Многие люди хотят иметь золотисто-коричневую кожу. Существуют различные методы затемнения кожи, и существует множество факторов, которые необходимо учитывать, чтобы добиться желаемого загара. Если вы живете в районе, где меняются времена года, вы не сможете каждый день греться на солнышке. К счастью, есть много других способов затемнить кожу. Если вы любите делать все самостоятельно, домашний загар - лучший вариант, но вы также можете воспользоваться услугами профессионала. Убедитесь, что вы учли факторы здоровья, прежде чем принимать решение о затемнении кожи одним конкретным методом.
Шаг
Метод 1 из 3: потемнение кожи на солнце
Шаг 1. Проводите время на свежем воздухе
Пребывание на улице полезно не только для потемнения кожи, но и для вашего здоровья. Выход на улицу - самый безопасный и естественный способ затемнить кожу, дающий естественные результаты. Независимо от того, что вы делаете - гуляете, занимаетесь спортом или устраиваете пикник, вы все равно находитесь на солнце.
- Правильное пребывание на солнце - лучший способ повысить уровень витамина D. Этот витамин способен бороться с инфекциями, включая вирусные инфекции, вызывающие простуду и грипп, и, как считается, сводит к минимуму риск развития опасных заболеваний и рака.
- Если вы беспокоитесь, что ваша кожа загорится (или что она неравномерно потемнеет), носите одежду подходящего кроя. Открытие определенных участков тела может помочь сгладить потемнение кожи.
Шаг 2. Загорайте для лучшего результата
Загорать можно лежа или сидя на солнце, чтобы кожа потемнела. При этом убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем, содержащий SPF, чтобы защитить вашу кожу.
Очень важно постепенно увеличивать время принятия солнечных ванн. Как правило, вы можете загорать по 10-30 минут несколько раз в неделю, в зависимости от тона кожи. Чем дольше вы проводите на солнце, тем лучше способность вашего тела поглощать лучи, поэтому вы можете дольше оставаться на солнце. Однако никогда не загорайте слишком долго, потому что это может вызвать солнечный ожог
Шаг 3. Постоянно пользуйтесь солнцезащитным кремом
Вопреки распространенному мнению, вы все еще можете загорать, даже если используете солнцезащитный крем. Загорать без солнцезащитного крема, содержащего SPF, может вызвать ожоги, обезвоживание и другие различные угрозы здоровью, например, рак кожи.
- Мы рекомендуем использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 15. Если у вас светлая кожа, используйте солнцезащитный крем с минимальным SPF 30.
- Нанесите солнцезащитный крем за 15–30 минут до принятия солнечных ванн, затем нанесите повторно через 15–30 минут после того, как закончите загорать. Нанесите крем повторно, если вы занимаетесь активным отдыхом в воде, например, плаваете, и это может привести к растеканию крема.
- Если вы решили использовать затемняющий крем или масло, используйте продукт, содержащий SPF.
Метод 2 из 3: сходить в солярий
Шаг 1. Купите спрей для загара
Этот спрей предназначен для распыления на тело ряда затемняющих веществ (ингредиенты такие же, как и для затемняющих кремов). Спреи для затемнения набирают популярность, потому что они безопасны, просты в использовании и долговечны (обычно их хватает до 7 дней). Обратной стороной этих спреев является их дороговизна - обычно от 200 000 до 500 000 индонезийских рупий. Перед тем, как использовать затемняющий спрей, необходимо сделать следующее:
- Перед нанесением на кожу побрейтесь. Таким образом, затемняющая жидкость лучше впитается в кожу.
- Перед распылением очистите кожу. Удаление как можно большего количества омертвевшей кожи может дать лучшие результаты.
- Не наносите увлажняющий крем, дезодорант или «макияж», пока на кожу не будет распылено средство для затемнения. Чистая кожа лучше впитывает темнеющую жидкость.
- Не принимайте душ и не наносите увлажняющий крем в течение 8 часов после нанесения средства для затемнения.
Шаг 2. Используйте солярий
Эта кровать использует ультрафиолетовый свет для создания ультрафиолетового излучения. Это излучение создает свет, который может затемнить кожу, точно так же, как ультрафиолетовые лучи, производимые солнцем. Хотя использование средств для загара довольно популярно, с этими устройствами связано множество рисков для здоровья (включая рак кожи). Будьте осторожны, если хотите затемнить кожу этим средством.
- Если вы решите использовать солярий, настоятельно рекомендуется его продолжительность 7-11 минут. Даже если вы носите его часто, никогда не лежите на кровати более 20 минут. Рекомендуемое количество - потемнение кожи 1-2 раза в неделю в этой постели.
- Вы всегда должны носить средство для загара и очки, чтобы защитить глаза и кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.
- Солярии есть во многих крупных городах. Итак, поищите информацию в Интернете, чтобы найти ближайший салон. Цены сильно различаются от салона к салону, но обычно вы можете подобрать пакет процедур, чтобы сэкономить деньги, если вы хотите посетить один и тот же салон несколько раз.
Шаг 3. Заботьтесь о своей коже
Зимой очень трудно получить солнечный свет, поэтому многие люди предпочитают затемнять свою кожу. Если вы решили сделать это с помощью ультрафиолетовых лучей солярия, обязательно позаботьтесь о своей коже.
- Этот метод затемнения кожи может увеличить риск рака и ускорить процесс старения кожи.
- Используйте затемняющий крем с SPF во время процесса потемнения и ежедневно увлажняйте кожу, чтобы она оставалась увлажненной.
Метод 3 из 3: потемнение кожи в домашних условиях
Шаг 1. Используйте «макияж», чтобы затемнить кожу
Есть много простых приемов «макияжа», которые сделают вашу кожу темнее и красивее. Этот метод - самый простой способ затемнить кожу, но длится недолго. Один из самых простых способов - использовать затемняющую пудру и отбеливатель. Вам понадобятся простые средства для создания эффекта более темной кожи. Все эти продукты можно найти в Интернете, в косметических магазинах и супермаркетах.
- Вам понадобятся крем и пудра для загара, хайлайтер или сияющая пудра, небольшая кисть для пудры и обычная кисточка для пудры.
- Начните с небольшой кисточки для пудры, чтобы нанести затемняющий крем на щеки, область под глазами и переносицу. По сути, вы должны наносить его на участки лица, которые обычно темнеют естественным образом.
- Затем возьмите порошковый блеск и нанесите его на щеки и линию подбородка с помощью обычной кисточки для пудры. Смешайте два ингредиента до однородной массы, чтобы «макияж» выглядел более естественным.
- Наконец, возьмите хайлайтер и мерцающую пудру, затем нанесите кистью обычного размера на скулы, область над губами и внешнюю сторону глаз / бровей.
- Убедитесь, что вы смешали мерцание и загар, чтобы «макияж» выглядел более естественно.
Шаг 2. Рассмотрите возможность использования затемняющего средства
Автозагар - отличный вариант придать коже красивый оттенок без использования вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей. Автозагар очень прост в использовании и доступен в большом разнообразии стилей и цветов, что делает их идеальным вариантом для многих людей. Вы можете купить эти продукты в Интернете или в ближайшем супермаркете. Этот продукт обычно способен затемнять кожу на 3-5 дней.
- Для быстрого результата используйте дома затемняющий крем. Наносить этот крем несложно, но вы можете пропустить одно или два пятна на коже. Убедитесь, что у вас под рукой есть запасной крем, чтобы обработать пропущенные участки кожи.
- Используйте крем для затемнения кожи, который действует постепенно. Этот продукт дает наиболее естественный вид, а цвет легко устанавливается, но для достижения наилучших результатов вы должны использовать его в течение 4-7 дней. Если вы никуда не торопитесь, вам стоит выбрать этот товар.
- Купите спрей для автозагара. Этот продукт, вероятно, самый простой в использовании из средств для загара, но у вас могут возникнуть проблемы с обработкой скрытых участков. Если вы можете попросить кого-нибудь распылить его, попробуйте этот продукт.
- Обязательно очистите поверхность кожи перед нанесением средства для затемнения. Регулярное очищение кожи помогает избавиться от омертвевших клеток кожи и лучше впитывает средство для затемнения. Этот метод продлит результат.
- Перед тем, как одеваться, дайте автозагарам впитаться как минимум 10 минут. Подождите день, прежде чем принимать душ.
Шаг 3. Наберитесь терпения при нанесении затемняющего крема
Для достижения наилучших результатов следуйте инструкциям на упаковке продукта. Выберите цвет, соответствующий вашему естественному тону кожи. Если будет слишком темно, возможно, результат вас не устроит.
- Наносите крем постепенно, чтобы убедиться, что вы нанесли его равномерно, и используйте круговые движения при нанесении продукта. Начните с нанесения крема на руки, затем на ноги и, наконец, на верхнюю часть тела. Мойте руки после нанесения крема на каждую часть тела, чтобы он не скапливался в ладонях. Нанесите крем тонким слоем на лодыжки, ступни и руки.
- Протрите область суставов, потому что крем очень быстро впитывает крем. Если вы чувствуете, что область вокруг сустава быстро темнеет, немедленно вытрите ее влажным полотенцем.
Шаг 4. Распылите затемняющую жидкость по телу
Как и любое другое средство для затемнения, внимательно следуйте инструкциям на упаковке.
- Снимите украшения и завяжите волосы. В противном случае на коже останутся странные следы.
- Перед тем, как распылить затемняющую жидкость, сначала нанесите нежирный увлажняющий крем на сухую область.
- Распылите жидкость на участки тела с высокой абсорбцией: колени, локти и ступни. Чтобы нанести средство равномерно, согните руки в коленях и локтях во время распыления.
- Держите баллончик рукой как можно дальше от тела, направив его на область, которую вы хотите распылить, а затем распылите ее по всему телу. Лучше всего начинать с ног и постепенно продвигаться к верхней части тела.
Шаг 5. Не переусердствуйте
Использование слишком большого количества затемняющего крема сделает вашу кожу оранжевой и неестественной. Постепенно нанести крем для затемнения кожи по вкусу. Количество крема легче увеличить, чем уменьшить.
подсказки
- Используйте более светлые тона, чтобы создать иллюзию более темной кожи.
- Ваша кожа и так прекрасна. Так что не чувствуйте себя обязанным загорать, если вы этого не хотите.
