Ополаскивание волос рисовой водой - простой, недорогой и эффективный способ улучшить внешний вид и сохранить здоровье волос. Рисовая вода содержит определенные углеводы, которые могут уменьшить повреждение фолликулов и сделать волосы более блестящими, сильными и здоровыми. Вы можете обрабатывать волосы рисовым отваром один раз в неделю или ополаскивать волосы после мытья головы шампунем. Помимо покупки рисовой воды в супермаркете, гораздо практичнее приготовить ее самостоятельно, чтобы ее можно было использовать в любое время!
Шаг
Метод 1 из 3: замачивание риса
Шаг 1. Купить рис
Для приготовления рисовой воды можно использовать любой рис, но наиболее распространенными являются белый рис или длиннозерный коричневый рис. Чтобы быть более практичным, используйте рис, который у вас есть дома!
Приготовьте чашку риса. Отмерьте чашку риса и промойте, чтобы удалить пыль и грязь
Шаг 2. Налейте в миску рис и 2-3 стакана воды
Поставьте миску на кухонный стол и дайте ей отдохнуть перед использованием!
Шаг 3. Замочите рис в воде на 15-30 минут
Подождите, пока рисовая вода станет слегка мутной и белой, как молоко. Это означает, что инозит, содержащийся в рисе, растворяется в воде.
Инозитол - это углевод, который делает воду белой. Некоторые исследования показывают, что инозитол полезен для защиты стержня волоса и придания волосам блеска
Шаг 4. Несколько раз перемешайте воду и рис
Ложкой или вилкой разотрите комочки риса.
Рисовая вода готова к употреблению, если она выглядит очень мутной или молочной
Шаг 5. Вытащите рис из воды и налейте рисовую воду в емкость
Перемешайте воду вручную, чтобы не осталось риса.
Другой способ приготовить рисовую воду - нагреть воду и рис до кипения. Метод тот же, что и выше, но на этот раз уменьшите количество воды, а затем выньте рис из воды, как только вода закипит. Прежде чем использовать рисовый отвар, подождите, пока он остынет
Шаг 6. Налейте рисовую воду в пластиковую бутылку или другую емкость
Теперь рисовый отвар готов к употреблению!
Метод 2 из 3: ополаскивание волос рисовой водой
Шаг 1. Вымойте волосы шампунем как обычно
Промойте волосы теплой водой, чтобы удалить шампунь. Затем ополосните волосы рисовой водой после или перед использованием кондиционера. Найдите наиболее подходящий для вас способ.
Если вы обычно моете волосы каждые несколько дней или волосы не были влажными, немедленно промойте их рисовой водой, не используя предварительно шампунь
Шаг 2. После мытья головы промойте волосы рисовой водой
Используйте стеклянную или пластиковую бутылку, чтобы равномерно вылить рисовую воду на кожу головы и стержень волос.
Многие люди используют таз или раковину при ополаскивании волос рисовой водой, не обязательно в ванной. Выбирайте для себя наиболее практичный способ
Шаг 3. Дайте рисовой воде пропитать волосы 20-30 минут
Этот шаг позволяет инозиту в рисовой воде покрыть каждую прядь волос. После ополаскивания рисовой водой каждая прядь волос будет обернута тонким слоем инозита, чтобы предотвратить повреждение или ломкость волос.
Шаг 4. Промойте волосы прохладной водой
После ополаскивания подстригите волосы расческой или расческой, чтобы они не запутались и не запутались. Теперь вы готовы укладывать волосы для повседневной деятельности!
Шаг 5. Регулярно используйте рисовую воду для ухода за волосами
Вы можете ополаскивать волосы рисовой водой каждый день, несколько дней или раз в неделю по желанию и желаемому результату.
Для многих людей ежедневное ополаскивание волос рисовой водой занимает достаточно времени, поэтому они делают это каждые несколько дней, и результаты все равно удовлетворительны. Установите себе расписание, которое подходит именно вам
Метод 3 из 3: ферментация рисовой воды
Шаг 1. Подготовьте необходимые материалы
Помимо чаши для емкости приготовьте чашку риса и 2–3 стакана воды.
Пора тщательно промыть рис перед тем, как положить его в миску
Шаг 2. Положите рис и воду в миску
Перемешайте несколько раз, чтобы рис не слипался.
Шаг 3. Замочите рис в воде на 15-30 минут
Перед началом процесса брожения убедитесь, что вода мутная или белая. Вынуть рис из воды.
Шаг 4. Налейте рисовую воду в чистую емкость
Поставьте емкость в прохладное место и оставьте на 24-48 часов, чтобы рисовая вода забродила.
- Считается, что ферментация усиливает действие рисовой воды и восстанавливает баланс pH сухих или ломких волос.
- Если рисовая вода пахнет кислым, это означает, что процесс брожения завершен.
Шаг 5. Налейте рисовую воду в бутылку или другую емкость
После завершения процесса брожения перелейте рисовую воду в пластиковую бутылку, чтобы она оставалась чистой и удобной для использования при необходимости!
- Оставшуюся рисовую воду можно хранить в холодильнике около семи дней.
- Добавьте несколько капель масла лаванды или вашего любимого эфирного масла для более приятного аромата рисовой воды!
