Все, должно быть, были эгоистами и хотели победить самостоятельно. Однако иногда встречаются люди, чей эгоистичный характер, кажется, никогда не прекращается. Если поведение друга вас расстраивает, возможно, пришло время что-то с этим сделать. Есть несколько способов выразить эгоистичный характер вашего друга и укрепить вашу дружбу. Начните с определения проблемы, затем поделитесь своими чувствами с другом и найдите лучшее решение.
Шаг
Часть 1 из 3: Определение проблемы
Шаг 1. Помните, что эгоизм может быть признаком других проблем
Хотя время от времени пребывание среди эгоистичных людей может расстраивать, такое поведение может быть вызвано более серьезной проблемой, например депрессией. Старайтесь не судить и не навешивать ярлыки на своих друзей как на эгоистов. Ищите вещи, происходящие в жизни вашего друга, которые могут быть причиной его эгоистичного поведения.
- Например, попробуйте сказать: «Похоже, вы в последнее время мало разговариваете с нами. Что это?" Или: «Похоже, у вас серьезные проблемы. Попробуйте поговорить со мной, кто знает, что я могу помочь ».
- Если у вашего друга есть признаки депрессии или серьезные проблемы, рекомендуется посоветовать другу обратиться за помощью. Предложите другу поговорить с психологом или терапевтом.
Шаг 2. Изучите то, что вас беспокоит
Друзья вас злят? Он говорит вам плохие вещи, постоянно ищет вашего внимания или не перестает говорить о себе? Точно знайте, что вас беспокоит.
- Некоторые друзья продолжают просить о помощи, но отказываются, чтобы их попросили о помощи. Если это так, проблема в том, что ваш друг предпочитает получать, а не давать, и поэтому ваша дружба кажется односторонней.
- Другие друзья будут продолжать говорить о себе, но никогда не спрашивают, как у вас дела. Многие люди такие, но иногда встречаются люди, доходящие до крайности. Если так, проблема в том, что ваша дружба кажется односторонней. Друзья хотят, чтобы вы их слушали, но отказываются поступать иначе.
- Другое эгоцентричное поведение включает неустанное стремление к вниманию. Некоторые из ваших друзей могут продолжать писать вам текстовые сообщения или звонить вам в чат. Подобные отношения быстро начинают надоедать, потому что ваши друзья не ценят ваше одиночество.
Шаг 3. Рассмотрите основную проблему
Проблемы, вызывающие эгоизм, могут дать вам ключ к разгадке, когда вы поговорите с другом. Вы можете даже почувствовать немного сочувствия, если знаете, почему ваш друг ведет себя эгоистично.
- Чрезмерный эгоизм или эгоизм могут быть результатом стресса или незащищенности. Многие эгоистичные люди ищут внимания, потому что у них негативная самооценка.
- Ошибки в воспитании тоже могут повлиять на эгоизм. Ваш друг может получить столько внимания от ваших родителей, что они почувствуют, что о них тоже должны заботиться другие. Или родители редко замечают друзей, поэтому теперь они отчаянно пытаются привлечь внимание других.
Шаг 4. Вспомните времена, когда вы были эгоистами
Эгоизм - это нормальное человеческое поведение, и им занимаются все. Возможно, вы непреднамеренно проявили эгоизм и задели чьи-то чувства. Вспомните, когда вы были эгоистичны и раздражали друзей.
Например, вы когда-нибудь перебивали кого-нибудь, пока он разговаривал? Или вам когда-нибудь было скучно, когда другие люди говорили и начинали заниматься своими делами? Вспомните свое эгоистичное поведение как напоминание о том, что иногда все бывают эгоистичными
Часть 2 из 3: выявление эгоизма друзей
Шаг 1. Найдите время, чтобы поговорить
Самое главное, чтобы изменить чье-то поведение, - это поговорить об этом. Спланируйте время разговора и убедитесь, что место уединенное и тихое. Ваш друг может быть разочарован или смущен, услышав, как вы себя чувствуете в многолюдном месте.
- Выберите лучшее время для разговора. Этот разговор будет очень подробным, поэтому постарайтесь как можно больше расслабиться. Попробуйте запланировать время разговора примерно на один час.
- Выберите место, где царит уединение. Вы можете выбрать себе дом или открытое место, куда не многие ходят.
- Не выбирайте рестораны, магазины или бары. Хотя обычно он используется для встреч, в этих местах сложно обсуждать личные дела, потому что вокруг них много людей. Кроме того, если ваш друг плохо отреагирует, он может вызвать ажиотаж и поставить вас в неловкое положение на публике.
Шаг 2. Расскажите о проблеме, которая вас беспокоит
Сохраните свою честь и позитив и дайте им понять, что ваши отношения хорошие, но нуждаются в улучшении. Говорите прямо и как можно яснее сформулируйте проблему.
- Другу, который слишком много просит о помощи, скажите: «Меня очень раздражают ваши многочисленные просьбы о помощи, но я всегда отказываюсь отвечать». Не используйте отрицательные предложения, такие как «Мне надоел твой эгоизм» или «Мне не нравится, когда меня просят слишком многого».
- Другу, который всегда говорит о себе, скажите: «Вы всегда говорите о том, что чувствуете, но вы не хотите тратить время на то, чтобы услышать, что я чувствую». Опять же, избегайте отрицательных предложений, таких как «Ненавижу, когда ты продолжаешь говорить о себе. Это отстой ".
- Другу, который часто просит о помощи, скажите: «Я знаю, что у вас проблема, но мне трудно продолжать помогать вам. Ты хороший друг, но я чувствую, что сделал слишком много ". Не говорите: «Ты всегда портишь свою жизнь, и мне надоело все исправлять за тебя».
Шаг 3. Сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете
Эгоистичные люди большую часть времени думают о себе. Если вы лично поговорите об эгоизме своего друга, он может понять последствия своего негативного поведения.
- Другу, который часто просит денег, четко выразите свои чувства. Может быть, вы чувствуете, что друзья не ценят ваш тяжелый труд. Или он просто друзья, чтобы попросить денег, а не потому, что вы хороший друг или с кем легко ладить.
- Другу, который постоянно жалуется, но не хочет прислушиваться к вашим проблемам, расскажите, как вы чувствуете, что вас принижают в отношениях. Допустим, вы чувствуете, что эти дружеские отношения односторонние, а ваши проблемы не ценятся.
- Некоторые друзья могут навещать вас и наводить беспорядок в вашем доме. Расскажите своим друзьям о проблеме и о том, как вы разочарованы тем, что они не помогли навести порядок, который они создали. Однако помните, что причина не в эгоизме. Возможно, такое поведение вызвано привычками в их грязной домашней обстановке.
Шаг 4. Послушайте объяснение друга
Если вы будете говорить уважительно и доброжелательно, большинство друзей извинятся или объяснят причины своего эгоизма. Убедитесь, что вы внимательно прислушиваетесь к причинам, которые говорит ваш друг, и пытайтесь понять его чувства.
- Если ваш друг говорит, что никогда не замечал его плохого поведения, вы правы. Многие эгоистичные люди ведут себя плохо и никогда не осознают последствий своих действий. Если вы сообщите своему другу о проблеме и, кажется, хотите улучшить ваши отношения, вы сможете разработать план.
- Если друзья извиняются, постарайтесь понять. Многие люди очень страдают от проблем в своей жизни и не видят других проблем, кроме своих, поэтому это часто влияет на дружбу. Если проблема серьезная, например, распад или смерть семьи, вам следует набраться терпения, пока ваш друг не сможет мыслить более ясно.
- Если вам все равно, это плохой знак. Есть много эгоистичных людей, которые, когда говорят об их недостатках, совершенно не обращают внимания на их поведение. Ваш друг не собирается меняться и никогда не изменится. Подобной дружбе нужно положить конец.
Шаг 5. Попросите друга исправить свое поведение
Если ваш друг ценит вашу роль в своей жизни, он постарается что-то изменить. Убедитесь, что вы указали желаемый тип поведения.
Например, если вы устали слушать человека, с которым разговариваете, но не слушаете в ответ, попросите друга приложить больше усилий, чтобы выслушать вас
Часть 3 из 3: исправление поведения друзей
Шаг 1. Напомните, если друг возвращается к своему прежнему поведению
Если ваш друг начинает возвращаться к своему прежнему поведению, обязательно сообщите ему об этом. Напоминайте каждый раз, когда поведение повторяется и как это влияет на ваши чувства, и обещание друга исправить свое поведение.
- Также напоминайте друзьям каждый раз, когда они проявляют свой эгоизм, постоянно ища внимания. Если ваш друг постоянно просит вас сменить встречу с другими людьми или продолжает писать текстовые сообщения, прекратите разговор и сообщите другу, что он вернулся к своему прежнему поведению.
- Например, ваш эгоистичный друг или родственник тратит слишком много денег и просит их у вас. Если он обещает поменяться, но на следующей неделе снова просит денег, напомните ему об обещании, которое он дал. Надеюсь, вы осознаете свою ошибку и научитесь не делать этого снова.
Шаг 2. Не молчите
Многие люди эгоистичны, потому что другие им позволяют. Если кто-то слишком много спрашивает или говорит о себе, попросите его немедленно прекратить такое поведение. Не позволяйте другим пользоваться вами.
- Например, предположим, что друг часто приводит вас в кафе, чтобы поговорить о своих проблемах в течение часа. Вы, наверное, так привыкли, что, когда вас приглашают в кафе, вы уже знаете, что он будет продолжать говорить о своих проблемах там. Поэтому откажитесь от приглашения. Или вы можете принять приглашение, но сразу же сменить тему вашей проблемы.
- Если ваш друг всегда ищет сочувствия, не выражайте ему сочувствия. Многие люди любят жаловаться и просто жалуются. В следующий раз, когда ваш друг спросит, не жалко ли вам его, откажитесь. Вместо этого предложите решение или помогите другу увидеть положительную сторону ситуации. Или вы можете поделиться хорошими вещами, чтобы ваш друг был благодарен ему. Вы можете закончить свою речь положительным предложением, например: «Ну и что, если мне вас не жалко? В твоей жизни много хорошего ».
Шаг 3. Сохраняйте позитивный настрой
Если к вам плохо относится эгоист, это не потому, что вы заслуживаете такого отношения. Эгоистичные люди игнорируют своих друзей или обязательства, потому что они думают только о себе и не имеют никакого отношения к вашей личной ценности как личности. Не позволяйте друзьям заставлять вас чувствовать себя плохо.
Шаг 4. Регулярно проверяйте прогресс
Найдите время, чтобы увидеть, хочет ли ваш друг измениться. Часто изменение происходит немедленно, потому что ваш друг смущен и не понимает, что он или она ведет себя эгоистично. В других случаях поведение друга меняется медленно, но верно. Потерпи.
- Время от времени общайтесь с друзьями. Посмотрите, улучшается ли ваш друг в личной жизни, или ваш друг сдерживает свое обещание быть бескорыстным.
- Тусоваться. Проводить время с друзьями - это самый быстрый способ увидеть изменения в их поведении. Найдите свое обычное время и почувствуйте перемену в вашей дружбе.
- Поговорите с другими друзьями. Посмотрите, повлияют ли изменения в поведении вашего друга на другие отношения. Возможно, другие друзья видят улучшение в эгоистичном поведении друга или просто не видят никаких изменений. Спросите, заметили ли они изменение в поведении эгоистичного друга.
Шаг 5. Сделайте перерыв
Если поведение вашего друга невыносимо, держитесь от него подальше. Эгоистичное поведение истощает энергию окружающих. Отойдите от друзей на день или неделю и проведите время наедине с собой. Возможно, ваш эгоистичный друг действительно чувствует страх, если тот человек, который любит вас игнорировать.
Шаг 6. Знайте, когда следует прекратить отношения
Если вы проявили терпение и пытались как можно больше помочь другу, но безуспешно, лучше просто прекратить отношения. Помимо того, что вам тяжело жить, ваша жизнь не должна осложняться людьми, у которых есть расистский и негативный рот. Вежливо скажите, что больше не увидите его, и сдержите свое обещание.
подсказки
- Будьте осторожны, если у вас есть группа эгоистичных друзей. Если они поддерживают эгоизм друг друга, изменить их поведение практически невозможно.
- Не жалуйтесь слишком много и не относитесь отрицательно к своему эгоистичному другу, особенно если вы пытаетесь изменить его поведение. Возможно, ваш друг услышит вашу жалобу и перестанет пытаться изменить свое поведение.
- Не пропускайте шага, чтобы поговорить напрямую с эгоистичным другом. Может быть сложно и неловко говорить о своих чувствах, но очень важно изменить динамику вашей дружбы.
- Постарайтесь дистанцироваться после разговора. Чувства друзей могут быть обижены и разочарованы. Дайте другу время подумать о том, что вы говорите, вместо того, чтобы перебивать ее и надеяться, что ее друг скоро изменится.
Предупреждение
- Не кричите и не кричите на друга во время разговора. Может, он этого заслуживает, но твои друзья не поймут, если ты закричишь. Ваши чувства могут быть переданы только через добрый и уважительный диалог, чтобы эгоистичные друзья могли их понять.
- Эгоистичные друзья никогда не изменятся. Некоторое эгоистичное поведение настолько глубоко укоренилось в душе, что полностью искоренить его невозможно. Так что не расстраивайтесь, если не заметите никакого прогресса.
- Будьте осторожны, если члены вашей семьи ведут себя эгоистично. Родственные отношения очень трудно прекратить. Однако попросите помощи у других членов семьи и стойте на своем.
