Липома - это чрезмерный рост жировой ткани, но доброкачественный. Липомы безболезненны, безвредны и очень медленно развиваются. Липомы расположены между кожей и мышцами, могут свободно перемещаться под кожей, ощущаться эластичными или жесткими. Липомы чаще всего встречаются на шее, плечах, животе, руках, бедрах и спине и могут мешать вашим движениям и внешнему виду. Ниже приведены некоторые естественные методы лечения, с помощью которых вы можете уменьшить липомы, а также увеличить диапазон движений и улучшить свой внешний вид.
Шаг
Метод 1 из 3: лечение липом с помощью натуральных травяных масел и растений
Шаг 1. Сделайте мазь из натуральных трав и масел
Натуральные масла, такие как масло нима и льняное масло, отлично подходят в качестве мазевой основы. Попробуйте разные комбинации масел и трав.
- Масло нима - вяжущее средство, которое помогает защитить кожу. Это масло обычно используется в аюрведической (древней Индии) медицине для лечения липом.
- Льняное масло имеет высокий уровень жирных кислот омега-3 и омега-6. Эти жирные кислоты могут помочь уменьшить воспаление. Обязательно покупайте льняное масло, которое гарантированно не содержит тяжелых металлов, таких как свинец и ртуть.
Кончик:
Хотя охлажденный зеленый чай не является натуральным маслом, он также является отличным вариантом мазевой основы. Высокое содержание антиоксидантов помогает контролировать уровень сахара и жира в крови.
Шаг 2. Смешайте звездчатку с натуральным маслом или чайной основой
Смешайте 1 чайную ложку бандотана с 2-3 столовыми ложками масла нима или льняного масла. Нанесите мазь на поверхность липомы.
- Бандотан используется для уменьшения жира.
- Вы также можете использовать 1-2 столовые ложки охлажденного зеленого чая вместо масла нима или льняного масла, чтобы приготовить пасту.
Шаг 3. Попробуйте приготовить мазь с куркумой
Смешайте 1 чайную ложку куркумы с 2-3 столовыми ложками масла нима или льняного масла. Нанесите эту мазь на поверхность липомы. Ваша кожа станет слегка оранжевой или желтой из-за куркумы. Итак, закройте липому повязкой, чтобы защитить свою одежду.
- Как и масло нима, куркума также широко используется в аюрведической медицине.
- Чтобы приготовить пасту, добавьте к куркуме 1-2 столовые ложки охлажденного зеленого чая вместо масла нима или льняного масла.
Шаг 4. Поместите сушеный шалфей в масло нима или льняное масло
Смешайте 1 чайную ложку сухого шалфея с 2-3 столовыми ложками масла нима или льняного масла. Нанесите результат на поверхность липомы.
- Замените масло нима или льняное масло 1-2 столовыми ложками холодного зеленого чая, чтобы получилась паста.
- Шалфей используется в традиционной китайской медицине для растворения жировой ткани.
Метод 2 из 3: победите липому, улучшив свой рацион
Шаг 1. Увеличьте количество овощей и фруктов в рационе
Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, которые помогают уменьшить жир в крови.
Выбирайте ярко окрашенные фрукты и овощи из-за высокого содержания в них антиоксидантов. Некоторые примеры фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, включают чернику, малину, яблоки, сливы, апельсины, зеленые листовые овощи, тыкву и болгарский перец
Шаг 2. Увеличьте потребление рыбы
Рыба богата жирными кислотами омега-3 и высококачественным белком. Жиры омега-3 могут помочь уменьшить воспаление и ограничить рост липом.
- Лосось и тунец являются хорошими источниками жирных кислот омега-3, а также богаты белком.
- Хорошие источники омега-3 жирных кислот включают скумбрию, сельдь, форель, которые также богаты витамином B12.
Шаг 3. Ограничьте потребление красного мяса
Если вы едите это мясо, убедитесь, что источником является крупный рогатый скот травяного откорма без антибиотиков и гормонов. Мясо крупного рогатого скота травяного откорма содержит жирные кислоты омега-3 и омега-3.
Курица, тофу и бобы - отличные заменители красного мяса, которые также богаты белком
Шаг 4. По возможности переходите на натуральные продукты
Переход на органические продукты уменьшит количество потребляемых консервантов и пищевых добавок. Таким образом, ваша печень может больше сосредоточиться на удалении токсинов, хранящихся в жировой ткани липомы.
Вы знаете?
Ограничение потребления обработанных и упакованных пищевых продуктов также снизит содержание добавок и консервантов в вашей пище.
Метод 3 из 3: определение того, когда следует обращаться за медицинской помощью
Шаг 1. Обратитесь к врачу, если у вас возникла боль или дискомфорт, вы обнаружите новую шишку или припухлость
В противном случае шишка может выглядеть как липома. Липомы безболезненны. Так что болезненная шишка, скорее всего, признак другой проблемы. Также лучше не пытаться лечить новые шишки или опухшие участки до осмотра у врача.
Скорее всего, вам не о чем беспокоиться. Тем не менее, рекомендуется убедиться, что опухоль действительно является липомой, а не другой проблемой
Шаг 2. Подготовьтесь к биопсии тканей, рентгену, МРТ или компьютерной томографии
Это обследование поможет вашему врачу подтвердить, что шишка на вашем теле действительно липома. В большинстве случаев врачи проводят быстрое диагностическое обследование в своей клинике.
- Во время биопсии вы не должны ощущать боли, только небольшой дискомфорт. Перед взятием образца врач анестезирует область вокруг опухоли, а затем вводит туда тонкую иглу. Наконец, врач исследует образец под микроскопом, чтобы убедиться, что опухоль действительно липома.
- Рентген, МРТ и компьютерная томография - это визуальные исследования. В большинстве случаев врачам нужно будет выполнить только одно из них. Результаты рентгенологического исследования могут показать тень в месте расположения липомы, в то время как МРТ и компьютерная томография могут показать более подробную картину липомы.
Шаг 3. Спросите своего врача, может ли липосакция вылечить надоедливую липому
Если у вас небольшая липома, которая мешает повседневной жизни, ваш врач может удалить ее с помощью липосакции. Для этого врач назначит вам местный анестетик вокруг липомы, чтобы вы не почувствовали боли. После этого врач вставит иглу, чтобы отсосать жировую ткань внутри липомы.
Это действие довольно простое и быстрое и не требует слишком длительного отдыха. Даже в этом случае вы можете почувствовать небольшую боль, дискомфорт и синяк
Шаг 4. Рассмотрите возможность операции, если липома мешает вашему движению
Если ваш врач считает, что операция подходит вам, перед процедурой вам обычно вводят седативные препараты. Чтобы удалить липому, врач сделает небольшой разрез, а затем удалит липому с тела. Наконец, врач зашивает разрез.
- После операции в области липомы может остаться рубец. Даже в этом случае эта рана, скорее всего, не будет отчетливо видна. Кроме того, через несколько дней после операции часто возникают дискомфорт и синяки.
- Хирургическое вмешательство также может быть рассмотрено, если липома мешает вашему внешнему виду.
Кончик:
После хирургического удаления липома, скорее всего, больше не появится.
подсказки
- Лучше сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать природные средства.
- Давайте каждый день много травяной мази, чтобы добиться лучших результатов.
- Никогда не пытайтесь сдавить липому или вызвать раздражение.
