Каждому нужны жемчужно-белые зубы для ослепительной улыбки. Хотя хорошая гигиена полости рта и регулярные посещения стоматолога помогут сохранить ваши зубы в отличном состоянии, иногда вам нужно более быстрое решение, особенно если вам нужны более белые зубы для определенного события или случая. К счастью, есть несколько способов сделать зубы белее менее чем за час! Просто начните с шага 1 ниже, чтобы узнать больше.
Шаг
Метод 1 из 3: Использование домашних средств
Шаг 1. Используйте пищевую соду
Соду можно использовать для эффективного отбеливания зубов за считанные минуты! Это связано с тем, что пищевая сода является мягким абразивом, который помогает стирать пятна с зубов.
- Чтобы использовать его, намочите зубную щетку и смочите ее небольшим количеством пищевой соды. Затем почистите зубы как обычно, уделяя особое внимание 16 зубам, видимым спереди. Вы должны чистить его около трех минут.
- Имейте в виду, что со временем пищевая сода может разрушить защитную эмаль на зубах. Поэтому делать это лечение каждый день не рекомендуется. Продолжайте делать это один или два раза в неделю, чтобы зубы стали белее, не опасаясь кариеса.
Шаг 2. Используйте перекись водорода
Перекись водорода можно использовать для отбеливания зубов, делая зубы белее. Использование полностью безопасно, если не глотать.
- Один из способов использовать перекись водорода - смочить чистое полотенце для лица в перекиси водорода, а затем аккуратно почистить зубы влажной тканью. Перекись водорода удалит химические пятна, а полотенца помогут удалить видимые пятна.
- Кроме того, вы можете полоскать горло полным контейнером с перекисью водорода (которая также помогает убить бактерии и освежить дыхание) или окунуть зубную щетку в перекись водорода и использовать ее для чистки зубов.
Шаг 3. Съешьте клубнику
После еды следует съесть немного клубники на десерт. Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает чистить и чистить зубы, делая их белее.
- Вы также можете размять клубнику и смешать ее с небольшим количеством пищевой соды в качестве естественной отбеливающей зубной пасты.
- Другие продукты, которые естественным образом помогают чистить и отбеливать зубы, включают яблоки, груши, морковь и сельдерей.
Шаг 4. Избегайте употребления продуктов и напитков, которые могут испачкать зубы
Если вы хотите, чтобы ваши зубы выглядели белее, избегайте определенных продуктов и напитков, которые могут испачкать зубы, таких как кофе, черный чай, красное вино, виноградный сок и карри.
- Если вы пьете какой-либо из перечисленных выше напитков, вы можете предотвратить появление пятен на зубах, выпив их через соломинку или сначала протерев зубы тонким слоем вазелина.
- Кроме того, вы можете жевать палочку отбеливающей жевательной резинки без сахара после употребления этих продуктов или напитков. Эта жевательная резинка впитывает вновь образовавшиеся пятна, делая зубы белее.
Метод 2 из 3: использование продуктов, продаваемых на рынке
Шаг 1. Используйте отбеливающую зубную пасту
Хотя отбеливающая зубная паста не приведет к радикальному отбеливанию ваших зубов в течение часа (со временем она станет более эффективной), отбеливающая зубная паста все же может помочь удалить пятна и сделать ваши зубы ярче.
- Отбеливающая зубная паста содержит абразивные частицы, которые полируют зубы и удаляют пятна (не повреждая зубную эмаль). Эта зубная паста также содержит химические вещества (например, синий коварин), которые покрывают поверхность зубов, делая их белее.
- Чтобы использовать отбеливающую зубную пасту, нанесите на зубную щетку количество отбеливающей пасты размером с горошину и чистите ее небольшими круговыми движениями, удерживая зубную пасту под углом 45 градусов от десен.
Шаг 2. Используйте полоску отбеливателя
Отбеливающая полоска покрыта гелем с перекисью, который отбеливает зубы и помогает им выглядеть белее. Обычно вам нужно использовать два набора полосок в день по 30 минут на каждую, что дает вам более белую улыбку всего за 60 минут!
- Полоски отбеливателя можно приобрести без рецепта в аптеках или супермаркетах. Избегайте покупки брендов, которые содержат ингредиенты «диоксида хлора», так как это может повредить эмаль на зубах.
- Чтобы использовать эту полоску, выньте полоску из упаковки и нанесите одну полоску на верхние зубы, а другую - на нижние. Оставьте на 30 минут. Некоторые полоски растворятся сами по себе после использования, в то время как другие нужно будет удалить с зубов.
- Для достижения наилучших результатов продолжайте использовать отбеливатель дважды в день в течение двух недель.
Шаг 3. Используйте ручку для отбеливания зубов
Как и полоски для отбеливания, ручки для отбеливания зубов используют гель, содержащий перекись, для отбеливания зубов.
- Чтобы использовать, снимите колпачок и поверните ручку, чтобы выдать гель. Встаньте перед зеркалом и широко улыбнитесь, затем с помощью ручки «нанесите» гель на зубы.
- Держите рот открытым примерно на 30 секунд, чтобы гель высох. Постарайтесь ничего не есть и не пить в течение 45 минут после процедуры.
- Для достижения наилучших результатов повторяйте этот процесс три раза в день в течение одного месяца.
Шаг 4. Используйте форму для отбеливания зубов
Формы для отбеливания зубов - еще один отличный способ быстро отбелить зубы. Эти отпечатки можно приобрести без рецепта или заказать у стоматолога.
- Чтобы использовать форму для отбеливания зубов, распылите небольшое количество прилагаемого концентрированного геля перекиси в ванночку (которая выглядит как пластиковый держатель), а затем прикрепите форму к зубам.
- В зависимости от типа принта вам может понадобиться носить его всего полчаса, или вам, возможно, придется носить его на ночь. Хотя одноразовое использование сделает ваши зубы ярче, если вы хотите, чтобы зубы были значительно белее, вам придется наносить форму снова и снова.
- Хотя изготовленные на заказ оттиски стоматолог обычно обходятся дорого (обычно около 2000 долларов), они имеют форму, специально предназначенную для ваших зубов, что делает это лечение более эффективным, чем оттиски «одного размера», купленные в магазине.
Метод 3 из 3: отбеливание зубов
Шаг 1. Профессионально почистите зубы
Записывайтесь на профессиональную чистку зубов к стоматологу каждые шесть месяцев.
- Это поможет сохранить ваши зубы в отличной форме, предотвратить кариес и заболевания десен, а также сделает ваши зубы белыми и красивыми.
- Ваш стоматолог также может выполнить такое же отбеливание, как и метод отбеливания плесени, который вы используете дома, за исключением того, что отбеливающий раствор намного сильнее.
Шаг 2. Проведите лазерное лечение
Еще один очень эффективный вариант - это сделать лазерное лечение для отбеливания зубов. Обычно это может быть дорого, но отбеливается быстрее и дает очень эффективный результат.
- На зубы наносится отбеливающий гель, а затем на десны надевается резиновый кожух. Затем на зубы направляется лазерный луч или белый свет, активируя отбеливающий гель.
- В зависимости от того, насколько белыми вы хотите, чтобы ваши зубы были, вам, возможно, придется вернуться на несколько сеансов. Однако каждое занятие длится всего около 30 минут.
подсказки
- Не пейте энергетические напитки и колу слишком часто, они содержат большое количество сахара, из-за которого ваши зубы пачкаются.
- Чистите зубы после еды, чтобы еда не застревала в зубах и у вас не было неприятного запаха изо рта.
- Чистите зубы после завтрака, после ужина и перед сном.
- Чистите зубы каждый день.
- Избегайте продуктов и напитков, пачкающих зубы, таких как соевый соус, красное вино, сигареты и кофе.
- Почистите зубы небольшим количеством пищевой соды.
- Если пить кофе и вино через соломинку, они не пачкают зубы.
- Смочите зубы смесью пищевой соды, соли, лимонного сока и уксуса. После съесть банан и натереть им зубы.
