Вы когда-нибудь чувствовали, что читаете слишком медленно? Трудно закончить книгу из-за того, что вы не можете сосредоточиться? Или, может быть, вы хотите быстрее извлечь важную информацию из книги, улучшив при этом свои навыки чтения. Какой бы ни была ваша цель, если вы хотите научиться читать книгу быстрее, вы должны сначала определить цель, которую хотите достичь. Если вы хотите закончить книгу самостоятельно, вам нужно научиться сосредотачиваться и оставаться сосредоточенным на материале. Если вы хотите быстро извлечь основные идеи и аргументы из книги, вам нужно научиться сочетать чтение и беглый просмотр!
Шаг
Метод 1 из 3: подготовка к чтению
Шаг 1. Рассмотрите свое окружение
В зоне для чтения не должно быть отвлекающих факторов. Выключите телевизор, музыку, Интернет, телефон - все, что может отвлечь от чтения. Вы также должны чувствовать себя комфортно, иначе вы сосредоточитесь на чувстве голода, слишком жарко, слишком холодно и на всем остальном, кроме своей книги.
Не устраивайся слишком удобно. Убедитесь, что вы можете бодрствовать и уделять внимание материалам для чтения. Это особенно важно, если вы решили почитать в постели перед сном
Шаг 2. Выберите книгу
Книги, которые вы выбираете, могут быть разными, от ваших любимых детективов до учебников. Выберите книгу, которая соответствует вашей цели чтения.
Например, если вам трудно дочитать книгу для личного чтения, выберите книгу, которую вы хотели бы прочитать. Не читайте книги, которые вам неинтересны. Точно так же, если вы хотите иметь возможность быстро читать и копать информацию для школьной работы, выберите академическое чтение
Шаг 3. Установите разумную цель
Это может быть большая цель с небольшими шагами или простой список задач, которые вы хотите выполнить. Независимо от вашего выбора, запись целей поможет вам сосредоточиться на результатах, которых вы хотите достичь, и на процессе их достижения.
- Примеры разумных целей: закончить книгу к определенной дате, обратить внимание на всю главу и иметь возможность вспомнить информацию из главы, найти основную идею и прочитать книгу за меньшее время.
- Цель действительно поставлена вами. Ваши цели должны побуждать вас продолжать заниматься.
Метод 2 из 3: сосредоточьтесь на чтении
Шаг 1. Займитесь чтением
Если вам сложно сидеть на месте и сосредоточиться на чтении, делайте заметки или напишите краткий план. Перед тем, как приступить к чтению, запишите все вопросы, которые у вас есть по поводу прочитанного.
- Запись чего-либо может помочь вам, если вы читаете одно и то же предложение снова и снова, но не можете продолжить.
- Чтение вслух или шепотом может сосредоточить ваше внимание на книге.
- Вы также можете проследить написание пальцем, чтобы не потеряться в книге и быть ориентиром.
Шаг 2. Сделайте перерыв
Это ваш шанс подумать о чем-то другом, кроме чтения. Двигайтесь, перекусите, посмотрите телешоу или что-нибудь еще, что может отвлечь вас от книг.
- Установите ограничение по времени и ограничьте количество перерывов, которые вы делаете за один раз.
- Занятия физическими упражнениями могут зарядить вас энергией и облегчить вам возвращение к чтению.
Шаг 3. Практикуйте концентрацию на чтении
Чтобы по-настоящему сконцентрироваться, нужно делать это каждый день. Через несколько дней вы начнете чувствовать улучшение в процессе чтения.
- Найдите время дня, в которое вы можете читать, и старайтесь читать понемногу каждый день. Чтение скоро станет вашей привычкой.
- Не пытайтесь запоминать каждую деталь во время чтения (для личного чтения или учебы). Вы будете потрясены, и вам будет трудно продолжить чтение.
Метод 3 из 3: улучшить скорость чтения и понимание прочитанного
Шаг 1. Сосредоточьтесь на чтении, но избегайте привычек, замедляющих процесс чтения
Большинство стратегий из метода 2 помогут вам быстрее сосредоточиться при чтении, но некоторые вещи могут замедлить ваше чтение.
Не читайте вслух, не помечайте текст, не перечитывайте материал и не пытайтесь записать все прочитанное вами. Использование пальца в качестве указателя действительно может помочь вам ускорить процесс чтения, потому что ваши пальцы могут направлять ваши глаза во время чтения
Шаг 2. Читайте эффективно, просматривая одни отрывки и обращая внимание на другие
Изучите структуру книги, прочитав оглавление. Это правда, что иногда беглый просмотр может помешать вам понять всю книгу, поэтому убедитесь, что вы внимательно прочитали несколько отрывков, и, если есть новый термин или тема, вернитесь и перечитайте термин некоторое время.
- Найдите время, чтобы внимательно прочитать введение и заключение, поскольку они представляют общую тему книги. Просмотрите главы, в которых есть похожие изображения, иллюстрации или примеры.
- Напишите резюме после того, как прочтете его некоторое время. Обязательно запишите все основные идеи или сюжетные разработки. Это поможет сосредоточить ваше внимание во время чтения.
Шаг 3. Научитесь читать быстрее
Установите скорость чтения в зависимости от прочитанной информации. Например, притормаживайте, когда сталкиваетесь с новой основной идеей или концепцией. Вы можете снова ускорить чтение, когда встретите повторяющийся или знакомый материал.
- Измеряйте собственное время. Дайте себе время прочитать текст до конца. Когда время чтения закончилось, оцените свою скорость чтения. Продолжайте измерять время чтения самостоятельно, и вы увидите улучшение.
- Например, дайте себе час, чтобы пролистать главу до конца. В конце концов, определите, сможете ли вы добраться до основных моментов главы и понять информацию. Попрактикуйтесь в настройке скорости чтения, если вы не можете закончить ее или у вас осталось много времени.
подсказки
- Выберите понравившуюся книгу. Выбранная вами книга должна быть книгой, сюжет которой вам понятен. Сначала прочтите тему книги в разделе описания.
- Найдите тихое место для чтения. Это поможет вам сосредоточиться на книге и не отвлекаться на другие звуки. Также убедитесь, что выбранное вами место удобно, например диван или кровать.
- Сделайте закладки. Вы определенно не хотите потерять страницу, которую читаете, или не вспомнить, где вы перестали читать.
- Продолжайте увеличивать скорость чтения. Когда вы понимаете, что читаете так быстро, что вам трудно понять содержание рассказа, уменьшите скорость чтения, снова увеличьте ее и снова уменьшите, пока не найдете правильный темп.
- Не зацикливайтесь на скорости; помните, что вы должны понимать содержание рассказа. Когда вы найдете темп чтения, который вам подходит, читайте книгу в таком темпе хотя бы неделю. Читайте не менее 30 минут каждый день. На следующей неделе попробуйте увеличить скорость чтения. Если вы все еще можете сосредоточиться при ускорении, это означает, что вы не достигли своего предела. Если вы больше не можете концентрироваться, это означает, что вы достигли своего предела.
- Представьте, что вы воочию видели события в книге. Это может сделать вас более интересным его чтение.
Предупреждение
- Не зацикливайтесь на одном слове. Вы можете сделать заметку в уме, чтобы найти ее в словаре, или прикрепите стикер в качестве закладки, чтобы найти его позже.
- Не просматривайте каждую страницу, это не ускорит процесс чтения, и вы не поймете, что читаете.
