Хотите иметь густые вьющиеся волосы? Хотя вы не можете изменить свою генетику, есть способы, которыми вы можете нанести его на волосы и кожу головы, чтобы стимулировать рост волос. Рост красивых и густых вьющихся волос начинается со здоровых волос и кожи головы.
Шаг
Метод 1 из 3: улучшить здоровье волос
Шаг 1. Сделайте глубокий кондиционер для волос
Нанесение увлажняющего крема на волосы очень важно для вьющихся волос. Кудрявые волосы сложнее увлажнить на концах из-за их формы. Это может вызвать сухость и перхоть. Нанесение увлажняющего крема на волосы может предотвратить это. Используйте кондиционер глубокого действия, чтобы восстановить потерянную влагу в волосах. Оставьте как минимум на 5 минут или дольше, если у вас есть свободное время. Затем смойте холодной водой, чтобы закрыть кутикулу.
- Глубокое кондиционирование волос может предотвратить ломкость и секущиеся кончики, что способствует росту волос.
- Вы можете использовать глубокое кондиционирование один раз в неделю или каждые 2 недели, в зависимости от текстуры ваших волос.
Шаг 2. Увлажните кончики волос
Когда вы пытаетесь отрастить длинные и вьющиеся волосы, важно увлажнить кончики. По мере роста ваших локонов натуральной смазке для волос будет трудно покрыть весь стержень волоса. Помимо кондиционера глубокого действия, нанесите на кончики волос оливковое или кокосовое масло.
Шаг 3. Нанесите на волосы натуральную маску
Регулярный уход за волосами с использованием маски, содержащей белок и жирные кислоты, может сделать волосы гуще и крепче. Эту маску легко сделать дома, используя ингредиенты, которые есть в вашем холодильнике. Яйца и авокадо - два типа продуктов, которые можно использовать для ухода за волосами.
- Взбейте в миске 1-2 яйца. Нанесите взбитое яйцо на влажные волосы на 30 минут. Также можно добавить яйцо с 1 ст. масло (кокосовое, оливковое, жожоба). Белок, содержащийся в яйцах, укрепляет и делает волосы гуще. Делайте это 3-4 раза в неделю.
- Разомните авокадо и банан, пока они не станут однородными. Также можно смешать 2 ст. масло (кокосовое, оливковое или жожоба) с половиной авокадо. Вотрите эту смесь в кожу головы и оставьте на 30 минут. Смойте чистой водой, затем смойте мягким шампунем. Делайте это 2-3 раза в неделю.
Шаг 4. Втирайте масло жожоба в кожу головы
Считается, что масло жожоба способствует росту волос. Массаж кожи головы с этим маслом может стимулировать кровоток и способствовать росту волос. Масло жожоба также может добавить объем вашим волосам, сделав их более густыми. Масло жожоба - это масло, удерживающее влагу, поэтому используйте его на влажных волосах после того, как нанесете на волосы кондиционер.
- Масло жожоба помогает сохранять кожу головы увлажненной, что помогает натуральным маслам воздействовать на кожу головы. Когда натуральные масла на коже головы работают, волосы растут.
- Масло жожоба также очищает кожу головы. Забитые волосяные фолликулы на коже головы могут замедлить рост волос.
- Масло виноградных косточек также является отличным и легким маслом, удерживающим влагу.
Шаг 5. Используйте увлажняющее масло
Увлажняющие масла тяжелее фиксирующих масел, поэтому их можно использовать отдельно для увлажнения волос. Попробуйте использовать кокосовое или оливковое масло. Нанесите его на волосы и кожу головы и оставьте на 30 минут для глубокого кондиционирования.
Попробуйте наносить касторовое масло на волосы перед сном и во время сна. Касторовое масло утолщает тонкие волосы и лечит облысение. Втирайте его в кожу головы перед сном 2-3 раза в неделю в течение нескольких недель
Шаг 6. Нанесите эфирное масло на кожу головы
Эфирные масла широко используются для стимулирования роста волос, укрепления волос и уменьшения их выпадения. Есть много способов использовать эфирные масла. Вы можете нанести около 20 капель на кожу головы, а затем на волосы. Вы также можете смешать его с другими маслами для получения различных преимуществ или добавить несколько капель в свой шампунь.
Масла розмарина, тимьяна, лаванды, кедра и шалфея часто используются для роста волос
Шаг 7. Соблюдайте здоровую диету
Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами, может способствовать росту волос. Продукты, богатые белком, также могут помочь волосам расти быстрее.
- Ешьте продукты, богатые жирными кислотами, например лосось и другие виды рыбы, авокадо и орехи.
- Продукты, богатые бета-каротином и витамином А, например сладкий картофель и морковь, могут способствовать росту волос.
- Вы можете найти белок и железо в таких продуктах, как постное мясо и яйца.
- Зеленые овощи и нут содержат множество витаминов, которые способствуют здоровью волос.
- Фрукты содержат витамин С, который помогает улучшить здоровье кожи головы.
- Вы должны включать в свой рацион витамины A, C, H, все виды витаминов группы B, цинк, кератин, медь и железо. Покупайте фрукты, овощи и продукты, богатые железом, чтобы волосы были здоровыми. Вы также можете принимать добавки, если не получаете все необходимые витамины и питательные вещества с пищей.
Шаг 8. Используйте биотин
Биотин содержится в витаминах группы B и, как считается, делает волосы гуще и сильнее.
Метод 2 из 3: укладка волос
Шаг 1. Подстригите секущиеся концы волос
Один из способов улучшить здоровье волос - подрезать секущиеся кончики. Секущиеся кончики - это поврежденная часть ваших волос, поэтому они не сделают вас густыми или здоровыми. Секущиеся концы легко спутываются и делают локоны мягкими.
- Некоторые говорят, что нужно обрезать кончики каждые 1-2 раза в месяц, но большинство стилистов этого не рекомендуют. Некоторые люди не испытывают секущихся кончиков так быстро, как другие. Подстригайте кончики волос только при необходимости. В противном случае вы закончите здоровую стрижку.
- Если вы не можете отрезать все секущиеся концы сразу, попробуйте разрезать несколько секущихся через равные промежутки времени. Если у вас много секущихся кончиков, подрезайте только около 0,5 см каждый месяц вместо того, чтобы обрезать все секущиеся концы длиной от 1,27 до 5 см, которые могут быть в ваших волосах. Продолжайте делать это в течение нескольких месяцев, пока не исчезнут все секущиеся кончики.
Шаг 2. Подстригите волосы послойно
Один из способов сделать волосы гуще - подстричь их слоями. Такая прическа дает эффект завитых волос, благодаря чему волосы выглядят гуще и гуще. Сходите в салон и скажите, что хотите сделать многослойную прическу, чтобы ваши волосы выглядели гуще и гуще.
Шаг 3. Держитесь подальше от обогревателей
Если вы хотите густые волосы, откажитесь от грелок. Нагреватели повреждают стержень волоса и истончают волосы. Нагревательное устройство также делает концы волос все более и более секущими.
Если вы хотите использовать обогреватель, обязательно используйте тепловой экран
Шаг 4. Расчешите мокрые волосы
Когда волосы мокрые, удалите путаницу пальцами или расческой с широкими зубьями. Если расчесывать влажные волосы, они ломаются, что замедляет их рост.
Не расчесывайте и не расчесывайте волосы резко. Это создает ненужную нагрузку на волосы и кожу головы и может привести к их ломкости
Шаг 5. Уменьшите использование шампуня
Следует сократить использование шампуня для вьющихся волос, поскольку натуральные масла в волосах легко теряются. Мойте волосы только 2-3 раза в неделю. Убедитесь, что вы используете мягкий шампунь и шампунь с увлажняющим кремом.
Шаг 6. Используйте средство для увеличения объема
Один из способов сделать волосы гуще - увеличить толщину стержня волоса. Купите мусс для волос, гель для волос и суфле для волос, чтобы придать стержню волос густоту и сделать волосы более густыми. Сухой шампунь (шампунь, который используется без воды) также может увеличить толщину стержня волос.
Шаг 7. Почистите кожу головы
Многие люди предлагают чистить кожу головы щеткой, чтобы ускорить рост волос. Расчесывание и массаж кожи головы стимулируют сальные железы, что помогает поддерживать баланс натуральных масел в волосах. Эта активность также увеличивает приток крови к коже головы, поддерживая ее активность. Расчесывайте волосы 1 или 2 раза в день не менее 5 минут. Убедитесь, что вы делаете это только тогда, когда ваши волосы сухие. Никогда не расчесывайте мокрые волосы, так как это может вызвать их ломкость.
- Наклонитесь и расчешите волосы головой вниз. Это может улучшить кровообращение кожи головы. Расчесывайте 3-5 минут, затем встаньте прямо и повторите.
- Когда вы принимаете душ, массируйте кожу головы пальцами. Двигайте кожей головы на 1-2 минуты, чтобы стимулировать ее.
Шаг 8. Сон на подушке с атласным покрывалом
Хлопок может тянуть и повредить волосы. Когда вы пытаетесь отрастить волосы, спите на атласной подушке или с атласным капюшоном для волос. Это поможет уменьшить повреждение вьющихся волос при их удлинении.
Шаг 9. Избегайте сульфатов
Когда вы используете средства для волос, проверяйте их состав. Вам следует избегать продуктов, содержащих лаурилсульфат аммония, лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия. Эти химические вещества могут повредить ваши волосы.
Шаг 10. Избегайте пересушивания волос
Если вы собираетесь сушить волосы феном, не переусердствуйте. Когда вы пересушиваете, вы втягиваете волосы и уменьшаете их естественный объем. Из-за этого волосы выглядят вялыми.
Дайте волосам высохнуть на 80% естественным путем. Затем просушите феном, чтобы приподнять корни и добавить объема
Метод 3 из 3: создайте иллюзию более густых волос
Шаг 1. Попробуйте использовать челку
Добавление челки может сделать волосы более густыми. Челка добавляет волос к лицу и делает прическу более пышной. Челка особенно хороша, если у вас волосы тонкие спереди или у корней и тонкие внизу.
Шаг 2. Во втором слое обрежьте волосы короче, чем в верхнем слое
Один из способов создать иллюзию густых волос - сделать волосы на втором слое от верхнего слоя короче. Это может добавить волосам объема. Обязательно стригите кончики волос тупо.
Шаг 3. Используйте блики
Придайте волосам объем, используя различные цвета, которые могут создать иллюзию густых волос. Мелирование волос открывает стержень волоса и делает волосы более густыми.
Шаг 4. Сушка феном волосы под определенным углом. Если вы собираетесь вздуть волосы, измените способ укладки, чтобы добавить объема. Наклоняйте голову в сторону, а не вверх и назад. Вытяните несколько прядей под углом 90 градусов. Это придаст волосам объем и толщину.
Шаг 5. Используйте круглую расческу
Круглая расческа может добавить объем корням волос. При укладке волос используйте круглый гребень вместо плоского.
Шаг 6. Поменяйте пробор
Еще один способ придать волосам объем - это сделать пробор иначе, чем обычно. Средний пробор может сделать ваши волосы мягкими, и если вы годами будете делать пробор в одном и том же стиле, ваши волосы привыкнут к тому же положению и станут мягкими. Смените пробор на другое положение, чтобы добавить волосам объема.
подсказки
- Убедитесь, что за вашими волосами хорошо ухаживают. Не используйте агрессивные химические вещества для окрашивания и обесцвечивания волос (удаление естественных пигментов волос), так как они могут повредить волосы. Если вы хотите покрасить волосы, убедитесь, что они ухожены, чтобы они оставались увлажненными и здоровыми.
- Школьные каникулы и летние каникулы - отличное время, чтобы позволить вашим волосам обрести естественный цвет.
Предупреждение
- Не дуйте и не выпрямляйте волосы каждый день. Это постепенно повредит ваши волосы, поскольку они потеряют блеск и будут выглядеть тусклыми и вялыми.
- Не используйте средства для волос, содержащие спирт, так как они сушат волосы и делают их грубыми и неприглядными. Не используйте также средства для отбеливания волос и краски для волос, содержащие спирт.
