Хотя каждый брак индивидуален, существуют определенные универсальные правила, которым должен подчиняться каждый женатый мужчина и женщина. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как сохранить крепкий брак и стать лучшим мужем.
Шаг
Метод 1 из 3: Поддержание здоровых отношений
Шаг 1. Научитесь общаться
Открытое и честное общение - самый важный аспект здоровых отношений, а ключом к успеху является построение доверия. Без хорошего общения простое недопонимание может превратиться в полноценный аргумент. Сохраняйте отношения крепкими и избегайте чрезмерных споров, просто регулярно выражая себя.
- Обсуждайте возникающие проблемы вместо того, чтобы сдерживать их и со временем злиться.
- Научитесь быть дипломатичным во время спора. Постарайтесь не слишком защищаться, если жена вас критикует. Точно так же старайтесь не звучать обвиняюще или сердито, когда поднимает вопрос с ним.
- Послушай его. Хороший коммуникатор - это не только умение говорить. Во время разговора важно уделять жене все внимание. Смотрите ему в глаза, задавайте вопросы и не смотрите в экран телефона или компьютера, если он говорит о чем-то важном.
- Если вы по какой-то причине в плохом настроении, скажите это прямо, вместо того, чтобы игнорировать его или грубить ему. Таким образом, он сможет предоставить вам необходимое пространство, не принимая вашего отношения к сердцу.
Шаг 2. Будьте готовы к компромиссу
Здоровые отношения - это отношения взаимные. На протяжении всего пути вашего брака вам неизбежно придется отказаться от некоторых вещей, чтобы сделать его счастливым, и наоборот. Если кто-то из вас часто уступает требованиям, ничего не получая взамен, скорее всего, в будущем это вызовет некоторую ненависть.
Шаг 3. Уделите время, когда это необходимо
В любых долгосрочных отношениях для одной или обеих сторон естественно, что нужно побыть наедине с собой, чтобы отдохнуть и сосредоточиться на себе. Нет ничего плохого в том, чтобы провести некоторое время в разлуке, но очень важно поднять этот вопрос и убедиться, что ему не нужно принимать это близко к сердцу.
- Установите «свободный» день в неделю или месяц, когда вы можете заниматься своими делами, и позвольте ему делать то же самое. Если у вас есть дети, вы можете присматривать за ними, пока одного из них нет.
- Никогда не лгите жене, чтобы не проводить с ней время. Если он действительно любит вас, он поймет, нужно ли вам побыть одному или переночевать на улице с парнями.
Метод 2 из 3: как быть дома
Шаг 1. Помощь по дому
Исследования показали, что в среднем женщина тратит на работу по дому на 10 часов в неделю больше, чем ее муж! Чрезмерная работа по дому и другие действия, вызывающие стресс, могут снизить сексуальное желание как у мужчин, так и у женщин. Помогите сбалансировать рабочую нагрузку, мыть посуду, пылесосить, убирать в ванной, работать во дворе, ремонтировать и т. Д.
- Ключ к помощи дома - это когда вас даже не просят об этом прямо. Помните, что содержать дом в чистоте и порядке - это такая же большая ответственность, как и ваша жена.
- Если у вас есть дети, помогите жене, предложив забрать детей из школы, присматривать за ними, когда она занята, и так далее.
Шаг 2. Уважайте ее стандарты гигиены
Некоторым людям комфортнее жить в беспорядочной среде, чем другим. Чтобы вы оба чувствовали себя комфортно в собственном доме, убедитесь, что ваш дом соответствует стандартам тех, кто наиболее критичен к чистоте.
Просто потому, что у вас нет проблем с грязной посудой, оставленной на ночь в раковине, ваша жена, вероятно, этого не делает, и вы должны уважать это. Если ваша жена неаккуратный человек, время от времени мягко напоминайте ей, чтобы она убрала свое окружение
Шаг 3. Очистите себя
Даже если ваш график не оставляет лишнего времени для выполнения домашних дел, нет оправдания, чтобы не убрать беспорядок, который вы сами устроили. По крайней мере, вы можете вымыть посуду, положить одежду и позаботиться о своей грязной одежде.
Если вы слишком заняты в течение недели, посвящайте час или два каждые выходные готовке, уборке и / или работе по дому
Шаг 4. Сохраните некоторые загадки нетронутыми
Жить с другими людьми - значит быть неосторожным и видеть менее привлекательные стороны друг друга. Хотя такой уровень комфорта является верным признаком близости, со временем он также может снизить уровень сексуального влечения, которое вы испытываете друг к другу.
Соблюдайте личную гигиену, соблюдайте правила приема душа и старайтесь оставаться в хорошей форме
Метод 3 из 3: Малый язык тела с большим влиянием
Шаг 1. Ежедневно устанавливайте физический контакт
При регулярном контакте кожа к коже высвобождается химическое вещество, называемое окситоцином, которое снижает стресс и в долгосрочной перспективе добавляет ощущение близости.
Физический контакт не всегда означает секс. Целуйте ее на прощание каждый раз, когда вы расстаетесь, обнимайте ее, когда снова видите друг друга, и обнимайтесь во время просмотра хорошего фильма
Шаг 2. Смейтесь вместе
В каждом браке есть свои взлеты и падения, и единственный способ пережить трудные времена - сохранять чувство юмора и время от времени вести себя глупо. Вам не обязательно быть комиком-одиночкой, но вы должны стараться заставлять его (и себя) улыбаться каждый день.
- Купите билеты на комедийное шоу, проведите вечер с друзьями или потренируйтесь вместе; все, что угодно, чтобы не унять смеха!
- Регулярный смех не только улучшит ваш брак, но и улучшит ваше здоровье, снизив кровяное давление, увеличив приток кислорода к мозгу и снизив уровень стресса.
Шаг 3. Удивите его
То, что вы надели ей кольцо на палец, не означает, что вам нужно перестать пытаться завоевать ее расположение. Время от времени делайте нежный романтический язык тела, как в начале отношений. Принесите ей цветы, купите билеты на ее любимое шоу или запланируйте романтический послеобеденный сюрприз.
подсказки
- Если вы с женой часто ссоритесь, может быть полезно пройти терапию для пар. Получение точки зрения объективного человека может помочь вам и вашей жене прийти к здоровому компромиссу и может дать вам определенные идеи, которых вы не смогли бы достичь в одиночку.
- По мере развития вашего брака вы будете все больше и больше узнавать о привычках, привычках и предпочтениях своей жены. Умение ценить ее причуды поможет вам сблизиться и установить более глубокий уровень близости.
