Многие люди испытывают страх и стресс, когда им приходится выступать перед аудиторией, особенно если времени на подготовку речи очень мало. Если вас просят произнести речь на свадьбе, похоронах или другом событии родства, поделитесь тем, что вы знаете, например: расскажите анекдот или цитату и произнесите короткую речь. Если вам нужно выступить с речью в профессиональной обстановке, используйте метод «гипотез и доказательств» как быстрый способ составить краткую речь. Сделайте глубокий вдох, чтобы почувствовать себя спокойнее и увереннее, чтобы произнести хорошую речь даже без надлежащей подготовки.
Шаг
Метод 1 из 3: Использование анекдотов
Шаг 1. Расскажите историю, которую вы уже хорошо знаете
Самому сочинять речь не обязательно. Чтобы упростить и ускорить подготовку, поделитесь личным опытом, чтобы вы могли говорить бегло, потому что вы испытали это на себе. Например:
- На свадьбе: расскажите забавную историю, которая была у вас в детстве с женихом или невестой.
- На похоронах: поговорите о том, насколько великодушным и добрым был покойный или насколько велика роль умершего в вашей жизни.
Шаг 2. Начните свою речь с цитаты
Этот метод больше полагается на информацию, которую многие люди уже знают, а не на составление предложений, которые необходимо передать. Ищите вдохновляющие цитаты, тексты песен или известные высказывания, которые подходят к ситуации, в которой вы произносите речь. Начните свою речь с этих слов, а затем кратко обсудите их.
Например: представьте, что вас просят произнести речь на вечеринке по случаю 70-летия Френки. Начните свою речь с поговорки: «Кто сказал, что мы не можем научить старых собак новым трюкам? Френки может доказать, что это неправда. Я встретил только одного человека, который все еще бегает марафоны после выхода на пенсию»
Шаг 3. Напишите короткую запоминающуюся речь
Слишком длинные и бессвязные рукописи являются основной причиной ошибок во время выступлений. Не говори слишком много. Вместо этого произнесите короткую речь, в которой основное внимание уделяется 2–5 ключевым моментам или подтверждающим фактам.
- Например: если вас попросили выступить с речью на свадьбе, расскажите мне о двух незабываемых событиях, которые вы пережили как друг жениха.
- Если ваша аудитория начинает отвлекаться, болтать, проверять свои телефоны или часы и кажется взволнованной, возможно, они больше не будут интересоваться, потому что ваша речь многословна.
- Если вы получили сигнал, переходите сразу к делу и в заключение скажите «спасибо».
Шаг 4. Говорите четко и спокойно
Опытные ораторы иногда все еще нервничают, когда их просят выступить без подготовки. Чтобы справиться с нервозностью, делайте глубокие вдохи перед началом речи и иногда делайте паузы во время выступления. Говорите каждое слово четко и не говорите слишком быстро.
Шаг 5. Проявите уверенность
Многие люди нервничают, когда их просят выступить с речью, особенно если времени на подготовку очень мало. Однако публика будет аплодировать, если вы проявите уверенность. Кроме того, они будут очень вас поддерживать, потому что будут счастливы освободиться от рутинной работы по произнесению речи!
- Простой способ укрепить уверенность перед выступлением - сделать несколько глубоких спокойных вдохов или закрыть глаза, представив, что вы находитесь в хорошем месте.
- Посмотрите на свою аудиторию в поисках нескольких людей, которых вы знаете или которых поддерживаете, а затем сосредоточьтесь на них.
- Если вы все еще нервничаете, представьте, что вы произносите речь в микрофон на радиостанции!
- Однако помните, что многие люди восхищаются смелостью того, кто может встать и выступить перед аудиторией.
Метод 2 из 3: составьте короткую речь
Шаг 1. Если у вас есть время, подготовьте план выступления
Речь по сценарию всегда лучше, чем ничего. Если у вас еще есть несколько минут до выступления, запишите несколько важных слов в список. Используйте эти примечания, чтобы напомнить вам основную идею, которую вы хотите передать, чтобы сделать свою речь более сфокусированной.
Если у вас нет времени делать заметки, мысленно обведите свою речь, например, сказав себе: «Во-первых, я расскажу вам, насколько хорош был Джим, что он сменил мою шину, которая лопнула посреди выступления. ночь. Потом Джим испек свой именинный торт для меня, когда я заболел гриппом"
Шаг 2. Сосредоточьте свою речь, произнося запоминающиеся вступительные и заключительные предложения
Аудитория лучше запомнит информацию, представленную в начале и конце выступления, чем в середине. Воспользуйтесь этим, чтобы передать важные моменты в начале и в конце выступления, например:
- Мотивационная история
- Факты или статистические данные, способствующие укреплению уверенности
- Вдохновляющие цитаты
Шаг 3. Подготовьте выступление с указанием плюсов и минусов вашей идеи
Этот метод поможет вам целенаправленно структурировать объяснение. Начните с передачи положительной стороны идеи, которую вы передаете, а затем укажите препятствия, а затем поделитесь своим мнением. Например, каждую пятницу вас просят объяснить преимущества повседневной одежды:
- Начните свою речь с того, что это повысит моральный дух, производительность и заставит компанию выглядеть так, как будто она следует тенденциям.
- Продолжите, объяснив, что это создает менее формальную рабочую атмосферу в выходные дни и что необходимо дать некоторые рекомендации относительно того, какая повседневная одежда разрешена.
- Поделитесь своим мнением, сказав, что большинство встреч с клиентами происходит в начале недели, поэтому повседневная мода каждую пятницу принесет пользу компании и не будет мешать повседневной деятельности.
Шаг 4. Проведите речь в форме вопросов и ответов
Если вы еще не знаете, что сказать или очень нервничаете по поводу выступления, позиционируйте себя скорее как модератор обсуждения, чем как докладчика. Дайте аудитории возможность задавать вопросы или высказывать свое мнение.
- Например, начните свое выступление со слов: «Мы все рассматриваем план носить повседневную одежду каждую пятницу, и, конечно же, у нас есть много мнений, которыми можно поделиться. Давайте начнем обсуждение, открыв дверь, если кто-то захочет задать вопрос или высказать свое мнение ".
- Попросите кого-нибудь, кто играет важную роль, сказать, например: «Френки, ваш опыт лучше всех тех, кто здесь присутствует. Как насчет того, чтобы поделиться им с нами?»
Метод 3 из 3: Использование метода «PREP» для выступлений на определенную тему
Шаг 1. Представьте основную идею
PREP - это аббревиатура от слов «Point (идея), Reason (причина), Example (факт), Point (идея)», которая полезна для помощи в организации речевого материала. Начните с разговора о горячем вопросе, который вы хотите обсудить. Например, представьте, что вас просят произнести спонтанную речь в поддержку плана носить повседневную одежду каждую пятницу:
Начните с выражения мнения, что регулирование повысит мотивацию сотрудников
Шаг 2. Поддержите вышеприведенное утверждение, объяснив, почему ваше мнение должно быть выполнено
Помните, что вы пытаетесь убедить свою аудиторию. Например, подчеркните, что мотивация сотрудников играет важную роль в развитии компании, поскольку она может повысить производительность и снизить текучесть кадров.
Шаг 3. Представьте факты, подтверждающие вашу точку зрения
Чтобы быть заслуживающим доверия, вы должны предоставить доказательства, объяснения или примеры, подтверждающие ваше мнение. Продолжая приведенный выше пример, предоставьте доказательства того, что конкуренты становятся все более успешными после внедрения правила.
Шаг 4. Переформулируйте основную идею, которую вы изложили в начале выступления
Объясните аудитории, что то, что вы скажете, пойдет им на пользу. Закончите выступление, сформулировав основную идею еще раз, чтобы аудитория запомнила. Например, завершите выступление, подчеркнув, что повседневная одежда каждую пятницу принесет пользу как сотруднику, так и компании.
