Стимуляция волосяных фолликулов - один из способов стимулировать рост волос. Помимо внесения изменений в рацион и добавок, стимуляция волосяных фолликулов может помочь волосам расти немного быстрее, чем обычно. Все эти методы были проверены, и большинство из них являются естественными способами стимуляции волосяных фолликулов, которые можно применять в домашних условиях.
Шаг
Метод 1 из 4: массаж кожи головы
Шаг 1. Решите, хотите ли вы использовать масло для массажа кожи головы
Многие профессионалы рекомендуют использовать масло при массаже кожи головы. Это не только стимулирует волосяные фолликулы, но и питает кожу головы и корни волос. Рекомендуемые масла включают:
- Кокосовое масло
- Масло жожоба
- Оливковое масло
- Миндальное масло
- Яичное масло (Эйова)
- Масло авокадо
- касторовое масло
Шаг 2. Решите, когда вы хотите делать массаж кожи головы
У вас есть несколько вариантов, в основном в зависимости от того, хотите ли вы использовать масло для массажа кожи головы.
- В душе при мытье головы (масло не требуется)
- Перед ванной
- Перед сном
Шаг 3. Нагрейте в миске немного масла по вашему выбору
Если вы хотите помассировать кожу головы маслом, разогрейте его. Можно подогреть 20-30 секунд в микроволновке или растопить на сковороде на слабом огне.
Рекомендуется использовать не более столовой ложки масла
Шаг 4. Положите кончики пальцев на кожу головы и начните массировать небольшими круговыми движениями
Подушечки на кончиках пальцев будут массировать и стимулировать приток крови к коже головы.
Если вы используете масло, опустите кончики пальцев в теплое масло, прежде чем прикасаться к коже головы. Затем вотрите масло в кожу головы небольшими круговыми движениями. Используйте немного масла, чтобы волосы не были слишком жирными
Шаг 5. Помассируйте всю кожу головы в течение пяти минут
Вы можете разделить волосы на пряди и массировать каждую прядь около минуты или нежно массировать всю голову.
Некоторые методы предлагают поворачивать голову во время массажа, чтобы еще больше стимулировать приток крови к коже головы. Этот метод не был доказан, поэтому делайте его осторожно, особенно если у вас есть такое состояние здоровья, как беременность или частые головокружения
Шаг 6. Оберните голову старой футболкой, легким полотенцем или шапочкой для душа
Обертывание волос дает время маслу впитаться в фолликулы и стержень волоса, тем самым дополнительно питая волосы. Позвольте волосам оставаться укутанными и впитывать масло в течение двух часов.
- Толстые банные полотенца могут повредить волосы. Хорошая альтернатива укутыванию волос - старая хлопковая футболка или легкое полотенце из микрофибры.
- Этот шаг можно пропустить, если вы не пользуетесь маслом при массаже кожи головы.
Шаг 7. Тщательно вымойте волосы, если используете масло
Каким бы ни был ваш тип волос, слишком много масла сделает ваши волосы жирными. Это особенно актуально, если у вас тонкие волосы, поскольку масло обычно слишком густое.
Вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер как обычно. Вам нужно дважды вымыть волосы, чтобы удалить масло с волос
Шаг 8. Используйте массажер для кожи головы, если не любите масло
Это средство можно приобрести в большинстве крупных аптек или салонов красоты. С помощью этого инструмента вы можете массировать кожу головы без использования масла. Некоторым массажерам для кожи головы могут потребоваться батарейки.
Шаг 9. Повторяйте ежедневно
Массаж кожи головы можно делать каждый день, хотя не рекомендуется использовать масло каждый день, потому что мытье головы каждый день может высушить кожу головы. Вы можете массировать кожу головы в сухих условиях, а также во время мытья шампунем или увлажнения волос под душем.
Метод 2 из 4: добавление эфирных масел для массажа кожи головы
Шаг 1. Купите эфирные масла розмарина и мяты перечной
Это масло можно найти в магазинах экологически чистых продуктов, в магазинах здорового питания и в Интернете.
Было показано, что эфирные масла розмарина и мяты стимулируют рост волос при использовании во время массажа кожи головы
Шаг 2. Добавьте в масло 3-4 капли эфирного масла
Делая массаж кожи головы с маслом, добавьте в масло несколько капель эфирного масла розмарина и мяты перечной.
- Кроме того, вы можете поискать шампуни и / или кондиционеры, содержащие эфирные масла.
- Не используйте эфирные масла без масла-носителя, так как они могут раздражать кожу головы.
Шаг 3. Втирайте эту смесь в кожу головы
] Помассируйте небольшими круговыми движениями кончиками пальцев, а не ногтями. Аккуратно массируйте всю кожу головы в течение пяти минут.
При желании можно разделить волосы на более мелкие пряди, чтобы массировать всю голову
Шаг 4. Оставьте масло для увлажнения волос
После массажа кожи головы оставьте масло на два часа. Можно обернуть голову старой хлопковой футболкой, легким полотенцем или шапочкой для душа.
Шаг 5. Тщательно вымойте волосы
Чтобы удалить все масло с волос, нужно дважды вымыть волосы. Затем нанесите кондиционер как обычно.
Метод 3 из 4: Использование гребешка из свиной шерсти для стимуляции волосяных фолликулов
Шаг 1. Купите гребешок для морских ежей с натуральной щетиной
Чтобы стимулировать волосяные фолликулы и побудить кожу головы в полной мере вырабатывать собственные натуральные масла, часто рекомендуется расческа для морских ежей с натуральной щетиной.
Шаг 2. Наклонитесь, чтобы повернуть голову
Некоторое время вам нужно будет постоять, повернув голову, чтобы можно было расчесать нижние пряди волос за шеей.
Шаг 3. Расчешите волосы длинными легкими движениями, начиная с основания шеи
Расчешите волосы вперед к макушке и вниз к кончикам волос к полу.
- Двигайтесь по задней части шеи и по бокам головы, рядом с ушами. Вы также можете перемещать пряди волос, чтобы прочесать труднодоступные слои.
- Расчешите волосы 3-5 минут.
Шаг 4. Медленно выпрямите тело, чтобы снова встать прямо
Избегайте головокружения, медленно вставая обратно, чтобы у вашего тела было время приспособиться.
Шаг 5. Повторите расчесывание волос, как и раньше, начиная от корней и по направлению к кончикам
Снова расчешите 3-5 минут, двигая вокруг макушки.
- Расчесывайте медленными, нежными движениями, чтобы не ломать волосы и не раздражать кожу головы.
- При необходимости разделите волосы на пряди.
Шаг 6. Повторяйте до трех раз в день
Расчесывать волосы натуральной расческой для морских ежей можно до трех раз в день, но рекомендуется делать это не реже одного раза в день.
Метод 4 из 4: нанесение лукового сока на кожу головы
Шаг 1. Купите несколько долек лука
Хотя лучше всего делать сок в небольших количествах, чтобы он не черствел слишком быстро, полезно иметь наготове дополнительный лук, когда он понадобится для приготовления следующего сока.
Шаг 2. Очистите лук от кожуры
Снимите его пальцами или порежьте на кусочки, которые часто приводят к легкому снятию кожи.
Шаг 3. Решите, как получить луковый сок
У вас есть три варианта сделать это в зависимости от типа кухонной утвари и инструментов:
- Соковыжималка: нарежьте лук небольшими кусочками и добавьте в соковыжималку.
- Блендер или кухонный комбайн: нарежьте лук на четвертинки и измельчите в блендере или кухонном комбайне. Процедите смесь через металлическое сито или марлю над миской, пока не останется вода.
- Натереть: лук разрезать пополам и натереть каждую часть. Процедите натертый лук через марлю над миской, чтобы слить воду.
Шаг 4. Попробуйте луковый сок на небольшом скрытом участке кожи при аллергической реакции
Свежий чистый луковый сок очень крепкий и может вызвать реакцию при аллергии.
Не переходите к следующим шагам, если у вас аллергия
Шаг 5. Нанесите луковый сок на кожу головы и помассируйте
Аккуратно вылейте луковый сок на кожу головы и массируйте кончиками пальцев его кожу головы. Добавление массажа может дать дополнительную силу для стимуляции волосяных фолликулов.
Шаг 6. Дайте луковому соку постоять от 30 минут до часа
Для достижения наилучшего результата луковый сок нужно оставить на коже головы не менее чем на полчаса.
Шаг 7. Вымойте волосы как обычно
Когда вы закончите, вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер, как обычно, чтобы избавиться от запаха лука.
Шаг 8. Повторяйте этот метод три раза в неделю
Рекомендуется повторять этот метод три раза в неделю для достижения наилучших результатов в течение нескольких месяцев.
подсказки
- Всегда массируйте кожу головы кончиками пальцев, чтобы не повредить кожу головы и не поцарапать ее ногтями.
- Очистите гребешок для морских ежей, перемещая гребешок с широкими зубьями по гребню для морских ежей. Положите расческу с широкими зубьями горизонтально так, чтобы она была перпендикулярна гребню для морских ежей, и нажмите, чтобы удалить все волосы, прилипшие к гребню для кабана. Затем промойте гребешок для морских ежей водой и положите его на полотенце щетиной вниз, чтобы он высох.
