После того, как вы узнаете свой лучший потенциал, следующий шаг - воплотить его в жизнь. Хотя это требует планирования, времени и усилий, вы можете это сделать. Чтобы реализовать свой лучший потенциал, вы должны посвятить себя процессу саморазвития, а это непростая задача. Проведите небольшое исследование и будьте готовы к неожиданностям.
Шаг
Часть 1 из 3: Подготовка к успеху
Шаг 1. Определите лучшее, что у вас есть
По сути, реализовать свой лучший потенциал - значит постараться быть лучшим человеком, которым вы можете быть. Прежде всего, вы должны определить для себя значение успеха, потому что у всех разные критерии успеха, и, кроме того, вы также должны знать себя.
- Запишите свои убеждения, сильные и слабые стороны.
- Что я всегда хотел сделать / достичь / закончить, например: танцевать, петь, писать стихи или играть в футбол?
- Могу ли я по-прежнему улучшаться определенными способами, например, становясь более дружелюбным, вежливым или напористым человеком?
- Могу ли я улучшить свое физическое состояние, например, за счет похудения, набора веса или набора мышечной массы?
Шаг 2. Определите цели, которых вы хотите достичь
Постановка целей - важный аспект достижения успеха. Исследования показывают, что, ставя перед собой конкретные цели, многие люди могут добиться того, чего хотят. Воспользуйтесь этим фактом, установив для себя краткосрочные и долгосрочные цели.
- Запишите все, о чем мечтаете.
- Прочтите свои записи еще раз и внимательно подумайте, достаточно ли реальна ваша мечта.
- Используйте положительные предложения, чтобы сформулировать цель. Вместо того чтобы писать: «Мне больше не нужно беспокоиться о том, как я выгляжу», замените это словами «Я уверен в том, как я выгляжу».
- Ставьте перед собой конкретные цели. Чем конкретнее ваши цели, тем легче вам будет определить успех.
Шаг 3. Работайте над достижением поставленных целей каждый день
Убедившись, что ваши цели достижимы и реалистичны, приступайте к работе. Хотя это может занять время, вы должны сделать первые шаги для достижения своей цели.
- Примите на себя обязательство продолжать попытки. Цели более достижимы, если вы сосредоточитесь на процессе, а не на конечной цели.
- Помните, что долгосрочные цели не фиксированы. Времена и люди всегда меняются, поэтому ваши цели тоже могут измениться. Не думайте о целях как о фиксированных, но дайте себе шанс расти.
- Запишите все ежедневные задачи, которые вам нужно делать, чтобы достичь своей цели. Делайте это каждый день постоянно.
Часть 2 из 3: Начало пути к успеху
Шаг 1. Ищите вдохновение.
Кто-то, памятник, талисман или что-то еще может быть источником вдохновения, который заставляет вас улыбаться каждое утро и является последним, о чем вы думаете перед сном. Найдите и оцените то, что или кто вас вдохновляет.
- Чтобы найти вдохновение, сначала оставьте свой распорядок дня.
- Слушать музыку.
- Наслаждайтесь красотой природы.
- Принесите записку, чтобы записать возникающее вдохновение, чтобы не забыть.
Шаг 2. Установите краткосрочные цели
Вам будет легче достичь поставленных целей, если вы разделите их на краткосрочные цели. Этот метод поддерживает мотивацию к достижению долгосрочных целей.
- Запишите краткосрочные цели в своем календаре, чтобы чувствовать ответственность за их достижение.
- Чтобы сформировать мышление, ориентированное на успех, сначала установите краткосрочные цели, которых легко достичь.
- Как только вы начнете, бросьте вызов самому себе. Ищите новые задачи, если вы чувствуете себя слишком легко. Когда вы привыкнете бросать себе вызов, вам станет легче добиваться поставленных целей.
Шаг 3. Развивайте уверенность в себе
Вам будет легче достичь поставленных целей, если вы будете уверены в себе. Хотя одной веры недостаточно, негативные мысли Определенный мешать.
- Обратите внимание на свою внешность. Наденьте подходящую одежду, расчешите волосы, сядьте в вертикальном положении и регулярно ухаживайте за телом.
- Думай позитивно. Если появляются негативные мысли, измените их, думая о позитивных вещах.
- Не сравнивайте себя с другими. Вместо того чтобы просто думать о других людях, сосредоточьтесь на себе и своих целях.
Шаг 4. Примите изменения
Жизнь продолжит меняться, когда вы будете стремиться реализовать свой лучший потенциал. Вы не можете расти, если не можете принять перемены.
- Сосредоточьтесь на том, что способный тогда ты контролируешь делать.
- Как объяснялось выше, помните, что вы в процессе.
- Постарайтесь приспособиться к новой ситуации, ставя перед собой новые цели.
- Откройте свой разум, чтобы узнавать новое.
Часть 3 из 3: реализация долгосрочного потенциала
Шаг 1. Примите неудачу
Разочарования и неудачи - нормальное явление в повседневной жизни. Из-за неудач вы будете знать правильный и неправильный путь, осознаете свои способности и увидите, что нужно улучшить, чтобы достичь своих целей.
- Не вините себя за неудачу, потому что недостижение своих целей не означает, что вы потерпели неудачу лично.
- Продолжай пытаться. Забудьте о неудачах после того, как вы извлекли урок из бесполезного пути.
- Один из способов сохранить мотивацию - рассматривать неудачу как возможность для обучения. Одна неудача не означает, что вы проиграете в следующий раз. Неудача помогает лучше подготовиться к успеху.
- Визуализируйте свой успех. Этот метод поможет вам развить душевные силы, чтобы снять стресс после неудачи.
Шаг 2. Обратитесь за поддержкой
Чтобы преодолеть любую зависимость, навязчивую идею или проблему, попытайтесь заручиться поддержкой кого-нибудь еще, возможно, надежного друга, члена семьи или коллеги. Вам не нужно решать проблему в одиночку.
- Делитесь своими целями с людьми, с которыми часто встречаетесь.
- Люди, которые знают ваши цели, окажут вам поддержку, и вы почувствуете ответственность за их достижение. Иногда мы теряем настроение, но люди вокруг нас могут укрепить нас.
Шаг 3. Следуйте своей интуиции
Интуиция рождается из опыта и совести. Хотя вы должны быть открыты для изменений, полагайтесь на свой опыт и знания.
- Доверяйте своему опыту, но будьте готовы испытать новое.
- Интуиция помогает принимать более обоснованные решения.
- Помните, что интуиция и осторожное суждение не противоречат друг другу. Вы можете использовать интуицию как основу для принятия решений, но не полагайтесь только на интуицию.
- Интуиция очень полезна, если вам нужно сразу принять решение, чтобы можно было перейти к другим, более важным целям. Не зацикливайтесь на каждом решении надолго, но использование интуиции не означает легкого отношения к процессу принятия решений.
- Ведя дневник, обратите внимание, когда вы чувствуете, что ваша интуиция помогает вам. Используйте журнал, когда вам нужно решить проблему.
Шаг 4. Не сдавайтесь
Реализация вашего наилучшего потенциала - это процесс на всю жизнь. Несмотря на то, что многие цели были достигнуты, оставайтесь приверженными развитию, потому что наши способности не статичны и их всегда можно улучшить.
- Воспользуйтесь заметками, которые вы сделали, даже если ваши цели были достигнуты. Воспользуйтесь этими записями, чтобы продолжать прогрессировать больше, чем вы когда-либо думали.
- Неудача - это не что-то абсолютное. Сэмюэл Беккет писал: «Попробуйте еще раз. Опять не удалось. Лучше потерпеть неудачу ". Используйте этот образ мышления, чтобы продолжать борьбу, чтобы вы могли полностью реализовать свой потенциал.
подсказки
- Люби себя. Не ждите, что другие будут уважать и принимать вас, если вы не уважаете и не принимаете себя!
- Советы в этой статье служат только руководством, которое необходимо адаптировать к каждой отдельной цели. Как объяснялось выше, у каждого человека свой лучший потенциал. Поэтому найдите свой лучший потенциал и постарайтесь реализовать его в меру своих возможностей.
- Улыбайтесь и будьте позитивны. Эта фраза используется очень часто, а потому сообщение верное. Улыбайтесь незнакомым людям и чувствуйте, как ваше настроение улучшается. Когда вы идете в офис или на рынок, демонстрация хорошего отношения и взаимного признания вдохновит вас и других.
- Знайте разницу между развитием вашего максимального потенциала и его реализацией. Наилучший потенциал можно развить, если вы уже знаете, какой у вас есть лучший потенциал, и определили, как его развивать. Реализация наилучшего потенциала означает попытку как можно лучше достичь того, чего вы хотите, используя имеющийся у вас потенциал.
