Приложив немного усилий, походы в горы могут быть очень интересными. Запланированные поездки могут упростить вам лагерь в живописных местах без необходимости иметь дело с большим количеством людей в кемпингах и местах для домов на колесах. Если вы хотите испытать острые ощущения от столкновения с дикой природой и найти дорогу домой, узнайте, как безопасно и тщательно спланировать поездку. Знайте, что взять с собой, как эффективно спланировать поездку и как обеспечить максимальную безопасность своей группы.
Шаг
Часть 1 из 3: Планирование поездки
Шаг 1. Поднимитесь сначала днем, затем поднимитесь ночью
Прежде чем отправиться в путешествие на несколько дней, попробуйте ежедневные походы по разным местностям и погодным условиям, чтобы выбрать, какой из них вам больше подходит. Перед тем, как исследовать 22 километра дикой природы, неплохо было бы насладиться приключением в джунглях.
- Попробуйте лазить без снаряжения. Однако возьмите с собой много питьевой воды, закуски, карту местности и подходящую обувь. Пройдите километр или два с друзьями и повеселитесь.
- Если вам это нравится, попробуйте путешествовать дольше и дальше по более пересеченной местности. Если вам это нравится, возьмите с собой рюкзак и посмотрите, понравится ли он вам. Постепенно выстраиваю серию поездок.
Шаг 2. Выберите основной пункт назначения для похода
Тебе нравятся горы? Луг? Огромное озеро? Бэккантри может быть недалеко от того места, где вы живете, или вы можете отправиться дальше, чтобы получить более увлекательные походы. В большинстве районов вам не нужно далеко ехать на машине, чтобы найти национальные парки, где можно отправиться в поход и разбить лагерь.
- Установите правильное время для пункта назначения по вашему выбору. Некоторые направления будут очень многолюдными в определенное время года или во время праздников, но другие направления также не подходят для пеших прогулок в определенное время. Если вы новичок, побывать в пустыне посреди лета будет очень неудобно.
- Также рекомендуется избегать районов, где обитают медведи во время сезона размножения, который может варьироваться в зависимости от региона.
Шаг 3. Выберите конкретный парк или заповедную зону
Хотите пройти через Камберлендский разрыв? Изучение Йосемити? Ставить палатку в Гранд Титонс? После того, как вы остановились в определенной области страны, которую хотите исследовать, выберите место, подходящее для кемпинга в глубинке. Вот некоторые из лучших настоящих кемпингов в США:
- Йосемитский национальный парк, Калифорния
- Джошуа-Три, Калифорния
- Национальный парк Денали, AK
- Национальный лес Уайт-Маунтин, Нью-Хэмпшир
- Олимпийский национальный парк, Вашингтон
- Национальный парк Зайон, штат Юта
- Национальный парк Глейшер, штат Монтана
- Национальный парк Биг-Бенд, Техас
Шаг 4. Спланируйте маршрут по местности
Различные районы дикой природы и парки предоставят множество возможностей для любителей пеших прогулок. Так что проверьте карту местных парков на наличие конкретных маршрутов или получите ее в Интернете, посетив веб-сайт национальных парков. Как правило, длинные походы состоят из трех типов, которые можно выбрать в зависимости от уровня сложности, типа местности и пейзажа, который вы хотите увидеть в пункте назначения. Три основных типа лазания по бэккантри включают в себя:
- Круговой поход, который следует за длинным кругом, пока вы не окажетесь там, где начали свое путешествие.
- Поход «туда и обратно», когда вы отправляетесь в определенное место, а затем возвращаетесь, чтобы пройти по своей пешеходной тропе.
- Поход «из конца в конец» обычно требует оставить машину в обеих конечных точках пункта назначения, или вы можете организовать встречу в конце пункта назначения. Этот тип обычно используется для длительных походов, которые проходят через несколько участков.
Шаг 5. В первом походе разработайте маршрут и расписание, которые будут для вас безопасными и удобными
Даже если вы хотите сразу же приступить к работе и попробовать самые сложные вещи, также учитывайте местность, погоду, свой опыт и условия вашей группы при планировании того, как далеко вы собираетесь идти каждый день. Большинство маршрутов классифицируются по сложности, поэтому в первые несколько походов рекомендуется попробовать уровень 1 или 2. Уровень тоже довольно сложный.
- Новички и туристы выходного дня должны планировать лазание не более чем на 6–12 миль (9,7–19,3 км) в день текущего похода. На некоторой пересеченной местности дистанция более чем достаточная.
- Опытные туристы в отличной форме часто поднимаются на 10–25 миль (16–40 км) в день, в зависимости от местности. Тем не менее, вам лучше не заставлять себя слишком сильно.
Шаг 6. Посмотрите здесь, чтобы узнать, требуется ли для вашего места назначения разрешение или другая подготовка заранее
Если вы разбили лагерь на общественной земле, обычно за вход в парк и разбивку лагеря взимается небольшая плата. Парки обычно довольно маленькие, и вам нужно принести всего 15 долларов за ночь, в зависимости от сезона.
- В большинстве парков вам нужно будет предъявить разрешение на машину и содержимое вашей палатки или сумки при восхождении. Местные правила будут объяснены, когда вы приедете зарегистрироваться в офисе рейнджера.
- В большинстве национальных парков и других общественных земель также есть особые правила проживания в окрестностях на тот год, в котором вы находитесь в кемпинге. Например, в национальном парке Йосемити для хранения еды требуются консервные банки от медведей.
Шаг 7. Узнайте о местных правилах пожарной безопасности
Костры - это развлечение для кемпинга, если это позволяют местные правила. Во многих районах запрещено разводить костры в сухой сезон. В другое время года костры разрешены только в определенных местах, обычно в огненном кольце, расположенном на территории лагеря. В некоторых местах требуется отдельное разрешение на разведение костра, чтобы использовать кухонные плиты в сельской местности.
Никогда не оставляйте огонь без присмотра. Не разжигайте огонь, если у вас нет достаточного количества воды для его полного тушения. В качестве меры предосторожности очистите пространство вокруг огня длиной 15 футов (5 метров), чтобы огонь не поджигал объекты за пределами круга огня
Часть 2 из 3: Сборы для похода
Шаг 1. Используйте прочный рюкзак, соответствующий вашей позе
Рюкзак или рюкзак должны быть достаточно прочными, чтобы переносить тяжелые грузы, но также и достаточно легкими, чтобы не беспокоить вас после долгой прогулки. Ищите сумки с внутренней рамкой, нагрудными и поясными ремнями, которые помогут надежно закрепить сумку на теле.
- Рюкзаки продаются в магазинах спортивных товаров и подбираются по размеру и росту. Хорошая идея - пробовать одну сумку за раз, чтобы найти ту, которая подходит лучше всего.
- В вашем рюкзаке должно быть место для еды и воды, аптечки, дождевика, солнечного снаряжения, фонарика или фары и батареек, палатки и спального мешка, хотя в групповой поездке он может вам не понадобиться.
Шаг 2. Наденьте прочную походную обувь
Без специальной обуви скалолазание не будет комфортным. Если вы хотите пройти несколько миль, вам нужно убедиться, что ваша обувь выдерживает давление. Лучший выбор? Носите пару водонепроницаемых ботинок с хорошей поддержкой и прочностью, чтобы облегчить ваше путешествие.
Никогда не отправляйтесь в однодневную поездку в сандалиях или тонких кроссовках. Теннисная обувь иногда может казаться удобной, легкой и идеально подходящей для пеших прогулок в определенных областях, но убедитесь, что обувь, которую вы носите, достаточно прочная, чтобы покрыть местность, с которой вы столкнетесь
Шаг 3. Наденьте несколько слоев одежды
Несколько слоев одежды позволят вам комфортно работать в различных погодных условиях. Даже если в начале похода стоит теплая погода, это не значит, что она будет такой же в течение дня.
- Кроме того, горные районы известны своим быстрым испарением и изменчивой погодой. Даже если, когда вы только начинаете, 32 градуса по Цельсию, возьмите с собой дождевик или пальто. Вам также понадобятся шляпа, перчатки, носки и подкладка для носков, нижнее белье, шорты и прочные походные ботинки.
- Вместо хлопка попробуйте носить синтетику, шерсть или другие ткани, которые сохраняют тепло и быстро сохнут.
- Принесите много носков. Вы будете много гулять, поэтому во время поездки важно, чтобы ноги были чистыми и сухими.
Шаг 4. Принесите побольше калорийных закусок
Пешие прогулки по сельской местности - не время для таких продуктов, как s'mores и бекон. Если вы путешествуете на небольшие расстояния, выбирайте продукты, такие как супы и карри, разбавленные и приготовленные в воде, или продукты, упакованные в лиофилизированные блюда. Вы также можете научиться сушить пищу. Пасту также обычно носят в походах.
Было бы проще, если бы каждый приносил свои закуски, но ужинал вместе. Возьмите с собой закуски с высоким содержанием калорий и белков, например орехи и сухофрукты, которые могут помочь восстановить энергию и побудить вас двигаться. Изюм и орехи по-прежнему хороши
Шаг 5. Упакуйте вместе, а не по отдельности
Каждый должен иметь свой спальный мешок, а в палатке должно быть достаточно места для всех. Это очевидно. Но не позволяйте вам ночевать в глуши с тремя людьми и четырьмя палатками или пятью печами с одной канистрой топлива для вас троих. Пакуйтесь умно. Сравните оборудование, которое приносят члены вашей группы, и разделите предметы первой необходимости, которые будут использоваться, а затем разместите их среди своих вещей.
-
Принесите хотя бы один:
- водяной фильтр
- Походная печка
- Кастрюля или сковорода
-
Подумайте о том, чтобы носить с собой дубликаты важных предметов, таких как:
- Аптечка первой помощи
- Компас
- Копия карты
- Зажигалки или спички
- Фонарик
Шаг 6. Проверьте инвентарь вашего оборудования
Очень важно убедиться, что все оборудование работает нормально. Проверьте оборудование и замените / отремонтируйте детали, которые не работают должным образом. Помните, что если что-то повреждено, вам нужно вернуть это обратно.
- Убирайте палатку, особенно если вы не чистили ее с момента последнего использования. Вам следует избавиться от пыли и особенно частиц пищи, которые могут остаться на палатке, если вы не используете ее в течение длительного времени. Установите палатку и дайте ей проветриться, прежде чем переупаковывать ее.
- Всегда имейте наготове новые зажигалки и топливо для кемпинга, а также проверяйте, нет ли батарей, фонарей или другого оборудования, которое может выйти из строя в пустыне и вызвать проблемы.
Шаг 7. Готовим свисток и зеркало
Каждому искателю приключений в глубинке необходимо иметь в сумке свисток и зеркало на случай чрезвычайной ситуации. Если альпинист отделился от своей группы, можно использовать свисток для поиска пропавшего альпиниста. В случае возникновения чрезвычайной ситуации зеркала могут использоваться для отражения солнечного света и отправки сигнала спасательным командам. Это мелочи, которые могут спасти вас.
Шаг 8. Принесите карту местности
Принесите полную карту местности, по которой вы будете подниматься. Это важно, чтобы подъем прошел безопасно и плавно. Карты парков обычно доступны у входов на тропы, в зоне информационного центра для посетителей, или вы можете получить топографические карты в магазинах спортивных товаров.
- Карты национальных парков обычно имеют низкое разрешение и могут использоваться для ежедневных походов. Однако на картах Британской службы боеприпасов или Геологической службы США (USGS) есть изолинии высот, они более точны и надежны, если вы знаете, как их читать. Эти карты доступны в большинстве магазинов спортивных товаров в районе, по которому вы собираетесь отправиться в поход.
- Возьмите компас и узнайте, как его читать и использовать со своей картой.
- Вы можете использовать некоторые программы для печати копий на водонепроницаемой бумаге, если у вас нет доступа к ним при печати. Устройства GPS могут определять ваше местоположение, но при этом у вас все равно должны быть карта и компас.
Шаг 9. Уравновесите свой багаж
К настоящему времени ваш рюкзак может выглядеть хорошо, но дисбаланс и болезненность в одном из ваших плеч будут ощущаться после того, как вы пройдете несколько километров. Очень важно растягивать тяжелые предметы в сумке и сохранять равновесие с обеих сторон и сверху вниз.
- Поместите самые тяжелые предметы прямо за спину и внутрь сумки, чтобы она оставалась сбалансированной. Обычно сначала вставляются большие и тяжелые предметы, а затем дополнительное пространство заполняется такими предметами, как одежда и другое оборудование.
- Узнайте больше о том, как правильно упаковать походный рюкзак.
Часть 3 из 3: план обеспечения безопасности
Шаг 1. Определите потенциальные местные опасности
Перед отъездом необходимо узнать о конкретных опасностях, которые угрожают альпинистам в этом районе. Там есть ядовитый дуб? Гремучая змея? Медведь? Сейчас пчелиный сезон? Что бы вы сделали, если бы вас ужалили?
- Подготовка к ударам молнии - важная часть безопасности альпинистов. Научитесь распознавать и находить подходящее убежище во время молний и штормов.
- Если вы отправляетесь в приключение на высоту 6000 футов или почти 2 км, узнайте, как распознать острую горную болезнь и как ее лечить.
- Убедитесь, что вы знаете первую помощь при порезах, царапинах и переломах.
Шаг 2. Всегда будьте со своей группой
Походы по бэккантри нужно совершать в группах, если вы не очень опытный альпинист. Соберите друзей-единомышленников из 2-5 человек для безопасного первого похода. В идеале должен быть опытный альпинист, который контролирует зону лазания и будет сопровождать вас.
- Если у вас есть опыт, вы можете познакомить начинающих путешественников с азартом альпинизма. Если вы никогда раньше не пробовали заниматься альпинизмом, отправляйтесь в эту первую поездку с опытными туристами.
- Лучше всего, если ваш партнер по скалолазанию имеет опыт в скорости подъема, дистанции лазания и стиле кемпинга. Некоторым людям нравится путешествовать без усилий и преодолевать большие расстояния. Другие предпочитают любоваться видом из машины.
- Если вы путешествуете один, убедитесь, что кто-то знает план и у вас есть инструменты и навыки, чтобы сделать все самостоятельно.
Шаг 3. Носите с собой достаточно питьевой воды, пока не доберетесь до следующего источника воды
Вода тяжелая, но очень важна для альпинистских походов. Вам необходимо взять с собой достаточное количество воды, по крайней мере, 2 литра питьевой воды для питья каждый день, особенно если вы много работаете и потеете во время подъема.
- Если вы используете фильтр для воды, принесите запасные части, в том числе детали фильтра. Эти фильтры часто забиты отложениями или просто сломаны.
- Кипячение воды в течение как минимум одной минуты - эффективный способ подкрепления в чрезвычайной ситуации.
Шаг 4. Поговорите с кем-нибудь перед отъездом
Предоставьте подробную информацию о своем маршруте людям, которые не участвуют в поездке, включая ваш маршрут, припасы и районы, в которых вы хотели бы остановиться. Важно, чтобы кто-то знал, когда вам пора возвращаться, чтобы они могли сообщить о вас, если вы опоздали. Убедитесь, что вы связались с ними, когда благополучно прибудете.
- По крайней мере, оставьте записку в машине. Это может быть особенно полезно, если вы не вернетесь к машине вовремя.
- Прежде чем отправиться в поход, зарегистрируйтесь в офисе рейнджера или в Информационном центре для посетителей. Это простой способ сообщить другим, как долго вы хотите исследовать местность.
Шаг 5. Рассчитайте свою скорость
Средняя скорость набора высоты - 3,2-4,8 километра в час. Не будь слишком амбициозным. Не делайте слишком много фотографий. Наслаждайтесь пейзажем, который разворачивается перед вами. Определите примерное место, где вы будете разбивать лагерь накануне вечером. Тщательно спланируйте поездку, чтобы каждую ночь можно было разбить лагерь возле источника воды.
Шаг 6. Не храните продукты в палатке
Вся еда должна быть защищена от медведей и отделена от палатки, если вы планируете отправиться в поход по сельской местности. Хотя медведей редко можно увидеть в туристических районах, важно защитить себя от подобных животных, которые любопытны и могут захотеть попробовать вашу еду.
- Если вы посещаете районы, населенные медведями, возьмите с собой сумку и веревку, чтобы повесить еду на дереве, или используйте урсак или банку с медведями. Все зависит от местных правил.
- Соблюдайте те же меры предосторожности с любыми ароматизаторами, такими как средства по уходу за волосами, шампунь, лосьон, зубная паста и жевательная резинка.
- Всегда используйте одну и ту же сумку для хранения и развешивания еды и ароматических предметов от лагеря к лагерю.
подсказки
- Проверьте леса и национальные парки в районе, который можно использовать для сезонного кемпинга, а также необходимые / запрещенные предметы там.
- Посетите веб-сайт USGS, узнайте угол наклона и узнайте, как настроить для него компас и как читать карту после ее настройки.
- Есть много онлайн-ресурсов с пунктами назначения, маршрутами и списками оборудования. Некоторые из них перечислены ниже.
- Если вы путешествуете за границу, узнайте, какие предметы запрещены и будут проверяться во время полета. Хотя вам может понадобиться печь для кемпинга, вы не можете взять с собой топливо; покупать топливо по месту назначения.
- Принесите инструмент, который имеет несколько функций; обязательно будет очень кстати.
- Если вы собираетесь в поход в лес, узнайте, как развести костер вручную.
- Положите более тяжелые предметы в центр сумки, а не на дно.
Предупреждение
- Проверьте, нет ли диких животных, ища следы или помет животных. Если рядом с тем местом, где вы собираетесь разбить лагерь, есть свежая грязь, подумайте о поиске в другом месте.
- Путешествие по горам может потребовать много усилий, но когда вы в него входите, это действительно потрясающе.
- Тщательно выбирайте место для кемпинга. Следите за мертвыми ветками над головой, которые могут упасть в вашу палатку. Проверьте землю, чтобы узнать, были ли предыдущие наводнения. Если прогнозируется шторм, избегайте незащищенных участков гор.
- Вы должны носить одежду, которая согревает даже во влажных условиях, например, из шерсти и меха (особенно в холодных условиях, но не ограничиваясь ими). Избегайте хлопка. Если вы попадете под дождь, это вас спасет.
