Бывают случаи, когда нужно игнорировать любимого человека, будь то из-за того, что он расстался или просто надоедает. Однако игнорировать кого-то непросто, особенно если вы любите его или живете с ним. Однако вы можете применить следующие советы, чтобы избежать этого, например, соблюдая дистанцию или используя различные советы, когда вы встречаетесь с ним в школе или на работе. Если вы двое недавно расстались или поссорились, но вы не можете игнорировать это, постарайтесь подавить желание поговорить с ним.
Шаг
Метод 1 из 3: соблюдайте дистанцию на улице
Шаг 1. Избегайте мест, которые он посещал раньше
Не ходите в его любимые рестораны и торговые центры, не говоря уже о его офисе. Проще игнорировать кого-то, если вы с ним не встречаетесь. Найдите время, чтобы посетить новые места и найти новые впечатления.
Вам может быть трудно сохранять дистанцию, если вы оба одноклассники или сослуживцы. Если это так, измените свой распорядок дня, чтобы не столкнуться с ним, например, выбрав другой маршрут в класс или отправляясь к его шкафчику, пока он еще в классе
Шаг 2. Не смотрите ей в глаза и не показывайте равнодушное отношение, когда вы проходите мимо нее
Взгляд в другом месте - знак того, что вы не хотите с ним разговаривать. Кроме того, как будто вы этого не видите. Как вариант, опустите подбородок и не смотрите на него, чтобы казаться неприступным. Скрестите руки на груди, чтобы он почувствовал, что им пренебрегают.
- Если вы сидите, скрестите ноги.
- Смотрите прямо перед собой, продолжая идти к цели. Если вы столкнетесь с ним, посмотрите вниз или в сторону или сделайте вид, что проверяет свой телефон.
- При необходимости сделайте надутое или злое лицо, чтобы дать ему понять, что вы не хотите с ним разговаривать.
Шаг 3. Избегайте общения, притворяйтесь занятым или слушайте музыку
Смотрите на экран телефона, как будто там есть очень важное сообщение. Сделайте пиар. Проверьте еще раз черновик письма для клиента. Прослушивание песен в наушниках во время прогулки по холлу или серьезной работы - это способ ограничить взаимодействие с другими людьми, включая людей, которые хотят, чтобы их игнорировали. Если рядом с вами кто-то другой, поговорите с ним. У вас есть причины держать дистанцию, когда вы заняты.
- Носите наушники, но не включайте песни, если вам не нравится слушать музыку во время работы или учебы. Он не знает, что вы носите наушники, просто чтобы не обращать на это внимания.
- Идя по школьному коридору, поднесите телефон к уху, как будто вы разговариваете по телефону или притворяетесь, будто ищете что-то в своем рюкзаке. Если вы сидите в классе, сделайте копии заметок или внесите расписание в повестку дня.
- На работе работайте серьезно и не задерживайтесь в зоне отдыха.
Шаг 4. Постарайтесь держаться от него подальше
Когда вы пересекаетесь в ресторане или торговом центре, постарайтесь держаться от него на физическом расстоянии, например, уйдя, переместившись в другое место или оставив его в зависимости от текущей ситуации.
- В школе ходите в туалет или в библиотеку. Если вы двое берете одни и те же уроки или внеклассные занятия, избегайте взаимодействия, приглашая друзей пообщаться или приходя в класс, когда урок почти начинается.
- В офисе обсудите ход проекта, встретившись с коллегой за его столом или в его комнате.
Шаг 5. Отвечайте на то, что он говорит, формально, если он просит вас поговорить
Не игнорируйте это просто потому, что вы кажетесь незрелым, если будете действовать таким образом. Вместо этого отвечайте спокойно и вежливо. Скажите короткое предложение и попрощайтесь.
Дайте короткий ответ нейтральным тоном. Например, скажите ему: «В эти выходные я хочу учиться. У меня урок через минуту». затем уходи
Шаг 6. Переместитесь в другое место, если вы сидите рядом с ним в классе или в офисе
В школе попросите у учителя разрешения сменить место. Найдите свободное место рядом с близким другом, чтобы дать ему понять, что вы хотите держаться на расстоянии. В офисе попросите у своего начальника разрешения переместить стол или отрегулировать его положение, чтобы у вас была некоторая конфиденциальность.
- Перед началом урока скажите учителю, что вы не обращаете внимания, если вы сидите сзади, а затем попросите разрешения сесть в первом ряду.
- Если вы не можете поменяться местами в классе, создайте барьер у стола, например, поместив инструктора или учебное оборудование на стол с ближайшей к нему стороны.
- Если вы не можете переместить свой стол, поставьте перегородку перед ним или рядом с ним, чтобы он не мог с вами взаимодействовать.
Шаг 7. Найдите новое место, где можно поесть, чтобы не столкнуться с ним
Обед - это неудобно, когда вы двое привыкли есть вместе. Измените свой распорядок дня перед обедом, чтобы игнорировать его, особенно если он продолжает разговор. Если вам нужно пообедать с ним, пригласите коллегу сопровождать вас.
- Во время обеда в кафетерии выберите столик подальше от стола, допейте еду, затем почитайте книгу в библиотеке или попросите завернутую еду.
- Если вы двое обычно обедаете в комнате отдыха в офисе, на данный момент вам следует поесть в ресторане, в частной машине или на работе.
Шаг 8. При необходимости поговорите с ним, когда посетите мероприятие, организованное общим другом или родственником
Если человек, которого вы хотите игнорировать, является братом или сестрой или любовником, есть большая вероятность, что вас обоих пригласят на вечеринку или проведут на ночь. Если он инициирует разговор, ответьте, потому что вы пассивно-агрессивны, если делаете вид, что не слышите. Однако не стоит с ним долго болтать. Попросите другого друга или родственника закончить разговор с ним.
- При необходимости попросите близкого друга или близкого родственника стать посредником между вами и человеком, которого вы хотите игнорировать. Например, скажите посреднику: «Меня все еще раздражает Тети, но я думаю, что она пришла на вечеринку поздно вечером. Если Тети попросит меня поговорить, вы позвоните мне, хорошо, у меня есть причина пойти».
- Если вы не хотите видеть его на вечеринке, но он обязательно придет, вежливо отклоните приглашение. Хорошая идея держать причину в секрете, чтобы ведущий не чувствовал себя неловко из-за того, что ему нужно было выбирать, кого пригласить.
Шаг 9. Присоединяйтесь к дружелюбным друзьям во время общения
Возможно, вы вынуждены встретиться с ним, когда участвуете в других мероприятиях, например, во время богослужений или упражнений в парке. Если вы неохотно общаетесь, когда проходите мимо него, пригласите родственника или близкого друга сопровождать вас. Таким образом, он не сможет вовлечь вас в разговор или отвлечь от текущей деятельности.
Вам легче сбежать, просто попросив кого-нибудь сопровождать вас. Он неохотно начинает разговор, когда видит, что вы серьезно разговариваете с кем-то другим
Метод 2 из 3: соблюдайте дистанцию дома
Шаг 1. Проводите больше времени в комнате
Ешьте, смотрите любимое телешоу и отдыхайте в своей комнате. Прежде чем войти в комнату, напомните ему, чтобы он не беспокоил и не запирал дверь спальни. Находясь в одиночестве, уделяйте время полезным делам, например учебе, хобби или чтению книги.
- Если вы двое живете в одной комнате, найдите место, чтобы побыть наедине какое-то время. Например, потратьте время на уборку салона автомобиля в гараже, займитесь йогой во внутреннем дворике или ухаживайте за растениями во дворе.
- Как вариант, найдите время, чтобы заняться чем-то вне дома, например, погулять в парке, поиграть в игры в доме друга или потренироваться в тренажерном зале.
Шаг 2. Используйте наушники, чтобы игнорировать это, когда вы находитесь в общественном месте
Наденьте наушники и включите песню на телефоне или посмотрите фильм на ноутбуке, чтобы не слышать, что он говорит. К тому же закрытые уши - хороший повод игнорировать его, не обижая его.
В качестве альтернативы используйте звуконепроницаемые беруши. Подготовьте роман, журнал или учебник, а затем наденьте беруши, чтобы двигаться спокойно
Шаг 3. Держите важные разговоры как можно лаконичнее и без эмоций
Если вы двое живете вместе, разговора трудно избежать. Если он спросит, дайте краткий ответ, не объясняя, что вы сказали. Не показывайте эмоций, даже если они вас расстраивают. Отвечайте вежливо, а затем молчите, чтобы разговор закончился быстро.
Если он спросит, как у вас дела, ответьте: «Хорошие новости, но теперь я хочу научиться»
Шаг 4. По возможности покиньте дом на несколько дней
Пребывание в доме друга или родственника может стать возможностью успокоиться, если вы только что поссорились с родителями, супругом, соседом по комнате или братом или сестрой. Вам будет легче сохранять дистанцию, если вы не видите его весь день. Подумайте о том, чтобы остаться в доме друга или родственника, пока вы не будете готовы снова с ними поговорить.
Если вы живете с родителем или опекуном, не забудьте спросить разрешения, прежде чем выходить из дома. Например, скажите своим родителям: «Я все еще расстроен, потому что сегодня утром устроил ссору с сестрой. Если можно, я бы хотел переночевать завтра в доме бабушки»
Метод 3 из 3: подавите желание поболтать с ней
Шаг 1. Отписаться или заблокируйте аккаунт в социальных сетях. Игнорировать близких непросто, но становится еще труднее, если вы отслеживаете их повседневную жизнь в социальных сетях. Смотрите ли вы фотографии своего бывшего с новым партнером или любимого человека, путешествующего без вас, ваши чувства только усилятся, если вы продолжите проверять их статус. Нажмите «Отменить подписку», чтобы не видеть загрузку, или заблокируйте учетную запись, чтобы прекратить наблюдение за ней.
Попробуйте отдохнуть от социальных сетей на несколько дней. Вы не увидите статус, если не заходите в социальные сети
Шаг 2. Заблокируйте номер его мобильного телефона, если хотите отправить сообщение
Игнорирование бывшего парня или любимого человека требует большой силы воли, особенно если вы привыкли писать текстовые сообщения. Так же сложно игнорировать назойливых родственников. Однако продолжать общаться с ними обречено на провал! Так что не пишите им, даже если вы заставляете их заблокировать свой номер телефона.
- Вместо блокировки измените имя в списке контактов вашего телефона на «Этот номер неактивен» или другое имя.
- Или удалите номер сотового телефона после того, как он был записан на листе бумаги. Таким образом, вы все равно сохраните номер телефона, но это не так просто, как раньше, если вы хотите позвонить или отправить сообщение.
Шаг 3. Найдите занятие, чем занять себя
Чтобы избежать контакта с ним, наполните свой распорядок делами, которые помогут вам добиться успеха в учебе или карьере, чтобы подготовиться к устоявшемуся будущему. Ищите новые впечатления, наслаждайтесь хобби, совершите поездку по городу или изучите новый навык. Игнорировать близких несложно, если ваша повседневная жизнь наполнена полезными делами.
- Найдите новое хобби, например, музыка, рисование или вязание.
- Кастинг на театрального артиста.
- Продам самоделки.
- Посетите все кофейни в вашем городе.
- Пройдите онлайн-курсы для развития новых навыков.
Шаг 4. Установите хорошие отношения с другими людьми
Найдите время, чтобы пообщаться с друзьями и родственниками, которые положительно влияют на вашу жизнь. Здоровые и плодотворные отношения с ними позволят вам игнорировать людей, которые вас не ценят. Будьте активны во взаимодействии с другими людьми и составлении планов. Не отключайтесь из-за плохого обращения со стороны близких.
