Грудь разного размера - не редкость, и в какой-то момент большинство женщин испытывают этот дисбаланс. Если несбалансированный размер груди заставляет вас чувствовать себя неполноценным или мешает вам что-то делать, есть несколько вариантов, которые могут помочь. Вы можете попробовать другой бюстгальтер или другой тип одежды, рассмотреть другие методы грудного вскармливания или обсудить с врачом варианты операции на груди.
Шаг
Метод 1 из 3: Операция
Шаг 1. Рассмотрим плюсы и минусы операции на груди
Хирургия - это постоянный способ сбалансировать грудь, но есть риски. Хирургия - это эффективная мера разницы в размере груди, превышающей одну чашку.
- Проконсультируйтесь с врачом, который поможет вам сделать правильный выбор и принять решение. Расскажите о своей истории болезни, причинах операции и самой процедуре.
- Неизбежный риск операции - рубцевание.
- Другой риск - повышенная чувствительность сосков и недостаточный приток крови к соску.
- Если вы планируете кормить грудью когда-нибудь в будущем, спросите своего хирурга о влиянии операции на грудное вскармливание. Это зависит от того, были ли перерезаны ваши молочные протоки во время операции, и сколько молока вы можете вырабатывать.
- Среднее время восстановления после операции составляет 6 недель.
Шаг 2. Сделайте операцию по уменьшению груди, если вам нравится меньшая грудь
Пластический хирург уменьшит размер большей груди так, чтобы она была пропорциональна меньшей. Это лучше всего подходит для груди одинаковой формы, но разного размера.
- Операция по уменьшению груди обычно длится 2–5 часов, и вы можете пойти домой в тот же день, пока кто-то находится с вами. Женщинам обычно требуется 1-2 недели для восстановления.
- Наиболее частыми побочными эффектами операции по уменьшению груди являются чувство усталости, болезненность груди и образование рубцов. Усталость и боль исчезнут в течение следующих нескольких недель, а шрамы со временем исчезнут, хотя и не исчезнут полностью.
- Дополнительным вариантом операции по уменьшению груди является подтяжка груди. Если разница в размере и форме, эта операция изменит естественную ткань груди до той формы, которая, по вашему мнению, лучше.
Шаг 3. Выберите процедуру увеличения груди путем пересадки жира
Эта операция выполняется путем добавления жира из других частей тела к меньшей груди, чтобы она была такой же, как и другая грудь. Это заставляет грудь выглядеть и ощущаться одинаково.
- Операция по пересадке жира обычно длится около 3 часов, и вы можете пойти домой в тот же день, если с вами кто-то находится. Женщинам обычно необходимо сделать перерыв в течение 1 недели после этой операции.
- Риски, связанные с этой процедурой пересадки жира, заключаются в образовании комков и кист, либо жировой трансплантат может не выжить. Хирург обсудит риски, чтобы у вас была вся информация.
- Операция по пересадке жира считается более естественным вариантом, поскольку в ней используются не имплантаты или силикон, а ваша собственная жировая ткань, что придает вашей груди более «нормальное» ощущение.
Шаг 4. Выберите операцию по имплантации груди, если вы хотите, чтобы обе груди были больше и сбалансированы
Операция по имплантации груди также называется увеличением груди, и процедура включает в себя введение имплантата в заднюю стенку каждой груди. Срок службы имплантатов обычно составляет около 20 лет, и иногда для поддержания имплантата в хорошем состоянии требуется дополнительная операция.
- Есть два типа грудных имплантатов, а именно имплантаты, содержащие силиконовый гель или физиологический раствор.
- Большинство операций по имплантации груди длится 90 минут, и обычно вы можете пойти домой в тот же день.
- Риски, связанные с операцией по имплантации груди, включают разрыв имплантата, последующее хирургическое вмешательство, потому что имплант не удерживается, а область груди вокруг имплантата затвердевает. Хирург обсудит все риски и преимущества, чтобы помочь вам принять мудрое решение.
Метод 2 из 3: Балансировка груди для кормящих матерей
Шаг 1. Часто кормите ребенка с меньшей грудью
Чем больше стимуляции получают грудь, тем больше молока они производят и тем больше становятся. Обычно причиной неравного размера груди является то, что ребенок предпочитает есть только одну грудь или если вы склонны использовать одну конкретную грудь.
- По возможности начинайте кормить грудью с меньшей груди. Через несколько дней вы заметите, что они начинают выравниваться по размеру, поскольку ваша меньшая грудь производит больше молока.
- Неравномерная и сбалансированная грудь является совершенно нормальным явлением в течение нескольких недель после родов, особенно если вы кормите грудью. Это совершенно нормально, и беспокоиться не о чем, но если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом.
Шаг 2. Накачивайте меньшую грудь после кормления
Известно, что молокоотсосы увеличивают выработку молока, поэтому они могут увеличить грудь. Также убедитесь, что вы продолжаете сцеживать большую грудь, чтобы поддерживать выработку молока.
Сцеживание молока также очень полезно, если ваш ребенок предпочитает большую грудь и не хочет кормить противоположную грудь
Шаг 3. Покормите ребенка обеими грудями поочередно, если они одинакового размера
Старайтесь кормить грудью с той же периодичностью, иначе большая грудь позже может сократиться. Это помогает груди производить одинаковое количество молока и поддерживать баланс размеров.
Чтобы помочь, помните, какую сторону груди вы используете в первую очередь во время каждого кормления
Шаг 4. Помогите ребенку сосать грудь, которую он не очень любит
Кормление грудью обеими грудями действительно может сбалансировать размер, но если ребенок готов сотрудничать. Попробуйте несколько положений для кормления, так как ребенка будут поощрять кормить, если положение будет удобным.
Другой вариант - дать ребенку грудь, которая ему не нравится, когда он устал. Утомленные младенцы не обращают на это особого внимания и склонны есть любую грудь
Метод 3 из 3: замаскируйте несбалансированную грудь
Шаг 1. Наденьте спортивный бюстгальтер, чтобы грудь стала ближе друг к другу
Спортивные бюстгальтеры очень удобны в носке и могут поддерживать грудь во многих занятиях, а также могут давить на обе груди. Таким образом можно свести к минимуму отображение неравных размеров.
Шаг 2. Наденьте жесткий бюстгальтер с полной чашкой
Покупая бюстгальтер, убедитесь, что вы выбрали бюстгальтер, который подходит и удобен для большего бюста, а не для меньшего. Поскольку форма жесткая, разницу в размере груди можно скрыть.
Сначала попробуйте, чтобы убедиться, что это правильный размер. Консультант или продавец также может порекомендовать вам наиболее подходящий бюстгальтер
Шаг 3. Купите бюстгальтер со съемным поролоном
Многие бюстгальтеры меньшего размера имеют съемную пену. Итак, удалите пену для большей груди и оставьте ее для меньшей груди, чтобы грудь выглядела сбалансированной.
Шаг 4. Купите бюстгальтер для мастэктомии для большего комфорта после операции
Размер груди может быть несбалансированным после операции на груди, такой как мастэктомия. Носив бюстгальтер после мастэктомии, вы по-прежнему будете чувствовать себя комфортно, создавая впечатление, что обе груди выглядят одинаково.
- Этот материал бюстгальтера нежно воздействует на чувствительную кожу и полностью поддерживает грудь без ощущения стянутости.
- Бюстгальтеры для мастэктомии также имеют карманы для вставки поролона или протеза груди, которые могут поддерживать и уравновешивать размер груди.
Шаг 5. Носите одежду с нестандартным рисунком, чтобы замаскировать размер груди
Случайные плотные узоры, которые не являются геометрическими, например, цветы или принты животных, отлично подходят для скрытия асимметричных форм. Асимметричные паттерны побудят мозг сосредоточиться на паттерне, а не на дисбалансе размера грудной клетки за ним.
Узорчатые шарфы также можно использовать, чтобы замаскировать размер груди
Шаг 6. Наденьте эффектные серьги и короткое колье
Интересные аксессуары, которые выделяются, не только делают вас увереннее, но и отвлекают людей от дисбаланса в размерах груди. Короткое колье над ключицей и привлекательные серьги сделают вас роскошнее и помогут преодолеть заниженную самооценку.
