Бывают такие ситуации, как бокс, ММА (смешанные боевые искусства) и самооборона с целью как можно быстрее сбить противника с ног. В подобной ситуации нокаутирование противника может быть самым быстрым способом закончить бой. Обычно человек теряет сознание, потому что его голова дергается в сторону, в результате чего мозг ударяется о боковую часть черепа, в результате чего человек теряет сознание. Независимо от того, хотите ли вы использовать его для самообороны или для победы в бою, следуйте некоторым из проверенных методов, приведенных ниже, чтобы победить противника одним ударом.
Шаг
Метод 1 из 4: попадание в храм
Шаг 1. Готовьтесь занять позицию
Если вы хотите ударить правой рукой, поставьте левую ногу перед собой, а правую - позади себя. Слегка согните ноги в коленях.
Шаг 2. Держите тело расслабленным
По мере того как набираете обороты, держите тело расслабленным. Это может увеличить импульс и силу удара.
Шаг 3. Цельтесь в висок оппонента
Виски - это область сбоку от лица между линией роста волос и бровями на уровне глаз. Если он точно попадет в висок, ваши удары могут направить мозг в сторону черепа, нокаутируя противника.
Шаг 4. Сожмите кулак и используйте его
Иногда легче ударить ладонями, но в этом случае кулаки более точны. Прицелиться сбоку и ударить кого-нибудь сбоку очень сложно с полной силой, если вы используете только ладони.
Шаг 5. Для увеличения силы используйте бедра, а не только руки
Вы можете приложить больше силы при ударе, поворачивая бедра по мере продвижения к цели. Используйте бедра и руки, если хотите усилить махи.
Метод 2 из 4: шлепок челюстью
Шаг 1. Поставьте левую ногу впереди
Если вы хотите атаковать правой рукой, поставьте левую ногу впереди правой. Слегка согните колено, слегка отклонив левую икру. Выполняя эту позу, будьте расслаблены и не слишком напряжены.
Шаг 2. Практикуйте скручивание талии
Правый локоть подтяните к телу со сжатым кулаком, как будто собираетесь ударить. Тело должно быть обращено вправо. Потренируйтесь поворачивать верхнюю часть тела лицом к противнику. Это делает ваши удары более мощными.
Шаг 3. Затягиваем корпус
Напрягитесь прямо перед тем, как нанести удар. Не забывай дышать. Это делает тело более сфокусированным, а мышцы - в тонусе, так что вы можете получить больше энергии. Кроме того, вы станете спокойнее, что будет полезно, если бой продолжится.
Шаг 4. Нацельтесь на челюсть или центр подбородка
У вас есть хороший шанс нокаутировать противника, ударив его по челюсти или подбородку. Попасть в челюсть можно двумя способами:
- Апперкот. Этот удар нацелен на челюсть, направляя кулак снизу вверх, сводя к минимуму движение сбоку. Ваша цель - ударить врага головой прямо вверх.
- Сайдсвайп. Этот удар направлен в челюсть, направляя кулак сбоку. Ваша цель состоит в том, чтобы голову врага можно было отбросить в сторону, что вырубило его.
Шаг 5. Для увеличения силы используйте бедра, а не только руки
Имейте в виду, что вы можете проявить больше силы, нанося удары, вращая бедрами по мере продвижения к цели. Этот прием также используется бейсболистами для увеличения силы при взмахе битой.
Шаг 6. Не забывайте следить за руками
Ваша цель - ударить противника в челюсть снизу или сбоку. При выполнении Sideswipe убедитесь, что вы используете слегка изогнутый диапазон движений. Ваши штрихи должны быть изогнутыми, а не прямыми.
Метод 3 из 4: Использование ударов ногами
Шаг 1. Встаньте в твердую позицию
Поставьте ноги на ширине плеч и твердо встаньте на пол.
Шаг 2. Защитите лицо
Согните руки в локтях и держите их заблокированными. Затем поднимите кулаки так, чтобы они закрывали лицо.
Шаг 3. Поднимите правую ногу
Поднимите правую ногу и цельтесь в область лица противника чуть ниже челюсти.
Шаг 4. Наблюдайте, как голова вашего оппонента откидывается назад и его тело теряет равновесие
Будьте осторожны, оппонент может потерять сознание.
Метод 4 из 4: пирсинг горла
Шаг 1. Поймите, что прокол горла может привести к серьезной травме
Этот метод может серьезно повредить дыхательное горло человека. Используйте этот метод только в крайнем случае или когда ваша жизнь в опасности.
Шаг 2. Готовьтесь занять позицию
Вы можете использовать свой средний и указательный пальцы, чтобы «проткнуть» горло соперника. Чтобы расположить пальцы, действуйте так, как будто вы хотите сделать знак мира двумя пальцами. Затем сведите два пальца вместе, пока они не слипнутся. Затем сожмите два пальца и приготовьтесь к атаке.
Шаг 3. Наведите палец на горло соперника
В частности, стремитесь к изгибу между правым и левым шейными позвонками у основания шеи.
Шаг 4. Нанесите удар пальцем в горло оппоненту
Воткните палец в горло оппоненту. Это заставляет глотку противника сгибаться внутрь, так что он не может дышать.
подсказки
- Всегда будьте готовы ответить и защищаться, если противник попытается атаковать первым.
- Если вам нужно атаковать первым, смотрите своему противнику в глаза и бейте, когда его глаз моргает. Достаточно одного мгновения ока, если вы хотите быстро закончить бой.
- Если ваш противник уходит, просто отпустите его и немедленно покиньте локацию.
- Всегда используйте комбинированный удар.
- Если вы не можете уйти от боя, попробуйте нанести внезапный удар посреди разговора или когда ваш противник не готов.
- Резание горла очень опасно и болезненно. Используйте его только в том случае, если ваша жизнь в опасности. Будьте готовы взять на себя ответственность за свои действия.
- Продолжайте практиковать описанный метод на модели. Это может повысить уверенность в себе.
- Не подносите кулаки слишком близко к лицу, когда защищаете их. Если вы подойдете слишком близко, кулак может ударить вас по лицу, когда ваш противник ударит вас кулаком.
- Не забывайте всегда попадать в храм правильно, потому что ваш противник может быть убит, если этот удар нанесен неправильно!
- Сосредоточьтесь на своем противнике. Вы проиграете, если отвлечетесь от соперника.
- Изучите свое тело и механику качания. Это поможет вам увеличить мощность!
- Нельзя защитить от укола горла без использования защитных предметов. Вы должны защитить его сами из-за площади нет защищен от ничего, кроме подбородка.
Предупреждение
- Импульс, передаваемый ударом, - это прямая физика. Это связано с массой и скоростью. Если у вас нет массы, рассчитывайте на скорость. Конечно, лучше всего сочетать эти два аспекта.
- Используйте методы, описанные в этой статье, только в том случае, если у вас нет другого выбора.
- Используйте метод 3 только в том случае, если вы физически не можете делать что-либо еще. Этот метод требует небольшой силы тела.
- Используйте это только тогда, когда нет другого выхода.
- Помните, что вам придется столкнуться с последствиями своих действий в любой форме.
