Здоровье 2024, Ноябрь

Кажется, мы не можем смотреть новости, не слыша историй о преступлениях на почве ненависти, беспорядках и даже о насилии со стороны полиции, связанных с расизмом. Однако что такое расизм и что мы можем сделать для борьбы с ним? Изучение расизма и понимание его последствий - это первый шаг к борьбе с ним, когда вы сталкиваетесь с ним лично, когда вы становитесь свидетелями расистских или дискриминационных действий или когда раса и расизм являются темами для разговоров в средства

Патч-тест на коже может означать две разные вещи. Сначала врач делает пластырь на вашей коже на наличие определенного аллергена. Во-вторых, проводится тест на пластырь, чтобы проверить, безопасно ли использовать новый продукт на коже. Оба теста на аллергические реакции на аллергенные вещества.

Белок используется практически всеми частями тела, от отдельных клеток до иммунной системы. Белок также способствует наращиванию новой мышечной ткани. Знание того, что вашему организму нужен белок, - хорошая информация, но знание необходимого количества белка может помочь вам поддерживать сбалансированную диету и добиться более здорового тела.

Гемоглобин - это белок крови, который помогает транспортировать кислород по всему телу. Хотя большинство медицинских проблем вызвано низким уровнем гемоглобина, высокий уровень гемоглобина также может указывать на проблемы со здоровьем или образом жизни, которые следует лечить под руководством врача.

Гиперемезис беременных - это состояние, при котором беременная женщина испытывает сильную тошноту и рвоту после первого триместра. Хотя большинство беременных женщин испытывают тошноту и рвоту в первом триместре, которые часто считаются частью тяги к еде, но если они сохраняются после завершения первого триместра, это состояние называется гиперемезисом беременных.

Кислотный рефлюкс, или обратный поток желудочной кислоты в пищевод, горло или рот, является частым симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Это хроническое заболевание может иметь серьезные последствия, если его не лечить. К счастью, в большинстве случаев кислотный рефлюкс хорошо поддается лечению, включающему изменение образа жизни и прием лекарств.

Вирус Эпштейна-Барра (EBV) на самом деле является частью семейства вирусов герпеса и является одним из самых инфекционных заболеваний в США (по крайней мере, 90% населения США заразились этим вирусом). У большинства людей (особенно у детей) при заражении этим вирусом симптомы почти не проявляются.

Цервицит - это воспаление или инфекция шейки матки, которая представляет собой толстую ткань, соединяющую матку с влагалищем. Цервицит может быть вызван множеством факторов, включая инфекции, передающиеся половым путем, аллергию, а также химические или физические раздражители.

Дислексия - это нарушение обучаемости, характеризующееся в первую очередь трудностями при чтении. Это заболевание поражает до 20% людей в Соединенных Штатах (США), и еще миллионы людей могут оставаться недиагностированными. Дислексия связана с тем, как работает мозг, и не вызвана низким уровнем образования, низким интеллектом или плохим зрением.

MCH (средний корпускулярный гемоглобин) относится к среднему количеству гемоглобина в ваших эритроцитах. Часто низкие уровни MCH вызваны дефицитом железа и / или анемией. В результате лучший способ улучшить его - это изменить свой рацион и режим потребления ежедневных добавок.

Эмоциональное насилие происходит, когда что-то говорится, подразумевается или делается, чтобы умышленно и регулярно в течение определенного периода времени задеть чьи-то чувства. Ежедневные ссоры, соблазны, оскорбления или другие негативные привычки - обычное дело в отношениях.

Уровень гормонов, который остается нормальным, может улучшить качество жизни во всех отношениях. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) - один из наиболее важных гормонов в организме, поскольку он регулирует выработку андрогенов (гормонов, определяющих мужские характеристики) и эстрогенов (гормонов, определяющих женские характеристики).

Мечтание - отличный способ создавать новые идеи. Если вы дадите своему уму возможность блуждать, вы будете поражены тем, насколько творческими вы можете быть. Мечтания о достижении целей также могут мотивировать вас на их достижение. Если у вас есть несколько свободных минут, попробуйте помечтать, а не играть в видеоигры или читать новости в Интернете.

Когда вы чувствуете, что хуже уже не может быть, вы внезапно замечаете признаки того, что ваш друг должен носить подгузники для взрослых! Но как с этим бороться? (Несмотря ни на что, он ваш друг.) Нужно ли с ним обращаться как с младенцем? Или к нему относятся как к взрослому?

Если у вас есть напитки для взрослых, которые нужно держать в секрете, возможно, пришло время проявить творческий подход. Спрятать алкоголь в кармане, куртке, сумке и т. Д., Прокрасться в места, где алкоголь запрещен, и уберечь спиртное от посторонних глаз - все это можно сделать при небольшом умном планировании.

Острицы - это очень маленькие черви, которые могут заразить людей. Как правило, человек заражается после случайного проглатывания яиц глистов. После этого черви размножатся в кишечнике и превратятся во взрослых червей. Затем самка червя фекально-оральным путем будет мигрировать к анальному отверстию, откладывать там яйца, и после этого жизненный цикл червя продолжится.

После вкусного обеда многие из нас склонны к сильной сонливости. Вот почему многие люди спят. Чтобы преодолеть дневную сонливость, вы должны уделять пристальное внимание еде, которую вы едите, а также обеспечивать полный уход за своим телом.

Увидеть, как друг борется с употреблением наркотиков, может быть очень сложно. К сожалению, запрещенные наркотики повреждают мозг, из-за чего вашему другу сложно принимать рациональные решения. Это может привести к очень саморазрушительному поведению.

Зоб - это аномальный отек щитовидной железы. Щитовидная железа имеет форму бабочки и расположена на шее, чуть ниже кадыка. В некоторых случаях зоба боли не возникает, хотя щитовидная железа может набухать настолько, что вызывает кашель, боль в горле и / или одышку.

Хроническая или сильная боль может мешать работе, мешать отношениям и нарушать режим сна. Несмотря на то, что мы чувствуем боль в своем теле, связь между разумом и телом очень сильна, и исследования показывают, что вы можете использовать силу своего разума для облегчения боли.

Натрий или натрий - важный электролит в организме. Натрий может помочь контролировать кровяное давление и необходим для поддержки функции мышц и нервов. Низкий уровень натрия в крови также известен как гипонатриемия. Распространенные причины включают ожоги, диарею, повышенное потоотделение, рвоту и прием лекарств, увеличивающих диурез, например диуретиков.

Мышечные судороги - это внезапные и непроизвольные сокращения одной или нескольких мышц. Быстрые сокращения вызывают мышечные спазмы, а продолжительные - мышечные спазмы. Судороги заставляют мышцы напрягаться, и это можно увидеть и почувствовать.

Ночной кашель может раздражать вашего партнера и мешать вам спать всю ночь. Некоторые симптомы ночного кашля могут быть признаком респираторных заболеваний, таких как грипп, бронхит, коклюш или пневмония. Если примерно через неделю кашель не улучшается ночью, обратитесь к врачу.

Вы когда-нибудь чувствовали сильное раздражение из-за кожного зуда? Зуд может возникать из-за многих факторов, таких как укусы насекомых, аллергические реакции, солнечный свет, кожные инфекции, погода, лекарства, болезнь и даже беременность или старение.

Хотя эозинофилия или повышенный уровень эозинофилов в организме может вызывать тревогу, на самом деле это естественная реакция вашего организма на борьбу с инфекцией, тем более что эозинофилы - это тип белых кровяных телец, отвечающих за борьбу с инфекциями, вызванными воспалением.

Вы можете страдать от формы артрита, называемой подагрой, если внезапно испытываете сильную боль в суставах и мучительную боль. Подагра может быть вызвана высоким уровнем мочевой кислоты. Мочевая кислота - это кристаллообразующее соединение, которое обычно фильтруется почками и выводится из организма с мочой.

Бадди-тейп (перевязка травмированного пальца рядом с ним) - очень полезный и недорогой метод лечения растяжений, вывихов и переломов пальцев рук и ног. Бадди-тейп обычно выполняется медицинскими работниками, такими как спортивные врачи, физиотерапевты, педиатры и мануальные терапевты, но его также можно легко освоить дома.

Алкогольная зависимость может легко возникнуть, если вы не будете бдительны. Если ваша общественная жизнь вращается вокруг посещения баров или пивных вечеринок каждые выходные, вам будет сложно контролировать ситуацию. Изменение привычек и серьезные планы по сокращению употребления алкоголя - хорошее начало.

Удовлетворение других исключительно из искренности может принести в этом мире неописуемое чувство счастья. Украшение чьего-либо дня, будь то ваш лучший друг или официантка, обслуживающая вас, может внести хорошую карму и сделать ваш день ярче.

Запор или запор часто вызваны недостатком клетчатки в рационе. Запор также возникает в результате недостатка физических упражнений или побочного действия некоторых лекарств. Каждый человек время от времени испытывает запор, но хорошая новость заключается в том, что существует множество безопасных и мягких натуральных средств, облегчающих и предотвращающих запор.

Если вы чувствуете усталость или боль в глазах или часто болит голова, возможно, у вас напряжение глаз. Усталость в глазах ощущается только после долгого рабочего дня или перед сном. Это может быть вызвано напряжением глаз из-за фокусировки на компьютере или мелких объектах.

Часто ли вам трудно увидеть смысл или цель в своей повседневной жизни? Вы хотите избавиться от вредных привычек, но не хотите этого делать? Надежда может показаться псевдословом, имеющим мало отношения к вашей жизни или не имеющим никакого отношения к ней, но поскольку надежда означает видение возможностей, присущих вашей жизни, надежда может быть важной отправной точкой для вас, чтобы избавиться от своих привычек.

Колоноскопия - это процедура, при которой в толстую кишку вводят трубчатый инструмент для определения наличия или отсутствия полипов или новообразований, которые приводят к раку. Это очень важная процедура профилактики рака. Этот тест имеет неблагоприятную репутацию, но если вы подготовите его правильно, вы сможете пройти его без особых проблем, и, кроме того, есть гарантия, что вам не придется проходить его снова.

Как и физическая выносливость, необходимо тренировать и умственную выносливость. Требуются усилия, чтобы научиться укреплять ум, улучшать концентрацию и сохранять спокойствие. Однако вы можете приобрести базовые навыки, необходимые для сохранения силы ума.

Язвы, где бы они ни находились, могут быть серьезным заболеванием и требуют немедленного лечения. Если вам кажется, что у вас есть язва желудка, рта или других частей тела, немедленно обратитесь к врачу. Вы также можете перейти к разделу Шаг 1 ниже, чтобы узнать, как лечить язву естественным путем.

Дигидротестостерон (ДГТ) - это тип гормона, вырабатываемого организмом естественным путем. Фактически, гормон DHT отвечает за развитие нескольких мужских характеристик, таких как рост волос на теле или волос, рост мышц, появление более тяжелого и глубокого голоса после полового созревания и простаты.

Вульгарные угри, также известные как угри, - это кожное заболевание, которое возникает, когда поры кожи забиваются омертвевшими клетками кожи и естественными маслами, производимыми организмом (кожным салом). Когда бактерии на коже (называемые Propionibacterium acnes) проникают в поры, они могут вызвать инфекцию и воспаление, так что поры заполняются гноем.

Чихание - это естественный механизм организма. Чихание считается невежливым в соответствии с привычками некоторых людей, особенно если у человека, который чихает, в это время нет носового прикрытия или салфетки. Тем не менее, многие люди хотят перестать чихать по разным причинам, в том числе рекордсмен мира, согласно Книге рекордов Гиннеса, который чихал в течение 977 дней и чихнул более миллиона раз.

Если после употребления сахара вы чувствуете себя вялым, измените способ и время употребления сладких закусок, что поможет вашему организму лучше перерабатывать сахар. Вы можете попробовать сладкую закуску, содержащую жир и / или белок, или съесть ее сразу после еды.

Самое замечательное в критике заключается в том, что, хотя она и причиняет боль, на самом деле это важный компонент вашего самосовершенствования. Принимать критику и превращать ее в нечто положительное - это навык. Если вы не очень хорошо воспринимаете критику, возможно, вы захотите выучить ее.