Студенты не боятся и не беспокоятся, кроме экзаменов. Готовность учиться - одна из вещей, которые могут противостоять этим негативным вещам, но без правильного руководства нам иногда трудно учиться (или, по крайней мере, развивать желание учиться). Вам нужно развить хорошие навыки обучения еще в школе, потому что вы будете носить эти навыки с собой. Поскольку обучение - это своего рода «проблема», с которой сталкиваются все учащиеся на всех уровнях образования, вы можете получить помощь от других, чтобы хорошо учиться. Прочтите информацию ниже, чтобы быстро узнать, как хорошо подготовиться к экзамену.
Шаг
Шаг 1. Успокойтесь
Имейте в виду, что, соблюдая достаточный процент посещаемости и хорошо выполняя задания, вы уже обладаете достаточными знаниями для сдачи экзамена. Эти основные знания позже помогут вам при сдаче экзамена.
- Не паникуй. Паника только усугубит ситуацию. Вы сосредоточитесь только на плохих вещах, а не на самом тесте. Часто паника мешает вам хорошо сдать экзамены. Если вы запаниковали, сделайте глубокий вдох (постарайтесь не задыхаться) и скажите себе, что вы можете это сделать.
- Такие занятия, как йога и медитация, помогают снизить уровень стресса. Более ясный ум и свежее тело готовят к испытанию.
- На самом деле, вы, умные, поймете, как важно учиться за несколько дней до экзамена. Некоторые люди всегда учатся по такой схеме, зная, что учеба в последнюю минуту не является идеальной, особенно для изучения и запоминания давно усвоенного материала. Также убедитесь, что вы не занимаетесь слишком долго. Отдохните около 5-15 минут.
Шаг 2. Определите предмет, который необходимо освоить
Обычно на экзаменах рассматриваются определенные темы и материалы, и вам важно знать, какой материал или темы необходимо изучить. В противном случае вы просто зря потратите свое учебное время. Спросите своего учителя о сетке тем для тестирования и о том, какие главы необходимо освоить. Например, спросите, какие эпохи империй будут проверены. Что касается математики, спросите, следует ли вам построить диаграмму. Если вы не уверены, не стесняйтесь спросить своего учителя, потому что он хочет, чтобы вы добились успеха.
- Сначала изучите самые важные темы. Обычно проверяются несколько ключевых идей, концепций или навыков. Когда время поджимает, сосредоточьтесь на важных темах, которые будут проверены, а не на изучении различных тем. Обзорные листы, темы, отмеченные в учебниках, и материалы, которые ваш учитель неоднократно подчеркивает в классе, обычно являются подсказками к наиболее важным темам или материалам.
- Узнайте, в какой форме будет проходить экзамен. Знайте типы задаваемых вопросов (например, множественный выбор, эссе, текст проблемы и т. Д.). Также узнайте ценность каждой части вопроса. Если вы этого не знаете, спросите своего учителя. Таким образом, вы будете знать наиболее важные части вопросов и форму вопросов, которые будут задаваться.
Шаг 3. Составьте учебный план
Как бы элементарно и просто это ни звучало, людям, которые составляют подробные учебные планы, обычно легче учиться и у них появляется больше времени для отдыха. При составлении учебного плана используйте время, отведенное перед экзаменом. У вас есть месяц до начала экзамена? Ваш учитель сдал экзамен внезапно? Собираетесь ли вы сдавать промежуточные экзамены? Составьте длинный или короткий учебный план, в зависимости от ваших временных рамок.
- Определите предмет или материал, которые вы на самом деле не понимаете, и уделите больше времени изучению предмета или материала. Аспекты, которые вы уже понимаете, также требуют повторного изучения. Однако вам будет легче выучить его, поэтому рекомендуется сначала сосредоточиться на более сложных темах.
- Планировать свое время. У вас может возникнуть соблазн расслабиться до дня, предшествующего обследованию. Вместо того, чтобы следовать подобному шаблону, установите время, которое вы можете посвящать каждый день учебе. Не забывайте делать перерывы между занятиями. В качестве хорошего руководства попробуйте заниматься 30 минут и отдыхать 10 минут.
Шаг 4. Определите желаемый метод обучения
Эти методы включают использование цвета и изображений, мозговой штурм и картографирование. Некоторые люди могут легче учиться и запоминать, применяя использование цвета в процессе обучения, в то время как есть также люди, которые легче понимают материал при использовании диаграмм или изображений. Поэтому используйте наиболее подходящий для вас метод обучения. Пока метод эффективен, вы можете использовать любой метод. Нет смысла читать так много текстов каждый день, если вы обнаружите, что больше подходите для изучения диаграмм. Помните, что у всех разные методы обучения. Это означает, что методы, которые работают для вашего лучшего друга, могут не сработать для вас.
- Используйте учебные пособия или оборудование. Использование таких носителей, как карточки (карточки), может показаться утомительным, но они могут помочь вам запомнить важные вещи. Если использование карточек не помогает, возможно, вы можете написать план урока.
- Наклейте карточки в разные места, чтобы проверить себя. Это хороший способ «украсть» учебное время, как будет объяснено позже.
- Не забывайте учиться внимательно, а не усердно.
Шаг 5. Делайте заметки и задавайте вопросы
Никогда не поздно делать заметки и задавать вопросы. Кроме того, занятия в классе перед экзаменом обычно используются для повторения уроков (такой обзор, безусловно, необходим, не так ли?). Если вы изучаете тему или материал, который вам не понятен, сначала запишите материал. После этого спросите об этом своего учителя в часы занятий или на переменах. Не бойся! Необязательно звучать глупо, когда задаешь вопрос. Наличие вопросов показывает, что вы активно обращаете внимание на урок и следите за процессом обучения. Кроме того, если задавать вопросы на ранней стадии, есть большая вероятность, что вы получите более высокие баллы на экзамене.
Шаг 6. Ищите обучающие справочные источники
Учебники, заметки, онлайн-ресурсы, одноклассники, учителя и (возможно) члены семьи также могут быть хорошими источниками справочной информации. Предыдущие задания также могут быть хорошим источником справочной информации, потому что иногда на экзаменах задаваемые вопросы берутся из вопросов домашнего задания.
Шаг 7. Обратитесь за помощью
Вы не получите никакой дополнительной ценности, если будете учиться в одиночку. Одноклассники могут помочь вам в учебе, но убедитесь, что вы выбираете друзей, которые действительно могут вам помочь, а не друзей, которые любят шутить. Вы также можете попросить о помощи своих родителей, братьев и сестер. Конечно, они оценят вашу просьбу. К тому же ваша сестра была бы счастлива, если бы смогла «проверить» своего брата.
Сформируйте учебные группы. Помимо получения дополнительной помощи, вы также можете получить пользу от обучения с людьми, которых вы знаете. Однако не приглашайте друзей, которые не могут помочь и только нарушают концентрацию всех участников группы. Вы не можете быть грубым и отвергать того, кто вам не нравится, но будьте осторожны, приглашая друзей в свою учебную группу
Шаг 8. Максимально запомните материал
Ключ к успешной сдаче экзамена - это способность запоминать весь соответствующий материал. Есть несколько приемов, которые помогут вам запомнить материал (известные как мнемоника). Эти приемы включают, например, поэзию или мнемонику рифм для людей, которые полагаются на методы аудиообучения, визуальные образы и воображение для людей, которые полагаются на визуальные методы обучения, танец или движение для людей, которые полагаются на кинетические методы обучения (потому что у мускулов также есть память.) или комбинацию этих методов. Повторение - наиболее часто используемая форма запоминания. Повторение также позволяет запоминать большой объем материала, если практикуется регулярно. Поэтому практикуйте запоминание до тех пор, пока вы не сможете быстро запомнить материал, потому что этот вид упражнений является формой укрепления.
- Часто используемое мнемоническое приветствие - это ослиный мост названий химических элементов (например, Butet (B, Bor) Is (Al, Aluminium) Индонезийская (Ga, Gallium) Девушка (In, Indium) Tulen (Tl, Thallium) для элемента группа 3А). Кроме того, вы также можете рисовать простые человеческие фигуры для обозначения определенного словарного запаса (это может быть хорошей причиной для рисования мультфильмов в вашей книге!). Попробуйте создать свою собственную мнемонику, которая соответствует вашим потребностям.
- Попробуйте переписать свои записи, чтобы учиться. Это может быть эффективным способом запоминания.
Шаг 9. Найдите время для изучения
Короткое повторяющееся время учебы часто более эффективно, чем длительное время учебы. В ожидании школьного автобуса или автомобиля-пикапа просмотрите свои карточки материалов. Еще раз посмотрите на диаграмму селезенки, ожидая, пока будет готов завтрак. Прочтите важную цитату из стихотворения «Я», чистя зубы. Просмотрите материал для тестирования в перерывах между классами или во время перерывов.
Шаг 10. Сделайте себе подарок
Чтобы побудить себя усердно стараться, неплохо вознаградить и себя. Подготовьте вознаграждение, если вам удастся достичь определенных целей обучения или получить желаемые результаты, конечно, с увеличенным значением вознаграждения (чтобы вы были мотивированы).
Шаг 11. Подготовьте и уберите все необходимое к экзамену
За день до экзамена убедитесь, что у вас есть все необходимое для сдачи экзамена. Если вам нужен карандаш 2B, калькулятор, словарь английского языка или другие принадлежности, вы должны иметь их за день до теста. Чем более зрелой будет подготовка, тем спокойнее вы почувствуете себя и сможете хорошо сдать экзамен. Убедитесь, что вы также установили будильник, чтобы не проснуться поздно.
- Если вам разрешено приносить еду, принесите кисель в качестве сладкой закуски. Тем не менее, неплохо было бы все же приносить с собой здоровую пищу, такую как фрукты и овощи. Яблоко или морковь могут быть простой закуской, которая помогает улучшить работоспособность и умственные способности.
- Принесите бутылку с водой, на которой нет наклейки или этикетки. Наклейка или ярлык на учителе может поставить вас под подозрение в мошенничестве (например, ответ на вопрос скрыт за ярлыком).
Шаг 12. Ешьте хорошо
Хорошее питание важно для оптимального мышления. Старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием сахара и жира, таких как мороженое и печенье. Замените сладкие напитки стаканом холодной воды, свежего фруктового сока или молока.
- Накануне теста съешьте пищу, стимулирующую мозг. Рыбу можно съесть накануне экзамена, потому что рыба обеспечивает хорошее питание для мозга. Вы также можете полакомиться свежими овощами и пастой с рыбой.
- Наслаждайтесь питательным завтраком. Питательный завтрак поможет вам бодрствовать. Например, вы можете выпить стакан сока, яйца, тосты и сыр. Если есть, вы также можете насладиться миской холодных хлопьев. Убедитесь, что вы едите цельнозерновые злаки, а не те, которые содержат много сахара, чтобы не чувствовать усталости при сдаче экзамена.
- Не пейте кофе, потому что кофе может не дать вам уснуть всю ночь и повысить уровень сахара в крови. Как только уровень кофеина в организме снизится, вам будет трудно бодрствовать. Конечно, ты не хочешь сдавать экзамен сонным. Поэтому избегайте употребления напитков с кофеином или других продуктов перед сном. Происходящий пищеварительный процесс не даст вам уснуть по ночам.
- Будьте осторожны при резких изменениях в диете. Ешьте ту пищу, которую вы обычно едите в школьные дни, чтобы не нарушать пищеварение.
Шаг 13. Высыпайтесь в ночь перед обследованием
Этот шаг важен, и его нельзя пропускать. Без достаточного количества сна вы не сможете хорошо сдать экзамены, потому что ваш мозг не может сосредоточиться на экзамене.
- Если вы не можете заснуть, попробуйте выпить стакан молока или теплого чая. Убедитесь, что вы не пьете напитки, содержащие кофеин.
- Не меняйте режим сна. Ложитесь спать перед сном, чтобы не уснуть.
Шаг 14. Вставайте и готовьтесь к экзамену
Установите будильник, чтобы он звучал по утрам. Приходите в школу вовремя или на несколько минут раньше. Если перед экзаменом вам необходимо зарегистрироваться, оплатить сборы, провести идентификацию и т. Д., Выделите дополнительное время для завершения этих процессов.
- Проявите позитивный настрой! Если вы много учились, но не думаете, что сдадите его хорошо, вы снижаете свои шансы на успешную сдачу экзамена. Считайте себя человеком, который может пройти тест в зависимости от всей подготовки и внимания к материалу, преподаваемому в классе. Уверенность - ключ к успешной сдаче экзаменов.
- Возлагайте большие надежды. Не просто надейтесь "сдать" экзамен (если у вас есть высокие шансы сдать его), но постарайтесь получить высокие оценки. Таким образом вы сможете получать более высокие оценки. Кроме того, если вы не получите очень хорошую оценку на следующем экзамене, по крайней мере, у вас будет высокий балл, так что ваш общий балл останется высоким.
подсказки
- Не проверяйте свой телефон, iPod или другое устройство постоянно! Когда вы просматриваете материал, устройства просто отвлекают. Если вы играете на смартфоне, у вас, конечно же, возникнет соблазн написать друзьям текстовые сообщения, послушать музыку, поиграть в игры и так далее.
- Учитесь в чистом и аккуратном месте, а не в грязной и грязной комнате. Убедитесь, что все ваши потребности были организованы или убраны. Заточите карандаши и приготовьте ластик, ручку, линейку, набор для урока математики и многое другое.
- Не слушайте музыку, когда хотите спать. Музыка будет только поддерживать ваш разум в активном состоянии, поэтому вы не сможете уснуть.
- Жевание мяты во время учебы может стимулировать мозг, и вам будет легче запоминать необходимую информацию.
- Иногда прослушивание музыки во время учебы может помочь вам понять материал. Однако будьте осторожны с выбранным типом музыки. Классическая музыка обычно может быть правильным выбором. Между тем, громкая лирическая рок-музыка обычно не только отвлекает, но и затрудняет запоминание ответов, которые вам нужно знать.
- Друзья не всегда являются надежным источником записей. Поэтому попросите своего учителя сделать заметки по материалам. Наличие заметок помогает вам понять, что вы считаете важным (и это будет проверено). Таким образом, вы и ваши друзья можете по-разному относиться к информации, которую вы считаете важной.
- Если у вас все еще возникают проблемы со сном, убедитесь, что вы выключили все источники света. Закройте шторы и выключите светоизлучающие устройства. Кроме того, если у вас часто возникают проблемы со сном, не рекомендуется включать ночник.
- Лучший способ подготовиться к трудному экзамену - это изучить, запомнить и понять материал.
- Если вы пропустили школу и у вас не было времени преподавать свои заметки, схемы, карты и другие материалы, не ждите до дня перед экзаменом (или даже в день экзамена), чтобы получить эти ресурсы. Получите эту информацию немедленно.
- Если ваш учитель записывает на доске определенные моменты, они обычно являются важными индикаторами, показывающими проверяемый материал. Вы также должны принять к сведению эти моменты.
- Вы не можете откладывать дела на потом. Если вы откладываете на потом, вы не сдадите экзамен. Кроме того, для некоторых людей прокрастинация - серьезная проблема.
- Избегайте продуктов с низким содержанием питательных веществ и убедитесь, что вы занимаетесь спортом и медитируете каждый день. Следите за тем, чтобы ваше тело и разум оставались здоровыми.
Предупреждение
- Чтобы избежать привычки откладывать на потом, не говорите себе: «Я буду учиться после …», потому что такие слова на самом деле являются формой откладывания на потом.
- Не занимайтесь так усердно, чтобы у вас ничего не было в голове, когда вы видите ответы, потому что вы слишком усердно учились перед экзаменом и чувствуете давление. Когда вы усердно учитесь, это не значит, что вам нужно учиться до тех пор, пока вы не устанете.
- Не изучайте сразу весь материал. Это не лучший способ обучения. В следующий раз учись последовательно.
- Никогда не жульничают на экзамене, независимо от того, насколько сложны вопросы. Слушайте свою совесть. Ситуация будет хуже, если вас поймают на обмане, чем когда вы провалите экзамен. Вы также не будете чувствовать себя комфортно, когда будете жульничать и успешно сдадите экзамен с читерскими результатами. Постарайтесь покинуть класс, гордясь тем, что вы сделали все возможное. Это намного лучше, чем ложная гордость и дискомфорт, которые преследуют вас, потому что вы должны отложить в сторону «факт», которому вы изменили.
- Иногда друзья не всегда помогают тебе, когда ты учишься. Если вы пропустили вопрос в задании, которое можно использовать для изучения перед экзаменом, рекомендуется напрямую задать вопрос учителю. Изучение неправильных ответов - определенно худшее, что может случиться при подготовке к экзамену.
- Не занимайтесь поздно вечером. В срочном порядке изучите основные детали, которые отражают выводы из информации или материала, подлежащего проверке. Если вы не спите всю ночь и изучите весь материал, вы не сдадите экзамен, потому что вам не хватает сна.
- Никогда не говори «Я буду учиться». Когда вы говорите такие вещи, вы узнаете, только когда слова придут вам в голову.
- Учебные группы могут превращаться в общественные мероприятия, а не в академические собрания. Поэтому взрослым (в том числе и родителям) лучше следить за вашим учебным процессом с друзьями.
- Имеющиеся в продаже заметки в Интернете (например, Cliff Notes) могут помочь в процессе обучения. Однако имейте в виду, что эти заметки не заменяют заметки, которые вы создаете сами.
