Если вы читаете эту статью и не знаете, как стать человеком, есть большая вероятность, что вы инопланетянин или какой-то сверхразумный объект исследования, который сбежал. В любом случае, эта статья проведет вас через процесс человеческой жизни, от основной потребности жить до абстрактного достижения человеческих устремлений. В этой статье в качестве основы руководства используется Иерархия потребностей (созданная Абрахамом Маслоу, известным психологом и человеком).
Шаг
Шаг 1. Удовлетворяйте основные физические потребности
Люди не могут жить в небытии - без учета определенных физических потребностей люди скоро умрут. Удовлетворите свои самые основные потребности, иначе вам будет сложно выполнить следующие шаги. Как минимум, люди должны:
- Вдохните кислород. Самая насущная потребность человека - почти непрерывно дышать воздухом, содержащим кислород. В лучшем случае люди могут прожить без воздуха около 20 минут; большинство может продержаться только половину этого времени.
- Ешьте правильную пищу и пейте воду. Люди едят, чтобы получить энергию и питательные вещества, которые жизненно важны для очень важных процессов в организме. Как минимум, люди должны потреблять достаточное количество углеводов, белков и жиров, а также необходимых витаминов и минералов. Люди также пьют воду, потому что вода имеет решающее значение для многих внутренних процессов организма. Точное количество пищи и воды, которое должен потреблять человек, будет зависеть от размера и уровня физической активности.
- Спать. Люди до сих пор не совсем уверены, какова цель сна, но мы знаем, что сон жизненно важен как для физической, так и для умственной работоспособности. Здоровые взрослые люди обычно спят 7-8 часов в сутки.
- Поддерживайте гомеостаз. По сути, людям нужно, чтобы внешняя среда не мешала их внутреннему телу. Это можно делать разными способами - например, носить одежду для регулирования температуры тела и заживлять раны наложением швов и т. Д.
Шаг 2. Обеспечьте безопасность
Вторая обязанность человека, выполнившего врожденные требования к жизни, - это поиск своего спасения. Чтобы расти и развиваться, люди не должны беспокоиться о том, умрут они с голоду или умрут - такое мышление сведет на нет все попытки достичь более высокого уровня достижений. Вот несколько способов убедиться, что вы «в безопасности» как человек:
- Избегайте опасности. Не находиться рядом с местами или ситуациями, которые могут нанести физический вред телу. Травмы могут повлиять на физическое здоровье и даже привести к смерти.
- Купить или построить дом. Людям нужно место для жизни, которое может обеспечить защиту. Как минимум, в доме должно быть четыре стены и место для сна.
- Зарабатывать на жизнь. Почти все на планете Земля использует деньги. Деньги можно обменять на товары и услуги, включая еду, одежду и защиту. Большинство людей в конечном итоге будут работать, чтобы получать надежный денежный поток.
Шаг 3. Общайтесь с другими людьми
Один очень известный человек по имени Аристотель однажды сказал: «Человек по своей природе социальное существо; асоциальный индивид естественно и намеренно находится вне нашего внимания или больше, чем человек». В человеческой жизни вы встретите других людей. Некоторые заставят вас почувствовать себя хорошо - они «друзья». Вы почувствуете сексуальное влечение к другому - это называется «романтическое влечение». Жизнь, прожитая в одиночестве, не является счастливой жизнью - посвятите время тому, чтобы заводить друзей и заниматься любовью, чтобы получить более эмоциональную жизнь.
- Чтобы поддерживать дружеские отношения, вы должны «тусоваться» с друзьями. Пригласите их на обед. Поговорим о спорте. Связь со своими друзьями - помогайте, когда они в этом нуждаются, и они тоже будут рядом, чтобы помочь вам.
- Большинство любовных отношений начинаются, когда один человек спрашивает другого. Ознакомьтесь с некоторыми статьями на wikiHow в этой категории, прося кого-нибудь дать совет.
Шаг 4. Повышайте самооценку
Люди чувствуют себя лучше, когда они считают себя ценными и знают, что другие считают их ценными. Самый простой способ уважать себя и заставить других уважать вас - это чего-то добиться. Постарайтесь добиться успеха, будь то на работе или в других занятиях, которыми вы занимаетесь для удовольствия (так называемых «хобби»). Знай и верь в свои способности. Цени людей, которые тебя ценят.
Дружба и романтические отношения могут помочь повысить самооценку, когда вы чувствуете себя подавленным, но самооценка начинается изнутри. Не полагайтесь на одобрение других людей, чтобы судить о своей самооценке
Шаг 5. Подтвердите свое существование
Когда люди становятся физически безопасными, имеют здоровую основу отношений и хорошее представление о себе, они могут начать задумываться над такими вопросами, как «Почему мы здесь?» У разных людей разные представления о цели человеческой жизни. Многие люди придерживаются единого морального принципа или создают свои собственные. Другие предпринимают творческие усилия, выражая свои самые сокровенные мысли через искусство. Третьи пытаются понять Вселенную через науку и философию. Нет правильного способа максимально использовать свое присутствие в этом мире, но есть некоторые идеи, которые вы можете реализовать, например следующие:
- Придерживаться существующей философии или религии (или развивать свою собственную).
- Пишите, рисуйте, включайте музыку или танцуйте.
- Станьте новатором в своей работе.
- Наслаждайтесь природой (и сохраняйте ее).
- Что бы вы ни выбрали, постарайтесь оставить след в мире. Улучшайте мир для людей, которые живут после вас, разными способами, какими бы маленькими они ни были.
Шаг 6. Научитесь любить и быть (быть любимым)
Любовь трудно определить; Словарь Мерриам-Вебстера определяет любовь как сильное чувство привязанности, привязанности и / или желания к другому человеку. Многие люди говорят, что самое прекрасное в жизни - это любить (и быть любимым) другим человеком. Большинство людей даже вступают в брак, чтобы посвятить себя жизни любви. Другие начинают семейную жизнь и заводят детей, чтобы любить кого-то от рождения до смерти. Нет правильного способа прожить жизнь, полную любви - все, что вы можете делать, это следовать своему сердцу и приветствовать эту таинственную и необъяснимую любовь.
