Вы забыли подготовиться к экзамену? Вы планируете принять участие в мероприятии, но хотите отказаться? Или, может быть, вы собираетесь быть в драме, которая требует, чтобы вы потеряли сознание? Какой бы ни была причина отвлечения вашего внимания или выхода из сложной ситуации, эти советы помогут вам притвориться без сознания, но казаться реальным.
Шаг
Метод 1 из 2: научитесь имитировать настоящий обморок
Шаг 1. Узнайте причину обморока
Обморок - это состояние, с которым сталкиваются многие люди. Причина может быть безвредной или опасной для жизни. Поскольку вы планируете имитировать обморок, лучше изучить безобидную причину обморока. Обморок вызван уменьшением притока крови к мозгу.
- Безобидный обморок может быть вызван низким кровяным давлением или реакцией нервной системы, которая снижает приток крови к мозгу. Такая реакция нервной системы может быть результатом высокотравмирующего события или вызвать стресс, страх или боль.
- Для подростков имитация обморока - идеальный предлог, чтобы избежать экзаменов, поскольку безобидные настоящие обмороки являются обычным явлением. У пожилых людей безобидные обмороки могут наблюдаться один или два раза в год; более высокая частота часто рассматривается как нечто опасное.
Шаг 2. Изучите симптомы обморока
Люди, потерявшие сознание, могут испытывать несколько симптомов, прежде чем потерять сознание, в том числе чувство жара, тошноту, головокружение или спутанность сознания или одышку. Человек также может чувствовать головокружение или слабость, звон в ушах или временную потерю слуха. Эти симптомы характерны для людей, которые теряют сознание из-за чего-то неопасного.
Шаг 3. Определите безобидную причину обморока
Если вам не нужно отключаться на сцене, вам нужна причина для имитации затемнения, которое не заставит кого-либо вызвать скорую помощь, что-то, что позволит вам проснуться пораженным, но невредимым. Поскольку низкое кровяное давление и недостаточный приток крови к мозгу обычно являются безобидными причинами обморока, есть несколько причин, которые могут вызвать такое обморок.
- Отказ от завтрака или слишком долгое ожидание между приемами пищи может вызвать снижение артериального давления. Недостаточное количество воды может привести к обезвоживанию и снижению притока крови к мозгу.
- Если вы оказались на улице или в душном помещении, вы можете сказать, что перегреваетесь. Вы можете притвориться, что пережили травмирующее или стрессовое событие. Если вы легко боитесь насекомых или громких шумов, вы можете притвориться, что из-за этого страха задохнулись, а затем потеряете сознание.
- Если вы просите кого-то помочь в ваших планах потерять сознание, попросите его сильно бить или шлепать вас, пока вы не потеряете сознание. Это может быть немного драматично, и человек, который вам помог, может быть наказан, но это хороший повод потерять сознание без видимой причины.
Шаг 4. Планируйте обморок
Чтобы уменьшить влияние обморока при достижении желаемых результатов, вам необходимо соответствующим образом спланировать ситуацию. Причина, по которой вы хотите имитировать обморок, определит место происшествия. Вы можете контролировать, когда теряете сознание. Однако вы не можете полностью контролировать, как это не повредит вашему телу или не вызовет нежелательные явления.
- Чего вы пытаетесь избежать? Бывший брак? Экзамен, к которому вы не подготовились? Или, может быть, вам нужно петь перед толпой, но вы не чувствуете себя готовым.
- Чтобы уменьшить нежелательные последствия ложного обморока, постарайтесь отключиться на глазах у нескольких человек. Если вы упадете в обморок перед толпой, вас заметят, поэтому возможно, что кто-то заметит, что вы просто притворяетесь, или это может сделать это слишком привлекательным для вас, чтобы вы быстро ушли с дороги.
- Также избегайте обморока на важных событиях, которые могут повлиять на других, например, на свадьбе вашего друга, когда кто-то получает награду или во время экзамена, которого вы пытаетесь избежать. Планируйте имитировать обморок до того, как начнется событие, которого вы избегаете.
Шаг 5. Научитесь имитировать обморок
Вы сидите или стоите? Какие симптомы вы можете хорошо имитировать? Вы упадете, притворившись без сознания? Как долго вы будете без сознания? Сначала ответьте на эти вопросы.
- Важно попрактиковаться в искусственном обмороке. Вы не должны думать, что можете это сделать, но в конечном итоге бояться столкнуться с чем-то или не иметь возможности притвориться, что вы запыхались, без улыбки. Вам также следует убедиться, что вы падаете как можно безопаснее, чтобы снизить вероятность получения травмы.
- Четко знайте, что вы собираетесь делать, чтобы, когда вы притворились, что теряете сознание на глазах у людей, ваши планы будут гладкими.
Шаг 6. Спланируйте побег после обморока
Вы должны быть без сознания не менее 20 секунд. Когда человек падает на пол или опускается так, чтобы его голова находилась на уровне сердца, кровоток почти полностью возвращается в мозг, а также в ваше сознание.
- Когда вы делаете вид, что просыпаетесь от потери сознания, не прыгайте и не ведите себя так, будто все в порядке. Постарайтесь посидеть несколько минут, так как тому, кто действительно потерял сознание, нужно время, чтобы прийти в себя. Поймите, что это важно.
- Не делайте вид, что потеряли сознание во время мероприятия, строго контролируемого по времени, и не пытайтесь уйти сразу после него. Также подготовьте объяснение, что ваш обморок не опасен, поэтому вам должно быть хорошо, если вы встанете и уйдете, а также как можно скорее выбраться из комнаты.
Метод 2 из 2: обморок на публике
Шаг 1. Подготовьте место, где вы будете делать вид, что упали в обморок
Теперь, когда у вас есть все необходимое, чтобы ваш обморок выглядел реальным, вы можете это сделать. Определив место, убедитесь, что оно именно такое, как вы планировали.
- Достаточно ли людей или уже есть нужные? Событие, которого вы пытаетесь избежать, все еще продолжается? В школьных коридорах слишком много людей?
- Как только вы увидите, что все в порядке, идите туда, где вы будете делать вид, что потеряли сознание. Фактический обморок наступает довольно быстро с момента появления симптомов.
- Убедитесь, что нет опасных предметов, которые могут вызвать серьезные травмы, если вы случайно натолкнетесь на них при падении. А также убедитесь, что вы ни с кем не столкнетесь.
Шаг 2. Расскажите о симптомах обморока
Когда вы будете готовы, начните проявлять симптомы обморока. Вы должны сделать этот шаг всего за одну минуту. Если вы планируете под предлогом забыть позавтракать, скажите, что вы голодны. Если комната, в которой вы находитесь, переполнена или тесна, вы можете начать жаловаться на то, что вам слишком жарко. Если вы идете, притормозите, задержите голову на время, скажите, что у вас кружится голова. Вы можете моргать или прищуриваться. Жалуйтесь, что вас тошнит. Представьте, что вы устали, и скажите, что чувствуете себя вялым. Сохраняйте эти симптомы в течение 1-2 минут.
Шаг 3. Будьте готовы к тому месту, где вы собираетесь потерять сознание
Показывая симптомы и не обращая внимания на движения тела, двигайтесь туда, где вам кажется безопаснее всего упасть. Если вы планируете потерять сознание в сидячем положении, представьте, что вы слишком слабы, чтобы встать и сесть. Вы можете сказать, что чувствуете себя странно и вам нужно выпить или подышать свежим воздухом.
Например, попросите кого-нибудь открыть окно. Если вы находитесь в комнате без окон и вдали от питьевой воды, скажите, что вам нужно немного сесть и медленно вставать. Затем раскачивайтесь и падайте вперед. Сначала скажите что-нибудь вроде «Я хочу …». Не заканчивайте предложение, если оно не короткое
Шаг 4. Сделайте вид, что потеряли сознание
Убедитесь, что упали безопасно. Вы, конечно же, не хотите повредить голову и тело. Если вы стоите, согните ноги в коленях и дайте телу упасть на колени, прежде чем опускать верхнюю часть тела. Обязательно упадите быстро, как если бы вас ударило током высокого напряжения, иначе вы будете выглядеть так, как будто вы притворяетесь.
- Если вы сидите, расслабьтесь и представьте, что вы действительно потеряли сознание. Позвольте себе упасть со стула, так как у вас мало шансов остаться на месте, когда вы действительно упадете в обморок.
- Постарайтесь упасть на тыльную сторону бедер, а не на талию или копчик. Затем быстро опустите верхнюю часть тела. Закройте глаза и позвольте всем мышцам вашего тела расслабиться; просто расслабься.
- Ведите себя так, будто в вашем теле нет костей, и быстро упадите на пол. Вы будете выглядеть как настоящий обморок.
Шаг 5. Притворись на несколько секунд без сознания
Ложись на пол. Убедитесь, что ваше тело не сковано, и если кто-то попытается поднять вашу руку и встряхнуть ее, постарайтесь расслабить ее, а когда вы опускаете руку обратно, дайте ей упасть. Этот тест часто делают для выявления ложных обмороков. Человек без сознания не может контролировать свои конечности. Кто-то должен немедленно подойти, чтобы проверить, как вы, и отвлечься от происходящего.
Не притворяйтесь, что вы без сознания слишком долго, иначе кто-нибудь позвонит в отделение неотложной помощи. Если вы этого не хотите, не притворяйтесь без сознания более 20 секунд
Шаг 6. Откройте глаза и сделайте глубокий вдох
Люди, которые только что потеряли сознание, часто просыпаются, не помня, что они только что потеряли сознание. Допустим, вы помните, как вам было жарко, и вам показалось, что кто-то выключил свет в комнате.
Шаг 7. Медленно сядьте и через некоторое время встаньте или попросите кого-нибудь разбудить вас
Через некоторое время вы можете попытаться встать и снова начать шататься, чтобы люди подумали, что вы снова упадете в обморок, и сразу же помогите вам. На этом этапе, если люди задают вам вопросы, начните объяснять, что ваш ложный обморок не опасен.
Шаг 8. Торопитесь
Отдохните около 10 минут, чтобы выйти из фальшивого ступора. Когда будете готовы, попросите разрешения пойти домой и отдохнуть или записаться на прием к врачу. Кто-то может предложить подвезти вас, принять предложение или объяснить, что вы можете безопасно добраться до места назначения самостоятельно.
подсказки
- Когда вы впервые открываете глаза, не начинайте говорить сразу. На несколько секунд смущенно посмотрите на свое лицо, а затем спросите, что случилось. Если вы откроете глаза и начнете лепетать, ваш обморок будет выглядеть ненастоящим.
- Если вы не можете упасть по-настоящему, представьте, что вы без сознания, когда один или два человека находятся достаточно близко, но не слишком близко, чтобы понять, что вы притворяетесь.
- Не улыбайтесь и не смейтесь, притворяясь без сознания, иначе вас поймают.
- Возможно, вам придется попрактиковаться, чтобы обморок выглядел реальным. Ищите способы потерять сознание, которые не будут слишком болезненными или неудобными, например, тренировка на ковре или тренировка босиком в постели.
- Если вы решили споткнуться вперед, не подставляйте руки перед собой, чтобы поддержать тело. Поскольку это рефлекс, вам следует заранее потренироваться.
- Если вы боитесь упасть и пораниться, сделайте вид, что теряете сознание рядом с тем, за кого вы можете держаться. Люди иногда замечают, что их зрение темнеет, когда они собираются потерять сознание, поэтому они тянутся к чему-то и опускают свое тело. Однако, когда вы падаете, отпустите хватку. Удержание чего-либо даже на мгновение замедлит вас и снизит риск получения травмы.
- Чтобы безопасно имитировать затемнение, сначала сделайте это на ковре, а еще лучше - в постели босиком.
- Попробуйте притвориться, будто вы потеряли сознание у стены, чтобы стена могла немного выдержать ваше падение.
- При падении на открытой местности не допускайте ударов ни по чему, так как это может привести к травме или неожиданной травме.
- Часто при обмороке теряется полный контроль над телом, но это не означает, что тело теряет всякий контроль, как при постепенной потере сознания, а не как тарелка, брошенная с полки на пол.
- Отличный способ пошатнуться перед падением - слегка скрестить ноги внутрь и опереться на колени, прежде чем упасть на бок.
- Подумайте о том, чтобы рассказать кому-нибудь о поддельном обмороке. Таким образом, они могут зацепиться за ваше тело при падении, что поможет предотвратить возможные травмы.
- Обязательно согните ноги в коленях, чтобы они упали на пол раньше, чем верхняя часть тела.
- Старайтесь не улыбаться и не смеяться, когда вы притворяетесь, иначе люди обнаружат, что вы просто притворяетесь.
- Также убедитесь, что ваши глаза закрыты.
Предупреждение
- Если вы немедленно вернетесь к своим прежним занятиям, у других возникнут подозрения. Сделайте перерыв, поместив голову между ног.
- Когда вы падаете, убедитесь, что вы находитесь в достаточно открытой комнате, чтобы не ударить что-то или кого-то и не нанести травму. Всегда будьте осторожны!
- Не притворяйтесь без сознания, чтобы вас не поймала полиция. Это вызовет только большие проблемы.
- Не показывайте, что вы запыхались, если не хотите, чтобы кто-то вызвал скорую помощь. Если вы планируете это сделать, убедитесь, что ваш пульс превышает нормальный диапазон.
- Не имитируйте обмороки слишком часто и не делайте это слишком часто; люди подумают, что у вас серьезное заболевание, и вызовут скорую помощь.
- Не говори "Что случилось?" сразу после обморока. Этот вопрос звучит банально и часто звучит как притворство. Однако вы можете спросить, что произошло через несколько минут, возможно, добавив «Я глупо выгляжу?» или что-то.
