Вы когда-нибудь задумывались, насколько тяжелая у вас грудь? Как вы, наверное, уже знаете, сложно определить вес груди, используя только весы. Поскольку грудь у всех разная по размеру и форме, угадывание веса и размера бюстгальтера тоже не помогает. Есть два довольно точных способа оценить вес вашей груди: метод линьки и размер чашки. Ни один из методов не является точным, но он даст вам более четкое представление о весе вашей груди и ее соотношении с остальной частью вашего тела. Если вы ищете более точное число, обратитесь к врачу.
Шаг
Метод 1 из 3: использование метода водораздела
Шаг 1. Соберите необходимое оборудование
Самый точный способ взвесить грудь в домашних условиях - это поместить ее на поднос в таз с водой. Грудка выльет жидкость в лоток. Затем вы можете взвесить заполненный водой лоток и уменьшить его вес. Вы получите вес воды, который затем можно преобразовать в вес ткани груди. Этот эксперимент легко провести дома, используя следующее оборудование:
- Кухонные весы. Обычные весы не будут такими точными, как кухонные; Вам понадобится шкала, которая измеряет более мелкие единицы с точностью до унций.
- Достаточно большой таз, в который поместится одна грудь. Выберите средний или большой таз, в который легко поместится одна грудь.
- Поднос для сбора пролитой воды. Убедитесь, что поддон водонепроницаем и достаточно большой, чтобы в нем поместился таз, а его стенки достаточно высоки, чтобы удерживать воду, не проливая ее. Также можно использовать легкую жаровню.
Шаг 2. Сначала взвесьте лоток
Вам необходимо узнать вес пустого лотка, прежде чем наполнить его водой, чтобы вы могли уменьшить вес лотка и получить точное значение веса воды, которую проливает ваша грудь. Поставьте лоток на весы и запишите вес.
Шаг 3. Поместите таз в поддон и полностью наполните его теплой водой
Температура воды не повлияет на эксперимент, но теплая вода будет чувствовать себя намного комфортнее на вашей коже. Проверьте температуру воды, чтобы убедиться, что она удобная.
Для наиболее точного измерения важно наполнить резервуар полностью. Если вы не наполните его до краев, ваша грудь не будет проливать столько воды, и вы наберете меньше веса, чем следовало бы
Шаг 4. Поместите грудку в таз с водой
Положение будет немного странным, но попробуйте опуститься в таз так, чтобы одна из ваших грудей полностью погрузилась в воду. Уровень воды должен достигать груди и ребер, области вокруг груди. Ваша грудь будет проливать воду, которая будет помещена в лоток.
- Не носите бюстгальтер, так как это повлияет на количество пролитой воды. Бюстгальтер увеличит окружность груди и впитает часть воды.
- Убедитесь, что в лоток попала вода. Если пролить воду, измерение будет неточным.
Шаг 5. Взвесьте поддон, наполненный водой
Поместите его на кухонные весы и запишите вес. Он должен весить значительно больше веса пустого лотка. Например, если пустой лоток весит 225 граммов, лоток, наполненный водой, может весить до 1200 граммов.
Шаг 6. Вычтите вес пустого лотка из веса заполненного водой лотка
Это уменьшение даст вам только вес воды. Например, если лоток, наполненный водой, весит 1200 граммов, вычтите вес пустого лотка, 225 граммов, чтобы получить 975 граммов. Это число - вес воды, которую проливает ваша грудь.
Шаг 7. Преобразуйте вес воды в вес груди
Ткань груди имеет плотность, отличную от плотности воды, поэтому для определения веса груди необходимо использовать метод пересчета. Умножьте вес воды на 0,9, чтобы найти вес вашей груди. Используя приведенный выше пример, вам нужно умножить 975 граммов на 0,9 и получить 877,5 граммов.
Шаг 8. Взвесьте другую грудь
Естественно, если груди немного отличаются друг от друга по весу. Повторите описанные выше действия с другой грудью, чтобы определить вес. Обязательно заполните таз полностью, чтобы получить наиболее точную оценку.
Метод 2 из 3: подсчет по размеру чашки
Шаг 1. Определите свой размер бюстгальтера
Диаметр и объем чашки стандартного размера можно использовать для расчета приблизительного веса груди. Если вы знаете свой типичный размер чашки, вы можете получить довольно точное представление о весе своей груди.
- Недостаток этого метода в том, что бюстгальтеры не подгоняются под грудь каждой женщины. Две женщины, у которых размер 36B, могут иметь разный вес груди.
- Стандартных рекомендаций производителя по определению размеров бюстгальтера не существует, поэтому может быть сложно определить ваш реальный размер бюстгальтера. Лучший способ воспользоваться этим методом - примерить как можно больше бюстгальтеров в разных магазинах и получить свой средний размер.
Шаг 2. Определите вес груди, исходя из размера чашки
Убедившись, что вы подходите к размеру бюстгальтера, воспользуйтесь приведенной ниже таблицей, чтобы узнать, какой у вас вес груди. Этот показатель рассчитывается путем расчета объема груди с использованием среднего размера проволоки бюстгальтера и диаметра чашки бюстгальтеров обычных брендов.
- Размер бюстгальтера 32A, 30B, 28C = около 227 граммов на грудь
- Размер бюстгальтера 34A, 32B, 30C, 28D = около 272 граммов на грудь
- Размер бюстгальтера 36A, 34B, 32C, 30D, 28E = примерно 317,5 г на грудь
- Размер бюстгальтера 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F = примерно 408 грамм на грудь
- Размер бюстгальтера 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G = примерно 544 грамма на грудь
- Размер бюстгальтера 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H = около 680 граммов на грудь
- Размер бюстгальтера 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I = около 771 грамм на грудь
- Размер бюстгальтера 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J = примерно 907 грамм на грудь
Метод 3 из 3: Проконсультируйтесь с врачом
Шаг 1. Запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить вес груди
Взвешивание груди обычно не проводится в кабинете врача, но если у вас есть какие-либо опасения, обсудите это со своим врачом и узнайте, сможет ли ваш врач дать вам более точное число. Ваш врач сможет узнать ваши потребности и ответить на любые вопросы о здоровье и размере груди.
Шаг 2. Знайте, что здоровье груди никак не связано с весом
Грудь, как и другие части тела, у каждого человека разная. Вместо того, чтобы сравнивать свой вес или размер груди с другими, лучший способ оставаться здоровым - удовлетворять потребности своего тела, выполняя следующие действия:
- Регулярно сдавайте мазок Папаниколау и маммографию в соответствии с рекомендациями для вашей возрастной группы.
- Регулярно выполняйте самопроверку, чтобы знать обо всех изменениях.
- Носите хорошо сидящий бюстгальтер вместо слишком узкого или слишком свободного.
