Jive Dance - это быстрый и страстный латиноамериканский танец, популяризированный в 1940-х годах молодыми американцами, которые адаптировали танцевальные движения, чтобы соответствовать восходящему ритму рок-н-ролла того времени. Хотя джайв-танец имеет много сложных движений, некоторые из которых требуют, чтобы вы крутили или переворачивали партнера по танцу, основные движения хорошо контролируются, с узором ног на 6 счетов, который легко практиковать и в конечном итоге освоить.
Шаг
Часть 1 из 4: Понимание шагов в Jive Dance
Шаг 1. Разберитесь в выкройке ног на 6 счетов
Научиться танцевать джайв легко, если вы овладеете начальными шагами или основными движениями. Это базовое движение имеет счет на 6, а его ритм звучит так: 1-2-3-а-4, 5-а-6.
- Счетчики 1 и 2 называются ступенями связи или каменными ступенями.
- Счетчики 3 и 4 - это третий шаг влево, называемый chasse.
- Счетчики 5 и 6 - это третья ступенька вправо.
Шаг 2. Изучите движение chasse
Шасс в танце - это когда вы отводите одну ногу в сторону.
В jive эти шаги представляют собой три коротких плавных боковых движения, поэтому их называют «тремя шагами»
Шаг 3. Разберитесь в шаге ссылки или рок-шаге
Шаг связки или рок-шаг - это когда вы ставите одну ногу за другую, а затем поднимаете переднюю ногу.
- Идея состоит в том, чтобы качнуться назад, используя заднюю ногу, и вперед, используя переднюю ногу, перенося вес на заднюю ногу, а затем на переднюю ногу. Тем не менее, вы всегда должны поднимать ногу, перемещая вес вперед и назад.
- Выполните несколько рок-шагов, чтобы прочувствовать это движение. Это важный прием в джайв-танце.
Часть 2 из 4: Изучение шагов мужской пары
Шаг 1. Сделайте первый подсчет каменных шагов назад левой ногой
Держите правую ногу на месте и перенесите вес на заднюю (левую) ногу. Это счет до 1.
Шаг 2. Поднимите правую ногу и снова опустите ее
Это счетчик 2-го рок-шага.
Шаг 3. Отойдите левой ногой в сторону
Это третий счет или первый счет из трех шагов влево.
Шаг 4. Переместите правую ногу так, чтобы она встретилась с левой
Это счет «а» или второй счет на третьем шаге.
Шаг 5. Отойдите левой ногой в сторону
Это счет до 4 или до трех на третьем этапе.
Шаг 6. Перенесите вес на правую ногу
Это счет до 5.
Шаг 7. Двигайтесь левой ногой вправо
Это счет до «а».
Шаг 8. Двигайтесь правой ногой вправо
Это шестой счет или последний счет в джайве.
Шаг 9. Повторите каменный шаг и шаг третий еще раз, двигаясь слева направо
Не забудьте использовать счет 1-2-3-а-4, 5-а-6.
Часть 3 из 4: Изучение шагов женской пары
Шаг 1. Сделайте шаг назад правой ногой для первого счета в рок-шаге
Держите левую ногу на месте.
Шаг 2. Перенесите вес обратно на левую ногу
Это 2-й счет.
Шаг 3. Отойдите правой ногой в сторону
Это третий счет или первый счет на третьем этапе.
Шаг 4. Переместите левую ногу так, чтобы она соприкасалась с правой
Это счет «а» или второй счет на третьем шаге.
Шаг 5. Отойдите правой ногой в сторону
Оставьте левую ногу на месте. Это счет до 4 или до трех на третьем этапе.
Шаг 6. Перенесите вес на левую ногу
Это счет до 5.
Шаг 7. Двигайтесь правой ногой влево
Это счет до «а».
Шаг 8. Двигайтесь левой ногой
Это шестой счет или последний шаг в джайве.
Шаг 9. Повторите шаг скалы и шаг третий еще раз, двигаясь справа налево
Не забудьте использовать счет 1-2-3-а-4, 5-а-6.
Часть 4 из 4: Комбинирование движений
Шаг 1. Позвольте мужчине вести
Джайв танцуют лицом к лицу между мужчиной и женщиной. Мужчина ведет джайв-танец, а женщина следует за его движениями.
- Мужчина начнет с левой ноги, а женщина - с правой, чтобы их колени не касались друг друга, а танец выглядел изящно.
- Представьте себе, что есть невидимая веревка, которая соединяет ногу мужчины с ногой женщины. Когда мужчина двигается, женщина должна следовать за ним.
Шаг 2. Встаньте лицом друг к другу и сложите руки в закрытом положении
Это означает, что правая рука мужчины будет на левой стороне верхней части спины женщины, а левая рука женщины будет на правом плече мужчины. Рука женщины должна быть выше руки мужчины.
- Расстояние между мужчинами и женщинами должно быть примерно на расстоянии вытянутой руки.
- Другая рука мужчины и женщины должна быть переплетена, но все еще довольно свободна. В джайве вы не хотите, чтобы ваши руки были слишком жесткими. Положение руки должно быть изящным.
Шаг 3. Сдвиньте корпус так, чтобы вы оба слегка смотрели наружу
Поверните корпус так, чтобы ноги смотрели наружу друг от друга под углом.
Это позволяет вам обоим свободно двигаться, не ударяясь коленями
Шаг 4. Используйте 6 счетов для завершения основного шага джайва
Вы оба можете считать вслух, чтобы убедиться, что каждый счет успешен. Убедитесь, что мужчина начинает с левой ноги, а женщина - с правой.
Держите руки расслабленными и расслабленными
Шаг 5. Практикуйте шаги без музыки
Это поможет вам освоить основные движения джайва и не отвлекать ваше внимание на музыку.
- Когда вы оба освоитесь с основными шагами, начинайте танцевать джайв под музыку. В Интернете есть несколько миксов популярных песен с джайв-ритмами. Джайв-музыка имеет более быстрый темп, чем свинг, поэтому по мере улучшения ваших навыков вы также можете научиться двигаться с более высокой скоростью или темпом.
- Подражайте ритму музыки, подчеркивая движения ног и икр. Для этого двигайте бедрами, перемещая вес назад на левую или правую ногу каменным шагом.
- Держите колени согнутыми и попробуйте приравнять счет музыки к 6 в шаге джайва.
- Продолжайте практиковать основные шаги джайва с движениями, акцентируемыми под музыку, пока вы оба не почувствуете себя достаточно уверенно в танце.
