Наконец, у вас будет выходной день в школе или на работе, но теперь вам нужно решить, чем вы хотите заниматься. Вы хотите расслабиться дома, весело провести день, начать новый проект или даже организовать поездку на свежем воздухе? Даже если вы один из тех людей, которым обычно нравятся расслабляющие или продуктивные выходные, подумайте о том, чтобы время от времени пробовать другое занятие.
Шаг
Метод 1 из 3: наслаждайтесь расслабляющим отдыхом
Шаг 1. Начните день с комфортом
Выключи будильник. Вставайте, когда захотите, и побалуйте себя неторопливым завтраком. Если вы любите готовить, попробуйте что-нибудь особенное, например, имбирные вафли, оладьи с совами, фриттаты на завтрак или полный английский завтрак.
Шаг 2. Держитесь подальше от мобильного телефона и электронной почты
Когда люди постоянно пытаются связаться с вами, это может быть ошеломляющим, но многие люди навязчиво проверяют свои телефоны и электронную почту, даже если это вызывает у них стресс. При необходимости сообщите людям заранее, что в выходной день вы не сможете связаться, и отложите чтение сообщений на завтра.
Если вы знаете, что это будет сложно сделать, оставьте все свои электронные устройства в ящике, вдали от того места, где вы планируете проводить свой день
Шаг 3. Найдите удобное место
Выберите место, где можно расслабиться несколько часов. Если ваш дом полон работы или люди испытывают стресс, попробуйте кафе с непринужденной атмосферой или сад. Если погода мешает выходить на улицу, создайте в доме комфортное пространство.
Шаг 4. Поиграйте со своим питомцем
Если у вас дома есть домашние животные, поиграйте с ними. Найдите способы поиграть со своей кошкой, собакой или птицей. Если вы любите мастерить поделки, сделайте игрушки для кошек.
Шаг 5. Прочтите книгу
У вас могут быть книги, которые вы давно хотели прочитать, или книги, которые вы читали давно и хотите прочитать снова. Если вам нужно найти новую книгу для чтения, поищите в Интернете своих любимых авторов, чтобы узнать, написали ли они какие-нибудь новые книги, или почерпните идеи на таких веб-сайтах, как whatshouldireadnext.com.
Шаг 6. Расслабьтесь
Найдите расслабляющее занятие, которым вы обычно не занимаетесь, чтобы сделать этот день особенным. Медитируйте, окунитесь в мыльные пузыри, даже если их у вас нет, или просмотрите старую коллекцию песен и заново откройте для себя свои любимые песни.
Шаг 7. Побалуйте себя вкусной едой
Найдите ближайший к вам ресторан с доставкой, чтобы не выходить из дома, или отправляйтесь в ресторан, если вам это нравится. Если вы любите готовить дома, выберите то, что вы с удовольствием приготовите.
- Если вы не так увлечены кулинарией, но хотите попробовать, попробуйте простые забавные рецепты еды, такие как картофельное пюре или макароны с сыром.
- Если вы хотите приготовить более сложную еду для развлечения, выберите что-нибудь новое и веселое, но не слишком сложное, чтобы не нервировать. Попробуйте орзотто, наан тхул или домашний острый соус.
Шаг 8. Пригласите друзей к себе домой
Если это национальный праздник, ваши друзья, скорее всего, тоже не будут учиться / работать. Даже если они этого не сделают, у них может быть своя доля свободного времени в день. Пригласите их посмотреть фильм, поиграть в настольную игру или поесть с вами. Однако не стоит перегружать себя слишком большим количеством гостей; сегодня должен остаться расслабиться.
Метод 2 из 3: планирование тура
Шаг 1. Ищите развлекательные заведения рядом с вами
Может быть, есть интересный фильм или драма, которые вы хотели бы посмотреть, или музей, в котором вы никогда не были. Иногда вы можете весело провести время, действуя как турист в своем собственном городе, особенно если вы были слишком заняты на работе и у вас не было времени насладиться развлечениями в своем городе.
Шаг 2. Проведите время на природе
Природные уголки могут стать отличным местом для отдыха, если вы проводите большую часть времени в помещении или в городе. Отправьтесь на пикник, прокатитесь на велосипеде или прогуляйтесь в парке рядом с вами. Вы даже можете искать поблизости кемпинги и заповедники, которые хотели бы посетить в однодневной поездке, но имейте в виду, что могут быть пробки, если это национальный праздник.
Шаг 3. Прогуляйтесь по жилью, в которой вы никогда не были
Если рядом с вами есть город или поместье, которое вы никогда не исследовали, осмотритесь, не имея каких-либо конкретных планов. Выберите район с множеством магазинов и ресторанов и проверьте все, от книжных магазинов до ночных клубов.
Шаг 4. Создавайте впечатления, а не просто новые вещи
Люди обычно находят переживания более запоминающимися и интересными, чем предметы. Если вам нравится делать покупки, сходите с друзьями, чтобы сделать их более запоминающимися, или оставьте свою кредитную карту и просто найдите в магазинах товары, которые более красивы, чем те, которые вы обычно посещаете.
Шаг 5. Избегайте неприятных переживаний
Старайтесь избегать пробок, многолюдных мест и других источников стресса в выходной день. Все это общие проблемы, особенно если сегодня национальный праздник, но вы можете найти более тихий парк или небольшой загородный дом.
Если это ограничивает ваши возможности, просто устройте пикник на заднем дворе
Метод 3 из 3: Использование праздников для личных проектов
Шаг 1. Попробуйте декоративно-прикладное искусство
Рисуйте, рисуйте, лепите керамику или пробуйте другие виды искусства. Получайте удовольствие от этого, и вы можете придумать что-нибудь, что сможете разместить у себя дома.
- Попробуйте сделать пиратскую шляпу или начните более функциональный проект, например вязание носков.
- Найдите неожиданные художественные проекты, такие как принты со спорами грибов или дом гномов.
Шаг 2. Освойте новое хобби
Есть тысячи увлечений, о которых вы, возможно, не слышали, и у ваших друзей может быть несколько, с которыми они хотели бы вас познакомить. Попробуйте заниматься в одиночестве от изготовления очков до сборки роботов. Найдите друга, чтобы узнать какое-нибудь соревновательное или совместное хобби, от старомодной стратегической игры до совместного проекта по вязанию, где каждый из вас вяжет квадраты, чтобы сложить их вместе.
Шаг 3. Слушайте лекции, передачи или аудиокниги
Найдите радиопередачи на любую интересующую вас тему. Развивайте себя с помощью серии бесплатных онлайн-лекций на таких сайтах, как Academic Earth.
Шаг 4. Посетите однодневное занятие
В городе вы часто можете найти уроки кулинарии, рукоделия или другие предметы поблизости от вас. Вы также можете выполнить поиск в Интернете, чтобы найти обычные книжные клубы, спортивные клубы или другие клубы в вашем районе. Хотя большинство из этих клубов, вероятно, не собираются сегодня, вы можете найти что-то интересное, чем заняться каждые выходные, и у вас может даже не хватить энергии искать клубы после того, как вы вернетесь домой с работы.
Шаг 5. Общайтесь с друзьями
Даже если вы относитесь к тому типу людей, которые беспокоятся по праздникам, помните, что поддерживать связь со своими близкими - такая же «задача», как и ваши проекты и список дел. Найдите кого-нибудь, с кем вы давно не проводите время, и пригласите его к себе домой или пообщайтесь с ним в сети.
