Грибок ногтей, также известный как onychomycosi s или tinea unguium, является распространенным заболеванием, которое может поражать ногти пальцев рук или ног, хотя чаще вызывает инфекции ногтей на ногах. Обычно это начинается с белого или желтого пятна под ногтем и может вызвать серьезное повреждение ногтя или другой инфицированной области, если не лечить. Определив признаки, симптомы и способы их лечения, вы сможете узнать, есть ли у вас грибок ногтей, а также как от него избавиться.
Шаг
Часть 1 из 2: Определение грибка ногтей
Шаг 1. Выясните причину
Грибок ногтей чаще всего вызывается грибками-дерматофитами, но инфекция также может быть вызвана грибком на ногтях. Грибок, вызывающий грибок ногтей на ногах, может вызвать инфекцию и развиться в следующих случаях:
- Невидимый порез на коже или небольшой разрыв ногтевого ложа.
- В теплой и влажной среде, например в бассейнах, ванных комнатах и даже в вашей обуви.
Шаг 2. Помните о своих факторах риска
Хотя любой может заразиться грибком ногтей на ногах, есть несколько факторов, которые могут сделать вас более восприимчивыми к нему. Вы можете подвергаться высокому риску, потому что:
- Возраст. Возраст снижает кровоток и замедляет рост ногтей.
- Пол, особенно мужчины с семейным анамнезом грибковой инфекции ногтей.
- Место, особенно если вы работаете во влажной среде или если ваши руки или ноги часто мокрые во время работы.
- Много потеет.
- Выбирайте одежду, например носки и обувь, которые не обеспечивают хорошую вентиляцию и / или не впитывают пот.
- Близость к человеку, у которого есть грибок ногтей на ногах, особенно если вы живете с этим человеком.
- У спортсмена стопа
- Имеются незначительные травмы кожи или ногтей или кожные заболевания, такие как псориаз.
- У вас диабет, проблемы с кровообращением или слабый иммунитет.
Шаг 3. Распознайте симптомы
При инфекциях ногтей проявляются некоторые общие симптомы, которые могут помочь вам быстро определить, инфицированы ли вы. Ногти, пораженные грибком, обычно выглядят:
- Утолщение
- Хрупкие, легко ломаются или отслаиваются.
- Форма меняется
- Выглядит тускло, не блестит
- Темный цвет из-за скопления чешуек под ногтем.
- Грибок ногтей также может вызвать отслоение ногтя от ногтевого ложа.
Шаг 4. Следите за изменениями на ногтях
Внимательно посмотрите на свои ногти, чтобы увидеть, как они меняются со временем. Так вам будет легче узнать, есть ли у вас грибок ногтей, и вы сможете как можно скорее получить лечение.
- Обратите внимание на белые или желтые пятна или полосы под ногтями и рядом с ними. Это первый симптом, который вы можете заметить.
- Следите за изменениями текстуры ногтей, например, они легко ломаются, утолщаются или теряют блеск.
- Снимайте лак с ногтей не реже одного раза в неделю, чтобы вы могли проверить ногти. Использование лака затруднит эффективное изучение общих симптомов грибка ногтей на ногах.
Шаг 5. Боль
Сильный грибок ногтей может вызвать боль и, возможно, воспаление ногтя и окружающей ткани. Утолщение ногтей может сопровождаться болью, это поможет вам узнать, есть ли у вас грибок ногтей, а не боль от вросшего ногтя на ноге или другого состояния.
- Боль, которая ощущается прямо на ногте или вокруг него. Вы можете попробовать осторожно нажать на ноготь, чтобы проверить, болит он или нет.
- Убедитесь, что боль не из-за слишком тесной обуви, которая может вызвать боль в ногтях на ногах.
Шаг 6. Появляется запах
Мертвая ткань, которая скапливается под ногтевым ложем или отделенными ногтями, может стать причиной неприятного запаха ногтей. Обоняние необычного запаха ногтей может помочь вам определить, есть ли у вас грибок ногтей, и как можно скорее обратиться за лечением.
Присутствует неприятный запах, будто что-то мертвое или гниет
Шаг 7. Посоветуйтесь с врачом
Если у вас наблюдаются симптомы грибка ногтей на ногах и вы не знаете точную причину, или если самолечение не помогает, обратитесь к врачу. Ваш врач осмотрит ваш палец ноги и, возможно, проведет несколько анализов, чтобы определить тип инфекции, которая у вас есть, чтобы выбрать лучшее лечение для вас.
- Сообщите врачу, как долго у вас наблюдаются эти симптомы, и опишите любую боль или запах.
- Пусть врач осмотрит ваши ногти, это может быть единственный способ убедиться, что у вас грибок ногтей.
- Ваш врач может взять небольшой кусочек занозы из-под ногтя и отправить его в лабораторию для дальнейшего тестирования, чтобы определить причину вашей инфекции.
- Имейте в виду, что такое кожное заболевание, как псориаз, может выглядеть как грибковая инфекция ногтей.
Часть 2 из 2: Лечение грибка ногтей
Шаг 1. Примите противогрибковые препараты
В зависимости от степени тяжести грибка ногтей на ногах врач может назначить пероральные противогрибковые препараты. Эти лекарства, включая тербинафин (Ламизил) и итраконазол (Споранокс), могут помочь росту новых здоровых ногтей, заменяя ногти, пораженные грибком.
- Следуйте этому лечению в течение 6-12 недель. Помните, что для заживления инфекции может потребоваться четыре месяца или больше.
- Помните, что у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как кожная сыпь и повреждение печени. Перед приемом противогрибковых препаратов поговорите со своим врачом о других побочных эффектах.
Шаг 2. Подстригите и разгладьте ногти
Подрезка и разглаживание ногтей может помочь уменьшить боль и давление на ногти и ногтевое ложе. Это также может облегчить попадание лекарства в инфицированную область и ее заживление.
- Смягчите ногти перед тем, как подстригать или разглаживать их. Вы можете сделать это, нанеся крем с мочевиной на больной ноготь, накрыв его пластырем и очистив утром. Используйте этот метод, пока ногти не станут мягкими.
- Защитите область вокруг ногтей вазелином.
Шаг 3. Нанесите Vicks VapoRub
Некоторые исследования показывают, что применение Vicks VapoRub для лечения грибка ногтей может помочь в его лечении. Наносите тонким слоем каждый день, чтобы убить грибок ногтей.
- Нанесите VapoRub на ногти ватным тампоном.
- Нанесите на ночь и оставьте на ночь. Утром убирайся.
- Повторяйте процесс, пока инфекция не исчезнет.
Шаг 4. Попробуйте лечебные травы
Есть некоторые свидетельства того, что альтернативные лечебные травы могут помочь в лечении грибковых инфекций ногтей. Есть два растительных средства, которые могут полностью убить грибок ногтей:
- экстракт змейки, происходящей из семейства подсолнечных. Применяйте каждые три дня в течение одного месяца, затем два раза в неделю в следующем месяце и один раз в неделю в течение третьего месяца.
- Масло чайного дерева (чайного дерева). Применяйте дважды в день, пока грибок не исчезнет.
Шаг 5. Используйте кремы и мази
Если вы заметили белые или желтые пятна или полосы на ногтях, нанесите безрецептурную или рецептурную мазь или крем. В очень тяжелых случаях проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рецепт на лечебный крем. Это может помочь остановить инфекцию до того, как она распространится или ухудшится.
- Обрежьте ноготь, смочите инфицированный участок водой и высушите перед нанесением лекарства.
- Следуйте инструкциям на упаковке и указаниям врача.
Шаг 6. Покрасьте ногти лечебным лаком
Врач может посоветовать накрасить ногти лечебным лаком на инфицированной области. Это может помочь вылечить инфекцию и предотвратить распространение грибка.
- Наносите циклопирокс (пенлак) на ногти один раз в день в течение недели, затем смывайте. Повторите процесс еще раз.
- Такое лечение может занять год.
Шаг 7. Рассмотрим другой способ
Тяжелые грибковые инфекции могут потребовать более сильного лечения. Поговорите со своим врачом о других методах лечения, таких как удаление ногтей или лазерная терапия, чтобы убить грибок ногтей.
- Ваш врач может удалить ноготь, если грибок очень серьезный. В этом случае новый ноготь отрастет через год.
- Несколько исследований показали, что лечение светом и лазером по отдельности или вместе может помочь в лечении грибка ногтей. Имейте в виду, что лечение таким способом стоит дорого и не покрывается страховкой.
Шаг 8. Предотвратить грибок ногтей
Вы можете предотвратить грибок ногтей на ногах, приняв меры по уходу за здоровьем и профилактические меры, чтобы минимизировать риск. Следующие привычки помогут свести к минимуму риск развития грибка ногтей на ногах:
- Убедитесь, что ногти короткие и сухие, руки и ноги также чистые.
- Носите носки, впитывающие пот.
- Выбирайте обувь с хорошей циркуляцией воздуха и вентиляцией.
- Выбросьте старую обувь
- Распылите противогрибковые препараты или посыпьте обувь противогрибковым порошком.
- Избегайте натягивания кожи вокруг ногтей.
- Носите обувь в общественных местах
- Чистый лак для ногтей и накладные ногти
- Мойте руки и ноги после прикосновения к инфицированным ногтям.
