Абсолютного лекарства от простуды не существует, но есть способы временно облегчить некоторые симптомы простуды, такие как боль в горле или заложенный нос. Стакан алкоголя может улучшить ваше самочувствие, но вы должны помнить, что прием слишком большого количества (как и любого другого наркотика) может иметь противоположный эффект и ухудшить ваше самочувствие. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как смешивание горячих напитков может помочь облегчить боль в горле и прочистить заложенный нос.
Шаг
Метод 1 из 4: узнайте, чем может помочь алкоголь
Шаг 1. Выпейте стакан спирта, смешанного с медом или лимоном, чтобы успокоить боль в горле
Мед и лимон обладают антибактериальными свойствами. Лимон удалит слизь, а мед поможет увлажнить боль в горле и улучшить самочувствие. Также можно пить:
- Горячий пунш, который состоит из смеси ликера, воды, меда, трав и специй.
- Горячий чай смешать со стаканом виски или бренди.
- Чтобы узнать больше, нажмите здесь.
Шаг 2. Снять заложенность носа можно, употребляя горячие спиртные напитки
Пар расширяет кровеносные сосуды в носу, тем самым помогая изгнать слизь. Лучший напиток, помогающий облегчить заложенность носа, - это горячий чай с пунцом. Чай в этом напитке поможет вам бороться с гриппом, потому что чай содержит антиоксиданты.
Шаг 3. Попробуйте выпить стакан алкоголя, чтобы уснуть
Очень важно много отдыхать, чтобы бороться с гриппом и помочь вам выздороветь, чтобы вы могли вернуться к нормальному состоянию. Когда вы заболели, вам следует попытаться отдохнуть в течение 8-10 часов, чтобы ваше тело восстановилось. К сожалению, иногда нам трудно заснуть, когда мы больны. Здесь играет роль горячих напитков, например, горячего тодди.
Исследования показывают, что качество сна, вызванного употреблением алкоголя, не будет таким хорошим, как качество обычного сна, потому что алкоголь с большей вероятностью разбудит вас ночью
Шаг 4. В качестве меры предосторожности не употребляйте слишком много алкоголя
Многие исследования показывают, что, хотя грипп нельзя вылечить с помощью алкоголя, умеренное употребление алкоголя может повысить сопротивляемость организма приступам гриппа. Одно исследование показало, что употребление 8-14 стаканов красного вина в неделю снижает вероятность простуды на 60%.
Метод 2 из 4: смешивание напитков, которые могут вылечить грипп
Шаг 1. Расслабьтесь с горячим пуншем
Налейте в чашку 30 миллилитров виски и 1-2 столовые ложки меда, затем выдавите сок из 3 дольок лимона. Добавьте 240 миллилитров кипятка и перемешайте. Положите от 8 до 10 зубчиков в дольку лимона и в чашку.
Горячий пунш отлично подходит для того, чтобы усыпить. Этот напиток помогает облегчить заложенность носа за счет расширения кровеносных сосудов. Не пейте слишком много, иначе вы обезвожитесь, что усугубит простуду
Шаг 2. Заварите горячий чай с пуншом
Доведите до кипения 240 миллилитров воды и добавьте чайную ложку молотого имбиря, 3 целых гвоздики, 1 палочку корицы и 2 пакетика зеленого или апельсинового чая. Варите на медленном огне 5 минут, затем снимите чайный пакетик. Разогрейте этот напиток в духовке в течение 1 минуты. После этого добавьте 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку лимонного сока. Напоследок влейте 30-60 миллилитров виски. Все перемешать ложкой и пить пока горячо.
Шаг 3. Заварить ром-ягодный чай
Заварить травяной ягодный чай в 180 миллилитрах кипятка на 2-3 минуты. Достаньте чайный пакетик и добавьте 45 миллилитров белого рома, столовую ложку лимонного сока и 1 чайную ложку меда. Перемешайте все ингредиенты и украсьте напиток скрученной цедрой лимона (или тертой цедрой лимона).
Шаг 4. Смешайте тоник мед-имбирь-лимон с небольшим количеством виски
Корень имбиря длиной 2,54 сантиметра очистить и нарезать небольшими кусочками. Добавьте эти кусочки в 240 миллилитров воды вместе с соком половинки лимона и 1 чайной ложкой меда. Доведите эту смесь до кипения на небольшой сковороде, а затем перелейте ее в чашку через сито. Добавьте 30 миллилитров виски и перемешайте. Пейте этот тоник, пока он горячий.
Шаг 5. Сделайте сироп от кашля из бурбона
Налейте в чашку 60 миллилитров бурбона и половину лимона (около 60 миллилитров). Если хотите менее крепкий напиток, добавьте 60-120 миллилитров воды. Поставьте чашку в духовку и нагрейте 45 секунд. После этого добавьте 1 столовую ложку меда и перемешайте, затем снова нагрейте 45 секунд. Пейте сироп от кашля, пока он еще горячий.
Никогда не пейте больше одной порции сиропа от кашля из бурбона, так как это вызовет раздражение в горле и носу и усугубит закупорку
Метод 3 из 4: знание рисков
Шаг 1. Пейте умеренно
Все эти смеси не могут заменить собой лекарства или перерыв. Чрезмерное употребление алкоголя не только приведет к повреждению печени, но и ухудшит такие симптомы гриппа, как заложенность носа, боль в горле и кашель. Эти напитки годятся только для приготовления и употребления изредка.
Шаг 2. Будьте осторожны, алкоголь может ослабить иммунную систему в организме человека
Исследования показывают, что употребление слишком большого количества алкоголя ослабляет иммунную систему человека, делая людей более восприимчивыми к болезням. Когда вы заболели, ваша иммунная система слабее, чем обычно; то есть употребление алкоголя во время болезни может затруднить восстановление вашего организма.
Шаг 3. Вы должны знать, что алкоголь может обезвоживать вас
Когда вы больны, вы должны удовлетворять потребности своего организма в жидкости, выпивая много жидкости; это поможет облегчить боль в горле и заложенность носа. Определенные типы жидкостей, такие как алкоголь и кофеин, могут фактически обезвоживать вас, усугубляя симптомы заложенности носа, боли в горле и кашля.
Шаг 4. Вы должны знать о рисках употребления лекарства от простуды с алкоголем
Некоторые препараты содержат ингредиенты, которые сильно и отрицательно реагируют при смешивании с алкоголем. Если вы принимаете лекарства (включая рецептурные и не связанные с гриппом), обязательно прочтите предупреждающие надписи. Большинство лекарств нельзя смешивать с алкоголем. Прием препарата одновременно с алкоголем вызовет некоторые из следующих реакций и проблем:
- Непосредственные реакции, такие как головокружение, сонливость, обморок, тошнота и рвота.
- Долгосрочные проблемы, такие как проблемы с сердцем, внутреннее кровотечение, повреждение печени и проблемы с дыханием.
Шаг 5. Узнайте, какие препараты могут вызывать негативную реакцию при смешивании с алкоголем
Большинство средств от простуды содержат ингредиенты, которые нельзя смешивать с алкоголем, и вот их список:
- Лекарства от аллергии, простуды и гриппа
- Лекарства от кашля
- Обезболивающие в мышцах и лекарства от лихорадки
- Ацетаминофен (Тайленол)
- Аспирин
- Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ)
Шаг 6. Остерегайтесь аллергических реакций, вызванных употреблением алкоголя
Иногда такая аллергия может усугубить симптомы гриппа. Общие аллергические реакции включают отек и закупорку носа, которые усугубляются. Некоторые алкогольные напитки, такие как красное вино, содержат высокий уровень гистамина, который может вызывать накопление слизи, что ухудшает ощущение заложенности носа и простуды.
Если у вас аллергия на пшеницу, рожь и ячмень, вам следует держаться подальше от алкогольных напитков, приготовленных из этих ингредиентов. Например: пиво, бурбон, джин, виски и водка
Метод 4 из 4: позаботьтесь о себе
Шаг 1. Достаточно отдыхайте
Организм упорно работает, чтобы бороться с вирусом и оправиться от него, поэтому избегайте физических упражнений. Упражнения истощают энергию из тела (даже если в вашем теле очень мало энергии), так что грипп будет лечить дольше. Поэтому постарайтесь поспать 8-10 часов.
Шаг 2. Впустите в комнату солнце и свежий воздух
Немного приоткройте шторы и окна. Солнечные лучи убивают любые бактерии, а свежий воздух отталкивает плесень и микробы.
Шаг 3. Пейте много жидкости, но воздержитесь от кофеина или алкоголя
Хотя некоторые горячие алкогольные напитки могут помочь облегчить некоторые симптомы простуды, их чрезмерное употребление может на самом деле ухудшить ваше состояние. Кофе, черный чай и алкоголь обезвоживают организм и делают горло намного суше. Выберите для питья следующие жидкости:
- Воды
- Чаи, не содержащие кофеина, например, травяные и ягодные чаи.
- Фруктовый сок
- куриный суп
Шаг 4. Принимайте обычные лекарства, которые можно приобрести без рецепта в ближайшей аптеке
Убедитесь, что вы не запиваете его алкоголем. Лекарства, такие как сиропы от кашля, болеутоляющие / обезболивающие и назальные деконгестанты, могут помочь облегчить более неприятные симптомы простуды.
Шаг 5. Используйте медицинский спирт, чтобы очистить и продезинфицировать все, к чему вы прикасаетесь
В конце дня опрыскайте все, к чему вы часто прикасаетесь, например дверные ручки, выключатели света, компьютеры и сотовые телефоны, а затем протрите их бумажными полотенцами. Вы также можете использовать безрецептурный алкоголь или водку.
подсказки
- Пей много воды. Вода поддержит доступность жидкостей организма и снизит риск похмелья на следующий день после употребления алкоголя.
- Также подумайте о том, чтобы заняться другими видами лечения, которые можно проводить дома, например, достаточно отдыхать и пить куриный суп.
Предупреждение
- Убедитесь, что вы прочитали все предупреждающие надписи на всех принимаемых вами лекарствах, прежде чем употреблять алкоголь. Смешивание наркотиков с алкоголем может иметь серьезные последствия.
- Не употребляйте алкоголь для лечения детей, людей со слабой иммунной системой или людей, которые не хотят употреблять алкоголь.
- Алкоголь может обезвоживать вас, что может усугубить такие симптомы гриппа, как заложенность носа и боль в горле. Убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы этого не произошло.
- Хотя алкоголь может облегчить некоторые симптомы простуды, чрезмерное употребление алкоголя только усугубит их.
- Пейте умеренно. Алкоголь не заменяет лекарства или реальное лечение.
