Расставание - это сложная вещь. Но, конечно, приятно, когда ты можешь заставить его хотеть тебя обратно. Процесс его возвращения начинается сразу после того, как вы с ним расстаетесь. Однако все, что вы делаете, может ухудшить положение или даже улучшить положение (и заставить вас вернуть ее сердце). Потратив время на анализ отношений, улучшение себя и стратегическое общение с ним, вы сможете вернуть его сердце.
Шаг
Часть 1 из 2: Подготовка к тому, чтобы вернуть ее сердце
Шаг 1. Постарайтесь не связываться с ним
Установите период времени, чтобы не общаться со своим бывшим парнем. Такие взаимодействия включают общение посредством телефонных звонков, текстовых сообщений, социальных сетей или личных встреч. Вы не можете ни инициировать контакт, ни отвечать на них вообще. Таким образом, у вас и вашего бывшего есть шанс исцелить свое разбитое сердце. Кроме того, вы также можете улучшить свои чувства.
- Бесконтактный период обычно длится 3 недели, месяц или 45 дней. Независимо от указанных сроков, вы все равно должны следовать составленному плану.
- Без контакта вы двое можете успеть исцелиться от ран. Кроме того, у него будет возможность скучать по вам.
- Если ваши отношения плохо заканчиваются, этот бесконтактный период позволит вам обоим успокоиться и ослабить любые возникающие негативные чувства.
Шаг 2. Прекратите общаться с ней через социальные сети
Даже если вы больше не разговариваете и не болтаете с ним, просмотр его фотографий и знание того, чем он занимается, могут побудить вас связаться с ним. Постоянное получение новой информации о его жизни через социальные сети еще больше усложнит задачу. Вы также можете найти информацию, которую не хотите знать (например, новости о том, что она встречается с новым парнем).
- Если вы чувствуете необходимость удалить их из друзей или заблокировать их профиль в социальных сетях, сделайте это. Вы не должны давать ему знать, что делаете эти шаги.
- Не публикуйте сообщения о том, насколько вы грустны и подавлены после разрыва.
Шаг 3. Оцените предыдущие отношения
Поскольку вы больше не разговариваете с ним, у вас есть время подумать о своих прежних отношениях. Обдумайте положительные и отрицательные стороны отношений. Также думайте о положительных и плохих вещах, которые вы сделали. Кроме того, подумайте о том, что вы могли бы (и хотели бы) изменить, если бы вам удалось снова побыть с ним.
Хорошая идея - записывать положительные и отрицательные моменты на листе бумаги. Это может помочь вам подумать о предыдущих отношениях
Шаг 4. Берегите себя
По возможности постарайтесь представить лучшую «версию» себя. Это заставит вас выглядеть более привлекательно в его глазах, когда вы, наконец, попытаетесь связаться с ним в ответ. Соблюдайте здоровую диету и занимайтесь спортом. Проводите время с друзьями и семьей, которые вас любят. Делайте то, что вы не могли / не делали раньше, когда были в отношениях с ним, например, волонтерство, игра в видеоигры, чтение книг и т. Д.
- Неважно, лениво ли вы гулять или общаться с другими людьми. Сделайте то, что нужно сделать, чтобы избавиться от болезненных отношений, например, помедитируйте, ведите дневник или найдите время в одиночестве, чтобы посмотреть фильм.
- Если в отношениях возникают личностные черты или проблемы, такие как чувство раздражительности, ревности, незащищенности, принятие вашего партнера как должное или чрезмерный контроль над ним, начните их исправлять. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью.
- Запишите идеальный тип или фигуру мужчины, которого вы хотите отразить или показать, а затем постарайтесь быть таким человеком.
Шаг 5. Не говорите о нем ничего плохого
После разрыва отношений вы можете оказаться вынуждены говорить о нем плохие вещи. Вы можете говорить то, о чем действительно не хотите говорить. Если рассказывать о нем плохие вещи своей семье, друзьям или друзьям, это вам совершенно не поможет. Если он узнает, что вы говорите о нем, вы лишаетесь любого шанса вернуть его.
- Постарайтесь сохранить в секрете подробности ваших прошлых отношений.
- Воздержитесь от публикации сообщений о ваших отношениях в социальных сетях. Эти сообщения включают «косвенные» сообщения, подразумеваемые текстами песен, музыкальными клипами или цитатами.
Часть 2 из 2: Связь с бывшей девушкой
Шаг 1. Позвоните своему бывшему
По прошествии периода отсутствия контактов попробуйте снова связаться со своим бывшим. Вы можете связаться с ним по электронной почте, по телефону, письмом или текстовым сообщением. Если вы напишете электронное письмо или письмо, дайте ему понять, что вы принимаете разрыв. Извинитесь за свои ошибки и расскажите ему обо всем интересном, что случилось с вами после разрыва.
- Если вы пишете текстовые сообщения, постарайтесь сказать то, что может начать разговор, немного кокетливое и не вызывает негатива.
- Отправляя короткое сообщение, вы можете написать, например: «Привет, я смотрю шоу X по телевизору, и оно напоминает мне о тебе:)». Вы также можете отправить хорошее воспоминание о прошлом, которое вы провели с ним. Например: «Помнишь, мы ходили в тот крутой ресторан?»
- При первом общении или контакте с ним не говорите ему о своем желании снова связаться с ним, о своем стремлении или даже о своей привязанности к нему.
Шаг 2. Признайте свою ошибку и извинитесь за нее
У вас было достаточно времени, чтобы оценить отношения. Теперь вам пора признать свою ошибку и дать ему понять, что вы сожалеете и хотите извиниться. Это показывает, что вы изменились и повзрослели, и много думали о том, что происходило между вами раньше. Он также увидит ваши усилия, чтобы стать лучше.
Вы можете сделать это лично (встретиться с ним) или по телефону. На самом деле, было бы лучше не иметь долгих или эмоциональных чатов с помощью текстовых сообщений
Шаг 3. Пригласите ее на свидание
Как только вы и ваш бывший снова на связи, спросите его, хочет ли он пойти на свидание или просто пообщаться с вами. Приглашая ее на свидание, постарайтесь вести себя непринужденно, но все же вежливо. Не стоит сразу воспринимать это как серьезное дело. Скажите, например: «Привет, не хотите ли вместе выпить кофе?» или «Эй, давай встретимся!» Вы также можете использовать обычные слова или фразы, такие как «конгкоу» в дополнение к «свидания».
- Если он выглядит неохотно, вы можете сказать, например: «Мы просто пьем кофе и идем на прогулку. Нет проблем, правда?"
- Если он не хочет вас видеть, не заставляйте его. Дайте ему время. Скажите ему, например: «Я уважаю ваше решение, что вы все еще не хотите меня видеть, но дайте мне знать, если вы передумаете. Похоже, будет весело встретиться с тобой снова ».
Шаг 4. Соблазните его в ответ
Чтобы вернуть ее обратно, вы должны сделать все, что вы делали раньше, чтобы привлечь ее к себе. Если вы обычно посылаете ей цветы или пишете сладкие записки, начните делать это. Воспринимайте эту возможность как новые отношения. Вам нужно заставить его снова влюбиться в вас.
- Даже если вы хотите произвести на него впечатление, не просите и не уговаривайте его вернуться к отношениям с вами. Это только заставит вас выглядеть испуганным и слабым. Убедитесь, что вы ему нравитесь и он снова хочет вас, потому что вы классный парень, а не потому, что ему вас жаль.
- Не говорите таких вещей, как «Я не могу жить без тебя».
Шаг 5. Не вспоминайте прошлое
Вы и ваш бывший парень начинаете восстанавливать отношения с нуля. Теперь постарайтесь сосредоточиться на тех положительных моментах, которые помогли вашим отношениям работать, например, когда вы только начали отношения. Если вам удастся расположить его к себе из-за вашего забавного поведения или характера, заставьте его смеяться. Если ему нравится ваша кухня, приготовьте для него вкусные блюда.
Сосредоточьтесь на создании новых воспоминаний с ним. Ему нужно было понять, что теперь все будет по-другому
Шаг 6. Начинайте медленно
Вы не можете возобновить предыдущие отношения (с последнего момента или «точки» перед разрывом), когда снова встречаетесь со своим бывшим. Думайте об этих отношениях как о новых отношениях. Не спешите узнавать друг друга снова. Вы также не должны подавлять его и заставлять его возобновить отношения с вами. Сосредоточьтесь в первую очередь на построении крепких дружеских отношений.
- Не пишите ему и не звоните ему каждый день.
- Ходите на свидания и занимайтесь вместе. Повторно узнайте его симпатии, антипатии и привычки.
- Сохраняйте физические аспекты отношений (например, физический контакт) и проводите больше времени в чате.
Шаг 7. Знайте, когда нужно сдаваться
Если ваш бывший действительно отвергает все ваши усилия, вы должны уважать его решение. Если он просит вас уйти от него или говорит, что оправился от боли и больше не хочет быть любовником, вам также нужно сделать шаг вперед и попытаться оставить желание вернуться к нему. Если вы слишком полагаетесь на него или все еще хотите, чтобы он восстановил связь с вами, вы в конечном итоге произведете плохое впечатление и уничтожите любые возможности восстановить связь с ним в будущем.
Если у него уже есть новая девушка, оцените новые отношения. Не пытайтесь заставить ее расстаться с парнем. Наберитесь терпения и посмотрите, серьезны ли отношения или просто заменяют предыдущие отношения
подсказки
- Разбитое сердце ранит, но постарайся оставаться сильным. Поговорите с ним, и если он больше не хочет вас, примите его решение, встаньте и продолжайте жить своей жизнью.
- Потерпи. Вам может потребоваться больше времени, чтобы восстановить с ним отношения.
- Убедитесь, что вы можете заставить его задуматься о возобновлении отношений с вами. Будь человеком, которым он всегда хотел быть.
- Даже если тебе не удастся вернуть ее сердце, знай, что все будет хорошо.
