Здоровье

3 способа сделать беруши

3 способа сделать беруши

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Беруши могут принести вам много пользы. Беруши не только помогают вам лучше спать ночью или заниматься в шумной комнате, но и защищают ваше тело, предотвращая потерю слуха, вызванную шумом (NIHL). Если вам срочно нужны беруши, чтобы заблокировать звук всего на 1-2 часа, неплохо сделать их из туалетной бумаги.

Как вылечить ухо пловца: 14 шагов (с иллюстрациями)

Как вылечить ухо пловца: 14 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ухо пловца (также называемое наружным отитом) - распространенная инфекция наружного уха у пловцов, вызванная попаданием грязной воды в ухо. Это может вызвать болезненное воспаление, снижение слуха и другие более серьезные симптомы. Хотя обычно вам необходимо обратиться к врачу, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять дома, чтобы уменьшить боль и ускорить заживление.

3 способа избавиться от прыщей внутри ушей

3 способа избавиться от прыщей внутри ушей

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Кожа на ушах такая же, как и на других частях тела. На коже есть поры, которые можно закрывать. Эти закупоренные поры часто превращаются в болезненные комочки, которые трудно удалить. Попробуйте воспользоваться одним из следующих способов избавиться от прыща на ухе.

4 способа восстановить вокал

4 способа восстановить вокал

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Испытываете охриплость голоса, боль в горле или изменение тона голоса? Скорее всего, у вас нарушения голосовых связок. Чтобы выздороветь, убедитесь, что у вас есть время, чтобы дать голосу передышку, особенно если ваша профессия требует от вас говорить или петь на высоких частотах.

Как предотвратить сухость в носу и горле с помощью кислородной терапии

Как предотвратить сухость в носу и горле с помощью кислородной терапии

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Когда ваши легкие не могут эффективно доставлять кислород по всему телу, вам может потребоваться кислородная терапия. Хотя это очень полезно для обеспечения правильного функционирования всех клеток и тканей тела, эта терапия имеет некоторые побочные эффекты.

Как предотвратить насморк в холодную погоду: 8 шагов

Как предотвратить насморк в холодную погоду: 8 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Насморк часто возникает в холодную погоду. Это связано с тем, что ваши дыхательные пути пытаются согреть вдыхаемый воздух, прежде чем он попадет в легкие, производя дополнительную жидкость (сопли). Поэтому способ предотвратить появление насморка - это согреть и увлажнить воздух до того, как он попадет в нос.

Как почувствовать себя лучше, когда вы простужены (с иллюстрациями)

Как почувствовать себя лучше, когда вы простужены (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Простудой легко атаковать каждого. Простуда обычно поражает человека и проходит сама по себе через 3-4 дня, хотя некоторым симптомам требуется больше времени, чтобы полностью исчезнуть. Симптомы простуды включают насморк, боль в горле, кашель, ломоту в теле, головную боль, чихание и субфебрильную температуру.

3 способа лечения грибковых инфекций в ухе

3 способа лечения грибковых инфекций в ухе

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Грибковая инфекция уха, известная как отомикоз или ухо пловца, в основном поражает слуховой проход. Отомикоз является причиной 7% случаев наружного отита или воспаления и инфекции слухового прохода. Наиболее частыми причинами отомикоза являются грибковые виды Candida и Aspergillus.

Как найти причину тиннитуса: 10 шагов

Как найти причину тиннитуса: 10 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Вас беспокоят звонкие, гудящие или звенящие звуки в ушах? Если это так, у вас есть состояние, известное как шум в ушах. Тиннитус - распространенная проблема, от которой страдают около 50 миллионов взрослых в Соединенных Штатах (точных данных о количестве случаев тиннитуса в Индонезии нет).

Как избавиться от зуда в ушах: 14 шагов (с иллюстрациями)

Как избавиться от зуда в ушах: 14 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Несмотря на небольшие размеры, ухо содержит множество нервных окончаний, раздражение которых может вызвать зуд и дискомфорт. Есть много причин, вызывающих зуд в ушах, и необходимо знать источник, чтобы выбрать правильное лечение. Шаг Часть 1 из 3:

Как естественным образом успокоить кашель (с иллюстрациями)

Как естественным образом успокоить кашель (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Острый кашель (длящийся менее 3 недель) чаще всего связан с гриппом, пневмонией и коклюшем. Это состояние также может быть вызвано вдыханием раздражителей из окружающей среды. Хронический кашель (более 8 недель) может быть вызван постназальным выделением жидкости (который раздражает горло и вызывает кашлевой рефлекс), аллергией, астмой (особенно у детей), хроническим бронхитом или кислотным рефлюксом желудочного сока (гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью).

7 способов уменьшить шум в ушах естественным путем

7 способов уменьшить шум в ушах естественным путем

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Звон в ушах - это состояние, при котором «восприятие звука создается, даже если на самом деле никакой внешний звук не звучит». Эти звуки чаще всего воспринимаются как звенящие звуки, но также могут быть жужжанием, ревом, порывом ветра, раскачиванием, щелчком или шипением.

Как избавиться от сухости в горле: 11 шагов (с иллюстрациями)

Как избавиться от сухости в горле: 11 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Хотя термин «сухость в горле» может показаться очевидным, он может относиться к любому типу дискомфорта, например к раздражению или зуду, которые могут вызвать боль в горле, затрудненное глотание, снижение аппетита или ощущение пыли в задней части глотки.

3 способа вывести жидкость из уха

3 способа вывести жидкость из уха

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Вода или жидкость в ухе могут сильно раздражать, но не стоит оставлять это в покое. Хотя обычно это проходит само по себе, вы можете ускорить это несколькими простыми способами. Удалите жидкость из уха несколькими простыми движениями или откройте канал внутри уха.

Как надуть сопли: 11 шагов (с изображениями)

Как надуть сопли: 11 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Хотя сморкаться изо всех сил - это инстинктивный шаг для большинства людей, чтобы справиться с заложенным носом, имейте в виду, что на самом деле это рискует вызвать воспаление кровеносных сосудов в носу или вызвать инфекцию носовых пазух, если не сделать это должным образом.

Как удалить влажный воск с инфицированных ушей

Как удалить влажный воск с инфицированных ушей

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Если вы испытываете боль и скопление серы во влажном и / или инфицированном ухе, лучший и безопасный способ лечения - попросить врача удалить ушную серу с помощью специальных инструментов и методов. Если вы не можете обратиться к врачу, вы можете удалить ушную серу самостоятельно.

Как узнать, что у вас ларингит: 12 шагов

Как узнать, что у вас ларингит: 12 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ларингит - это состояние, при котором воспаляется голосовой ящик или гортань. При ларингите раздражается голосовой ящик, и голос становится хриплым или даже пропадает. Из-за воспаления иногда с этим заболеванием связывают боль. Острый тип ларингита длится максимум две-три недели.

Как двигать ушами: 5 шагов (с картинками)

Как двигать ушами: 5 шагов (с картинками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

У всех нас есть мышцы, с помощью которых можно двигать ушами. Общепризнанно, что на эту способность влияет наследственность, вызванная определенными генами, которые больше не активируются некоторыми людьми, хотя есть такие, которые не могут просто пошевелить ушами, даже если у них есть эти гены.

3 способа избавиться от слизи

3 способа избавиться от слизи

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Слизь или сопли обычно имеют негативный и часто неприглядный оттенок, связанный с холодной погодой и сезоном аллергии, фырканьем и сосанием, а также с использованием большого количества тканей. Хотя есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от слизи, убедитесь, что вы делаете это правильно, чтобы она не блокировала естественные процессы вашего тела и не усугубляла симптомы.

4 способа остановить боль в горле

4 способа остановить боль в горле

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Боль в горле может быть вызвана аллергией, чрезмерным разговором или криком, загрязнением окружающей среды или респираторной инфекцией. Подобно тому, как существует множество различных причин боли в горле, существует множество методов лечения, которые можно использовать.

3 способа перестать пускать слюни

3 способа перестать пускать слюни

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Чрезмерное слюнотечение или гиперсаливация могут очень раздражать. В серьезном контексте это может повлиять на качество вашей жизни. Для лечения легких симптомов избегайте продуктов и запахов, которые стимулируют слюноотделение. Виноградный сок, чай, шалфей и имбирь могут сделать ваш рот более сухим, уменьшая выработку слюны.

Как удалить закупорку внутреннего уха или евстахиеву трубу

Как удалить закупорку внутреннего уха или евстахиеву трубу

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Евстахиева труба - это небольшая трубка внутри головки, которая соединяет ухо с задней частью ноздри. Евстахиева труба может заблокироваться из-за простуды или аллергии. В тяжелых случаях требуется профессиональная медицинская помощь специалиста по уху, носу и горлу.

3 способа полоскания горла соленой водой

3 способа полоскания горла соленой водой

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Боль в горле может сильно раздражать и вызывать зуд. Эта боль в горле также может затруднить глотание. Боль в горле очень распространена и может быть симптомом бактериальной или вирусной инфекции (фарингита). Боль в горле также может быть симптомом аллергии, нехватки жидкости, мышечного напряжения (от крика, разговора или пения), гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), ВИЧ-инфекции или опухоли.

Как вылечить бронхит естественным путем: 11 шагов (с иллюстрациями)

Как вылечить бронхит естественным путем: 11 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Бронхит - это воспаление дыхательного горла, дыхательных путей, ведущих к легким и от них, которое вызывает сильный кашель, боль в груди и усталость. Это состояние заставляет пациента стремиться к быстрому выздоровлению. Бронхит можно вылечить, пройдя самостоятельную терапию дома и употребляя здоровую пищу и напитки.

Как лечить ларингит: 8 шагов (с иллюстрациями)

Как лечить ларингит: 8 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ларингит - это воспаление гортани (голосового аппарата) из-за чрезмерного использования, раздражения или какой-либо инфекции. Распухшие голосовые связки в гортани делают ваш голос хриплым или иногда не позволяют говорить полностью. В большинстве случаев ларингит проходит самостоятельно в течение недели, и процесс заживления можно ускорить при правильном домашнем уходе.

Как уменьшить давление в носовых пазухах (с иллюстрациями)

Как уменьшить давление в носовых пазухах (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Пазухи - это заполненные воздухом пустоты в черепе. Давление на носовые пазухи - это неприятное, а иногда и болезненное ощущение, которое возникает, когда оболочки, выстилающие носовые ходы, воспаляются или раздражаются. Припухлость носовых пазух блокирует поток воздуха и слизи.

3 способа успокоить уши

3 способа успокоить уши

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Закупорка ушей - это неприятная медицинская проблема, которая может затруднить слух и, если ее не остановить, также может вызвать головокружение и боль в ушах. Если вы испытываете сильную боль или кровотечение из-за заложенности уха, возможно, вы порвали барабанную перепонку и вам требуется немедленная медицинская помощь.

Как лечить язвы в носу: 8 шагов (с иллюстрациями)

Как лечить язвы в носу: 8 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Большинство людей, включая вас, вероятно, испытали болезненные и неудобные язвы на носу. Обычно появление язв вызвано аллергией, воспалением, слишком сухим климатом или раздражением от слишком частого трения носа. Однако бывают также язвы, вызванные вирусными инфекциями (которые в медицине называются герпесом).

Как использовать полоскание носовых пазух Neilmed: 15 шагов (с изображениями)

Как использовать полоскание носовых пазух Neilmed: 15 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Орошение носовых ходов и пазух вымывает слизь и различные раздражители, такие как пыльца, пыль и бактерии. Продукты Sinus Rinse облегчают различные симптомы заболеваний носа, такие как насморк или мокрота в горле (постназальное выделение жидкости).

4 способа лечения ангины после рвоты

4 способа лечения ангины после рвоты

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Рвота не только вызывает смущение и дискомфорт, но также может вызвать раздражение слизистых оболочек горла. Однако долго не приходится сталкиваться с таким дискомфортом. Есть несколько методов, которые помогут вам быстро и эффективно справиться с этой проблемой, в том числе простые средства, лекарства, отпускаемые без рецепта, и природные средства.

3 способа естественного лечения боли в ушах

3 способа естественного лечения боли в ушах

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Вы когда-нибудь болели в ушах? Помимо того, что эта проблема раздражает и очень раздражает, на самом деле она может быть симптомом более серьезного заболевания, например ушной инфекции. Однако не волнуйтесь, боль в ушах можно быстро уменьшить с помощью некоторых методов, рекомендованных в этой статье.

3 способа очистки ушной серы

3 способа очистки ушной серы

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Хотя серная сера или ушная сера, как ее часто называют, является естественным веществом, которое может помочь защитить ухо и слуховой проход, когда она накапливается, это накопление может мешать слуху или вызывать дискомфорт. Если вы испытываете серьезные симптомы, такие как звон в ушах, проблемы со слухом или головокружение, обратитесь к врачу, поскольку у вас может быть ушная инфекция или другая серьезная проблема.

3 способа лечения тиннитуса

3 способа лечения тиннитуса

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Звон в ушах - это состояние, характеризующееся звенящим или жужжащим звуком в ухе. Причины шума в ушах включают громкий шум, ушную серу, проблемы с сердцем или кровеносными сосудами, лекарства, отпускаемые по рецепту, и заболевания щитовидной железы.

3 способа уменьшить отек язычка

3 способа уменьшить отек язычка

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Язычок - это небольшая структура, которая свешивается в задней части глотки. Иногда язычок набухает, вызывая затруднения при глотании, желание подавиться или подавиться и даже склонность к слюноотделению у маленьких детей. Набухание язычка вызывает несколько факторов, включая вирусные и бактериальные инфекции, аллергию, сухость во рту, кислотный рефлюкс и даже генетические факторы.

Как чистить уши: 14 шагов (с иллюстрациями)

Как чистить уши: 14 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Уши могут быть заблокированы, если в них скапливается слишком много "ушной серы" (серы), производимой железами слухового прохода. Ухо является важной частью тела и действует как естественная защитная система, предотвращающая попадание грязи и бактерий в ухо.

6 способов вылечить ушные инфекции

6 способов вылечить ушные инфекции

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Инфекции уха (также называемые средним отитом) - распространенная проблема у младенцев и детей, но они также могут возникать у взрослых. Почти 90% детей переживут хотя бы одну ушную инфекцию к тому времени, когда они достигнут трехлетнего возраста.

3 способа приготовления раствора для промывания носа

3 способа приготовления раствора для промывания носа

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Промывание носовых ходов - эффективный метод очистки носовых пазух и облегчения симптомов простуды и аллергии, возникающих в дыхательных путях. В большинстве случаев можно использовать физиологический раствор (физиологический раствор). Однако, в зависимости от тяжести и состояния пациента, добавленный физиологический раствор или другие альтернативные растворы могут быть более эффективными.

3 способа сделать домашний очиститель ушей

3 способа сделать домашний очиститель ушей

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ушная сера, или серу, известная в медицине, как сера, защищает и смазывает ухо. Пробка серы или скопление ушной серы на барабанной перепонке иногда может возникать, даже если ухо обычно самоочищается. Симптомы этой проблемы включают боль в ушах, частичную или полную потерю слуха, звон в ушах, зуд, выделение запаха или выделений и чувство заложенности в ухе.

Как почувствовать матку: 10 шагов (с иллюстрациями)

Как почувствовать матку: 10 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Во время беременности размер матки женщины увеличится, а ее форма изменится. Как правило, женщины, вступающие во второй триместр беременности, могут почувствовать матку, слегка надавив на нижнюю часть живота. Знаете, этот метод действительно может углубить связь между вами и вашим ребенком!

3 способа сократить менструацию

3 способа сократить менструацию

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Менструация у некоторых женщин может быть очень болезненной, а выделение большого количества крови делает менструацию неприятной. Есть несколько способов сократить, облегчить или даже остановить менструацию, в зависимости от ваших потребностей.