Вы можете подумать, что все ваши страхи на танцевальной вечеринке исчезнут, когда вы найдете идеальное свидание. Но что, если теперь вы беспокоитесь о том, что не умеете танцевать на балу. Не бойтесь: чтобы танцевать на балу, вам просто нужно пошевелить ногами, научиться медленным танцевальным движениям и расслабиться, шутя с друзьями. Если вы хотите научиться танцевать на балу и провести удивительную и волшебную ночь, выполните следующие действия.
Шаг
Метод 1 из 3: Танцуйте под песню в быстром темпе
Шаг 1. Двигайте головой в такт музыке
Когда вы впервые находитесь на танцполе, вы можете немного нервничать, стоите ли вы рядом со свиданием или стоите с группой друзей. Первое, что вы должны сделать, попав на танцпол, - это почувствовать ритм. Как только вы это поймете, поверните голову под музыку и начните немного двигать своим телом вверх и вниз, чтобы вы действительно могли почувствовать темп музыки.
- Расположите плечи внутрь. Перемещайте их вверх-вниз и вместе с головой..
- Не двигайте головой вверх-вниз, как робот. Вы можете переместиться немного влево, а затем вправо, как будто вы чувствуете музыку.
Шаг 2. Двигайте ногами в соответствии с темпом
Если это более быстрая песня, нужно двигаться быстрее; в противном случае просто двигайте ногами медленнее. Если вы новичок, то не нужно прикладывать слишком много усилий в области ног. Просто согните колени и двигайтесь вверх и вниз под музыку. Важно то, что вы должны держать ноги в движении, чтобы выглядеть профессионально.
Как только вы научитесь легко двигать ногами, вы можете выполнять «два шага». В этом танце все, что вам нужно сделать, это шагнуть правой ногой примерно на одну ногу вправо, затем переместить левую ногу вправо и осторожно надавить. Затем сделайте еще один шаг, начиная с перемещения левой ноги влево, и повторите
Шаг 3. Движение руки
Теперь, когда ваша голова, плечи и ноги должны соответствовать ритму, вы также можете начать двигать руками. Помните, что в идеале вы должны начать двигать сразу всеми частями тела. Начните с головы и ног, которые помогут вам почувствовать ритм, вам не нужно держать руки по бокам, как мертвую рыбу. Вы можете двигать руками вверх и вниз под музыку, опускать колени или даже вести себя так, как будто вы танцуете, когда мыть окна.
- Скомбинируйте все. Танцуйте со свободно движущимися руками по бокам и позвольте им свободно двигаться в воздухе.
- Не стоит недооценивать силу движения «поднять крышу» в нужное время.
Шаг 4. Качайте бедра внутрь
Ваши бедра - важная составляющая, и их нельзя игнорировать. Двигайтесь вверх и вниз под музыку или перемещайтесь влево, а затем вправо, чтобы бедра двигались синхронно с ногами. Дамы, если вы не стесняетесь, вы можете даже больше трясти бедрами под музыку.
Шаг 5. Посмотрите, что делают другие люди
Попробуйте увидеть своих друзей на танцполе. Выберите друга, который выглядит уверенно и с хорошим ритмом. Видите, какие ходы он делает? Затем скопируйте. Без проблем. Выберите что-нибудь простое, чтобы сделать руками и ногами, когда вы устанете от простых движений, и посмотрите, что из этого получится. Если ваш друг при этом выглядит круто, вы можете попробовать сделать то же самое.
Вы также можете танцевать, играя творческие песни. Если это веселая песня с обычным ритмом и люди аплодируют, присоединяйтесь к ним
Шаг 6. Спойте стихи
Это самый безопасный поступок, когда вы не знаете, что делать. Смотрите на друзей, декламируйте слова, качайте головой и создавайте впечатление, будто вы веселитесь с песней, независимо от того, как вы выглядите.
Шаг 7. Двигайтесь
Не стойте на одном месте или танцуйте в одном месте. Двигайтесь, двигая ногами, и найдите своих друзей. Держите вещи интересными и немного поговорите с другом или на свидании, если можете. Вы можете сделать круг с друзьями, а затем по очереди переходить к центру круга, чтобы продемонстрировать свои танцевальные движения. Не нервничай: когда ты танцуешь посреди круга, это обычная глупость.
Шаг 8. Весело проведите время, танцуя со своим партнером
Если ваше свидание застенчиво и не хочет присоединяться к вам и вашим друзьям, дождитесь, пока закончится несколько песен, прежде чем затащить его на танцпол. Но если вы танцуете со своим спутником под быстро развивающуюся песню, следите за тем же ритмом, стойте на удобном расстоянии и получайте удовольствие. В некоторых школах есть правила о том, насколько близко вы можете танцевать со своим партнером, поэтому убедитесь, что вы знаете, каковы правила вашей школы. После этого, пожалуйста, повеселитесь.
- Во время быстрой песни вы все еще можете сохранять ту же позицию, что и в медленной: парень может положить руки на бедра девушки, а девушка может положить руки ему на шею.
- Если вы хотите обнять своего партнера, убедитесь, что школа позволяет это. Потому что движение кажется более чувственным, чем другие движения.
Метод 2 из 3: Танцуй под медленную песню
Шаг 1. Правильно расположите руки
Если вы начинаете с правой ноги, то сначала вы должны положить руки на партнера. Чтобы танцевать в медленном ритме, движения рук более просты, как в традиционных танцах. Мальчики просто кладут руки на талию девушки с обеих сторон, а девушка должна обнимать парня за талию.
- В зависимости от того, насколько интимно вы хотите танцевать, вам следует танцевать на расстоянии около полутора футов (30-15 см) от партнера.
- Девушке предстоит отрегулировать высоту обуви. Им следует носить обувь, которая не делает их выше или равными их росту, иначе они могут чувствовать себя немного неловко во время танца.
Шаг 2. Правильно расположите ноги
Встаньте лицом к партнеру на расстоянии не менее 1-2 метров между головами. Не вставайте на цыпочки, иначе вы наткнетесь друг на друга; вместо этого станьте прямо, чередуя ноги. Держите пальцы ног на расстоянии 30-45 см друг от друга, чтобы можно было легко перемещаться из стороны в сторону.
Шаг 3. Начинаем движение
Когда вы закончите, медленный танец станет легче. Просто держите руки в правильном положении, держитесь на удобном расстоянии от партнера и раскачивайтесь взад и вперед, перемещая центр тяжести с одной ноги на другую, не поднимая ногу. Если вы хотите немного повернуться или сместиться, просто двигайте ногами в ритме со своим партнером.
Если вам комфортно в этом простом танце, вы можете попробовать выполнить «касательный шаг», что означает, что вы можете шагать вправо правой ногой, а затем продолжать левой, нажимая вниз, а затем в обратном направлении, шагая до левую - левой ногой, вы позволяете правой ноге следовать за ней, и так далее. Убедитесь, что ваши ноги синхронизированы с вашим партнером
Шаг 4. Не беспокойтесь о традиционных ценностях
В «реальных условиях» при медленном танце парни ведут впереди, а девушки просто следуют за ними. В этой версии парень должен держать девушку за руку и вести ее в желаемом направлении; девушке приходилось следовать, чтобы держать их на одном пути. Но когда вы говорите о медленных танцах на балу, в этом нет необходимости. Потому что вам просто нужно двигаться из стороны в сторону.
- Если мальчик хочет быть лидером, просто следуйте его примеру и двигайтесь в том направлении, в котором он движется; но в большинстве случаев вы не будете слишком много двигаться.
- Не забывайте танцевать в такт музыке. Не все песни для медленного танца имеют одинаковый ритм, поэтому вам придется двигаться немного быстрее или медленнее в зависимости от ритма.
Шаг 5. Немного поболтайте
Если вы и ваш партнер по-настоящему влюблены, будьте уверены, вы можете танцевать вместе, видя тоску в глазах друг друга. Но для большинства людей медленный танец в тишине может быть немного скучным или неловким, поэтому не бойтесь поговорить со своим партнером, пошутить или попытаться немного поговорить. Вы можете сказать, что любите или ненавидите исполняемую песню, похвалить своего партнера за его выступление или танцевальные навыки или поговорить о других парах вокруг вас. Делайте все, что вам нужно, чтобы получать удовольствие и чувствовать себя хорошо
Метод 3 из 3: проявите свои самые глупые танцевальные движения
Шаг 1. Дойка коровы
Это абсолютно смешно и классически. Просто согните колени, поднимите, а затем поднимите кулаки в воздух, по очереди, поочередно, как если бы вы доили корову. Делайте это в течение тридцати секунд или около того с серьезным выражением лица, и все вокруг обязательно рассмеются и присоединятся.
Шаг 2. Выполните движение бегущего человека
Это еще один прием, который заставит вас и собеседника посмеяться хотя бы минуту или две, а может быть, до тех пор, пока это не перестанет быть смешным. Это движение очень простое. просто поднимите одну ногу высоко в воздух, пока ваше бедро не станет параллельно полу, затем верните ногу, поднимая другую ногу. Продолжайте повторять этот подъем и расстановку ног, чрезмерно размахивая руками по бокам, как будто вы гарцуйте, или толкаете руки вперед и назад, как катаетесь на лыжах или толкаете кого-то локтем.
Этот ход идеально подходит для улыбки в стиле Carlton Bank
Шаг 3. Ударьте в такт
Вдохновленные броском Джерси-Шор, они двигаются вверх и вниз, ударяя кулаками в потолок, попеременно поднимая один кулак и опуская его вниз. Просто выберите песню и дерзайте. Не стесняйся, если иногда кричишь: «Да, детка!» с твоих губ.
Шаг 4. Движение автомойки
Поочередно раскачивайте колени из стороны в сторону, начиная с правой и левой руки, как если бы вы терли машину по кругу, двигайтесь одной рукой круговыми движениями в течение примерно трех секунд, прежде чем раскачиваться в другую сторону, и используйте другую руку для повторить то же движение. Этот ход будет действительно крутым, если вы синхронизируетесь с друзьями.
Шаг 5. Расчешите волосы
Во-первых, постарайтесь выразить свое лицо, как будто все знают, что вы круты. Затем поверните налево и положите правую руку на волосы, как будто вы расчесываете, сделайте себе идеальный вид, а потом вы будете выглядеть еще более совершенным. При этом подбрасывайте ногу вверх и вниз, затем повторите с другой стороны. Продолжайте делать это, пока ваши руки не устанут, или пока вы не почувствуете, что не можете делать это лучше.
Шаг 6. Поиграйте с другом
Вы можете проделать этот шаг как минимум 2-3 раза во время танца, прежде чем все взгляды будут обращены на вас. Возьмите на себя роль рыбака: держите свою удочку и своих друзей подальше друг от друга, ваши друзья будут действовать как рыбы. Продолжайте подпрыгивать, как рыба, так что вы не будете просто сидеть там. Затем отклонитесь назад и начните покачивать в сторону друга, как если бы она была очень тяжелой рыбой. Ваш друг должен надувать щеки и держать руки подальше ото рта, чтобы вести себя как рыба, которую вы поймали.
Шаг 7. Сделайте гарлемский коктейль
Когда песня начнется, подождите, пока один из ведущих танцует и возьмет на себя управление. Когда у вас есть сигнал, делайте любое движение, которое хотите, делайте это с энтузиазмом: откидывайтесь назад, дико размахивайте руками за спиной с согнутыми коленями, ударяйте по воздуху, качая головой из стороны в сторону и симулируя припадок. Не волнуйтесь: эти танцы, как правило, длятся всего минуту или около того, поэтому вы можете закончить, прежде чем начнете видеть пятнышки яркого белого света перед глазами.
Шаг 8. Будьте готовы взорваться беспорядочными танцевальными движениями
На каждой танцевальной вечеринке будут исполняться песни, предназначенные для танцев. Это очень весело - сделать перерыв и подумать о том, чем еще вы хотите заняться. Обычно все, что вам нужно сделать, это освоить несколько танцевальных движений и делать то, что делают все остальные. Если вы не хотите сидеть на улице, как застенчивый человек, когда играет одна из этих песен, то сначала станьте профессионалом в танцах под эти песни:
- "Перемешивание Купидона"
- "Научи меня, как Дуги"
- "Crank That" Soulja Boy
- "Макарена"
- "Электрическая горка"
