Страх перед акулами (также известный как галеофобия или селакофобия) - серьезная проблема для некоторых людей. Из-за этого страха они не могут плавать в море или путешествовать на лодке или лодке. Хотя акулы являются хищниками в море, на самом деле они представляют очень небольшую угрозу для человека. Вооружитесь информацией и знаниями об акулах, а затем столкнитесь со своими страхами и узнайте, как повеселиться с акулами. Таким образом, вы сможете преодолеть этот страх и насладиться атмосферой моря и даже полюбить этих впечатляющих существ!
Шаг
Часть 1 из 3: Развенчание мифов об акулах путем их понимания
Шаг 1. Узнайте как можно больше информации об акулах
Чтобы начать преодолевать свой страх перед акулами, сначала узнайте об акулах. Распознавая повадки акул, вы можете развеять мифы в популярной культуре, которые создают образы акул как морских чудовищ-людоедов. Кроме того, есть несколько важных фактов об акулах, которые вам следует знать:
- Существует более 465 известных видов акул.
- Акулы являются высшими морскими хищниками и могут регулировать популяции животных в море.
- В рацион акул входят рыба, ракообразные (например, креветки или крабы), моллюски, планктон, криль, морские млекопитающие и другие акулы.
Шаг 2. Поймите, что акулы не едят людей
Люди не входят в диету акул. Нет никаких доказательств существования акул-людоедов. Имейте в виду, что у акул в человеческом теле слишком много костей, но слишком мало жира, чтобы акула не интересовалась его едой. Вместо того, чтобы есть людей, акулы будут больше интересоваться тюленями или черепахами.
Шаг 3. Узнайте о возможности нападения акулы на вас
Большинство людей, страдающих боязнью акул, часто боятся нападения акул. Когда они находятся в море, изображения акульих зубов обычно большие и резкие. Однако нападения акул на людей на самом деле очень редки. Возможность такого нападения только 1 из 11,5 миллиона. В среднем каждый год от акул умирает всего пять человек. Чтобы получить более четкое представление об этих возможностях, попробуйте подумать о следующих общих вещах из повседневной жизни:
- Укусы комаров, пчел и змей вызывают больше смертей каждый год, чем нападения акул.
- На пляже вероятность получения травмы или травмы, например, травмы спинного мозга, обезвоживания, укусов медуз и солнечных ожогов, выше, чем вероятность нападения акулы.
- В 1990-2009 годах в велосипедных авариях погибло 15 тысяч человек. Между тем от нападения акул погибло всего 14 человек. За тот же период во Флориде более 112 000 человек получили травмы и травмы в результате велосипедных аварий, в то время как только 435 человек получили травмы в результате нападения акул.
- На самом деле, нападение домашней собаки более вероятно, чем нападение акулы.
- Около 40 000 человек ежегодно умирают в результате дорожно-транспортных происшествий в США.
Шаг 4. Узнайте, какие виды акул чаще всего кусают человека
Известно, что из 465 известных видов лишь немногие укусили или были способны укусить людей. Например, сообщалось, что такие виды, как большая белая акула, бычья акула и тигровая акула, кусали людей.
Тигровые акулы известны как социальные животные. Многие дайверы благополучно плавали вокруг акулы. Между тем, белые акулы иногда хотят охранять свою территорию и пытаются отпугнуть вас от своей территории. Кроме того, белые акулы очень любопытны, поэтому есть большая вероятность, что они могут попытаться укусить вас, чтобы узнать, кто (или что) вы на самом деле. Однако во многих сообщениях указывается, что большая белая акула - животное, которое любит общаться и играть с дайверами. С другой стороны, дайверы по всему миру ныряли среди акул-быков. Между тем, китовая акула, один из крупнейших видов акул, питается в основном планктоном и имеет послушный характер
Шаг 5. Осознайте, что укусы акул часто являются результатом любопытства или ошибки в распознавании объектов
Обычно акулы не кусают людей специально (в данном случае намеренно нападают на людей). Вместо этого укус является исследовательским (как укус хомяка или морской свинки) и используется акулой для идентификации объектов, с которыми она сталкивается, - в данном случае людей. Думайте об укусе акулы как о жесте, который люди демонстрируют, когда прикасаются к предметам и распознают их пальцами.
Еще одна частая причина укусов акул - ошибка распознавания предметов. Есть определенные виды купальных костюмов, которые могут сбить с толку акул. Одежда контрастных цветов, таких как черный и белый или черный и неоновый цвета, а также определенные узоры очень контрастных цветов могут сбить акулу с толку и заставить думать, что светлая часть купальника - это рыба
Шаг 6. Подумайте о вреде, который люди наносят акулам
Независимо от травм или инцидентов, причиняемых акулами людям каждый год, люди фактически подвергают опасности жизнь большего числа акул каждый год. Ежегодно от 26 до 73 миллионов акул убивают и продают на рынке путем варки и незаконной обрезки плавников; У акулы отрезают плавник, и тело акулы бросают обратно в море, и иногда брошенная назад акула все еще жива. Это означает, что в среднем каждый час убивают более 11 000 акул.
- 90% популяции акул в океане было уничтожено с 1970 года.
- По этой причине многие виды акул занесены в список исчезающих видов или животных. Кроме того, мы можем стать свидетелями исчезновения некоторых видов акул.
Шаг 7. Избавьтесь от сенсаций, которые СМИ создают об акулах
Благодаря популярной культуре акулы превратились в монстров-людоедов, живущих на дне океана. Такие фильмы, как «Челюсти», основаны на этом стереотипе. Подумайте, как часто музыкальная тема фильма используется, чтобы кого-то напугать. Однако не только фильмы о монстрах укрепляют этот ложный стереотип. Когда происходило взаимодействие между акулами и людьми, средства массовой информации казались очень взволнованными, сообщая об этом инциденте. Обычно в СМИ используются такие фразы, как «нападение акулы», хотя нападения не было вообще - это была просто «встреча».
- 38% случаев, которые считались нападениями акул с 1970 по 2009 год в Новом Южном Уэльсе, Австралия, фактически не привели к травмам.
- Группы по исследованию акул начали кампанию по изменению терминологии СМИ, чтобы в отчетах или новостях использовались более позитивные термины, от «появления акул» и «взаимодействия акул» до «смертельных укусов акул». Таким образом, средства массовой информации могут перестать распространять и поддерживать негативные и вредные стереотипы об акулах.
Часть 2 из 3: Столкновение со страхом
Шаг 1. Поговорите со специалистом по акулам
Посетите океанариум в вашем городе и поговорите там с смотрителем акул или медсестрой. Эти эксперты обладают обширными знаниями об акулах и могут ответить на вопросы и решить любые проблемы, которые могут возникнуть у вас с акулами.
Шаг 2. Попробуйте встретиться с акулой лицом к лицу
Один из лучших способов преодолеть страх перед акулами - плавать с ними. Обычно именно океанариум (например, Ocean Arena) предоставляет возможность своим посетителям поплавать с акулами. Конечно, вы будете плавать с акулами в безопасной и контролируемой среде, чтобы вы могли столкнуться со своими страхами и начать стирать мысль о том, что все акулы - животные-убийцы.
Попробуйте заняться дайвингом или сноркелингом в море. Дайвинг или снорклинг могут дать вам четкое представление о море. Выполняя это задание, вы можете заметить, что в океане плавает очень мало акул. С другой стороны, в море можно увидеть много кораллов, камней и рыб. Если вы поплывете среди акул, вы заметите, что большинство акул - ручные животные, которых даже не привлекают люди
Шаг 3. Попробуйте плавать или заниматься в воде
Исследуйте пляж или море. Попробуйте поплавать или заняться серфингом. Обойдите море на лодке. Постарайтесь понять, что простое пребывание в воде не означает, что вы привлечете акул. Не позволяйте страху перед акулами мешать вам наслаждаться активным отдыхом на море.
В море опустите руки в воду, чтобы преодолеть страх перед неизвестным
Шаг 4. Посетите акул в океанариуме
Если плавание с акулами или выход в море для вас слишком много, начните постепенно преодолевать свой страх. Посетите океанариум в своем городе и посмотрите аквариум, наполненный акулами, чтобы познакомиться с ними. Подойдите к зеркалу и посмотрите акуле в глаза. Адаптируйтесь к присутствию акулы. Посмотрите и посмотрите, как он ведет себя перед другими морскими животными, и научитесь плавать и двигать своим телом. Смотрите на акул как на животных, а не как на монстров.
Если вы очень боитесь находиться рядом с акулами, даже за стеклянными стенами аквариума, взгляните на фотографии акул. Посмотрите документальные фильмы и шоу, которые показывают инстинкты или естественное поведение акул, а не шоу, в которых акулы изображены как хладнокровные убийцы. Постарайтесь освоиться с фактами об акулах, а затем медленно попытайтесь увидеть акул в океанариуме
Шаг 5. Попробуйте потрогать детенышей акул, которые продаются в ближайшем рыбном магазине
В магазинах, торгующих тропической рыбой, обычно продаются маленькие акулы. Спросите продавца, можете ли вы попытаться подержать детеныша акулы. Конечно, это возможность прикоснуться к его коже и пообщаться с ним. Помимо зоомагазинов, несколько океанариумов также предлагают своим посетителям то же самое. Мы надеемся, что это значительно снизит ваш страх перед акулами.
Шаг 6. Поговорите с терапевтом или гипнотерапевтом о своей фобии
Если эти предложения не работают, попробуйте поговорить со специалистом. Терапевт может помочь вам определить причину вашей фобии, которая может быть связана с другими, казалось бы, не связанными проблемами. Помимо терапевта, гипнотерапевт также может помочь вам справиться со страхом альтернативными способами.
Часть 3 из 3: умение безопасно сосуществовать с акулами
Шаг 1. Избегайте темных и мрачных водоемов
Места с водой, которые затрудняют обзор, могут поставить под угрозу вашу безопасность. Акулы, обитающие в этих местах, могут не осознавать, что вы человек, и принимать вас за свою еду. Это может побудить его укусить вас.
Держитесь поближе к берегу. Старайтесь держаться подальше от уступов, океанских бассейнов и каналов. Известно, что в этих местах часто собираются акулы
Шаг 2. Держитесь подальше от пляжей, известных своими популяциями акул
Хотя акулы обитают во всех океанах, акулы часто появляются на определенных пляжах. Например, прибрежная зона в округе Волусия, штат Флорида, известна высокой заболеваемостью популяциями акул. Кроме того, пляжи Калифорнии, Южной Африки и Австралии также славятся обилием акул. Поэтому ищите пляжи, которые известны своей популяцией акул, и избегайте этих пляжей.
Шаг 3. Не выходите в море в сумерках или на рассвете
В это время акулы обычно наиболее активны. Кроме того, в обоих случаях акула будет искать пищу. Поэтому плавание, дайвинг и серфинг в это время (особенно в районах, известных своими популяциями акул), безусловно, могут поставить под угрозу вашу безопасность. Скорее всего, вас укусит акула, если вы прервете время ее кормления.
Следите за полнолунием (и появлением новолуния). В этот лунный период приливы очень сильные и могут повлиять на модели размножения и поведение акул
Шаг 4. Избегайте участков воды с большим количеством тюленей
Соблюдайте осторожность при плавании, дайвинге или серфинге в районах с высоким уровнем тюленей. Тюлени - один из основных источников пищи для акул. Следовательно, вероятность появления акул в этих местах увеличится. Конечно, существует риск укусов акул, если они ошибочно примут вас за еду.
Шаг 5. Никогда не выходите в море в одиночестве
Более вероятно, что акула укусит одного человека, а не группу людей. Поэтому плавайте, ныряйте и занимайтесь серфингом вместе с другими людьми. Если это невозможно, работайте в зонах, контролируемых спасательными командами.
Если вы хотите нырять и плавать с акулами, всегда делайте это с кем-нибудь, у кого есть опыт плавания с акулами. Это может помочь обеспечить вашу безопасность. Кроме того, узнайте, как вести себя рядом с акулами, прежде чем нырять и плавать с ними, и заранее узнайте как можно больше информации об акулах
Шаг 6. Не купайтесь и не выходите в море, когда у вас кровотечение
Кровь может привлечь акул, поэтому не плавайте и не выходите в океан, если у вас свежий порез. Если у вас есть месячные, неплохо было бы отложить эти занятия до окончания менструации или использовать герметичный тампон.
Кроме того, старайтесь не плавать, не нырять и не заниматься серфингом в водоемах, заполненных мертвыми (и окровавленными) тушами рыбы. Наличие этих туш может привлечь внимание акул
Шаг 7. Не носите в воде блестящие вещи
Акулы привлекают блестящие предметы, в том числе вспышки света в темноте. Чтобы избежать внимания акул, не носите украшения, купальные костюмы, которые выглядят скользкими и блестящими, или купальники с сочетанием светлых и темных цветов, когда вы находитесь в море.
Шаг 8. Не двигайтесь быстро внезапно
Если вы заметили поблизости потенциально опасных акул, например белых, тигровых или бычьих акул, не двигайтесь резко. Акулы привлекают быстрые и резкие движения и могут воспринимать их как добычу.
Постарайтесь держаться подальше от акулы как можно медленнее и спокойнее. Однако, если за вами гонится акула, конечно, вам придется быстро плыть
Шаг 9. Наденьте специальный купальник, защищающий от акул
Исследователи разработали камуфляжный купальник, который помогает дайверам слиться с морской средой. Кроме того, исследователи также разрабатывают купальники, напоминающие рыб, которых акулы избегают из-за своего яда. Есть также компания, которая разрабатывает продукт под названием Shark Shield, специальное устройство, которое может отражать или удерживать акул с помощью электромагнитных волн. Эти устройства можно использовать или устанавливать на байдарках, рыбацких лодках и снаряжении для дайвинга.
Предупреждение
- Имейте в виду, что появление акул - одна из опасностей, которые таит в себе деятельность на море. Таким образом, вы должны хорошо знать акул и наслаждаться их присутствием как частью активной морской культуры.
- Проявите некоторое уважение к акулам. Не злите акулу, не приближайтесь к ней и не раздражайте ее. Хотя акулы не обязательно нападут на вас, потому что вы находитесь в воде или активны в океане, вам все равно нужно быть бдительным, «ценить» их существование и осознавать, что акулы могут быть опасными и хищными животными. Попытки потрогать ласты, прикоснуться к ним, поцеловать их или взобраться на них могут привести к травме.
