Прекращение взаимодействия с кем-то, кто всегда плохо на вас влиял, - правильный и смелый шаг. Хотите попробовать? Первый шаг, который необходимо сделать, - это заявить о том, что вам нужно на время дистанцироваться от него. Затем, когда придет время, не стесняйтесь прекратить любое общение с ним. Если вы двое только общались в чате в сети, дайте понять, что хотите остановить чат, а затем удалите профиль из своей учетной записи. В конце поздравляю, что вы набрались смелости сделать этот шаг!
Шаг
Метод 1 из 2: Прекращение негативных отношений с кем-то
Шаг 1. Назовите свои новые границы, только если вам это удобно
Как бы противоречиво это ни звучало, на самом деле это наиболее эффективный способ сообщить ему или ей о своих чувствах, а также избежать недопонимания. В частности, объясните ему, что ваши отношения негативно повлияли на вас. Также объясните, какие шаги вы предпримете, чтобы прервать отношения.
- Например: «Все это время меня всегда беспокоили наши отношения. Вот почему я чувствую, что нам нужно держаться на расстоянии в следующие несколько месяцев. В то время я не буду отвечать на все ваши сообщения в социальных сетях ».
- Постарайтесь изложить свою точку зрения вежливо, но твердо.
Шаг 2. Выразите свои пожелания письмом, если не хотите с ним разговаривать лично
Если присутствие человека вызывает у вас беспокойство или угрозу, лучше не взаимодействовать с ним напрямую. Вместо этого попытайтесь сообщить о своем желании прекратить общение с ним письмом.
Отправьте письмо к нему домой, чтобы вам не приходилось встречаться с ним лично
Шаг 3. Удалите номер с телефона
Поступая так, у вас не будет соблазна связаться с ними по телефону или с помощью текстового сообщения, когда вы чувствуете себя одиноким. Чтобы удалить номер со своего телефона, все, что вам нужно сделать, это найти профиль в списке контактов на телефоне, а затем нажать на опцию «Удалить контакт».
Не стесняйтесь делать это? Когда возникают сомнения, всегда помните, что, поступая так, вы фактически освобождаете место для новых, более позитивных и значимых людей
Шаг 4. Заблокируйте его профиль во всех своих учетных записях в социальных сетях
Это мощный способ прекратить взаимодействие с кем-либо, а также удалить личную информацию этого человека из ваших каналов социальных сетей. Если возможно, попробуйте заблокировать его, а не просто отписаться от него, тем более, что это полностью остановит его попытки вернуться к вам.
Не забудьте заблокировать его во всех ваших учетных записях в социальных сетях, таких как Facebook, Instagram, SnapChat, Pinterest и WhatsApp
Шаг 5. По возможности избегайте этого человека
Поступая так, между вами наверняка будет здоровая дистанция. Кроме того, у вас будет время восстановить силы после того, как вы застряли в нездоровых или сложных отношениях. Хотя этот метод не всегда работает, по крайней мере, старайтесь применять его, когда это возможно.
- Например, если вы оба всегда покупаете кофе в одном магазине, попробуйте другое кафе.
- Если вы двое живете вместе, попробуйте найти другое место для жизни.
Метод 2 из 2: прекращение онлайн-взаимодействия
Шаг 1. Завершите беседу коротким, прямым и вежливым предложением
Дать отказ в сети непросто, и часто это приводит к неловкости. Однако откровенно рассказать о своих чувствах - это гораздо лучший шаг, чем просто оставить их в замешательстве. Поэтому попробуйте отправить короткое сообщение, чтобы поблагодарить его за потраченное время, а также объяснить, что вы к нему не проявляете интереса. После этого не забудьте поделиться своими надеждами на его успех в будущем.
Например: «Привет, Ханна, спасибо, что заинтересовались поболтать со мной, хорошо? К сожалению, я считаю, что наши отношения не подходят, если они будут продолжены в другом направлении. Но я уверен, что ты сможешь улучшить фигуру на самом деле, потому что ты тоже выглядишь очень хорошим человеком. Удачи!"
Шаг 2. Попробуйте придумать оправдание, если человек постоянно просит вас пообщаться
Поймите, что лучший вариант - сказать правду. Однако, если вам это неудобно, попробуйте придумать вежливый предлог, чтобы быстро закончить разговор. Также убедитесь, что вы не указываете слишком длинные причины и не отвечаете на ответы.
Например, «Спасибо, что побеседовали со мной, но недавно у меня появились отношения с новыми людьми» или «Извините, я должен сначала прекратить пользоваться социальными сетями, потому что у меня много работы»
Шаг 3. Удалите его профиль из своих учетных записей в социальных сетях
Если она постоянно пишет вам сообщения или вы беспокоитесь о том, чтобы снова связаться с ней, когда она чувствует себя уязвимой, не стесняйтесь удалить ее профиль из своих учетных записей в социальных сетях. Фактически, это наиболее эффективный способ прервать с ним контакт.
