Непослушный ребенок может вызывать стресс у родителей и опекунов, что свидетельствует о том, что ребенок злится, напуган или сбит с толку. С непослушным ребенком нужно обращаться с умением и стратегией, но вы можете работать с ребенком самостоятельно, чтобы он научился быть более сдержанным, чтобы вы оба успокоились. Помните, что проблема здесь в поведении ребенка, а не в нем. Убедитесь, что непослушный ребенок знает, что вы его любите и продолжаете относиться к нему положительно, даже если его поведение вызывает проблемы. Вы не должны бить или шлепать ребенка, и вы не должны трясти или бить ребенка, несмотря ни на что.
Шаг
Метод 1 из 3: создание порядка на основе нестандартного поведения
Шаг 1. Создайте семейные правила
Ваша первоочередная задача - установить правила поведения ребенка, которое вызывает наибольший хаос или может причинить вред. Если вы в первую очередь ухаживаете за своим ребенком, вы можете создать свои собственные правила. Если ваш ребенок также проводит много времени с другими опекунами (другими родителями, бабушками и дедушками или наемными опекунами), договоритесь с ними.
Убедитесь, что ваши правила ясны и просты. Например, для ребенка, у которого есть проблема с физической агрессией, сделайте правило коротким словом «не бить»
Шаг 2. Предложите альтернативу плохому поведению
Вашему ребенку нужна помощь, чтобы заменить нежелательное поведение чем-то, что поможет ему научиться самоконтролю. Вы можете попробовать одну или несколько альтернатив, в зависимости от того, какое поведение вы пытаетесь устранить.
- Остановись, подумай, выбери. Скажите ребенку, чтобы он прекратил то, что он делает в данный момент, подумайте о том, что он думает, а затем подумайте о последствиях для себя и других, прежде чем выбирать следующий образ действий.
- Впитывается. Попросите ребенка отойти в сторону и побыть одному на несколько минут, чтобы он остыл, прежде чем вернуться.
- Поговорите о том, что он чувствует. Попросите ребенка поделиться своими чувствами с тем, кому он доверяет, упомянув, что он чувствует и как это влияет на него.
- Глубоко дышать. Попросите ребенка глубоко вдыхать и выдыхать, чтобы помочь, если его или ее переполняют различные чувства.
Шаг 3. Определите значимые награды и последствия
Приготовьте значимую награду, которую вы будете давать, когда ребенок будет соблюдать правила. Выбранные вами последствия должны быть небольшими по масштабу и не должны включать в себя шлепки или удары. Последствия должны соответствовать возрасту.
- Положительный стимул к хорошему поведению оказывает очень сильное влияние. Значимый подарок не обязательно должен быть дорогой игрушкой или поездкой. Игра со своим ребенком в любимую игру может стать для него радостным подарком. А похвала - очень значимый подарок для каждого ребенка.
- Убедитесь, что последствия, которые вы даете, невелики. Для детей старшего возраста эффективные последствия включают сокращение карманных денег или дополнительную работу по дому. Для детей младшего возраста более подходящими могут быть короткие глотки (не более одной минуты на каждый год возраста ребенка).
Шаг 4. Выделите время, чтобы вы и ваш ребенок вместе обсудили правила
Вы, конечно же, не хотите, чтобы ваш ребенок запутался в том, что означают правила или что «включает» нарушение правил. Сосредоточьтесь на том, что вы хотите, чтобы ребенок делал, а не на плохом поведении.
- Например, скажите ребенку, что вместо того, чтобы кого-то ударить, вы хотите, чтобы он подошел к вам и сказал, что он зол.
- Попробуйте разыграть «реальные» ситуации, когда ваш ребенок злится и ведет себя плохо.
Шаг 5. Смоделируйте поведение, которое вы хотите в своем ребенке
Один из способов помочь детям понять, как себя вести, - это подать пример. Если вы и ваш ребенок согласны с тем, что лучший способ избежать ударов - это успокоиться, вы можете попробовать практиковать это в своем присутствии.
Шаг 6. Выполняйте правила немедленно и последовательно
Если ваш ребенок нарушает правила, всегда сразу сообщайте о последствиях. Если вы подождете позже или будете применять правило лишь изредка, вы с меньшей вероятностью заметите изменения в поведении своего ребенка. Точно так же, когда ваш ребенок подчиняется правилам, используя альтернативы вместо согласованного поведения, вы должны сразу же вознаграждать и хвалить его.
Родители, которые не применяют правила последовательно и быстро, с меньшей вероятностью заметят изменения в своих детях
Шаг 7. Сообщите правила всем, кто занимается уходом за ребенком
Если ребенок проводит выходные с другим родителем или после школы с воспитателем, расскажите им о системе, которую вы установили с ребенком. Последовательность во всех ситуациях поможет вашему ребенку успешно ее придерживаться.
Метод 2 из 3: как справиться с детским гневом
Шаг 1. Знайте факты
Истерики - это нормально, особенно у маленьких детей. Истерика у ребенка может длиться минуты или часы и является одинаково стрессовой как для ребенка, так и для родителя или опекуна. Ребенок с истерикой может кричать, кричать и плакать, но также может кататься по полу, бегать по дому или бить стену.
Истерика у ребенка может быть вызвана многими причинами, от чувства усталости или голода до незнания, какие слова использовать, или неспособности сделать что-то трудное
Шаг 2. Сохраняйте спокойствие, когда начинается истерика
Когда у вашего ребенка истерика, вам нужно сохранять спокойствие. Если вы рассердитесь, ситуация ухудшится. Знайте, что истерики для детей естественны и пройдут.
Шаг 3. Не сдавайтесь, не спорьте и не кричите
Не поддавайтесь желаниям вашего ребенка. Отказ научит, что истерика успешна, только тогда, когда ребенок должен научиться контролировать свои чувства и выражать их. Спорить и кричать тоже не получится. Хотя вы можете испытывать стресс, если ваш ребенок устраивает истерику, споры и крики приведут только к спору. Спокойствие лучше всего.
Шаг 4. Убедитесь, что ребенок не травмирован
Когда у ребенка случается истерика, особенно у маленького ребенка, он иногда подвергает себя опасности. Убедитесь, что ваш ребенок не поранился во время истерики. Внимательно наблюдайте за ним.
Убедитесь, что истерика ребенка не причинит вреда никому, например другим детям, находящимся поблизости
Шаг 5. Постарайтесь спокойно поговорить с ребенком
Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы понять, подойдите к нему и спокойно объясните, что вы хотите, чтобы он перестал делать то, что он делает, и что вы хотите, чтобы он изменил свое негативное поведение. Не сдавайся.
Шаг 6. Переместите ребенка в тихое и безопасное место
Если ваш ребенок не может остановиться, вы можете отвести его в тихое место и попросить его помолчать на минуту. Как только ребенок помолчал в течение одной минуты, закончите набор.
Шаг 7. Проявите свою любовь, когда истерика прекратится
Ребенку важно после истерики чувствовать себя любимым. Сохраняйте спокойствие и выражайте свою любовь к ребенку, хваля его за то, что он прекратил истерику.
Избавьтесь от всего, что вызывает истерику, и дайте ребенку возможность сделать что-нибудь легкое. Например, если ваш ребенок закатывает истерику после попытки раскрасить сложный рисунок, избавьтесь от рисунка и выберите что-нибудь другое, что ему легче сделать
Шаг 8. Избегайте истерик дома
Узнайте, какие ситуации вызывают у вашего ребенка истерику, и проведите с ним некоторое время, обсуждая, как распознать свои эмоции. Убедитесь, что у вашего ребенка есть игрушки, соответствующие возрасту, и что он ест и спит регулярно каждый день.
Вы также можете поговорить с ребенком о том, как выразить чувства с помощью слов или направить негативную энергию более позитивным образом
Шаг 9. Избегайте истерик на улице
Если ваш ребенок склонен к истерикам на улице, не уходите, если он устал. Убедитесь, что вы также приготовили закуски. Вовлекайте ребенка во все, что вы делаете, рассказывая ему, что происходит. Помогите своему ребенку почувствовать, что он или она активно участвует в том, что вы делаете, даже если он просто стоит в длинной очереди в банке.
Метод 3 из 3: Как справиться с чужим непослушным ребенком
Шаг 1. Будьте готовы поговорить с основным опекуном ребенка
Дети, особенно малыши, не всегда могут контролировать свои чувства или поведение. Будьте готовы к плохому поведению и путанице и поговорите с основным опекуном ребенка (например, родителем) о том, чего следует избегать, с какими правилами ознакомить ребенка и как вы можете обеспечить соблюдение правил в отсутствие обычного опекуна.
У вашего ребенка должны быть правила, которые неукоснительно соблюдаются всеми, кто о них заботится, включая вас. Знайте, каким правилам ваш ребенок должен следовать и как его родители хотят, чтобы вы поступали с нарушениями
Шаг 2. Не пытайтесь быть «родителем»
Хотя вы можете предпочесть немного другой подход к родителям ребенка, вы все равно должны следовать их правилам. Ребенку необходимо постоянно слышать сообщения о том, чего от него ждут, и он должен видеть последствия последовательного нарушения правил. В противном случае ребенок сбивается с толку и часто плохо себя ведет.
«Отказ» от требований ребенка, в том числе в таких вещах, как слишком много сладкого или несвоевременный отход ко сну, может раздражать родителей и сбивать ребенка с толку. Сначала может показаться, что ваш ребенок положительно отреагирует на ваше разрешение, но его поведение резко ухудшится, если вы не установите четкие границы, основанные на наставлениях его родителей
Шаг 3. Займите ребенка чем-нибудь
Скука - частая причина плохого поведения, поэтому, если вы воспитываете чужого ребенка, убедитесь, что вы проводите время, занимаясь веселыми и интересными делами. Если ребенок занят, у него меньше шансов плохо себя вести.
Если можете, заранее выясните, чем ваш ребенок любит заниматься. Интересные занятия для детей включают проекты декоративно-прикладного искусства, игры или игры с их любимыми игрушками
Шаг 4. Не позволяйте ребенку чувствовать голод и усталость
Голод и усталость также могут быть первопричиной непослушного поведения. Убедитесь, что вы обеспечиваете перекусы и обеды, и что вы знаете о графике дневного сна ребенка младшего возраста. Дети будут вести себя лучше, если будут достаточно есть и вовремя спать.
Шаг 5. Сохраняйте спокойствие и применяйте позитивную дисциплину
Если ваш ребенок плохо себя ведет, вам следует сохранять спокойствие, а затем наклониться, пока вы не окажетесь на уровне ребенка. Спокойно расскажите ребенку, что не так с его поведением. Затем скажите, что вы хотите, чтобы он сделал. Не забывайте применять правила и последствия, которые вы обсудили с родителями ребенка.
Никогда не повышайте голос и не бейте ребенка. Ни в коем случае не трясите и не ударяйте ребенка
Шаг 6. Отвлечь и утешить очень расстроенного ребенка
Если ваш ребенок не понимает ничего из того, что вы говорите, следующий вариант - отвлечение и развлечение. Вы можете помочь ребенку почувствовать себя лучше с помощью объятий, любимой игрушки, куклы, закуски или нового занятия.
Предупреждение
- Никогда не пытайтесь дисциплинировать ребенка. Никогда не трясите и не ударяйте ребенка. Если ваш ребенок плачет, это сигнал о том, что ему нужно ваше внимание, поэтому подойдите к нему и посмотрите, что вы можете сделать, чтобы ему было комфортно.
- Если вы присматриваете за чужим ребенком, никогда не бейте его и не шлепайте. Спросите основного опекуна (родителя или опекуна), как они хотели бы, чтобы вы помогли внедрить методы дисциплинарного воздействия на их ребенка.
- Никогда не бейте и не бейте ребенка. Существует множество свидетельств того, что методы физической дисциплины имеют негативные последствия и неэффективны. Удары по ребенку или пощечины могут нанести серьезный физический и психологический ущерб.
