В течение дня кожа на коленях часто сгибается и растягивается, в результате чего эта область выглядит темнее и суше, чем кожа на остальном теле. Если у вас темные колени, попробуйте осветлить их натуральными скрабами или пастами или купить коммерческие лосьоны и кремы для ухода за сухой и темной кожей. В некоторых случаях темные колени могут быть признаком заболевания, и вам следует обратиться к врачу.
Шаг
Метод 1 из 3: Увлажнение и отшелушивание коленей в домашних условиях
Шаг 1. Сделайте скраб из сахара и оливкового масла, чтобы отшелушивать кожу колен
Возьмите миску, затем смешайте в ней оливковое масло и белый сахар и хорошо перемешайте. Потрите скрабом колени руками. Делайте это примерно 30 секунд, затем оставьте скраб на коленях примерно на 5 минут, а затем смойте его водой.
Отшелушивающая смесь поможет удалить омертвевшие клетки кожи, и ваша кожа станет светлее
Шаг 2. Смешайте пищевую соду и лимонный сок, чтобы получилась паста, которая естественным образом осветлит вашу кожу
Возьмите небольшую миску, затем добавьте пищевую соду и лимонный сок в равных пропорциях. Перемешайте, пока не образуется паста. Втирайте пасту руками в колени в течение 1 минуты, затем смойте водой.
Пищевая сода и лимонный сок эффективно действуют как естественные осветляющие средства для многих людей, а гранулы пищевой соды помогают отшелушивать кожу. Со временем смесь этих двух веществ поможет осветлить темную кожу
Шаг 3. Нанесите миндальное масло на колени, если хотите увлажнить кожу, не влезая слишком глубоко в карман
Наносите 1 столовую ложку миндального масла на колени каждую ночь. Убедитесь, что вы нанесли масло равномерно, затем накройте колено тканью или полотенцем и оставьте на ночь.
Миндальное масло не только естественным образом осветляет кожу, но и увлажняет ее, уменьшая темные пятна и делая кожу более эластичной
Шаг 4. Нанесите маску из алоэ вера, если у вас есть шрамы или поврежденные солнцем колени
Смешайте чашку простого йогурта с 2 столовыми ложками свежего геля алоэ вера. С помощью шпателя нанесите маску на колени и оставьте на 15-30 минут. После этого ополосните колени водой.
- Несколько исследований показали, что алоэ вера может заживлять шрамы естественным путем.
- Чтобы извлечь гель алоэ вера из листа алоэ вера, вы просто срежете лист с растения и разделите его пополам. После этого ложкой вычерпайте гель из листьев.
- Если у вас нет свежего алоэ, вы можете купить чистое алоэ в аптеке или супермаркете.
Шаг 5. Используйте мочалку или грубую губку, чтобы потереть колени в душе
Если вы не хотите использовать скраб, используйте ручное отшелушивающее средство, например мочалку или губку, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Вы можете купить его в супермаркете, аптеке или магазине косметических товаров, а затем использовать для мытья тела в душе и растирать каждое колено не менее 30 секунд.
Физическое отшелушивание мочалкой, губкой или мелкой пемзой часто используется для лечения симптомов псориаза и других состояний, вызывающих сухость кожи
Метод 2 из 3: нанесение крема и лосьона
Шаг 1. Ежедневно наносите лосьон на колени, чтобы уменьшить сухость кожи
Наносите увлажняющий лосьон каждое утро и вечер, уделяя особое внимание коленям. Ищите лосьоны, содержащие вазелин, который образует на коже защитный слой, удерживающий влагу.
- Сухие состояния - одна из самых частых причин потемнения кожи.
- Если вы больше не пользуетесь увлажняющим кремом регулярно, темные пятна на коленях могут вернуться.
Шаг 2. Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом, чтобы защитить кожу от солнца и предотвратить гиперпигментацию
Люди с темной кожей более склонны к повреждению кожи и образованию рубцов на коленях. Наносите солнцезащитный крем каждое утро, особенно если вы носите шорты, юбки или платья. Многие специалисты рекомендуют это лечение.
- Хотя лечить гиперпигментацию и шрамы непросто, вы можете использовать солнцезащитный крем, чтобы предотвратить ухудшение состояния.
- В некоторых случаях солнцезащитный крем может даже полностью удалить темные пятна.
Шаг 3. Нанесите на колени отбеливающий крем или гель, содержащий химические вещества
Если темные пятна выглядят стойкими, купите отбеливающий крем с 2% гидрокси. Для достижения наилучших результатов втирайте крем в колени ежедневно в течение 4-6 недель.
- Если у вас чувствительная кожа, гидрохинон может вызвать воспаление. Если после нанесения крема вы почувствуете жжение или покалывание, немедленно промойте колено холодной водой.
- Не используйте отбеливающий крем более 6 недель. Эти кремы могут вызвать раздражение и повредить внешний слой кожи. Кроме того, длительное использование отбеливающих кремов связано с некоторыми видами рака.
Метод 3 из 3: устранение причины проблемы
Шаг 1. Увеличьте потребление воды, чтобы улучшить баланс жидкости в организме
Если вы думаете, что темные колени вызваны сухой кожей, пейте больше воды! Как правило, старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день, если хотите, чтобы кожа была здоровой и сияющей.
Если после увеличения потребления воды ничего не изменится, подумайте об использовании натуральных средств или нанесите увлажняющий крем в дополнение к питьевой воде
Шаг 2. Проконсультируйтесь с дерматологом для диагностики проблем пигментации или кожных заболеваний
Если вы попробовали несколько способов осветлить темные колени, но безуспешно, запишитесь на прием к дерматологу. Во время визита врач осмотрит ваше колено и диагностирует причину темной кожи в этой области.
- Обязательно сообщите врачу, каким методом вы пытаетесь избавиться от темного цвета на коленях.
- Ваш врач может объяснить, почему кожа в области колена темнее, и предложить более эффективные методы лечения для осветления кожи.
Шаг 3. Если у вас есть постоянные темные пятна на коленях, пройдите тест на диабет
Иногда у людей, которым не поставлен диагноз или которые плохо справляются с диабетом, будет более темная кожа в области колен или голеней. Если проблема с темной кожей не улучшается, попросите врача сделать тест на диабет.
