заживления.
Не просто пейте много воды, пока у вас не вздутие живота и не тошнит. Пейте по мере необходимости регулярно после инъекций, чтобы увлажнить организм
Метод 2 из 3: уменьшение отека после инъекции
Шаг 1. Поместите пакет со льдом или холодное полотенце в область инъекции, чтобы уменьшить отек
Если вы сделали инъекцию и у вас появился отек, снизьте температуру на поверхности места инъекции. Приложите к области инъекции пакет со льдом, холодный компресс или полотенце, смоченное в холодной воде. Оставьте пакет со льдом, полотенце или компресс до тех пор, пока опухоль не исчезнет.
- Не прикладывайте пакет со льдом к области инъекции, предварительно не накрыв кожу полотенцем или толстой мочалкой.
- Ощущение холода также может уменьшить боль и болезненность в месте инъекции в дополнение к уменьшению отека.
- Вы можете сделать свой собственный пакет со льдом, наполнив пластиковый пакет кубиками льда.
- Тепло снимает мышечные боли, а холод снимает отек. Тепло обычно не помогает.
Шаг 2. Примите 400 миллиграммов ибупрофена, чтобы уменьшить отек и боль
Примите 2-3 таблетки ибупрофена, как только почувствуете воспаление или припухлость в месте инъекции. В отличие от парацетамола, ибупрофен снимает отек и снимает боль. Это означает, что препарат действительно может уменьшить отек и воспаление. Убедитесь, что вы что-то съели, прежде чем принимать лекарство, чтобы предотвратить расстройство желудка и повреждение органов.
Вы можете принять до 1200 миллиграммов ибупрофена в течение 24 часов
Кончик:
При необходимости вы можете принимать парацетамол с ибупрофеном, но это не уменьшит отек или воспаление. В целом, смешивание парацетамола и ибупрофена безопасно для снятия чрезмерной боли, но есть признаки того, что это может быть опасно при слишком частом использовании.
Шаг 3. Отдохните в месте инъекции и не перенапрягайте мышцы в этой области
Чтобы избежать появления боли в опухшей области, избегайте задействования мышц около места инъекции не менее 4-6 часов. Например, если вам делают инъекцию в плечо, не используйте верхнюю двуглавую мышцу, плечо или грудные мышцы. Некоторое время держите все близлежащие мышцы расслабленными, чтобы воспаление не усугубилось.
Даже если вы обычно хотите пошевелиться после инъекции, опухоль и воспаление обычно проходят дольше, если вы не отдыхаете
Шаг 4. Позвоните своему врачу, чтобы он выписал вам более сильные противовоспалительные препараты
Иногда могут потребоваться более сильные или специфические противовоспалительные препараты. Если опухоль не проходит, у вас жар или ощущение зуда, которое не проходит, как можно скорее позвоните своему врачу, чтобы узнать, нужны ли вам какие-либо специальные лекарства.
Как правило, вам следует проконсультироваться с врачом, если ваши симптомы со временем ухудшаются
Метод 3 из 3: уменьшение боли у детей
Шаг 1. После укола отвлеките внимание ребенка, чтобы он не боялся и не чувствовал боли
Дети могут быть суетливыми или чрезмерно остро реагировать на боль во время инъекций. Итак, сделайте все возможное, чтобы переключить его внимание на что-то другое. Позвольте ему поиграть со своей любимой игрушкой, почитать ему книгу или попросить его посмотреть видео на своем телефоне или планшете. Когда инъекция будет завершена, предложите ребенку награду, например наклейку или конфету, в качестве награды за хорошее поведение.
Убедитесь, что ваш ребенок мало двигается во время инъекции, так как это может затруднить работу человека, который делает инъекцию
Шаг 2. Дать ребенку выпить много воды и не перевязывать место укола
Два самых простых способа уменьшить боль у ребенка после укола - это дать ему много воды и держать место укола неподвижным. После укола дайте ребенку стакан воды и попросите его закончить. После этого в течение следующих 2-3 часов убедитесь, что ребенок выпивает еще 1-2 стакана воды. Не перевязывайте область инъекции и не давите на нее.
Дайте ребенку 250 мл воды 1-3 раза, чтобы он оставался гидратированным. Поощряйте ребенка пить больше, если он хочет
Кончик:
Можно дать сок в обмен на стакан воды. Для поддержания водного баланса вашего ребенка можно использовать и другие жидкости, если в них мало сахара и соли.
Шаг 3. Спросите своего врача, можно ли давать ребенку парацетамол или ибупрофен
Дети старше 5 лет могут принимать парацетамол или ибупрофен для снятия боли при отсутствии побочных реакций на принимаемые другие лекарства. Проконсультируйтесь с врачом по поводу введения обоих препаратов, когда он сделает инъекции вашему ребенку.
Не давайте препараты на основе аспирина, если у вашего ребенка жар или симптомы гриппа. Препарат не предназначен для детей младше 3 лет ни при каких обстоятельствах
Шаг 4. Приложите холодную мочалку к опухшему или воспаленному месту
Если после укола место укола начинает опухать, приготовьте чистую мочалку и смочите ее холодной водой. Сложите ткань, пока она не станет маленьким мягким квадратом. Попросите ребенка сесть или лечь, а затем положите ткань на участок, который начинает опухать. Это уменьшит отек за счет охлаждения кожи, пока ребенок отдыхает.
Вы можете использовать пакет со льдом, если хотите, но вам может быть трудно заставить вашего малыша сидеть спокойно, когда пакет со льдом холоден для его кожи
подсказки
Нанесите местный анестетик на область инъекции, чтобы не было боли
Предупреждение
- Позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы почувствуете тошноту, рвоту, отек лица, потерю зрения или лихорадку после инъекции, которая не должна вызывать эти симптомы.
- Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо вопросы о лекарствах или если вы чувствуете, что ваше состояние ухудшается после инъекции, а не улучшается.
