Разбудить спящего непросто, особенно если он крепко спит. Первый вариант - использовать косвенный метод, особенно если ему не нужно сразу вставать (например, потому что ему нужно идти в школу или на работу). Как вариант, используйте прямой метод или удивите его, если вы смелы и готовы к ругательствам. Однако, если вы хотите разбудить лунатика, неплохо увести его обратно в постель. Не будите его, пока он идет.
Шаг
Метод 1 из 4: Использование живой техники
Шаг 1. Включите свет
Откройте шторы или жалюзи, потому что солнечный свет - лучший способ разбудить людей! Если в комнате нет окон или уже поздно, включите лампу в изголовье кровати или другую лампу в комнате.
Свет - это сигнал для тела, чтобы проснуться ото сна. Включение света, когда кто-то спит, снова активирует мозг, и он просыпается
Шаг 2. Используйте аппетитный аромат, чтобы привлечь его внимание
Откройте дверь спальни и пройдите на кухню. Приятный аромат распространится по всему дому, когда вы разогреете кусок ветчины, испечете пиццу или заварите кофе. Обычно запах вкусной еды заставляет людей просыпаться и выходить из комнаты.
- Если у вас мало времени, воспользуйтесь микроволновой печью! Поместите ветчину или пиццу в микроволновую печь и нагревайте, пока не почувствуете запах еды.
- Если запах еды не проникает в комнату, приготовьте завтрак и отнесите его в номер. Помимо того, что он будит спящего, он или она будут чувствовать себя счастливыми и благодарить вас за вашу доброту.
Шаг 3. Установите будильник и поместите его достаточно далеко от кровати
Если бы звонок будильника можно было выключить, просто перевернувшись, он снова заснул бы. Если будильник труднодоступен (включая будильник телефона!), Он проснется, потому что ему нужно встать, чтобы выключить его.
Если у него нет времени установить будильник, чтобы он сработал, когда ему нужно встать, поставьте будильник и поставьте его рядом с его кроватью. Если он звонит, он думает, что поставил будильник перед сном
Шаг 4. Измените температуру воздуха в помещении
Если вы можете подождать, он проснется из-за изменений температуры, например, из-за увеличения скорости вращения вентилятора или понижения температуры кондиционера, чтобы охладить воздух. Как вариант, распыляйте теплый воздух из обогревателя помещения. Хотя изменение температуры воздуха требует времени, спящие люди просыпаются с чувством дискомфорта.
- Подогрев помещения с помощью воздухонагревателя вызывает беспокойство у спящего!
- Откройте окна, если на улице очень жарко или очень холодно.
Шаг 5. Сделайте небольшой шум в комнате
Зайдите в комнату спящего и пошумите, но не настолько громко, чтобы он не вздрогнул и не рассердился. Вы можете просто разбудить его, услышав звук, когда вы поднимаете предметы с пола и кладете их обратно на стол.
Или откройте дверь, чтобы проверить, не спит ли он, а затем снова закройте ее, как только войдете
Шаг 6. Издайте звуки в доме
Ударьте пластиковой миской по кухонной стойке или сильно закройте дверь. Включайте телевизор в закрытом помещении. Эхо разбудило его.
Как вариант, откройте водопроводный кран в ближайшей ванной или поговорите в дверях спальни
Метод 2 из 4: Использование прямого пути
Шаг 1. Скажите «Доброе утро
с участием громкий шум.
Убедитесь, что ваш голос достаточно громкий, чтобы разбудить кого-нибудь, давая понять, что он должен встать, не разговаривая слишком много.
- Если он ответит бормотанием «тьфу-тьфу», пусть будет так. Он не спал, но все еще лежал. Напомните ей, что она должна делать в течение дня, а затем предложите ей кофе или завтрак, чтобы вытащить ее из постели.
- Вы можете осторожно прикоснуться к его плечу, чтобы разбудить его.
Шаг 2. Позвоните на мобильный телефон в его комнате
Увеличьте громкость звонка телефона на максимум! Оставьте свой мобильный телефон в комнате, а затем воспользуйтесь другим телефоном, чтобы позвонить на свой мобильный. Он должен идти, чтобы найти источник звука, если вы положите телефон на некотором расстоянии от кровати.
Как вариант, подайте сигнал будильника, чтобы разбудить его
Шаг 3. Включите телевизор и включите звук
Если в комнате есть телевизор, включите его и немного прибавьте, а затем выберите его любимую передачу или шумный мультфильм. Свет и звук телевизора разбудят его.
Не включайте телевизор, пока вы себя не побеспокоите, но достаточно громко, чтобы он не мог уснуть
Шаг 4. Используйте питомца как одолжение
Разбудить спящего могут кошка или собака. Если питомец сразу же шумит или цепляется за своего хозяина, тогда поместите его в комнату. Он проснется, если почувствует беспокойство.
Если это не сработает, используйте еду или игрушки, чтобы заманить питомца в комнату, или поместите приманку на живот человека, которого хотите разбудить
Шаг 5. Снимите одеяло
Если он все еще крепко спит, аккуратно стяните одеяло. Возьмитесь за край одеяла, который не защемлен. Крепко возьми одеяло и стяни его, чтобы он проснулся!
Этот классический способ очень разумен. Очень резкое изменение температуры (и внезапная потеря комфорта) пробуждает его ото сна
Метод 3 из 4: удивите ее
Шаг 1. Сделайте громкий шум, чтобы разбудить спящего
Войдите в комнату и ударьте по дну пустой банки металлической / деревянной ложкой или возьмите кастрюлю двумя крышками и сильно похлопайте по ней. Делайте разные способы шуметь. Этот шаг очень эффективен, если вы хотите его удивить.
Если есть музыкальный инструмент, например барабан или труба, играйте на нем в комнате. Или дайте свисток, чтобы разбудить его
Шаг 2. Проиграйте песню вслух
Вы также можете сыграть ее любимую песню, но убедитесь, что ее ритм яркий. Включите песню вслух через громкоговоритель в комнате или в соседней комнате. Он вот-вот выпрыгнет из постели!
Включите песню на своем телефоне, чтобы удивить его, но убедитесь, что громкость достаточно велика, чтобы он не мог заснуть
Шаг 3. Потяните ее за ногу, чтобы она проснулась
Убедитесь, что вы не причинили вред человеку, которого хотите разбудить, и не позволяйте ему упасть с кровати. Обычно люди сразу просыпаются, если их потянуть за ноги, особенно если взять одеяло.
Держите ступню за щиколотку чуть выше пятки или у икры, чтобы не было боли
Шаг 4. Сюрприз, притворившись землетрясением
Встряхните матрас и громко кричите: «Просыпайтесь, там землетрясение!» Когда он понял, что землетрясения не было, он полностью проснулся.
Вместо того, чтобы трясти матрас, качайте край кровати
Шаг 5. Залить холодной водой
Самый быстрый способ разбудить спящего - плеснуть ему лицо холодной водой. Налейте воду в стакан с кубиками льда и переложите воду в другой стакан. Чтобы немедленно разбудить его, ополосните его лицо и грудь водой, но будьте готовы к истерике!
Дайте ей полотенце, чтобы улучшить настроение
Метод 4 из 4: разбудить лунатика
Шаг 1. Убедитесь, что человек, которого вы хотите разбудить, лунатизм
Люди, которые ходят во сне, обычно не проявляют никакого выражения, не заботятся о других, даже если они смотрят в темноте. Если вы видите кого-то в этом роде, скорее всего, он лунатик.
Иногда ему кажется, что он хочет выполнить какое-то задание, например, порыться в ящике, чтобы что-то найти
Шаг 2. Уложите его обратно в постель
Лучший способ помочь лунатику - увести его обратно в постель. Помогите ему медленно войти в комнату, пока он не ляжет в постель. Обычно он сразу засыпал.
Осторожно коснитесь ее плеча или руки, чтобы она повернулась или повернулась, когда она идет в спальню
Шаг 3. Разбуди его, только если он сделает что-то опасное
Люди, которые ходят во сне, могут выполнять различные действия во сне, например готовить пищу, открывать дверные замки и даже управлять транспортным средством. Даже если его трудно разбудить, вы должны немедленно помочь ему, если он делает что-то опасное для себя или других.
