Здоровье

Как использовать сублингвальные лекарства: 13 шагов (с иллюстрациями)

Как использовать сублингвальные лекарства: 13 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Сублингвальные лекарства - это лекарства, которые растворяются или распадаются во рту и принимаются, помещая их под язык. Это лекарство попадает в кровоток через слизистую оболочку рта после растворения, так что его можно быстро абсорбировать, кроме того, эффективность препарата также не снижается, поскольку он не проходит метаболизм первого прохождения в желудке и печени.

Как иметь здоровое и сильное тело (с иллюстрациями)

Как иметь здоровое и сильное тело (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Многие хотят иметь здоровое и сильное тело. Для этого вам нужно сделать всего несколько простых шагов, потому что получить здоровое и сильное тело не так сложно и сложно, как вы думаете. Начните с изменений в своей повседневной жизни и избавьтесь от непродуктивных привычек.

3 способа не скучать, когда вы больны дома

3 способа не скучать, когда вы больны дома

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Болеть действительно раздражает. По мере выздоровления вам может стать скучно, особенно если вы побыли в одиночестве несколько дней. Однако не волнуйтесь! Есть несколько способов занять себя и почувствовать себя лучше и счастливее. Шаг Метод 1 из 3:

Как сделать клизму: 12 шагов (с картинками)

Как сделать клизму: 12 шагов (с картинками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Есть разные причины, по которым человеку может понадобиться клизма. Кроме того, существуют различные решения, которые можно использовать. Вы можете купить готовые клизмы в аптеке или воспользоваться клизмой. Что бы вы ни выбрали, процесс проведения клизмы остается прежним;

Как избавиться от подагры в домашних условиях: 14 шагов (с иллюстрациями)

Как избавиться от подагры в домашних условиях: 14 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Приступ подагры настолько болезнен, что может разбудить вас от ночного сна. Эти приступы возникают, когда в суставах накапливаются кристаллы мочевой кислоты. Хотя это может произойти в суставах стоп и кистей рук, чаще всего это происходит на большом пальце ноги.

Как избавиться от жира на бедрах (с иллюстрациями)

Как избавиться от жира на бедрах (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Избавление от жира на внутренней стороне бедра может быть утомительной работой. Чтобы успешно избавиться от жира на бедрах, вы должны сочетать постоянную здоровую диету с регулярными физическими упражнениями. Однако важно помнить, что не диета или упражнения направлены только на жировые отложения на внутренней стороне бедер.

Как предотвратить образование тромбов (с иллюстрациями)

Как предотвратить образование тромбов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Сгустки крови, независимо от того, возникают ли они в легких или венах, относятся к категории «венозной тромбоэмболии» или ВТЭ (венозной тромбоэмболии). Симптомы и последствия сгустков крови сильно различаются в зависимости от того, где они возникают в организме.

Как поднять и носить ребенка (с иллюстрациями)

Как поднять и носить ребенка (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Каждое движение при поднятии и удержании ребенка должно выполняться с особой осторожностью, в том числе людьми, которые делали это часто. Даже если они уверены, что понимают правильный путь, они могут неправильно держать ребенка на руках. Научившись безопасно поднимать и держать ребенка, вы и ваш ребенок будете в безопасности.

3 способа лечения ушибов ребер

3 способа лечения ушибов ребер

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Если вы испытываете боль при чихании, кашле, глубоком вдохе или изгибе и сгибании тела, возможно, вы ушибли ребра. Пока ребра не сломаны, вы можете лечить боль самостоятельно. Однако вам следует обратиться за медицинской помощью, если боль усиливается.

Как справиться с синдромом запястного канала: 12 шагов (с иллюстрациями)

Как справиться с синдромом запястного канала: 12 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Синдром запястного канала (CTS) вызывается сдавлением и раздражением нервов запястья, вызывающим боль, онемение, покалывание и / или слабость в запястье и руке. Повторяющееся растяжение / растяжение мышц, переломы, аномальная анатомия запястья и другие состояния, которые сокращают расстояние между запястным каналом и увеличивают риск CTS.

Как помочь другу, страдающему булимией: 15 шагов

Как помочь другу, страдающему булимией: 15 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Булимия - это психологическое состояние, при котором больные переедают, а затем вытесняют пищу, вызывая рвоту, принимая слабительные или голодание (опорожнение желудка). Хотя кажется, что это связано только с едой, корни булимии - в неспособности больного справляться с эмоциональными и трудными жизненными ситуациями.

Как повысить уровень ферритина: 11 шагов (с изображениями)

Как повысить уровень ферритина: 11 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ферритин - это белок в организме, который помогает хранить железо в организме. Уровень ферритина может упасть, если вам не хватает железа или питательных веществ. Кроме того, есть несколько заболеваний и хронических заболеваний, которые вызывают низкий уровень ферритина.

Прием кленбутерола: использование, побочные эффекты, риски и другая информация

Прием кленбутерола: использование, побочные эффекты, риски и другая информация

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Кленбутерол, возможно, уже знаком спортсменам или бодибилдерам. Этот препарат часто используют бодибилдеры для похудения. Однако его использование для похудения или набора мышечной массы без рецепта врача является незаконным. За пределами США кленбутерол можно получить по рецепту для лечения бронхиальной астмы.

Как вылечить себя после артроскопической операции на колене

Как вылечить себя после артроскопической операции на колене

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Артроскопическая операция на колене является наиболее часто выполняемой ортопедической (суставной) процедурой в США. Во время этой относительно короткой процедуры внутренняя поверхность коленного сустава очищается и восстанавливается с помощью камеры размером с карандаш, что позволяет поставить более точный диагноз.

Как предотвратить обморок (с картинками)

Как предотвратить обморок (с картинками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Вы знаете, на что это похоже: головокружение, дурноту, суженное зрение и холодный пот. Обратите внимание на все признаки, и вы поймете, что вот-вот потеряете сознание. Вы когда-нибудь задумывались, можно ли предотвратить обморок до того, как это произойдет?

Как избавиться от жира на животе (для женщин) (с иллюстрациями)

Как избавиться от жира на животе (для женщин) (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Жир живота - это жир вокруг живота, известный как висцеральный жир. Это наиболее опасный тип жировых отложений, в отличие от жира, находящегося под кожей, жир на животе влияет на работу внутренних органов и связан с различными негативными состояниями здоровья.

3 способа облегчить боль в желудке

3 способа облегчить боль в желудке

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Язвы возникают в результате язв в желудке, пищеводе или верхней части тонкой кишки, называемой двенадцатиперстной кишкой. Распространенный симптом язвы - расстройство желудка. Изжога может быть легкой, тяжелой, острой или хронической. Это может быть связано с серьезным заболеванием или временным дискомфортом.

Как использовать глазные капли (с картинками)

Как использовать глазные капли (с картинками)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Попасть в глаз посторонним предметом непросто, как и при необходимости использования глазных капель. Глазные капли продаются без рецепта для лечения красных глаз, аллергии, раздражения, легкой сухости глаз, а те, которые полезны для лечения сильных сухих глаз или глаукомных инфекций, можно купить по рецепту.

3 способа физиотерапии ног

3 способа физиотерапии ног

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Стопа человека состоит из 26 костей и около 100 мышц, сухожилий и связок. Ноги также являются той частью тела, которая играет самую большую роль в поддержании веса тела. Таким образом, в какой-то момент жизни у ног нередко возникают проблемы.

Как преодолеть «палец Мортона»: 7 шагов (с иллюстрациями)

Как преодолеть «палец Мортона»: 7 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Название «Палец Мортона» происходит от американского хирурга-ортопеда Дадли Джой Мортон. Это частая проблема со стопами. У людей с этой проблемой вторая плюсневая кость (кость ноги) длиннее первой. Разница в длине между костями первой и второй ноги может повлиять на вашу ходьбу и равновесие.

Как лечить аваскулярный некроз: 14 шагов (с иллюстрациями)

Как лечить аваскулярный некроз: 14 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Аваскулярный некроз (АВА) - это заболевание, вызванное плохим кровоснабжением костей, временным или постоянным, которое приводит к отмиранию костной ткани. Этот процесс может вызвать трещины в области пораженной кости, что приведет к разрушению кости.

Как избавиться от ленточных червей у людей: 12 шагов (с изображениями)

Как избавиться от ленточных червей у людей: 12 шагов (с изображениями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Большинство людей считают, что заражение ленточным червем - это проблема кошек и собак. Животные более восприимчивы к этому типу инфекции, но люди могут заразиться, если они едят сырую говядину, свинину или рыбу. Зараженный человек может передать его, если он не моет руки после дефекации или перед приготовлением пищи.

Как справиться со сколиозом: 15 шагов (с иллюстрациями)

Как справиться со сколиозом: 15 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Сколиоз - это искривление позвоночника с искривлением в одну сторону. Позвоночник у людей со сколиозом не растет по прямой линии, а изгибается вправо или влево, напоминая букву C или S. Соотношение мужчин и женщин со сколиозом составляет 1: 7 для сильного искривления, требующего лечения.

Как естественным образом повысить уровень глутатиона: 12 шагов

Как естественным образом повысить уровень глутатиона: 12 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Глутатион - это антиоксидант, который защищает клетки и органы тела, чтобы оставаться здоровыми и нормально функционировать. В отличие от других антиоксидантов, глутатион вырабатывается организмом, и его количество определяется различными факторами, такими как условия окружающей среды, проблемы со здоровьем и возраст.

3 способа пить Ино

3 способа пить Ино

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ино - это коммерчески доступный антацид, состоящий из бикарбоната натрия и лимонной кислоты, который используется для предотвращения изжоги и кислотного рефлюкса. Хотя Ино также продается в форме таблеток, наиболее распространенной формой является порошкообразная соль, которую получают путем смешивания с водой и приема до или после еды.

Как предотвратить опьянение во время езды верхом: 10 шагов

Как предотвратить опьянение во время езды верхом: 10 шагов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Конечно, ощущение удовольствия от катания на аттракционах значительно снижается, если внезапно появляется чувство опьянения. Глаза, уши, мышцы и суставы ощущают все изменения движений и передают их в мозг. Когда автомобиль начинает раскачиваться, конечности передают различную информацию, дезориентируя мозг и вызывая тошноту, головокружение и рвоту.

4 способа вылечить укусы блох

4 способа вылечить укусы блох

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Хотя большинство клещей безвредны и их необходимо просто удалить, знание симптомов различных болезней, которые могут передавать клещи, важно для предотвращения опасных для жизни заболеваний, таких как болезнь Лайма. Блохи обычно обитают в теле домашних животных, высокой траве и лесах.

4 способа использования противозачаточных таблеток

4 способа использования противозачаточных таблеток

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Противозачаточные таблетки используют гормоны для предотвращения беременности несколькими способами, в зависимости от типа таблетки. «Комбинированные» противозачаточные таблетки останавливают выход яйцеклетки (яйцеклетки) из яичников, сгущают цервикальную слизь, блокируя попадание сперматозоидов в шейку матки, и разжижают слизистую оболочку матки, чтобы предотвратить оплодотворение яйцеклетки спермой.

3 способа избавиться от жира на животе за одну неделю

3 способа избавиться от жира на животе за одну неделю

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Животный жир или висцеральный жир - это жир, который хранится в органах брюшной полости и вокруг них. Жир на животе может увеличить риск рака, высокого кровяного давления, инсульта, слабоумия, сердечных заболеваний и диабета. Вы не можете сбросить много веса или лишний жир за одну неделю, особенно висцеральный жир или жир живота.

3 способа не ложиться спать допоздна

3 способа не ложиться спать допоздна

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Бывают случаи, когда ваше тело вынуждено бодрствовать дольше, чем обычно; нужно ли вам выполнить школьное задание, которое нужно сдать на следующее утро, поговорить всю ночь с друзьями на прощальном вечере в университете или по какой-либо другой причине.

Как сделать свой собственный гипноз, чтобы бросить курить

Как сделать свой собственный гипноз, чтобы бросить курить

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Бросить курить может быть очень сложно, но это хорошее решение для вашего здоровья. Если вы пробовали различные способы бросить курить и не добились успеха, вы можете попробовать гипноз на себе. Некоторые люди хорошо реагируют на внушения гипноза, а другие - нет, но гипноз может помочь вам расслабиться, справиться с тревогой и навсегда бросить курить.

Как лечить тонзиллит: 11 шагов (с иллюстрациями)

Как лечить тонзиллит: 11 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Тонзиллит означает воспаление миндалин, которые представляют собой две ткани овальной формы в задней части глотки. Помимо отека, симптомами тонзиллита являются боль в горле, затрудненное глотание, ригидность шеи, жар, головная боль и желтые или белые пятна на миндалинах, которые указывают на инфекцию.

4 способа облегчить боль при сколиозе

4 способа облегчить боль при сколиозе

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Сколиоз - это заболевание позвоночника, при котором кости выгибаются в стороны. Хотя это может вызвать боль, люди со сколиозом часто испытывают боль в спине, потому что мышцы напрягаются вдоль изгиба позвоночника. Если у вас боль в спине, вызванная растяжением мышцы или побочным эффектом сколиоза, вы можете предпринять шаги, чтобы избавиться от боли и вернуться к свободному движению.

4 способа избавиться от яиц червя

4 способа избавиться от яиц червя

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Энтеробиоз - паразитарная инфекция, обитающая в кишечнике; Этих паразитов еще называют острицами. Энтеробиоз часто встречается у детей. В этой статье вы узнаете, как избавиться от остриц, чтобы вылечить их, если ваш ребенок и другие члены семьи заразятся.

3 способа справиться с покалыванием или онемением рук

3 способа справиться с покалыванием или онемением рук

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Ощущение покалывания или онемения действительно раздражает. Но, к счастью, эти неприятности обычно проходят сами по себе в мгновение ока. Обычно вам просто нужно расслабить тело покалывания или несколько раз двигать им, чтобы избавиться от появляющегося покалывания.

Как улучшить сердечно-сосудистую систему (с иллюстрациями)

Как улучшить сердечно-сосудистую систему (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Состояние сердечно-сосудистой системы можно определить как способность сердца эффективно перекачивать кровь и кислород по всему телу. По мере улучшения вашей сердечно-сосудистой системы вы сможете больше ходить и тренироваться дольше. Кроме того, сердечно-сосудистая система имеет ряд преимуществ для здоровья:

Как пить чай, чтобы похудеть (с иллюстрациями)

Как пить чай, чтобы похудеть (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Многие научные исследования показали, что люди, которые пьют чай, особенно зеленый, худеют быстрее, чем люди, которые не пьют чай. Теперь вы можете убрать спортивную сумку и перейти к чаепитию. Вот простой способ похудеть с помощью чая. Шаг Часть 1 из 4:

3 способа использования весов

3 способа использования весов

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Весы бывают разных размеров и типов, от недорогих пищевых весов до высокоточных ручных весов в медицинских клиниках. Точные показания - ключ к успеху, независимо от того, хотите ли вы взвесить муку для выпечки или взвеситься, чтобы решить, съесть ли еще кусок торта.

Как вылечить бессонницу (с иллюстрациями)

Как вылечить бессонницу (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Бессонница означает трудности с засыпанием и / или недосыпание, которые вызывают различные физические и эмоциональные проблемы. Согласно исследованиям, около 95% американцев страдали бессонницей. Бессонница может быть острой (кратковременной) или хронической (длительной).

Как предотвратить охриплость голоса: 10 шагов (с иллюстрациями)

Как предотвратить охриплость голоса: 10 шагов (с иллюстрациями)

Последнее изменение: 2025-01-23 12:01

Голос может стать хриплым при стрессе либо из-за увеличения гортани, которое обычно сопровождает половое созревание, либо из-за того, что голос заставляет звучать высокие или низкие ноты. Изучение того, как успокоить усталый голос с помощью домашних средств и как правильно использовать свой голос, поможет вам избежать раздражающего хриплого голоса.