Хотите узнать, как сделать лицо ярким, здоровым и свежим? Ежедневное мытье лица - простой способ украсить кожу лица. Однако вы должны делать это лечение правильно, чтобы кожа не стала сухой или воспаленной. Изучите правильную технику мытья лица в соответствии с вашим типом кожи, будь то склонная к акне, сухая и чувствительная или что-то среднее между ними.
Шаг
Метод 1 из 3: Ежедневное мытье лица
Шаг 1. Смочите лицо теплой водой
Соберите волосы назад и смочите кожу большим количеством теплой воды. Использование горячей или холодной воды оказывает на кожу абразивное воздействие. С другой стороны, теплая вода достаточно мягкая и не вызывает раздражения.
- Вы можете плеснуть водой лицо руками или намочить полотенце и смочить им кожу.
- Смочите кожу перед использованием чистящего средства, чтобы мыло легко растеклось по коже. Таким образом, вам не придется использовать слишком много чистящих средств.
Шаг 2. Используйте чистящее средство по вашему выбору
Используйте чистящее средство размером с монету, подходящее вашему типу кожи. Нанесите очищающее средство на лицо круговыми движениями. Убедитесь, что все лицо обработано небольшим количеством очищающего средства. Продолжайте массировать очищающее средство круговыми движениями от 30 секунд до 1 минуты.
- Не используйте мыло для рук или тела в качестве очищающего средства для лица. Кожа лица более чувствительна, чем остальное тело, поэтому жесткое мыло может сделать ее сухой и раздраженной.
- Если вы наносите макияж, вам также может потребоваться специальное средство для снятия макияжа, особенно вокруг глаз. Несоленое кокосовое масло - отличное средство для снятия макияжа.
Шаг 3. Аккуратно отшелушиваем кожу
Отшелушивание - это процесс мягкого очищения кожи с целью удаления грязи и омертвевших клеток. Отшелушивающая процедура каждые несколько дней предотвратит закупорку пор, помогая осветлить и освежить кожу. Используйте скраб для лица или мочалку, чтобы очистить кожу круговыми движениями, особенно в областях, которые имеют тенденцию быть сухими или жирными.
- Слишком частое или резкое отшелушивание кожи может вызвать раздражение. Просто отшелушивайте кожу несколько раз в неделю и не теряйте кожу слишком сильно. Между тем, если отшелушивание не требуется, просто пропустите этот шаг при умывании лица.
- Вы можете сделать скраб для лица самостоятельно, используя несколько домашних ингредиентов. Попробуйте смешать 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку сахарного песка и 1 чайную ложку воды или молока.
Шаг 4. Вымойте и высушите лицо
Умывайтесь теплой водой. Убедитесь, что все оставшиеся чистящие средства или скрабы удалены. После этого промокните лицо полотенцем. Не сушите лицо полотенцем, так как это может вызвать появление морщин и раздражение кожи.
Шаг 5. Используйте тоник, чтобы сделать кожу гладкой
Использование тонера - отличный дополнительный шаг, который стоит попробовать, если вы хотите добиться гладкости кожи при минимизации пор. Нанесите тонер с помощью ватного диска, особенно на участки с большими порами.
- На рынке есть много тоников, содержащих спирт, который может сушить кожу. Ищите тоник без спирта, особенно если ваша кожа легко шелушится.
- Натуральный тонер также может дать эффект не хуже обычного тонера. Смесь лимонного сока и воды в соотношении 1: 1 - отличный вариант домашнего тоника. Также можно использовать алоэ вера, гамамелис и розовую воду.
Шаг 6. Завершите нанесением увлажняющего крема
Выберите увлажняющий крем, предназначенный для кожи лица. Возьмите увлажняющее средство размером с монету и нанесите его на все лицо. Увлажняющие средства помогают защитить кожу от внешних воздействий, сохраняя ее молодость и сияние.
- Если вы умываетесь прямо перед сном, попробуйте использовать более густой увлажняющий крем, чтобы омолодить кожу на ночь.
- Если вы планируете выходить на улицу, используйте увлажняющий крем с солнцезащитным кремом с SPF 15 или выше, чтобы защитить лицо от солнца.
Метод 2 из 3: мытье лица, склонного к акне
Шаг 1. Умывайтесь дважды в день
Мыть лицо один раз утром и вечером полезно для тех, кто склонен к высыпаниям. Утреннее умывание освежит лицо и поможет очистить от бактерий, которые могли размножиться за ночь. Между тем, умывание на ночь отлично подходит для удаления с кожи пота, пыли и макияжа. Однако мытье лица более двух раз в день может сделать кожу сухой и раздраженной.
- Многие люди с прыщами думают, что чем чаще вы моете лицо, тем лучше для вашей кожи, но это не так. Кожа лица очень хрупкая, и слишком частое мытье лица может сделать ее поврежденной и слабой.
- Если вы хотите освежить кожу между умывальниками, рекомендуется обрызгать теплой водой без мыла или других химикатов.
Шаг 2. Воспользуйтесь специальным очищающим средством для кожи, склонной к акне
Коммерческие очищающие средства для лица часто содержат ингредиенты, которые могут усугубить угревую сыпь. Химические вещества, спирт и масла могут вызвать раздражение кожи или закупорить ее поры, чего вы не хотите, пытаясь лечить прыщи. Для этого выберите очищающее средство, специально разработанное для кожи, склонной к акне.
- Не вся кожа, склонная к акне, бывает жирной. У многих людей с сухой кожей есть прыщи. Убедитесь, что вы выбрали очищающее средство для лица, которое подходит вашему типу кожи и не делает ее слишком сухой.
- Если прыщи на вашей коже довольно серьезны, вам может потребоваться очищающее средство, которое содержит активные ингредиенты, которые убивают бактерии, закупоривающие поры, и триггеры прыщей. Обратитесь к врачу за рецептом или поищите безрецептурные чистящие средства, содержащие салициловую кислоту, сульфацетамид натрия или перекись бензоила.
Шаг 3. Не тереть лицо
Многие люди с прыщами используют неправильную технику лечения, энергично растирая кожу, чтобы открыть поры. Этот метод может фактически вызвать небольшие ранки на коже, которые могут воспалиться и усугубить акне. При борьбе с прыщами осторожно относитесь к коже. Отшелушивайте очень мягко и никогда не трите кожу сильно.
- Вместо скраба для лица попробуйте использовать мягкую мочалку, чтобы очистить кожу круговыми движениями.
- Никогда не используйте щетку для чистки на коже, склонной к акне.
Шаг 4. Избегайте использования горячей воды
Горячая вода может вызвать покраснение и воспаление кожи. Поэтому при умывании следует использовать воду с более низкой температурой. Вы также можете избегать паровых процедур от прыщей, так как тепло может усугубить их.
Шаг 5. Аккуратно похлопайте по лицу
Для кожи, склонной к акне, избегайте отшелушивания кожи из-за использования грубого полотенца на стадии сушки. Купите мягкое полотенце для лица и промокните им кожу насухо после очищения. Обязательно часто мойте эти полотенца, чтобы избежать попадания бактерий на лицо при сушке.
Шаг 6. В завершение нанесите увлажняющий крем без масла
Если ваша кожа склонна к высыпаниям, поры могут легко забиться. Многие люди испытали на себе преимущества использования безмасляного увлажняющего крема для защиты своей склонной к акне кожи. Если вы решили использовать увлажняющий крем, содержащий масло, сделайте тест на небольшом участке кожи и подождите несколько дней, чтобы увидеть эффект, прежде чем начинать наносить его на лицо.
- Алоэ вера успокаивает раздраженную кожу и отлично подходит в качестве легкого увлажняющего крема, не содержащего масла.
- Если ваша кожа очень жирная, вы можете вообще не использовать увлажняющий крем или просто нанести его на участки кожи, которые имеют тенденцию к сухости.
Метод 3 из 3: мытье сухой кожи
Шаг 1. Умывайтесь раз в день
Если ваша кожа довольно сухая, мытье лица чаще одного раза в день только ухудшит ее состояние. Умывание на ночь очень важно для удаления макияжа, пыли и пота с кожи перед сном. А утром просто ополосните теплой водой или протрите теплой мочалкой, чтобы освежить лицо, не умываясь полностью. Всегда заканчивайте нанесением увлажняющего крема, чтобы предотвратить шелушение кожи.
Шаг 2. Используйте мягкое мыло или масло в качестве очищающего средства
При мытье сухая кожа становится суше. Итак, следует внимательно отнестись к чистящему средству. Поищите очень мягкое очищающее средство для сухой кожи или попробуйте использовать масло в качестве очищающего средства.
- Чтобы использовать масло, просто намочите лицо и нанесите любое масло, которое вам нравится (миндальное, оливковое, жожоба, кокосовое и т. Д.). После этого круговыми движениями протрите лицо мочалкой и смойте остатки масла теплой водой.
- Если вы хотите использовать коммерческое чистящее средство, ищите такое, которое не содержит лаурил натрия или лауретсульфат. Сульфатные соединения - это агрессивные чистящие средства, которые еще больше сушат кожу.
Шаг 3. Чаще отшелушивайте, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи
Если ваша кожа настолько сухая, что начинает шелушиться, возможно, вам придется отшелушивать ее чаще, чем один или два раза в неделю. Попробуйте отшелушивать кожу через день, протирая сухой участок мягкой тряпкой круговыми движениями. Главное - отшелушивать, не усугубляя сухость кожи и не раздражая ее.
- Если ваша кожа очень сухая, попробуйте использовать масло для отшелушивания. Обмакните мягкое полотенце или вату для лица в кокосовое масло (или другое густое масло по вашему выбору). Втирайте масло в лицо круговыми движениями. Эта процедура одновременно отшелушивает кожу и питает ее.
- Не используйте для чистки кожи люфы, скребки или другие абразивные средства. Сухая кожа более склонна к образованию шрамов и морщин, чем нормальная и жирная кожа. Так что заботиться нужно осторожно.
Шаг 4. Умыть лицо холодной или теплой водой
Горячая вода еще больше высушит кожу. Итак, умывайте лицо холодной или теплой водой. Использование слишком большого количества воды также может высушить кожу. Итак, просто пролейте воду один или два раза. Вы также можете контролировать количество используемой воды, вытирая лицо влажным полотенцем, а не разбрызгивая его.
Шаг 5. Промокните лицо насухо мягким полотенцем
Удалите остатки воды с лица мягким и толстым полотенцем, не протирая его повторно. Промокание лица насухо предотвратит раздражение и шелушение кожи.
Шаг 6. В завершение нанесите густой увлажняющий крем
Чтобы ваша кожа выглядела свежей и увлажненной, выбирайте увлажняющий крем, предназначенный для сухой кожи лица. Натуральные увлажняющие средства или увлажняющие средства, сделанные вручную, часто являются лучшим выбором для сухой кожи, поскольку они не содержат химикатов, которые могут вызвать раздражение и сухость кожи.
- Поищите увлажняющий крем, содержащий масло ши, масло какао или другое густое смягчающее средство, которое предотвратит высыхание кожи.
- Если через несколько часов после мытья ваша кожа легко шелушится, попробуйте нанести немного кокосового масла или масла алоэ вера, чтобы освежить кожу.
Предупреждение
- Не спите, если вы все еще носите макияж.
- Не используйте одну и ту же мочалку, предварительно не вымыв ее.
- Не мойте лицо слишком часто, так как это может подтянуть естественный жир на коже, что приведет к чрезмерному выделению масла.
- Если у вас чувствительная кожа, сначала попробуйте средство для ухода за кожей на небольшом участке, прежде чем принимать решение о его использовании. Например, нанесите средство на руки и подождите 10 минут, чтобы убедиться, что ваша кожа не покраснела или не стала раздраженной.
- Всегда используйте восходящие круговые движения при очищении или отшелушивании кожи. Никогда не стягивайте кожу вниз.
