3 способа поднять настроение

Оглавление:

3 способа поднять настроение
3 способа поднять настроение

Видео: 3 способа поднять настроение

Видео: 3 способа поднять настроение
Видео: Как начать выступление? 3 приема начала публичной речи как в TED | Даниил Осипов 2024, Апрель
Anonim

Облегчение разговора очень важно во многих ситуациях, и это приведет к более продуктивному и комфортному общению. Независимо от того, в какой ситуации вы пытаетесь прояснить ситуацию, у wikiHow есть несколько идей, которые вы можете попробовать! Начните с шага 1 ниже или просмотрите разделы, перечисленные выше, чтобы найти подходящую для вас ситуацию.

Шаг

Метод 1 из 3: в отношениях

Разбить лед, шаг 1
Разбить лед, шаг 1

Шаг 1. Признайтесь, что нервничаете

Идти на свидание - это не то же самое, что встречаться с людьми в других ситуациях. Есть множество вещей, которые заставляют вас нервничать! Признание, что вы нервничаете на первом свидании или даже просто перед кем-то новым, может быть отличным способом поднять настроение. Ваше свидание может быть таким же нервным, поэтому, озвучивая свои мысли и чувства, вы можете ослабить напряжение.

Разбить лед, шаг 2
Разбить лед, шаг 2

Шаг 2. Обратите внимание на что-то особенное в нем и прокомментируйте его

Посмотрите на него и обратите внимание, во что он одет и как ведет себя. Обратите внимание на то, как он говорит, и на его акцент. Поищите что-нибудь еще, например, если на ней что-то действительно красивое, необычное или сделанное вручную. Прокомментируйте то, что вы заметили ранее.

Разбить лед, шаг 3
Разбить лед, шаг 3

Шаг 3. Попросите его о чем-то спросить

Дав ему понять, что задавать вопросы и открыто говорить - это нормально, вы поможете снять напряжение в зарождающихся отношениях. Скажите что-нибудь вроде «Если есть что-то, что вы хотите меня спросить, не стесняйтесь». Вы даже можете направлять ее вопросы, чтобы она не слишком смущалась. Например: «Если вы хотите спросить о моем протезе ноги, это тоже нормально, можно об этом поговорить».

Шаг 4. Будьте честны

Всегда есть что сказать, чтобы просто сказать то, о чем вы думаете, когда речь идет о сердечных делах. Если вы встречаетесь с кем-то, кого хотите узнать лучше, прежде чем пригласить его на свидание позже, тогда будьте честны. Для некоторых это будет держать их подальше от вас, но для большинства (особенно с привлекательными личностями) ваше дистанцирование от того, чтобы «пробовать» или играть в игры, сделает их более серьезными и непредубежденными. Скажите что-нибудь вроде: «Извини, я видел тебя из другого конца комнаты, и мне показалось, что что-то привело меня сюда. Думаю, мне следует представиться, иначе я никогда себе не прощу».."

Разбить лед, шаг 4
Разбить лед, шаг 4
Разбить лед, шаг 5
Разбить лед, шаг 5

Шаг 5. Прокомментируйте их имена

Если у них есть имя, которое немного необычно (немного старомодно, слишком этнически или что-то не очень знакомое), прокомментируйте и спросите об их имени. Вы можете спросить его, был ли он назван в честь чьего-то имени, как его родители выбрали его имя, понравилось ли оно и т. Д.

Разбить лед, шаг 6
Разбить лед, шаг 6

Шаг 6. Заключите какое-то соглашение и предложите ему «оценить»

Один из эффективных способов поднять настроение с кем-то, кого вы действительно не знаете, - это устроить своего рода «игру» и попросить его оценить вещи. Например, спросите что-то вроде: «Мой друг сказал, что эта рубашка делала меня похожим на Билла Косби во время его простоя. Как вы думаете?» или «Все мои друзья говорят, что людям не нравится находиться среди девушек с короткими волосами, согласны?»

Метод 2 из 3: на работе

Сломай лед, шаг 7
Сломай лед, шаг 7

Шаг 1. Готовьтесь

Всегда, всегда и всегда проводите исследования перед тем, как отправиться на любую деловую встречу, будь то с одним человеком или с тремя сотнями человек. Ищите информацию о профиле компании и о скольких ключевых игроках, которых вы встретите на встрече. Ваш новый коллега раньше работал в другой отрасли? Компания, которую вы недавно посетили, объявила о будущих организационных перестановках? Ищите такие вещи, потому что вы можете прокомментировать их в начале разговора.

Сломай лед, шаг 8
Сломай лед, шаг 8

Шаг 2. Спросите, как они впервые попали в отрасль

Один из хороших способов начать разговор с людьми, которых вы только что встретили на работе, - это спросить их, как они оказались там, где они сейчас находятся. У большинства людей был довольно тяжелый опыт, чтобы добраться до того места, где они находятся сейчас, так что, скорее всего, ваши разговоры будут очень интересными!

Сломай лед, шаг 9
Сломай лед, шаг 9

Шаг 3. Спросите о наградах или почетных должностях, полученных их компанией за последнее время

Это также то, что вам следует выяснить заранее, если вы сначала проведете исследование. Убедитесь, что награда была получена не так давно, чтобы о ней могли рассказать и те, кто не работает в компании слишком долго.

Разбить лед, шаг 10
Разбить лед, шаг 10

Шаг 4. Используйте разноцветные конфеты / шоколадные шарики

Чтобы поднять настроение в большой группе, расставьте по комнате миски с конфетами для мужчин и женщин или другие маленькие разноцветные конфеты. Затем за каждую взятую конфету они должны были ответить на вопрос о себе. Согласуйте вопросы, исходя из цвета конфет. Например, синий получает вопрос: «Где ты вырос?». Грин получает вопрос: «Какое твое любимое телешоу?»

Сломай Лед Шаг 11
Сломай Лед Шаг 11

Шаг 5. Познакомьтесь с популярной культурой и спортом, которые вас окружают

Если вы не из тех людей, которые знакомы с популярной культурой или спортом, это может показаться обузой, но правда в том, что поп-культуру довольно легко понять без особых усилий. Начните каждый день просматривать новости о развлечениях и спорте из журналов / Интернета, и вы будете готовы встретиться с еще большим количеством людей.

Сломай Лед Шаг 12
Сломай Лед Шаг 12

Шаг 6. Относитесь к своим сотрудникам, партнерам и другим людям, с которыми вы часто встречаетесь

Атмосфера в мире труда, как правило, вращается вокруг «игр». Большинству из них понравится игра, но большинству будет казаться, что вы обращаетесь с ними как со старшеклассником (поскольку подобные игры очень распространены в школах). Вы не хотите принижать своих сотрудников или коллег, заставляя их так думать. Попробуйте найти более зрелые способы снять напряжение. Это также означает изменение своего отношения и начало прямого разговора!

Метод 3 из 3: в общих социальных ситуациях

Сломай лед, шаг 13
Сломай лед, шаг 13

Шаг 1. Сделайте им комплимент

Искренний комплимент может стать хорошим способом начать отношения с новым другом. Найдите то, чем вы искренне восхищаетесь и цените, и дайте им знать. Не стесняйтесь! Вы можете сделать им комплимент по поводу того, над чем они работают, их личности, внешнего вида или всего, что вам интересно.

Комментировать их тело или форму - не лучший вариант

Сломай Лед Шаг 14
Сломай Лед Шаг 14

Шаг 2. Действуй глупо

Быть немного глупым может помочь тому, кому изначально было неудобно, стать более отстраненным и понять, что вы не слишком чувствительный / пугающий человек. Попробуйте этот подход, если вы знаете, что люди склонны видеть вас серьезным или пугающим. Попробуйте заказывать напитки глупыми словами. Или прочитайте их гороскоп глупым голосом после того, как вы им подадите.

Сломай Лед Шаг 15
Сломай Лед Шаг 15

Шаг 3. Будьте «новичком»

Просто признайте, что вы новичок и никогда нигде не были, и спросите их совета о новых местах. Также поговорите о развлечениях или местах, где подают вкусную еду. Просить других поговорить о том, что им нравится, обычно является самым быстрым способом заставить их чувствовать себя комфортно и больше говорить.

Сломай лед, шаг 16
Сломай лед, шаг 16

Шаг 4. Обратите внимание на то, что происходит вокруг вас

Обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас, и вы легко найдете то, что можно прокомментировать. Изменение формы здания в новом архитектурном стиле, кто-то, кто добр и готов помочь незнакомцам, новые праздники и т. Д. Все это хорошие способы начать непринужденный разговор с кем-то, кого вы только что встретили.

Break the Ice Шаг 17
Break the Ice Шаг 17

Шаг 5. Просите их о помощи

Эту технику не следует использовать слишком часто, но она может быть эффективным способом вступить в разговор и начать с кем-то разговор. Попросите их помочь делать мелочи (держать стаканчик, стоять в очереди, поднимать то, чего вы не можете дотянуться, показывать дорогу и т. Д.). Убедитесь, что помощь, о которой вы просите, длится всего около 30 секунд. После этого скажите спасибо, а затем вы сможете начать с ними непринужденный разговор.

Сломай лед, шаг 18
Сломай лед, шаг 18

Шаг 6. Спросите о еде или напитках, которые они едят

Если вы хотите поговорить с кем-нибудь в ресторане, кафе или другом месте, где можно поесть, спросите его о напитке, который он держит, или о еде, которую он ест. Скажите, например, насколько хорошо он пахнет, а затем спросите, где они его купили или что это были за еда / напитки. Затем вы можете перейти к обсуждению продуктов, которые есть в этом районе, или конкретных ингредиентов в этих продуктах и т. Д.

подсказки

  • Постарайтесь быть дружелюбными !!
  • Рискни. Не воображайте отказа.
  • Поговорите со своей семьей, чтобы практиковаться.

Рекомендуемые: