У всех разные представления об успехе. Вы человек с уникальным опытом. Этот опыт повлиял на ваши представления о себе, ваших целях, мире и вашем определении успеха. Успех в жизни не всегда означает, что все пойдет гладко - вы сможете преодолеть каждую неудачу и осуществить все свои личные мечты. Реалистично оценивайте, что значит добиться успеха в жизни. Ставьте творческие, гибкие цели, развивающие чувство собственного достоинства и уверенность в себе. Вы также должны понимать, что истинное определение успеха - это стараться изо всех сил.
Шаг
Часть 1 из 4: Как добиться успеха в жизни
Шаг 1. Составьте список своих ценностей и идеалов
Подумайте об идеалах, ценностях и моральных качествах, которые важны для вас. Все это может включать в себя то, что вы являетесь хорошим другом или поддерживаете хорошее здоровье. Это идеи об определении успеха в жизни, основанные на вашем понимании самого себя, а также отличные от целей. Цели - это более конкретные действия, которые можно выполнить.
Шаг 2. Перечислите все способы, которые помогут вам добиться успеха в жизни
Первый шаг - дать определение успеха в дополнение к вашим ценностям и образу жизни, который вы хотите. Возможно, вам понадобится время, чтобы ответить на все эти вопросы и определить, что на самом деле означает успех. Постарайтесь дать как можно более широкое определение: краткосрочное, долгосрочное, большие мечты и маленькие успехи.
- Ведите дневник или блокнот, посвященный вашему новому видению жизни и тому, как вы хотите добиться успеха. Начните с самых высоких стремлений к самому простому, например, мытье посуды каждый день.
- Определение успеха в жизни может начинаться с внесения небольших ежедневных изменений, будь то с точки зрения личного здоровья, финансов, карьерных целей, семьи, любовных отношений, личности (например, добрее) или развития дружеских отношений.
Шаг 3. Составьте список целей
Посмотрите на список способов достижения успеха, затем посмотрите на список ценностей и идеалов. Начните определять, как эти двое могут дополнять друг друга. Какие цели укрепляют ваш взгляд на жизнь и укрепляют ту версию себя, которой вы хотите быть в будущем? Начните сгруппировать различные способы достижения успеха по категориям, таким как карьерные цели, хобби, здоровье, семья и дружба.
Затем распределите их по долгосрочным и краткосрочным целям. Например, вы можете поднимать тяжести весом 135 кг в сфере здравоохранения, или хотите работать журналистом, или регулярно мыть посуду каждую ночь
Шаг 4. Установите приоритет цели
Как только вы начнете четко определять смысл успеха в жизни, начинайте расставлять приоритеты. Какая долгосрочная цель поможет вам почувствовать себя успешным в жизни? Какие из них можно практиковать каждый день, чтобы чувствовать себя способным жить в позитивном направлении?
- Добиться успеха в жизни может быть очень просто, например, доброжелательно общаться с другими, вести более организованную жизнь, исследовать более важные жизненные изменения, такие как смена карьеры, или пытаться проводить больше времени с семьей и друзьями.
- Самая важная часть определения успеха в жизни - убедиться, что определение действительно подходит вам и той жизни, которую вы хотите.
Шаг 5. Ищите образцы для подражания
Журнал станет вашим источником личного внимания и вдохновения. Возможно, вы знаете людей в своей жизни, которые могут вдохновить вас своим поведением, силой и стойкостью. Найдите изображение или что-нибудь, что напомнит вам о них, и скопируйте его в свой личный дневник. Используйте эти образцы для подражания как источник вдохновения и напомните вам о своих мечтах.
Вы также можете подумать об известных людях, таких как музыканты или спортсмены, которые вдохновляют их в своей жизни и действиях. Или найдите людей, которыми вы можете восхищаться. Например, Далай-лама десятилетиями был символом мира даже в сложных ситуациях. Необязательно быть им, чтобы помнить о сильных сторонах и взглядах Далая. Однако обращение к нему может помочь вам сосредоточиться на своих качествах и желаемой жизни. Считайте таких людей источником вдохновения
Часть 2 из 4: Достижение цели жизни
Шаг 1. Будьте гибкими со своими целями
Позвольте идее определения успеха в жизни развиваться вместе с вами. Превращение жизни в полезный опыт может потребовать проб и ошибок. Возможно, вы захотите стать успешным юристом и работать по 80 часов в неделю. Но что происходит, когда вы хотите создать семью? Ваши ценности могут измениться, как и ваши жизненные цели, чтобы адаптироваться к ним.
Например, вы можете стать ветеринаром. Однако, как только вы изучите необходимые медицинские навыки и образовательные потребности, вы в конечном итоге решите, что на самом деле вы не хотите работать с животными таким образом. Начните использовать журналы, чтобы изучить другие варианты карьеры, которые все еще связаны с животными. Вы можете приготовить натуральные лакомства для домашних животных, поработать в приюте, стать дрессировщиком собак или ухаживать за брошенными животными дома. Научиться преуспевать в жизни означает, что вы должны очень достоверно познать себя и быть гибкими в своем стремлении к жизни
Шаг 2. Периодически пересматривайте свой план
Не ограничивайте себя внесением изменений, которые, по вашему мнению, будут соответствовать вашему собственному определению успеха. Однако знайте, что одним из факторов достижения успеха в жизни является выносливость.
Вы можете запланировать вечер кино со своей семьей, но не можете прийти к соглашению о том, какой фильм смотреть, или другие члены семьи строят другие планы. В любом случае, ваша цель на один день не сработает. В этом случае вам, возможно, придется внести коррективы в свои планы, спросив членов семьи, чем они хотели бы заниматься, чтобы проводить больше времени вместе. Вы также можете установить индивидуальное время с другими людьми вместо того, чтобы планировать групповые занятия. Не сдавайтесь в попытках достичь цели. Вместо того, чтобы сдаваться, определитесь и измените дизайн. Убедитесь, что вы всегда анализируете это. Не сбивайтесь с пути и сосредоточьтесь на своих целях, чтобы проводить больше времени с семьей
Шаг 3. Не стоит недооценивать мелочи
Составьте список того, чем вы можете заниматься каждый день. Это поможет вам почувствовать, что вы добиваетесь успеха. Успех в жизни в конечном итоге зависит от самоуважения. Знайте, что вы заслуживаете полноценной жизни. Помимо карьеры, денег и семьи, есть еще ВЫ!
Успех в жизни может означать, что вы чаще смеетесь, проявляете доброту в повседневном общении, начинаете реалистичный распорядок дня, питаетесь более здоровой пищей или берете уроки рисования, гольфа или танцев. Когда вы живете жизнью, которая кажется подлинной, вы уже добились успеха. Все очень просто
Шаг 4. Продолжайте разрабатывать способы добиться успеха
Продолжайте развивать этот список способов использования журнала. Жизнь - это путешествие, и всегда будут другие способы его исследовать. По мере того, как вы и ваши представления об успехе в жизни продолжаете развиваться, будьте гибкими и прислушивайтесь к своей интуиции. Узнайте о целях, к которым вы стремитесь, и не бойтесь менять направление, если у вас появятся новые идеи или мысли.
Шаг 5. Установите напоминание о цели вашей жизни
Напомните себе о позиции и отношении, которые вы хотите показать. Наклейте заметки или напоминания, которые можно повесить в офисе и дома.
Собирайте мотивационные цитаты на карточках, которые всегда носите с собой. Собирайте цитаты из Интернета, книг, фильмов или друзей. Эти цитаты могут пригодиться, если вы чувствуете безнадежность или разочарование. Например, цитата «Смелость - очень редкий талант» может помочь вам вспомнить, что жить полноценной жизнью может быть сложно, но она показывает огромное мужество
Часть 3 из 4: Развитие чувства собственного достоинства и уверенности в себе
Шаг 1. Запишите положительные качества
Чтобы добиться успеха в жизни, нужно сначала этого захотеть. Вы должны развивать дисциплину, выносливость, стойкость и решительность. Самый простой способ развить эти качества - научиться уважать себя за свои способности, смелость, ценность и уважение к тому, кто вы есть. Мотивируйте себя положительными словами, записывая все свои положительные качества. Добавьте в этот список как можно больше.
Читайте этот список каждую неделю в начале дня. Вы являетесь агентом в создании жизни, поэтому, если вы хотите быть морально и эмоционально готовым к успеху, развивайте уверенность в себе, пока вы действительно не поверите в свои способности. Празднуйте себя, потому что у вас уже есть желание создать удивительную жизнь
Шаг 2. Переупаковывайте негативные темы в жизни
Возможно, вы получали негативные послания в прошлом в детстве, из-за социального опыта или сообщества, в котором вы жили. Эти сообщения могут быть намного глубже, чем вы думаете.
- Запишите все негативные вещи, которые вам говорили или думали о себе. Найдите время, чтобы взглянуть на текст и начать переосмысление любых негативных тем. Например, думая, что все делают ошибки в жизни. Вы все еще чувствуете себя чрезмерно виноватым и стыдным за свои поступки? Кто-нибудь когда-нибудь говорил, что вы росли глупым или никчемным? Вы все еще помните эти сообщения и позволяете им беспокоить вас?
- Чтобы добиться успеха в жизни, вы должны начать избавляться от этих сообщений и заменять их более позитивными. Простой пример, который часто случается в жизни, - это то, что людям нравится говорить с собой негативно. Например, при падении ключа. Какая первая мысль приходит вам в голову? Может быть, приходит мысль: «Я такой дурак, даже ключи не могу держать». Если вы обратите внимание, вы можете заметить, что очень громко разговариваете с собой в течение всего дня. Чтобы добиться успеха в жизни, осознайте, что вы тренер, команда и звездный игрок. Вы должны начать относиться к себе как к человеку, который достоин жить той удивительной жизнью, которую вы строите.
Шаг 3. Расширьте свои возможности
Важным фактором в достижении долгосрочных позитивных изменений в жизни является то, что вы воспринимаете себя как человека, способного к переменам. Возьмите на себя ответственность за себя, за то, что вы делаете и что выбираете. Осознайте силу выбора в жизни и поймите, что каждый день вам придется выбирать.
- Удалите фразу «не могу» из своего словаря. «Не могу» - это фраза, которая подавляет творчество и оставляет чувство застоя. Иногда эта фраза фактически заменяет ее истинное значение. Например, вы можете сказать: «Я не говорю по-французски», когда на самом деле вы имеете в виду: «Я не знаю, как говорить по-французски». Когда вы говорите «не могу», создается предположение, что решения нет. Когда вы говорите, что не умеете что-то делать, это означает, что вы понимаете, что не можете изменить то, как вы думаете или действуете.
- Например, вы можете вставать и ходить на работу каждый день…. но ОБЯЗАТЕЛЬНО ли вы это делаете? Конечно нет. Вы можете спать и потерять работу. Выбор в жизни имеет последствия, но вы должны сместить свое внимание с вещей, которые кажутся обязательными, на понимание силы выбора в жизни. Вы бы решили пойти на работу? Да, потому что вы не хотите сталкиваться с последствиями потери работы. Это все еще вариант. Вы являетесь проводником перемен и делаете выбор каждый день. Осознайте это, по-настоящему оценив свою свободу выбора.
Шаг 4. Сохраняйте позитивный взгляд на вещи
Если стакан наполовину наполнен водой, он наполовину полон или наполовину пуст? Или только частично заполнен водой? Создание успешной жизни действительно зависит от вашей точки зрения. Наряду с творчеством, выносливостью и решимостью, перспектива и реальность в жизни будут определять ощущение успеха в овладении жизнью.
- Запишите несколько примеров, которые недавно вас разочаровали, а затем перепишите свое отношение к ним. Например, возможно, ваш бизнес по производству кексов не идет хорошо. Означает ли этот факт для вас неудачу? Означает ли это, что жизнь не помогает и никогда не сделает вас счастливым? Посмотрите на заявления, которые вы написали. Возможно, эти утверждения черно-белые, например: «Я никогда не получу то, что хочу. Все никогда не идет по моему плану ».
- Попытайтесь переосмыслить эти утверждения и по-новому взглянуть на себя. Например, вместо того, чтобы предполагать, что вы потерпели неудачу, попробуйте переформулировать эти мысли. Скажите себе: «Хорошо, должны быть другие способы ведения бизнеса. Есть еще кое-что, что я могу попробовать, другой способ маркетинга, или, может быть, мне стоит попробовать новую бизнес-модель ».
- Постарайтесь увидеть, не склонны ли вы закрывать себя, не пробуя новые перспективы. Чтобы добиться успеха в жизни, вы должны смотреть на нее как на то, чего вы хотите, и будете стремиться к успеху, имея безграничные возможности и здоровое желание стремиться исследовать все эти возможности.
Шаг 5. Напомните себе, что вы стараетесь изо всех сил
Вы должны помнить о том, чтобы оставаться дружелюбными и непринужденными. Чтобы создать стойкость, самооценку и уважение к себе, вы должны уметь признать, что все идет не по плану. Погрузитесь в пространство здорового ума, чтобы постараться изо всех сил в зависимости от ситуации, чтобы добиться успеха в жизни.
- Всегда делать все возможное, независимо от результата, также снижает уровень стресса и позволяет сосредоточиться на том, что вы можете контролировать. Так вам будет легче расширить свои возможности, укрепить чувство способности управлять и отпустить вещи, которые находятся вне вашего контроля. Вы старались изо всех сил, вот что важно и означает, что вы добились успеха.
- Например, производство кексов не является жизнеспособным. Когда вы изучили все доступные варианты, внесли творческие изменения и действительно вложили все силы в продажу кексов, вы сделали все возможное. Даже если вы думаете о своем бизнесе как о провале, вы сделали все, что в ваших силах, и он увенчался успехом. Вы должны практиковаться, используя все свои способности и интеллект; это тоже успех. Вы пробовали что-то другое; тогда вас тоже можно будет считать успешным.
- Знание того, что вы сделали все возможное, и сосредоточение внимания на нем как на успехе, а не на его потенциальном результате, может помочь вам продолжать пробовать новые вещи и работать над достижением ваших жизненных целей.
Шаг 6. Оцените свои обстоятельства
Каждый старается изо всех сил по-разному, в зависимости от дня, обстоятельств и контекста. Если вы заболели и не можете завершить проект должным образом, помните о том, что вы больны. По крайней мере, вы справлялись с поставленной задачей и, даже если заболели, старались изо всех сил. Вы сделали все, что могли. Прилагать максимум усилий - это всегда повод ценить себя.
Шаг 7. Ведите дневник того, что вы сделали, как могли
Начните отмечать, как вы занимаетесь повседневными делами, которые приносят наилучшие результаты. Возможно, ваш день в офисе был действительно плохим; Вы чувствуете, что вас неправильно понимают или обвиняют в чем-то. Если это произойдет, вы можете смутиться. Однако спросите себя: «Я действительно старался изо всех сил?» Обратите внимание на то, что вы сделали лучше всего, и на альтернативные способы делать другие вещи по-другому.
Часть 4 из 4: Обращение за поддержкой
Шаг 1. Окружите себя позитивными людьми
Эти люди обычно друзья и члены семьи, которые поддержат и воодушевят вас. Возможно, вам придется подумать о личных отношениях и принять решения о людях в вашей жизни - подумайте о том, заставляют ли они вас расти или ухудшать. Уважать себя. Часть уважения к себе - это уважение к тому факту, что вы заслуживаете быть рядом со здоровыми, отзывчивыми людьми. Преуспевание в жизни - это настоящая цель, которая включает в себя все аспекты вашего взаимодействия.
Шаг 2. Развивайте отношения с важными для вас людьми
У вас также должны быть отношения, поддерживающие друг друга. Подумайте, как стать лучшим другом, партнером или родителем. Подумайте, почему вы действительно цените людей, которые любят и могут вас поддержать.
Это может помочь вам записать свои мысли об этих людях. Напишите о любой помощи, которую вы получили от них. Также запишите, чем вы хотите помочь, и помогите им как можно лучше. Таким образом, вы сможете найти конкретные способы укрепить с ними отношения
Шаг 3. Внесите свой вклад в сообщество
Быть успешным в жизни, внимательным, разносторонним и скромным человеком также означает, что вы должны быть вовлечены в жизнь общества. Включите сочувствие и сострадание. Научитесь показывать эти качества другим. Это полезно не только для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему для кого-то, кто нуждается в помощи, но и для вашей выгоды, самосознания и осознания мира. Это также поможет вам почувствовать себя активным и сильным.
