Если вас часто беспокоят прыщи, возможно, в ваших порах скапливаются пыль, масло и грязь. Хотя размер и внешний вид пор являются наследственными и не могут быть изменены, существуют шаги по глубокому очищению кожи и удалению черных точек, которые делают поры более четкими. Например, чтобы удалить пыль и грязь, можно распарить лицо перед тем, как мыть его. Однако это лечение может высушить кожу, если ей следовать слишком часто. Вы также можете использовать маску или отшелушивающий скраб, чтобы тщательно очистить кожу.
Шаг
Метод 1 из 3: пропаривание кожи
Шаг 1. Вымойте лицо своим любимым мылом для лица
Чтобы получить максимальную пользу от обработки паром, начните с умывания. Таким образом, пар может проникать глубже в поры и выталкивать пыль и масло, застрявшие внутри.
Если ваша кожа сухая или склонна к розацеа, не рекомендуется использовать пар. Эта процедура может сделать кожу еще более сухой и усугубить покраснение на лице
Шаг 2. Наполните большую кастрюлю водой и доведите ее до кипения
Подготовьте большую кастрюлю для приготовления большого количества макарон или супа, затем наполните ее на две трети водой. Поставьте кастрюлю на плиту и включите сильный огонь, затем доведите воду до кипения.
Не наполняйте горшок до краев. Помимо того, что вода переливается через край, когда она закипает, вам будет трудно перемещать кастрюлю, не проливая воду внутри
Кончик:
Для получения свежего аромата и детоксикации добавьте лепестки роз, розмарин лаванды или листья эвкалипта. Вы также можете использовать эфирные масла, если хотите.
Шаг 3. Поставьте сковороду на термостойкий коврик или сложенное полотенце
Найдите место, где вам будет удобно сидеть, стоять или становиться на колени при установке горшка. Однако не забудьте положить на сковороду сложенное полотенце, чтобы горячее дно не повредило столешницу.
Например, вы можете встать на колени на стул возле обеденного стола или поставить горшок в шкаф в ванной комнате
Шаг 4. Накройте голову полотенцем
Подготовьте большое и толстое полотенце и накройте им голову. Однако убедитесь, что полотенце не мешает вашему лицу. Пары могут собираться и задерживаться вокруг головы. Таким образом, на кожу может попасть больше пара.
Толстые полотенца задерживают пар лучше, чем тонкие. Однако вы можете использовать любое полотенце, которое есть дома
Шаг 5. Держите лицо как можно ближе к пару 5-10 минут
Наклонитесь лицом к сковороде, чтобы полотенце прикрыло голову с обеих сторон. Убедитесь, что расстояние между вашим лицом и водой составляет не менее 45 сантиметров. В противном случае на коже могут образоваться пузыри. Постарайтесь расположить лицо на расстоянии 50-60 сантиметров от воды. После этого постойте еще около 5 минут или 10 минут, если вам удобно.
- Если вы не можете переносить жару после того, как поместили лицо на расстояние примерно 50-60 сантиметров от воды, время от времени можно отворачивать лицо.
- Вопреки распространенному мнению, пар на самом деле не открывает поры. Пар фактически расслабляет мышцы под кожей и облегчает очистку кожи, чтобы вы могли удалить прилипшую к ней пыль и грязь.
Шаг 6. Вымойте лицо еще раз мягким средством для умывания
Испарения на лице могут выталкивать пыль и масло на поверхность кожи. Кроме того, этот процесс вызывает потливость, удаляя грязь с кожи. Чтобы пыль, масло и грязь не попали на кожу, продолжайте лечение, очищая лицо мягким мылом.
Попробуйте использовать мягкое средство для умывания без отдушек
Шаг 7. Увлажняйте лицо, чтобы избавиться от сухости кожи от пара
Поскольку пар делает кожу очень сухой, важно увлажнять ее после обработки паром и мытья. Не нужно использовать специальный увлажняющий крем. Вы можете попробовать любой легкий увлажняющий крем для лица.
Повторяйте эту процедуру раз в неделю, если у вас не очень сухая кожа
Метод 2 из 3: тщательно очистите лицо
Шаг 1. Очистите лицо от пыли и грязи из пор
Если из-за застревания масла и грязи в порах образуется много черных точек, начните лечение с очищения лица. Вымойте лицо обычным средством для умывания и теплой водой, чтобы удалить грязь и пыль из пор.
- Продолжайте очищение, сужая поры, чтобы восстановить баланс pH кожи.
- Не мойте лицо дважды, потому что эта привычка может удалить с кожи слишком много натурального масла и фактически сделать кожу очень сухой.
Шаг 2. Отшелушивайте кожу 2-3 раза в неделю, чтобы удалить грязь и омертвевшие клетки кожи
Этот процесс включает в себя удаление омертвевших клеток кожи, масла и грязи, скопившихся на поверхности кожи. Есть несколько способов отшелушивания. Тем не менее, если ваша кожа склонна к высыпаниям, рекомендуется использовать химический эксфолиант. По сравнению с физическими эксфолиантами, химические эксфолианты более эффективны при удалении омертвевших клеток кожи и очищении пор, не вызывая раздражения.
- Будьте осторожны, чтобы не тереть кожу слишком сильно, чтобы избежать раздражения.
- Если у вас чувствительная кожа, не проводите отшелушивание чаще одного раза в неделю (или каждые две недели).
- После отшелушивания всегда увлажняйте кожу.
Вы знаете?
Вы можете сделать свой скраб для лица из таких ингредиентов, как зеленый чай, мед и сахар или кокосовое масло, сахар и лимонный сок.
Шаг 3. Используйте маску для лица, чтобы удалить пятна и загрязнения с кожи
Есть много масок для лица, которые предназначены для подтяжки после высыхания. Эта маска может притягивать грязь и пятна, которые забивают поры. Посетите супермаркет или магазин косметических товаров, чтобы найти маску, которая подходит вашему типу кожи. Используйте маску и оставьте ее в соответствии с указаниями на упаковке. Когда вы закончите, вам может потребоваться снять маску и ополоснуть лицо или сразу же снять ее, если вы используете средство с листовой маской.
- Некоторые маски, особенно глиняные, могут питать кожу. Кроме того, маски из активированного угля также подходят для нейтрализации токсинов на коже.
- При желании можно сделать маску для лица самостоятельно дома!
Шаг 4. Попробуйте химический пилинг, чтобы удалить верхний слой кожи
В этом продукте используются мощные химические вещества для растворения масла, грязи и омертвевших клеток в верхнем слое кожи, благодаря чему поры больше не забиваются и кожа выглядит более свежей. Если вы никогда раньше не занимались химическим распадом, рекомендуется посетить кабинет дерматолога или косметолога для этого лечения. Однако вы также можете приобрести химические пилинги для домашнего использования.
- Если вы хотите самостоятельно сделать кариес в домашних условиях, внимательно следуйте инструкции к изделию. В противном случае на коже могут появиться повреждения, покраснение и раздражение.
- Ваша кожа будет чувствовать себя более мягкой и чувствительной в течение дня или двух после шелушения, независимо от того, делаете ли вы это самостоятельно дома или проходите профессиональное лечение у дерматолога.
Шаг 5. Если у вас стойкие закупоренные поры, посетите дерматолога для процедуры экстракции
Дерматолог использует оборудование для экстракции, чтобы быстро и точно удалить грязь из пор. Если вас беспокоят частые угри или прыщи, врач также порекомендует план ухода за кожей, которому вы можете следовать.
- Другие услуги, которые дерматологи предлагают для лечения черных точек, включают микронидлинг. Во время этого лечения дерматолог вводит в кожу маленькие иглы. Врачи также могут предложить микродермабразию. В этом процессе используется небольшое портативное устройство для удаления верхнего слоя кожи.
- Чтобы избежать риска раздражения и даже инфекции, не выполняйте удаление самостоятельно в домашних условиях.
Шаг 6. Поговорите с дерматологом о причинах закупорки пор
Возможно, поры на коже лица закупорены из-за чрезмерного потоотделения, гормональных изменений или приема лекарств. Сообщите дерматологу, если у вас появляются прыщи или закупоренные поры чаще, чем обычно, чтобы вы могли найти решение. Дерматологи могут порекомендовать средства для лечения прыщей, изменение режима очищения или специальные процедуры для кожи, чтобы уменьшить закупоренные поры.
- Например, если поры кожи закупорены из-за чрезмерного потоотделения, дерматолог может посоветовать вам чаще умываться.
- Если поры закупорены из-за старения и обвисание кожи приводит к сужению пор, дерматолог может посоветовать специальные процедуры для подтяжки кожи.
Метод 3 из 3: попробуйте натуральные средства
Шаг 1. Отварите петрушку, чтобы удалить с кожи пятна и загрязнения
Положите горсть петрушки в кастрюлю с водой и вскипятите. Когда вода закипит, выключите огонь и дайте температуре воды и петрушки понизиться. Пока вода еще теплая и комфортная, чтобы ее можно было прикоснуться, окуните тряпку в воду и отожмите, чтобы удалить излишки воды. После этого накройте лицо салфеткой на 10-15 минут.
- Петрушка - натуральное вяжущее средство, очищающее и подтягивающее кожу. Экстракт петрушки даже используется в некоторых косметических средствах.
- Вы также можете использовать тимьян, если хотите.
- Повторяйте эту процедуру дважды в день.
Шаг 2. Сделайте пасту из пищевой соды для очистки кожи
Смешайте 2 чайные ложки (10 граммов) пищевой соды и 5 мл воды в небольшой миске до образования пасты. Помассируйте пасту на лице и оставьте на 5 минут, затем ополосните лицо. По мере высыхания пищевая сода удаляет пятна и грязь с кожи.
Вы можете пробовать это средство один раз в неделю
Шаг 3. Нанесите лимон на лицо как мягкое натуральное слабительное
Разрежьте лимон на две половинки, затем потрите половинками участки кожи с закупоренными порами или черными точками. Оставьте лимонный сок на коже примерно на 5 минут, затем ополосните лицо холодной водой.
- Кислота, содержащаяся в лимонах, разрушает пыль, грязь и омертвевшие клетки кожи. Однако лимонный сок также может вызвать раздражение, если оставить его на коже дольше 5 минут.
- Если по прошествии 5 минут вы почувствуете жжение или дискомфорт, немедленно промойте кожу холодной водой.
Шаг 4. Используйте розовую воду как сужение пор
Удалите достаточное количество розовой воды на ватной палочке, пока она не станет влажной, затем протрите ватной палочкой кожу. Розовая вода может мягко подтянуть кожу, не вызывая раздражения. Кроме того, этот материал также содержит противовоспалительные вещества и может уменьшить появление тонких линий и морщин на лице.
