Многие люди расстались с кем-то важным для них, но расставание с другом может оказаться еще более трудным. Вы знаете, что вы не можете решить проблему, когда сражаетесь или у вас больше нет ничего общего, пора положить этому конец. Вы можете позволить дружбе угаснуть естественным образом, противостоять другу или уладить ее лицом к лицу. Что бы ни случилось, это поможет вам подготовиться к тем чувствам, которые вы испытаете, когда ваши отношения действительно закончатся.
Шаг
Метод 1 из 3: Работа с человеком
Шаг 1. Назначьте время и место для встречи
Когда Ада не хочет позволять человеку угадывать, почему вы не хотите с ней дружить, прямой разговор может оказаться полезным. Парки и кафе - отличные места, чтобы отключиться, потому что они нейтральные, общественные места. Хотя во время разговора все может стать эмоциональным, вы оба будете сдерживаться на публике.
- Избегайте приема пищи, которая занимает много времени, так как вы можете уйти до того, как еда будет подана.
- Если вы не хотите встречаться лично, вы также можете прекратить дружбу по телефону. Избегайте использования коротких сообщений, потому что вам будет сложно выразить истинную сущность и вести настоящий разговор.
- Не разрывайте связи с друзьями на глазах у знакомых. Это будет очень неприятно и неприятно.
Шаг 2. Расскажите другу, почему вы хотите расстаться
Скажите честно, почему вы не хотите дружить. Ваш друг изменяет вам с вашим парнем? Он постоянно вас разочаровывает? Какой бы ни была причина, пора ее раскрыть. Рассказать другу о том, что вы на самом деле сделали, - смелое дело, и в конце концов этот человек, вероятно, будет счастлив узнать, что произошло.
Однако есть условия, при которых честность - не лучший способ положить конец дружбе. Если вам это больше не нравится, даже если он невиновен, у вас больше нет причин рассказывать об этом. В этом случае вернитесь к методу 1 и позвольте вашей дружбе угаснуть естественным образом
Шаг 3. Дайте другу возможность поговорить
Ваш друг может защищаться, извиняться или делать то и другое после того, как вы с ним столкнулись.
Шаг 4. Установите границы
Установите границы. Может быть, вы хотите решить проблему раз и навсегда лично, или, может быть, вы можете просто встретиться с этим человеком, а также на групповом собрании. В любом случае, поймите, что это точка разделения, отныне все будет по-другому. Установите свои границы, чтобы не отступить обратно.
- Если вы не хотите больше разговаривать, скажите человеку, что после этого вы не будете с ним связываться и больше не хотите о нем слышать.
- Если вы считаете, что дружить в группе - это нормально, но не хотите разговаривать наедине, можно сказать об этом. Вы также можете сообщить нам, что можете возобновить дружбу позже, если захотите. В противном случае он попытается связаться с вами, когда вы захотите побыть одному. Как можно более четко сформулируйте свои ожидания, чтобы ваш друг не запутался.
Шаг 5. Не выходите за пределы своих возможностей
Если человек пытается вернуться к вам или хочет помириться с вами, не отвечайте. Вы высказали свое мнение, вы также послушали своего друга, и теперь ваши обязательства как друга закончились. Точно так же, как когда вы расстаетесь с кем-то, кто много для вас значит, расставание с другом означает, что вам больше не нужно нести за него ответственность.
Легче сказать, чем сделать. Если вашему бывшему другу очень грустно, вам может быть трудно игнорировать его звонки или сообщения. Если вы серьезно настроены разорвать дружбу, не позволяйте человеку переходить ваши границы. Вы создадите ему неправильное впечатление и в будущем все усложните
Метод 2 из 3: позвольте друзьям исчезнуть естественным образом
Шаг 1. Если вы расстаетесь со своим другом, не ссорьтесь из-за этого
Метод естественного затухания - лучшее решение для ситуаций, когда вас и вашего друга легко разлучить. Вероятно, нет настоящей причины, по которой вам больше не нравится этот человек; вы просто интересуетесь другими вещами и людьми. Начните проводить время так, как хотите, гулять с людьми, которые вам нравятся, и заниматься тем, что вам нравится. Скорее всего, ваш друг поступит так же, и отношения начнут расходиться, не усугубляя проблему.
Шаг 2. Перестаньте звонить и пишите друзьям
Чтобы разорвать дружбу, вам нужно замедлить общение. Перестаньте звонить друзьям, чтобы строить планы или болтать. Не запускайте онлайн-чат, общайтесь короткими сообщениями или в какой-либо форме. Вы все равно можете поговорить с ним, когда встретитесь с ним лично, как если бы вы были с одной группой друзей, но избегайте ненужных контактов.
- Когда двое друзей готовы расстаться, не так уж и сложно сократить отношения. Вы двое можете работать над другими вещами, чем бы вы ни пожертвовали, чтобы больше говорить
- Вам нужно будет решить, хотите ли вы по-прежнему положить этому конец. С другой стороны, если ваш друг не согласен с вами в отношении дружбы, сокращение отношений может оскорбить ее чувства. Однако при разрыве дружбы трудно избежать обиды.
Шаг 3. Поддерживайте легкость разговора
Друзья становятся более близкими благодаря глубокому, непредвзятому разговору, когда они хорошо узнают друг друга. Чтобы держать друга на расстоянии, не говорите по душам. Когда вы говорите, придерживайтесь поверхностных, поверхностных тем, как если бы вы разговаривали со своими знакомыми. Если вы продолжите говорить как друг, вашей дружбе будет труднее угаснуть.
- Если ваша подруга хочет поговорить о личном деле, например о ее отношениях со своим парнем, поговорите в более безопасном месте. Измените тему, чтобы у него не было возможности поделиться с вами своими самыми глубокими чувствами.
- В конце концов ваши друзья поймут, что вы говорите не так, как раньше. Он может позвонить вам или тоже решит отказаться. Приготовьтесь к новой реакции.
Шаг 4. Вежливо отклоните приглашение
Вашему другу может потребоваться время, чтобы смириться с тем фактом, что вы больше не хотите дружить с ним или с ней. Верный способ держаться на расстоянии - вежливо отклонить ее приглашение, но серьезно. Если его приглашение предназначено для группового мероприятия, вы можете поехать вместе с ним, но избегайте путешествий в одиночку. Вы только запутаете человека.
Затем, если человек не готов прекратить это, отказ от его приглашения причинит вред вашему другу. Вам решать, почему вы отказываетесь каждый раз, когда он просит вас что-то сделать
Шаг 5. При необходимости находите оправдания
Если вы действительно не хотите говорить человеку правду, избегайте приглашения с отговорками. Скажите им, что вы заняты, что придет родственник, что у вас много работы и так далее. Это можно сделать простым способом, поскольку это нечестный способ вести себя по отношению к другу, который является вашим другом. Однако, если у вас есть веская причина прекратить дружбу и вы не хотите вступать в конфронтацию, извинения весьма эффективны.
Шаг 6. Постепенно позвольте вашей дружбе закончиться
Лучшая сцена, когда человек понимает, что вы отошли от дружбы и решили пойти своим путем. Однако, если ваш старый друг спросит, что произошло, вам, возможно, придется дать ему объяснение. Будьте готовы к такой реакции, поскольку она может сигнализировать о том, что вы значите для друга больше, чем ваш друг для вас.
Шаг 7. Рассмотрите вариант безмолвного обращения с оскорбительной дружбой
Если человек, с которым вы пытаетесь расстаться, подвергал себя физическому или эмоциональному насилию или манипулировал, вы больше не должны этому человеку; даже будь вежливым. Просто разорвите все связи, не дружите с человеком в своих аккаунтах в социальных сетях и избегайте ненужных встреч.
Если вы попытаетесь поговорить с человеком об этом, он может в конечном итоге обвинить вас. Не дайте драме обмануть вас. Если вы знаете, что этот человек будет усложнять вам жизнь, просто расстайтесь с ним
Метод 3 из 3: устранение последствий
Шаг 1. Разберитесь с чувствами старого друга Уйти непросто, в зависимости от того, заслуживаете ли вы этого
Приготовьтесь к тому, что ваш друг будет плакать, умолять вас снова стать друзьями или может очень рассердиться. Вы достаточно сильны, чтобы разорвать отношения, вы также достаточно сильны, чтобы столкнуться с последствиями. Не позволяйте чувствам человека влиять на себя. Не забывайте придерживаться своих границ и при необходимости разорвите все связи.
Шаг 2. Остерегайтесь пассивно-агрессивного поведения Иногда ваши старые друзья будут пытаться усложнить вашу жизнь маленькими, пассивно-агрессивными способами
Особенно, если вы ходите в школу или работаете в одном месте и вам часто приходится встречаться с этим человеком. Этот человек может обратиться к вам, распространить о вас слухи или выставить вас в плохом свете. Оставайтесь сильными и осознайте, что если кто-то такой ужасный, то ваше решение прекратить эту дружбу - правильный выбор.
- Если поведение изменится с пассивно-агрессивного на агрессивное, возможно, вам придется предпринять дальнейшие действия. Сообщите своему учителю или своему руководителю, если это происходит на работе или в школе. Посмотрите, можете ли вы предоставить доказательства того, что на вас напали.
- У вас также могут быть юридические варианты. Если человек не оставляет вас в покое и его поведение представляет собой домогательство, вы можете подать запретительный судебный приказ.
Шаг 3. Осознайте, что это может повлиять на вашу дружбу
Разрыв с другом повлияет на ваших знакомых. Если вы и ваши друзья состоите в большой группе друзей, на какое-то время это может стать неудобным. Надеюсь, другие ваши друзья не встанут на сторону ваших друзей, если они действительно таковы, то вы знаете, кто ваши настоящие друзья.
Шаг 4. Берегите себя
Вы можете почувствовать свободу после расставания с плохим другом. Однако расстаться обычно сложно. Нам очень сложно подвести кого-то эмоционально, и последствия могут длиться дольше, чем мы думаем. Когда ваша дружба официально закончится, проводите время с людьми, которые делают вас счастливыми. Поставьте себя в компанию близких вам людей и постарайтесь не думать о своей прежней дружбе.
Вам может быть грустно, что вы потеряли лучшую часть дружбы со своим другом. В целом, вы друзья не зря, даже если ваша дружба испортилась. Печаль в этой ситуации - нормальное явление
подсказки
- Не чувствуй себя виноватым, если твой друг не лучший друг. Это не твоя вина.
- Вы можете чувствовать себя виноватым, но если вы знаете, что ваше решение было правильным, верьте в свое решение.
- Помните, что все отношения - это произвольные ситуации. От вас не требуется продолжать «какие-либо» отношения.
- Придерживайтесь своего слова, чтобы избежать путаницы.
- Когда вы расскажете другому человеку о своих чувствах, вы почувствуете себя обиженным после расставания, но сделайте то, что делает вас счастливым. В конце концов, у вас появятся новые друзья.
- Будьте осторожны при разрыве отношений. Вам может быть трудно снова начать дружбу, поэтому вы должны убедиться, что разрыв - это тот путь, который вы хотите.
- Ваш общий друг может почувствовать необходимость встать на вашу сторону, поэтому будьте готовы поговорить о своих чувствах или возможности потерять другого друга.
- Спросите свою семью или других друзей, что они думают, особенно людей, которые могут знать вашего друга и могут предложить другую точку зрения на ситуацию. Они могут оказать вам личную помощь.
- Отправить Отправьте письмо или электронное письмо, если вам неудобно разговаривать лицом к лицу.
- Если вам некомфортно вступать в конфронтацию с собственным другом, обратитесь к школьному психологу или коллеге-посреднику, который может быть нейтральной третьей стороной, чтобы помочь вам в разговоре.
Если ваша причина - банальная причина, например, желание прославиться, не делайте этого, не будьте эгоистичны.
