Вы вынуждены стучать по дереву или носить кроличью лапу, чтобы избавиться от неудач? Хотя многие люди суеверны, есть вещи, которые можно сделать, чтобы избавиться от невезения. Не бойтесь больше черных кошек и битого стекла! Поэтому измените свое поведение и образ мышления. Удача последует за тобой!
Шаг
Часть 1 из 2: изменение поведения
Шаг 1. Расслабьтесь
Научитесь регулярно снимать напряжение. Напряжение мешает вам осознавать возможности и опыт. Постарайтесь снизить уровень стресса в своей жизни. Чтобы снять напряжение, попробуйте помедитировать, прогуляться или встретиться с друзьями.
Если вы волнуетесь, узнайте, что вас расстраивает. Например, если вы боитесь заснуть и пропустите автобус на работу, составьте запасной план. Организуйте резервный транспорт на случай, если вы проспали и перестанете думать об этом
Шаг 2. Слушайте свою интуицию
Прислушиваясь к своей интуиции, вы позволяете чему-то происходить, не контролируя результат рационально. Это означает, что вы открыты для возможностей и результатов.
Интуиция - это часть возможностей изменить вашу судьбу. Вы не можете точно контролировать все на мероприятии, но вы можете догадаться, что может принести вам награду
Шаг 3. Измените свой распорядок дня
Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы изменить свою судьбу, - это открыть себя новым возможностям. Если вы будете делать одно и то же каждый день, вы ограничите эти возможности. Изменить распорядок дня можно простыми способами, например изменить маршрут на работу, поговорить с новыми людьми или встретиться с друзьями в новом месте.
Изменение распорядка также может сделать вас счастливее, поскольку вам с меньшей вероятностью надоест однообразие. Случайный опыт откроет новые возможности
Шаг 4. Избегайте социальных сетей
Постоянные обновления и сообщения могут вызвать у вас стресс, одиночество и даже зависть. Избегая социальных сетей, вы не сможете сравнивать свою судьбу и жизнь с ситуациями других людей.
Если для вас это сложно, попробуйте вести активный образ жизни, наслаждайтесь чем-то новым, узнавайте что-то новое, слушайте музыку или занимайтесь спортом
Часть 2 из 2: изменить свое мнение
Шаг 1. Откройте свой разум для возможностей
Научные исследования показывают, что более удачливые люди открыты и ищут возможности. Шансы - это случайные встречи, которые, кажется, в пользу удачливого человека.
Хорошая новость заключается в том, что, открывая свой разум, вы лучше понимаете возможности
Шаг 2. Столкнитесь с невезением
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на отрицательных результатах, цените положительные. Например, если вы попали в автомобильную аварию и нуждаетесь в дорогостоящем ремонте автомобиля, сосредоточьтесь на том, насколько вам повезло, что вы не пострадали. Поступая так, вы наживаете себе состояние, изменяя свой взгляд на проблему.
Другими словами, будьте благодарны. Некоторые исследования показывают, что видя вещи, за которые вы благодарны, вы чувствуете себя счастливее и счастливее
Шаг 3. Возлагайте большие надежды на будущее
Обдумайте свои мечты и поставьте достижимые цели, чтобы приблизиться к их достижению. Эти цели откроют новые возможности и опыт, которые имеют решающее значение для изменения вашей судьбы.
Работа над будущими целями не даст вам застрять в рутине и откроется для новых людей и ситуаций
Шаг 4. Будьте оптимистичны
Когда вы настроены оптимистично, вы склонны смотреть на вещи более позитивно, даже если результат не такой, как вы ожидали. Будучи оптимистом, вы можете смотреть на негативные ситуации в позитивном свете.
Например, представьте, что вы споткнулись и сломали руку. Невезучий человек сосредоточится на том, как неудача заставила его упасть, в то время как счастливый человек будет думать, как ему повезло, что он только что сломал недоминантную руку
Шаг 5. Помните о вещах, которые вас раздражают, и что-нибудь с ними сделайте
Верьте, что вы в силах изменить свою ситуацию. Начните с поиска того, что вам грустно, и определите, что вам нужно сделать, чтобы почувствовать себя лучше. Будь то финансы, отношения, учеба или работа, поймите, что у вас есть способность превратить проблему в нечто позитивное.
