Здоровье

Как распознать негативное поведение при преследовании (с изображениями)

Как распознать негативное поведение при преследовании (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Сегодня преследование является довольно распространенным негативным явлением и может нанести серьезный вред, хотя, к сожалению, большинство людей не воспринимает его всерьез. В общем, сталкер - это тот, кто проявляет свое внимание в «ужасных» формах и может вызвать у вас дискомфорт.

Как найти воду в пустыне (с иллюстрациями)

Как найти воду в пустыне (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Пустыня или пустыня - это территория, где выпадает менее 250 мм осадков в год. Днем здесь жарко и сухо, а ночью холодно. Самое главное, что нужно в пустыне, - это вода. Жаркая и сухая температура ускоряет обезвоживание, особенно если вы не можете защитить себя от солнца и продолжаете оставаться физически активными.

4 способа избежать выстрелов

4 способа избежать выстрелов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Когда спусковой крючок спущен, избежать выстрела практически невозможно. Пули были слишком быстрыми, чтобы люди могли увернуться. Однако вы можете выполнить следующие действия, чтобы избежать ранения. Шаг Метод 1 из 4: когда вы не главная цель Шаг 1.

Как вести себя с родителями, которые часто прибегают к насилию

Как вести себя с родителями, которые часто прибегают к насилию

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Насилие в отношении детей, хотя и является обычным явлением, по-прежнему представляет собой серьезную проблему, которая может угрожать жизни человека. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытали насилие, которое (по иронии судьбы) было совершено вашими биологическими родителями, не стесняйтесь обращаться за помощью (немедленная помощь и долгосрочная помощь), обеспечьте свою безопасность и постарайтесь справиться с этим в кратчайшие сроки.

Как оставаться в безопасности, оставаясь дома в одиночестве (для детей)

Как оставаться в безопасности, оставаясь дома в одиночестве (для детей)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ты должен оставаться дома один. Может быть, вы счастливы, но при этом немного нервничаете. Да, такие чувства естественны. Вам предстоит столкнуться с новыми обязанностями. Однако не волнуйтесь! Вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить вред, находясь дома, а также узнать, что делать в чрезвычайной ситуации.

Как проверить лимфатические узлы: 12 шагов (с изображениями)

Как проверить лимфатические узлы: 12 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Лимфатические узлы представляют собой небольшие ткани округлой формы, напоминающие комки, которые являются частью лимфатической системы. Лимфатические узлы играют важную роль в иммунной системе организма. Итак, эти железы обычно опухают, если есть инфекция или другая проблема.

Как измерить артериальное давление без инструментов: 13 шагов (с изображениями)

Как измерить артериальное давление без инструментов: 13 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Результаты измерения артериального давления фактически определяют, насколько сильный кровоток прокачивается по вашему телу, и, следовательно, являются очень важным показателем качества вашего здоровья. Обычно процесс измерения следует проводить с помощью манжеты и стетоскопа.

Как пройти проверку на наркотики с помощью простого решения

Как пройти проверку на наркотики с помощью простого решения

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Наиболее эффективное решение для прохождения теста на наркотики - избегать его и ждать, пока вещество не выйдет из системы организма. Однако, если вам нужно будет сдать анализ мочи в ближайшие несколько дней, вы можете попробовать некоторые домашние средства.

Как выполнить посев из горла: 12 шагов (с иллюстрациями)

Как выполнить посев из горла: 12 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Часто простуда и боль в горле проходят сами по себе примерно через неделю. Однако иногда состояние может стать более серьезным и не проходит легко. Это когда вам нужно обратиться к врачу, который позже может порекомендовать вам сделать посев из горла.

4 способа снизить высокое кровяное давление

4 способа снизить высокое кровяное давление

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Артериальное давление - это давление на стенки артерий из-за кровотока. Чем уже и жестче становятся ваши артерии, тем выше будет ваше кровяное давление. В норме артериальное давление составляет 120/80. Если ваше кровяное давление выше этого, у вас высокое кровяное давление (гипертония).

Как читать результаты измерения артериального давления: 15 шагов

Как читать результаты измерения артериального давления: 15 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Знаете ли вы, что кровяное давление человека показывает, насколько усердно его тело работает, чтобы перекачивать кровь ко всем органам? В целом ваше кровяное давление может считаться низким (гипотензия), нормальным или высоким (гипертония). И гипотония, и гипертония могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как сердечные заболевания или нарушение функции мозга.

Как подготовиться к тесту на наркотики: 15 шагов

Как подготовиться к тесту на наркотики: 15 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Вас когда-нибудь просили пройти тест на наркотики? Сегодня тесты на наркотики часто проводятся по разным причинам. Например, большинству соискателей требуется пройти тест на наркотики на ранней стадии процесса отбора. Если вы попали в аварию, страховая компания может также провести специальные проверки для выявления наличия запрещенных наркотиков и алкоголя.

4 способа помочь мальчикам сдать образцы мочи

4 способа помочь мальчикам сдать образцы мочи

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Анализы мочи часто являются частью медицинской помощи ребенку и используются для диагностики болезни, инфекции или других проблем. Чтобы проверить мочу мальчика, ребенку может потребоваться направление или помощь взрослых для сбора пробы. Вы можете попробовать разные методы сбора мочи в зависимости от того, приучен ли ваш ребенок к горшку.

Как сохранить мочу для тестов на наркотики

Как сохранить мочу для тестов на наркотики

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Есть несколько причин, по которым вам следует отложить мочу для анализа на наркотики позже. Может быть, вы хотите попросить друга заменить вас и предоставить чистый образец мочи, или, может быть, вы хотите сохранить свой собственный чистый образец мочи для будущего использования.

Как помочь девочкам сдать образцы мочи: 13 шагов

Как помочь девочкам сдать образцы мочи: 13 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Образец мочи обычно необходим, чтобы определить, есть ли у человека инфекция мочевыводящих путей или заболевание почек. Инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря часто встречаются у детей, поэтому очень важно собрать образец мочи и проверить наличие бактерий.

Как проверить ортостатическое артериальное давление: 12 шагов

Как проверить ортостатическое артериальное давление: 12 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Тем из вас, у кого проблемы с артериальным давлением, есть шанс, что термин «ортостатическое артериальное давление» уже знаком. По сути, ортостатическое артериальное давление является жизненно важным маркером, который может быть получен в процессе медицинского обследования пациентов, у которых могут быть проблемы с артериальным давлением.

4 способа обнаружения аневризмы

4 способа обнаружения аневризмы

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Аневризма возникает, когда кровеносный сосуд в артерии увеличивается или набухает из-за повреждения или ослабления стенки артерии. Аневризмы могут возникать где угодно, но чаще всего встречаются в аорте (крупная артерия, берущая начало в сердце) и головном мозге.

Как определить кровь в моче: 11 шагов (с иллюстрациями)

Как определить кровь в моче: 11 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Наличие крови в моче называется гематурией. Исследования показывают, что этим заболеванием страдает 21% населения. Это состояние может быть безвредным или может быть признаком других проблем, таких как камни в почках или опухоли. Существует два типа гематурии:

Как диагностировать и лечить болезнь Крона: 9 шагов

Как диагностировать и лечить болезнь Крона: 9 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Болезнь Крона, тип воспалительного заболевания кишечника, представляет собой состояние, при котором воспаляется слизистая пищеварительной системы, вызывая сильную диарею и боль в животе. Воспаление иногда распространяется на слои пораженной ткани.

Как обнаружить рак кожи: 6 шагов (с изображениями)

Как обнаружить рак кожи: 6 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ежегодно в Соединенных Штатах диагностируется более 3,5 миллионов случаев рака кожи, и в последние десятилетия это число неуклонно растет. Независимо от того, где вы живете и насколько темной у вас кожа, вы рискуете заболеть раком кожи, если проводите много времени под воздействием ультрафиолетовых лучей, будь то солнце или солярии.

3 способа диагностики тонзиллита

3 способа диагностики тонзиллита

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Тонзиллит - это воспаление или отек миндалин, которые представляют собой две ткани овальной формы в задней части глотки. Эти инфекции в основном вызываются вирусами, но бактерии также могут быть триггером. Лечение тонзиллита зависит от причины, поэтому точный и своевременный диагноз является ключом к излечению.

Как продезинфицировать термометр: 8 шагов (с иллюстрациями)

Как продезинфицировать термометр: 8 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Термометр - очень полезный инструмент как при использовании на кухне, так и для измерения температуры тела. Однако после использования термометр следует тщательно очистить. В зависимости от типа имеющегося у вас термометра вам нужно будет только промыть, а затем продезинфицировать его спиртом, чистящим раствором или горячей водой.

Как взять ДНК: 11 шагов (с изображениями)

Как взять ДНК: 11 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Есть много причин, по которым вы можете захотеть взять образец ДНК у себя или вашего любимого человека. Различные компании предлагают удобные наборы ДНК для домашнего использования с целью тестирования на отцовство, генеалогического тестирования или генетического тестирования заболеваний.

Как взять образец стула: 10 шагов (с иллюстрациями)

Как взять образец стула: 10 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

В определенные периоды вашей жизни врач попросит вас сдать образец стула. Эта процедура может использоваться для диагностики множества серьезных желудочно-кишечных (связанных с желудком и кишечником) заболеваний, включая паразитов, вирусы, бактерии и даже рак.

3 способа распознать симптомы кисты Бейкера

3 способа распознать симптомы кисты Бейкера

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Киста Бейкера (подколенная киста) представляет собой заполненный жидкостью мешок, расположенный за коленом. В частности, из-за его наличия колено будет ощущаться напряженным и болезненным. Киста Бейкера - очень распространенное заболевание, которое может быть вызвано любым заболеванием, вызывающим отек коленного сустава, включая артрит.

3 способа диагностики мальабсорбции

3 способа диагностики мальабсорбции

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Мальабсорбция - это распространенное состояние, которое возникает, когда воспаление, заболевание или травма не позволяют тонкому кишечнику всасывать достаточное количество питательных веществ, которые он получает. Чтобы диагностировать мальабсорбцию, подумайте, действительно ли вы испытываете правильные симптомы, а затем обратитесь к врачу, чтобы диагностировать первопричину и выбрать лучшее лечение.

Как распознать невропатию стоп: 9 шагов (с иллюстрациями)

Как распознать невропатию стоп: 9 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Невропатия (мертвые нервы) стоп указывает на нарушение или нарушение работы мелких нервных волокон обеих стоп. Симптомы невропатии включают боль (жжение, поражение электрическим током и / или резкость), покалывание, онемение и / или мышечную слабость в ногах.

Как распознать сломанную ногу: 12 шагов (с иллюстрациями)

Как распознать сломанную ногу: 12 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Стопа человека состоит из 26 костей, большинство из которых подвержены травмам. Вы можете сломать пальцы ног при ударе ногой, пятки при прыжке с определенной высоты и приземлении на ступни или другие кости при растяжении или растяжении связок.

Как узнать, что у вас жар: 9 шагов (с картинками)

Как узнать, что у вас жар: 9 шагов (с картинками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Лихорадка - это естественная реакция организма на основное заболевание, обычно вызываемое инфекциями, вирусами и другими заболеваниями. Когда у вас жар, температура вашего тела повышается, создавая неудобные условия для источника заболевания (который обычно умирает в течение нескольких дней).

3 способа распознать человека, страдающего булимией

3 способа распознать человека, страдающего булимией

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Нервная булимия, или, что более популярно, булимия, - это медицинский термин, обозначающий расстройство пищевого поведения, характеризующееся перееданием с последующим использованием различных методов, позволяющих избежать риска увеличения веса.

Как узнать, что у вас диабет: 7 шагов

Как узнать, что у вас диабет: 7 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Если есть подозрение, что у вас сахарный диабет, немедленно обратитесь к врачу. Диабет 1 типа развивается, когда островковые клетки поджелудочной железы больше не производят инсулин. Этот тип диабета является аутоиммунным заболеванием, из-за которого эти клетки больше не функционируют.

Как узнать, слишком ли вы больны, чтобы ходить на учебу

Как узнать, слишком ли вы больны, чтобы ходить на учебу

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Иногда бывает сложно определить, лучше ли попросить отпуск из учебы / работы, когда вы заболели. С одной стороны, вы можете плохо себя чувствовать и не хотите передавать болезнь другим людям. Однако, с другой стороны, есть много задач, которые вам предстоит выполнить.

Как удалить ксанакс из вашей системы: 7 шагов

Как удалить ксанакс из вашей системы: 7 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Если вы регулярно принимаете лекарства, проверка на наркотики может быть пугающей. Если вы рискуете потерять работу и вам нужно быстро удалить следы препарата Ксанакс из вашего организма, вы можете попробовать несколько способов. Во-первых, убедитесь, что вам нужна медицинская помощь, прежде чем прекращать прием Ксанакса.

Как рассчитать частоту сердечных сокращений по ЭКГ: 8 шагов

Как рассчитать частоту сердечных сокращений по ЭКГ: 8 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Электрокардиограмма или ЭКГ измеряет электрическую активность сердца в течение определенного периода времени. Эта активность измеряется с помощью электродов, размещенных на поверхности кожи, и регистрируется внешним устройством на теле. Хотя частоту сердечных сокращений человека можно легко рассчитать по его пульсу, ЭКГ поможет определить наличие проблемы с сердцем, эффективность устройства или лекарства, нормально ли бьется сердце или определить расположение и размер пульса.

4 способа использования ректального термометра

4 способа использования ректального термометра

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ректальные термометры обычно используются только для измерения температуры тела младенцев, хотя в настоящее время этот метод также широко используется для измерения температуры тела больных пожилых людей. В частности, врачи заявляют, что измерение температуры через ректальную область дает наиболее точные значения, особенно для детей в возрасте до 4 лет или тех, кто не может / еще не может измерять температуру в полости рта.

4 способа узнать тип пронации стопы

4 способа узнать тип пронации стопы

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Пронация - это естественное вращение стопы при шаге. Умеренная скорость вращения - это здорово. Однако, если ваша ступня слишком сильно поворачивается внутрь, вы излишне прогибаетесь и можете повредить стопу из-за этой привычки. С другой стороны, если вы недостаточно простираете или недостаточно прогоняете мышцы живота, ваши ступни не смогут достаточно амортизировать удары, и вы тоже можете получить травму.

Как рассчитать пульс в состоянии покоя

Как рассчитать пульс в состоянии покоя

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Эксперты сходятся во мнении, что частота пульса в состоянии покоя является важным показателем вашего уровня физической подготовки и здоровья сердечно-сосудистой системы. Рассчитать частоту сердечных сокращений во время отдыха очень просто, и это можно сделать дома.

Как рассчитать соотношение холестерина: 11 шагов (с рисунками)

Как рассчитать соотношение холестерина: 11 шагов (с рисунками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Холестерин - это естественное мягкое вещество, вырабатываемое печенью и циркулирующее в крови для поддержания здоровья клеточных мембран. Это вещество способствует образованию в организме гормонов и витаминов. Холестерин также поступает из продуктов животного происхождения, которые мы едим.

Как проверить синдром Аспергера (с картинками)

Как проверить синдром Аспергера (с картинками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Синдром Аспергера, который теперь называется расстройством аутистического спектра, уровень 1 в DSM-V, влияет на способность человека общаться и общаться. Люди с синдромом Аспергера имеют IQ от среднего до высокого и могут добиться больших успехов в жизни, но имеют проблемы с социальной неловкостью и ограничениями в невербальном общении.

Как измерить лодыжечно-плечевой индекс: 14 шагов

Как измерить лодыжечно-плечевой индекс: 14 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ) - это отношение артериального давления в нижней части ноги или лодыжки к артериальному давлению в руке. Знание ЛПИ важно, потому что его можно использовать как индикатор заболевания периферических артерий (ЗПА).